Yang perlu anda ketahui mengenai garis rambut yang merosot

Kami memasukkan produk yang kami rasa berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.

Garis rambut yang surut boleh berlaku pada lelaki dan wanita, walaupun lebih biasa pada lelaki. Ini adalah salah satu tanda kebotakan lelaki yang pertama dan boleh disebabkan oleh pelbagai faktor.

Hari ini, terdapat pelbagai cara yang menjanjikan untuk menguruskan garis rambut yang merosot, dan terdapat beberapa pilihan rawatan jangka panjang yang membantu banyak orang.

Garis rambut yang surut akan menunjukkan beberapa gejala yang berbeza. Gejala boleh timbul sejurus selepas akil baligh atau bila-bila masa sepanjang dewasa.

Fakta cepat mengenai garis rambut yang merosot:

• Garis rambut biasanya mulai surut tepat di atas pelipis.
• Garis rambut yang merosot dan kebotakan corak lelaki adalah gejala biasa pada orang tua.
• Pada wanita, ia dapat membuat bentuk V di tengah kepala, yang dikenal sebagai puncak janda.

Bagaimana anda tahu jika garis rambut anda semakin surut?

Tidak ada corak tunggal yang mengikuti garis rambut surut, tetapi ada beberapa gejala yang perlu diperhatikan. Sebagai contoh, kehilangan banyak rambut adalah salah satu gejala seperti itu. Adalah biasa bagi orang untuk kehilangan puluhan rambut setiap hari.

Punca garis rambut surut

Terdapat banyak penyebab garis rambut surut.

Umur

Walaupun keguguran rambut biasanya dikaitkan dengan penuaan, ia juga boleh mempengaruhi orang muda.

Menurut penyelidikan yang disiarkan ke Jurnal Dermatologi Penyiasatan, sehingga 80 peratus lelaki Eropah mungkin mempunyai garis rambut yang merosot pada usia mereka 80 tahun.

Rambut gugur biasanya merupakan bahagian semula jadi penuaan. Terdapat ribuan folikel rambut di permukaan kulit kepala, masing-masing menumbuhkan rambut mereka sendiri. Apabila rambut ini gugur, rambut baru akan menggantikannya. Tetapi jika folikel rambut menjadi rosak kerana beberapa sebab, hasilnya boleh menjadi keguguran rambut dan garis rambut yang merosot.

Perubahan hormon

Perubahan hormon mungkin menjadi pencetus keguguran rambut pada lelaki dan wanita. Hormon yang disebut DHT mungkin mempunyai kaitan dengan kebotakan corak lelaki, kerana ia menyebabkan folikel menyusut sehingga rambut tidak dapat tumbuh di dalamnya lagi.

Sejarah keluarga

Sejarah keluarga nampaknya berperanan dalam susut garis rambut. Lelaki yang mempunyai sejarah kebotakan keluarga lebih cenderung kehilangan rambut. Kerugian itu mungkin mengikut corak yang serupa dengan generasi sebelumnya.

Ubat atau rawatan

Beberapa prosedur atau rawatan perubatan juga boleh menyebabkan keguguran rambut. Contoh biasa adalah kemoterapi, yang sering menyebabkan rambut seseorang gugur.

Penyakit atau tekanan

Penyakit atau tekanan boleh menyebabkan keguguran rambut secara tiba-tiba yang disebut telogen effluvium. Orang biasanya mengalami ini sebagai penumpahan yang tidak dijangka - di mana mereka kehilangan rambut lebih banyak daripada biasa dalam jangka masa yang singkat. Nasib baik, keguguran rambut ini sering membalikkan diri tanpa rawatan.

Pilihan gaya hidup

Mungkin ada kaitan antara pilihan gaya hidup tertentu dan keguguran rambut. Orang yang merokok mungkin mengalami keguguran rambut lebih cepat daripada orang yang tidak merokok.

Mungkin ada kaitan antara garis rambut yang merosot dan diet. Sebagai contoh, orang yang tidak mendapat cukup protein dalam diet mereka mungkin kehilangan lebih banyak rambut daripada orang yang cukup makan protein.

Pilihan rawatan

Tidak ada penyembuhan langsung untuk garis rambut yang merosot, tetapi ada beberapa ubat yang dapat memperlambatnya dan membantu pertumbuhan kembali rambut.

Finasteride atau Dutasteride

Rawatan untuk garis rambut yang merosot termasuk ubat topikal, minyak pati, dan pembedahan.

Pada lelaki, testosteron boleh diubah menjadi DHT, yang boleh menyebabkan keguguran rambut dari kepala lelaki.

Ubat resep finasteride (Propecia) dihasilkan secara eksklusif untuk keguguran rambut lelaki dan melambatkan kadar testosteron berubah menjadi DHT, oleh itu mengurangkan DHT dalam badan.

Ini mungkin memudahkan sebilangan lelaki menumbuhkan rambut atau mengurangkan keguguran rambut. Ubat Dutasteride (Avodart) adalah ubat yang dirancang untuk merawat prostat yang membesar, walaupun sering diresepkan untuk membantu mendorong pertumbuhan dan pemulihan rambut.

Kesan ini biasanya akan hilang sebaik sahaja orang itu berhenti mengambil ubat.

Minoxidil

Minoxidil (Rogaine) adalah rawatan kulit kepala bebas yang telah diluluskan oleh Pentadbiran Makanan dan Dadah Amerika Syarikat (FDA) untuk membantu melambatkan kadar keguguran rambut. Kesannya biasanya berlangsung selagi seseorang menggunakan rawatan tersebut, tetapi kebotakan akan kembali setelah seseorang berhenti menggunakannya.

Anthralin

Preskripsi untuk anthralin (Dritho-Scalp) juga boleh mendorong pertumbuhan rambut baru pada sesetengah orang. Ini adalah ubat psoriasis topikal, walaupun sering digunakan untuk membantu mencetuskan pertumbuhan rambut baru.

Kortikosteroid

Beberapa rawatan kortikosteroid juga dapat membantu keguguran rambut. Ubat ini akan berfungsi dengan mengurangkan keradangan di sekitar folikel rambut, memungkinkan mereka membuka kembali dan menumbuhkan rambut baru. Kortikosteroid boleh menyebabkan kesan sampingan yang buruk, jadi setiap orang yang mempertimbangkan untuk menggunakan ubat ini harus membincangkan penggunaannya dengan doktor.

Pemindahan rambut dan terapi laser

Transplantasi rambut melibatkan pengambilan rambut dan bahagian kulit kepala dari bintik-bintik yang lebih tebal di kepala dan memindahkannya ke bahagian depan untuk mengisi garis rambut yang surut. Prosesnya mungkin mahal, tetapi banyak orang merasakan ia adalah penyelesaian jangka panjang untuk garis rambut yang semakin surut.

Terapi laser menggunakan cahaya merah atau laser pada panjang gelombang 660 nanometer juga dapat meningkatkan pertumbuhan rambut pada beberapa orang dan mengurangkan kebotakan pola lelaki.

Minyak pati

Beberapa minyak pati juga boleh menjadi agen pertumbuhan rambut yang menjanjikan. Dalam satu kajian baru-baru ini mengenai tikus yang diposkan ke Penyelidikan Toksikologi, sekumpulan penyelidik menguji minyak pati pudina terhadap minoxidil rawatan rambut standard.

Tikus yang mempunyai minyak pati pudina disapu selama 4 minggu menunjukkan tanda pertumbuhan rambut yang paling ketara jika dibandingkan dengan kumpulan lain.

Satu lagi kajian mengenai tikus yang diposkan ke Penyelidikan Toksikologi, mendapati hasil yang serupa menggunakan minyak pati lavender. Lebih banyak penyelidikan mengenai manusia diperlukan untuk mengesahkan tuntutan ini, tetapi rawatan ini mungkin menjanjikan bagi orang yang mencari cara semula jadi untuk menebalkan rambut mereka.

Apakah proses surut?

Kebotakan corak lelaki biasanya berkembang dalam langkah yang berbeza. Tanda pertama adalah garis rambut yang surut, yang pada awalnya boleh kelihatan tidak rata, tetapi biasanya berkembang menjadi bentuk M yang berbeza. Selepas ini, rambut di bahagian atas atau belakang kepala biasanya mulai rontok, meninggalkan tempat yang botak.

Kedua-dua tanda ini kemudian akan merebak dan bertemu, mewujudkan tempat botak yang lebih besar. Akhirnya apa yang tersisa biasanya cincin seperti tapal kuda di sisi dan belakang kepala.

Menguruskan garis rambut yang surut

Sebagai tambahan kepada rawatan langsung, ada beberapa perkara lain yang dapat dilakukan seseorang untuk membantu menguruskan garis rambut yang semakin surut.

Gaya Rambut

Gaya rambut tertentu boleh membantu menyembunyikan tanda-tanda garis rambut yang merosot.

Mengubah cara seseorang dengan gaya rambut yang surut rambut mereka dapat membantu menarik perhatian darinya.

Contoh yang bergaya adalah bahagian belakang yang licin, di mana seseorang menumbuhkan rambut di atas kepalanya sedikit dan memotong bahagiannya lebih pendek.

Setelah cukup lama, orang itu menggunting rambut di bahagian atas kepala, menggunakan sikat atau produk. Gaya ini dapat menjadikan rambut kelihatan lebih tebal dan menutupi bintik-bintik botak.

Contoh klasik lain yang berfungsi dengan baik pada lelaki dengan garis rambut yang merosot termasuk potongan buzz dekat, potongan kru sederhana, atau cukur bersih.

Pilihan gaya hidup

Oleh kerana tekanan dan kegelisahan berperanan dalam keguguran rambut, mencari jalan untuk mengurangkan tekanan juga dapat membantu menguruskan garis rambut yang semakin surut. Bersenam secara teratur, makan makanan keseluruhan dan bervariasi, dan meluangkan masa untuk mengurangkan faktor tekanan dapat membantu orang menguruskan gejala mereka.

Penjagaan rambut

Merawat rambut halus boleh menjadi langkah penting untuk menjaganya di kepala. Menggunakan produk rambut yang lebih semula jadi atau sekurang-kurangnya mengelakkan bahan kimia yang keras boleh menjadi langkah untuk meremajakan rambut. Ia juga dapat mengelakkan daripada menyikat rambut atau menarik rambut secara berlebihan.

Bawa pulang

Walaupun garis rambut yang merosot boleh mengganggu individu untuk melihatnya, ia tidak menimbulkan risiko kesihatan. Sebilangan besar orang dapat menguruskan garis rambut mereka, dan ada beberapa rawatan yang tersedia yang dapat membantu rambut kelihatan lebih kenyang atau membantunya tumbuh semula. Sesiapa yang mempertimbangkan untuk mencuba rawatan ini harus membincangkannya dengan teliti dengan penyedia perkhidmatan kesihatan untuk mencari pilihan yang paling sesuai.