Bolehkah anda minum alkohol jika anda mempunyai psoriasis?

Psoriasis adalah penyakit autoimun yang menyebabkan sistem imun berlebihan menghasilkan sel kulit. Tepat mengapa ia berlaku tidak jelas, tetapi beberapa faktor boleh mencetuskan suar. Alkohol boleh menjadi salah satu pencetus ini.

Faktor genetik nampaknya membuat seseorang lebih cenderung mengalami psoriasis, tetapi faktor persekitaran sering mencetuskan penampilan pertama atau gejala yang memburuk. Alkohol nampaknya merupakan salah satu faktor ini.

Pada tahun 2013, para penyelidik menerbitkan tinjauan sistematik terhadap 23 kajian, 18 daripadanya menemui kaitan antara pengambilan alkohol dan psoriasis.

Teruskan membaca untuk mengetahui mengapa saintis percaya alkohol menjadikan psoriasis lebih teruk, dan apa yang boleh menyebabkan reaksi ini.

Alkohol dan psoriasis

Psoriasis boleh timbul apabila ada pemicu tertentu. Alkohol boleh menyebabkan suar.

Seseorang yang mempunyai psoriasis dapat mengetahui bahawa keadaan mereka berbeza-beza. Psoriasis cenderung menyala sebagai tindak balas kepada pencetus tertentu.

Salah satu faktor yang boleh mencetuskan episod pertama, suar, atau gejala yang memburuk adalah pengambilan alkohol yang berlebihan.

Satu kajian yang diterbitkan dalam Alcohol Research: Current Review menyatakan bahawa alkohol boleh mempunyai "kesan buruk" pada psoriasis, terutama di kalangan lelaki.

Penyelidikan belum mengesahkan kaitan antara alkohol dan psoriasis. Bukti menunjukkan, bagaimanapun, bahawa orang yang mengonsumsi alkohol mempunyai peluang lebih besar untuk mengalami psoriasis daripada populasi umum.

Kajian terhadap 82,869 wanita dalam tempoh 14 tahun menunjukkan bahawa wanita yang mengonsumsi lebih dari 2 hingga 3 minuman beralkohol dalam seminggu lebih cenderung mengalami permulaan psoriasis.

Mengkonsumsi "bir ringan" juga memperburuk risiko pada wanita.

Lelaki yang mengonsumsi alkohol lebih dari 100 gram sehari lebih cenderung mempunyai kes baru psoriasis atau mengalami gejala yang semakin teruk.

Kajian menunjukkan bahawa apabila psoriasis muncul pada orang yang minum alkohol dalam jumlah besar, ia cenderung mempengaruhi bahagian belakang tangan dan jari. Ini serupa dengan gejala yang dialami oleh penghidap HIV.

Atas sebab ini, para pakar percaya mungkin ada kaitan antara alkohol, disfungsi imun, dan psoriasis.

Bagaimana alkohol mencetuskan psoriasis?

Sejumlah faktor boleh menyebabkan alkohol memburukkan lagi psoriasis.

Reaksi keradangan dan imun

Alkohol boleh memburukkan lagi gejala psoriasis kerana ia mempengaruhi sebilangan sistem badan.

Satu teori adalah bahawa alkohol boleh mencetuskan masalah imun yang menyebabkan imunosupresi, menjadikan tubuh kurang mampu bereaksi dengan berkesan terhadap serangan patogen atau masalah lain.

Orang yang mengambil banyak alkohol juga cenderung mengalami jangkitan kulit akibat jangkitan dan luka streptokokus. Ini boleh mempengaruhi aspek kesihatan kulit yang lain.

Yang lain ialah apabila seseorang mengambil alkohol, ini meningkatkan pengeluaran sitokin keradangan dan pengaktif kitaran sel. Ini kemudian boleh menyebabkan sel-sel kulit tumbuh semula secara berlebihan.

Mengikuti rancangan rawatan

Orang yang mengonsumsi alkohol dalam jumlah yang berlebihan juga cenderung tidak mengikuti rancangan rawatan mereka, dan ini juga boleh menyebabkan perkembangan penyakit yang lebih teruk.

Pengambilan alkohol juga dapat menurunkan kemampuan tubuh memproses ubat dengan berkesan.

Pada wanita usia subur, ubat-ubatan yang digunakan untuk psoriasis mungkin mempunyai kesan sampingan yang berbahaya ketika dikonsumsi dengan alkohol.

Kesan terhadap pemakanan

Pengambilan alkohol juga menyebabkan dehidrasi dan kekurangan vitamin. Ini termasuk vitamin B, E, dan A.

Penghidratan yang baik dan bekalan vitamin yang mencukupi diperlukan untuk kulit yang sihat, tidak kira seseorang menghidap psoriasis atau tidak. Bagi seseorang yang mempunyai psoriasis, kekurangan hidrasi dan vitamin penting mengurangkan peluang kulit yang sihat.

Kesan pada hati

Akhirnya, selain berpotensi mengurangkan fungsi imun badan, pengambilan alkohol secara berkala boleh memberi kesan negatif pada organ lain, seperti hati. Ini juga dapat mempengaruhi sistem kekebalan tubuh, melemahkan kemampuannya untuk mengatasi masalah selanjutnya.

Adakah minuman beralkohol selamat?

Tidak ada bukti bahawa apa-apa jenis alkohol lebih baik untuk penderita psoriasis.

Pengambilan alkohol mempengaruhi individu secara berbeza. Faktor-faktor seperti jisim badan, berat badan, jantina, tabiat makan, dan tabiat minum akan mempengaruhi bagaimana alkohol mempengaruhi tubuh.

Beberapa orang dengan psoriasis mengalami "wabah" setelah minum, sementara yang lain, tidak ada perubahan.

Pautan antara alkohol dan keadaan kulit yang lain

Sejumlah masalah kulit boleh berlaku dengan pengambilan alkohol yang tinggi, kerana alkohol boleh menyebabkan kerosakan pada pelbagai sistem organ.

Masalah kulit lain yang boleh bertambah buruk dengan pengambilan alkohol termasuk:

• labah-labah angiomata, di mana saluran darah kecil dan melebar berkumpul di dekat kulit
• eritema palmar, yang merupakan kemerahan pada kulit di telapak tangan
• pruritis, yang menyebabkan kulit terasa gatal

Pencetus lain

Psoriasis datang dan hilang. Selain alkohol, pencetus lain termasuk tekanan dan merokok.

Menurut Yayasan Psoriasis Nasional, perkara berikut dikaitkan dengan kes pertama atau kemerosotan psoriasis:

• tekanan
• cedera pada kulit, misalnya, akibat terbakar sinar matahari, calar atau vaksinasi
• ubat-ubatan tertentu, termasuk litium dan inderal
• jangkitan, dan terutamanya radang tekak pada kanak-kanak
• menghisap rokok

Sebilangan orang mendapati bahawa faktor pemakanan, cuaca, dan alahan boleh menjadikan keadaan mereka bertambah buruk.

Garisan bawah

Penyelidikan menunjukkan bahawa pengambilan alkohol boleh mencetuskan diagnosis baru psoriasis atau memburukkan lagi gejala pada seseorang yang sudah menghidapnya.

Yayasan Psoriasis Nasional memberi amaran bahawa minum alkohol boleh:

• meningkatkan peluang mendapat psoriasis
• memburukkan lagi gejala
• menghentikan rawatan daripada bekerja
• mengelakkan psoriasis daripada menjadi remisi

Bagi orang yang menghidap psoriasis, nasihat terbaik adalah dengan mudah minum alkohol.

S:

Sekiranya seseorang yang menghidap psoriasis menghindari alkohol sama sekali, atau selamat minum?

J:

Ini akan berdasarkan kes demi kes. Sudah tentu menghindarinya sepenuhnya akan mengelakkan masalah berkaitan kulit, tetapi ini tidak berlaku untuk semua orang.

Mungkin memerlukan masa beberapa hari untuk menunjukkan gejala setelah memakan alkohol, jadi bermula dengan jumlah yang sedikit dan mengukur kesannya selama beberapa hari atau bahkan seminggu akan membantu menentukan kesan alkohol pada badan anda.

Minum alkohol dalam jumlah besar tidak pernah disarankan kerana ia akan memberi kesan yang lebih besar pada tubuh anda selain daripada psoriasis.

Debra Sullivan, PhD, MSN, RN, CNE, COI Jawapan mewakili pendapat pakar perubatan kami. Semua kandungan maklumat sepenuhnya dan tidak boleh dianggap sebagai nasihat perubatan.