Bolehkah melancap menyebabkan disfungsi ereksi?
Sebilangan orang percaya bahawa melancap boleh menyebabkan disfungsi ereksi, tetapi ini adalah mitos. Melancap adalah aktiviti yang biasa dan bermanfaat.
Walaupun kebanyakan lelaki mengalami kesukaran untuk mendapatkan atau mempertahankan ereksi pada suatu saat dalam hidup mereka, kesukaran yang kerap untuk mengalami ereksi disebut disfungsi ereksi (ED).
Ketahui lebih lanjut mengenai ED dan melancap, jika menonton porno mempengaruhi fungsi seksual, dan bila perlu berjumpa doktor.
Bolehkah melancap menyebabkan ED?
Tidak, melancap tidak boleh menyebabkan ED - ini adalah mitos.
Melancap adalah semula jadi dan tidak mempengaruhi kualiti atau kekerapan ereksi.
Penyelidikan menunjukkan bahawa melancap sangat biasa berlaku di semua peringkat usia. Kira-kira 74 peratus lelaki melaporkan melancap, berbanding 48.1 peratus wanita.
Melancap malah mempunyai faedah kesihatan. Menurut Planned Parenthood, melancap dapat membantu melepaskan ketegangan, mengurangkan tekanan, dan membantu tidur.
Seseorang mungkin tidak dapat mengalami ereksi sejurus selepas melancap. Ini dipanggil tempoh tahan api lelaki dan tidak sama dengan ED. Tempoh tahan api lelaki adalah masa pemulihan sebelum seorang lelaki dapat kembali ereksi selepas ejakulasi.
Apa yang dikatakan oleh kajian ini?
Secara universal, penyelidik yakin bahawa melancap tidak menyebabkan ED. Walau bagaimanapun, kesukaran mendapatkan dan mengekalkan ereksi sama ada semasa melancap atau ketika melakukan hubungan seks mungkin merupakan tanda keadaan lain.
Umur adalah peramal ED yang paling ketara. Disfungsi ereksi adalah perkara biasa pada lelaki berusia lebih dari 40 tahun, dengan kira-kira 40 peratus terjejas hingga tahap tertentu.
Kadar ED lengkap, atau ketidakupayaan untuk ereksi, meningkat dari 5 peratus pada lelaki berusia 40 hingga sekitar 15 peratus pada usia 70 tahun.
Faktor risiko lain untuk ED termasuk:
- diabetes
- berlebihan berat badan
- penyakit jantung
- simptom saluran kencing yang lebih rendah (masalah pundi kencing, prostat, atau uretra)
- penggunaan alkohol dan rokok
ED pada lelaki yang lebih muda
Walaupun ED secara amnya mempengaruhi lelaki yang lebih tua, satu kajian pada tahun 2013 mendapati bahawa sebanyak satu perempat lelaki di bawah 40 tahun mendapat diagnosis ED baru.
Pada lelaki yang lebih muda, ED lebih cenderung disebabkan oleh faktor psikologi atau emosi. Lelaki muda juga mempunyai tahap testosteron yang lebih tinggi di dalam badan mereka dan cenderung mempunyai faktor risiko lain untuk ED.
Kegelisahan mengenai prestasi seksual atau kualiti ereksi boleh menyebabkan tekanan lebih lanjut, kadang-kadang mewujudkan "lingkaran setan."
Faktor-faktor yang boleh menyumbang kepada ED pada lelaki muda termasuk:
- tekanan
- kegelisahan
- kemurungan, gangguan tekanan pasca trauma, gangguan bipolar, atau ubat untuk penyakit ini
- berlebihan berat badan
- insomnia atau kurang tidur
- masalah saluran kencing
- kecederaan saraf tunjang, sklerosis berganda, atau spina bifida
- mempunyai pekerjaan dengan tekanan tinggi
- tekanan hubungan
- kebimbangan prestasi
Lucah dan ED
Tidak ada bukti yang menunjukkan bahawa menonton pornografi menyebabkan ED.
Penggunaan pornografi internet meningkat pada masa yang sama bahawa kadar diagnosis ED meningkat pada lelaki di bawah 40 tahun.
Ini menyebabkan sebilangan penyelidik percaya bahawa pornografi boleh mempengaruhi kemampuan penonton lelaki untuk mendapatkan dan mengekalkan ereksi.
Walaupun benar bahawa akses internet pornografi dan diagnosis ED pada lelaki muda meningkat pada masa dan kadar yang hampir sama, ini tidak membuktikan hubungan antara keduanya.
Sehingga baru-baru ini, terdapat sedikit penyelidikan mengenai ED pada lelaki muda, menjadikan angka sukar ditafsirkan. Juga, kerana stigma dan keengganan untuk berbicara dengan doktor mengenai kesihatan seksual, ED mungkin kurang dilaporkan pada lelaki yang lebih muda dan lebih tua.
Juga sukar untuk memisahkan kesan psikologi menonton porno dari faktor psikologi lain, seperti kegelisahan prestasi.
Bila hendak bercakap dengan doktor
ED kadang-kadang merupakan tanda keadaan yang mendasari, seperti penyakit jantung atau kegelisahan.
Memberitahu doktor tentang ED dapat mencegah masalah yang mungkin disebabkan oleh keadaan ini, dan juga memberikan penyelesaian kepada ED.
Sebagai contoh, doktor boleh mengesyorkan agar lelaki dengan ED yang berlebihan berat badan menurunkan berat badan. Ini kerana menjaga berat badan yang sihat dapat meningkatkan kadar testosteron, sehingga lebih mudah untuk mendapatkan ereksi.
Seorang doktor juga boleh mengesyorkan teknik menghilangkan tekanan atau terapi tingkah laku kognitif bagi mereka yang menghadapi masalah ED kerana masalah emosi atau psikologi.
Ringkasan
Melancap tidak menyebabkan ED, tetapi banyak masalah kesihatan yang mendasari, termasuk penyakit jantung, gejala saluran kencing, penggunaan alkohol, kemurungan, dan kegelisahan, boleh.
Penyelidikan tidak menunjukkan bahawa melancap menggunakan internet porno boleh menyebabkan ED. Sebilangan orang yang menonton porno juga mungkin mengalami kegelisahan prestasi, menyebabkan kesukaran untuk ereksi, tetapi kegelisahan prestasi adalah perkara biasa tanpa penggunaan pornografi.
Sesiapa yang mengalami masalah mendapat atau mengekalkan ereksi harus bercakap dengan doktor, kerana ED sering dapat dirawat.
