Penyebab perut kencang pada setiap trimester

Kehamilan sering kali merupakan masa yang menggembirakan dalam kehidupan seorang wanita, tetapi juga merupakan masa yang penuh dengan gejala atau pengalaman fizikal yang aneh. Mengencangkan perut adalah salah satu gejala yang dialami oleh banyak wanita semasa kehamilan.

Terdapat banyak sebab perut atau perut menjadi kencang semasa kehamilan, dan ini mungkin berbeza, bergantung pada trimester.

Dalam artikel ini, kita melihat penyebabnya, dan juga kapan harus bercakap dengan doktor.

Trimester pertama

Semasa rahim tumbuh pada trimester pertama, perut mungkin terasa kencang.

Terdapat banyak sebab mengapa seorang wanita merasakan perutnya kencang pada trimester pertama kehamilan, termasuk:

Regangan

Semasa trimester pertama, rahim tumbuh dan meregang dengan cepat untuk menampung janin yang sedang tumbuh.

Ini boleh menyebabkan kekejangan perut atau tajam, menusuk, atau sakit di bahagian perut, kerana ligamen dan tisu lain meregang.

Gas atau sembelit

Kesakitan gas adalah masalah yang sangat biasa sepanjang kehamilan. Ia boleh menyebabkan kekejangan atau rasa sakit di perut, dan boleh menjadi sangat menyakitkan.

Sembelit juga merupakan keluhan yang biasa berlaku pada awal kehamilan. Hormon kehamilan yang berubah boleh melambatkan saluran gastrousus.

Juga, zat besi dalam beberapa vitamin pranatal dapat mengeraskan najis dan menyukarkan perjalanan ke bilik mandi. Kedua-dua gas dan sembelit kadang-kadang dapat membuatnya terasa seolah-olah perut terasa kencang.

Keguguran

Jarang, perut kencang dapat menandakan keguguran, iaitu kehilangan kehamilan sebelum 20 minggu.

Walau bagaimanapun, keguguran paling kerap berlaku pada minggu ke-12 kehamilan. Tanda-tanda keguguran lain termasuk:

• sakit belakang yang ringan hingga teruk
• pendarahan faraj merah atau coklat terang
• kekejangan
• keputihan tisu atau gumpalan
• penurunan gejala atau tanda-tanda kehamilan, seperti sakit pagi atau nyeri payudara

Tanda-tanda keguguran berbeza antara individu dan, dalam beberapa keadaan, seorang wanita mungkin sama sekali tidak mempunyai tanda-tanda. Penting bagi seorang wanita untuk mendapatkan rawatan pranatal secara berkala semasa awal kehamilan supaya doktornya dapat memantau perkembangan bayi.

Pada awal kehamilan, seorang wanita harus menghubungi pejabat doktor dengan pendarahan faraj, terutamanya jika berwarna merah dan menyerupai haid.

Trimester kedua

Peregangan, kekejangan, dan sakit menusuk di sepanjang sisi rahim sering berlanjutan hingga trimester kedua, dan dikenali sebagai sakit ligamen bulat. Ligamen bulat terletak di kedua-dua sisi rahim dan menghubungkan rahim ke pangkal paha.

Semasa mengandung, ligamen meregang ketika rahim tumbuh, yang boleh menyebabkan rasa sakit yang tajam. Kesakitan ini biasanya berlaku dengan perubahan kedudukan, seperti duduk hingga berdiri atau membongkok.

Sebilangan besar wanita mula merasakan kontrak rahim mereka dan secara berkala mengetatkan waktu pada trimester kedua, titik kehamilan mereka antara 14 hingga 28 minggu. Ini dikenali sebagai kontraksi Braxton-Hicks, buruh palsu, atau kontraksi amalan.

Tujuan pengecutan Braxton-Hicks adalah untuk rahim untuk bersiap untuk kerja keras dan melahirkan. Diperkirakan bahawa mereka membantu mengencangkan otot di rahim dan melancarkan aliran darah ke plasenta.

Kontraksi Braxton-Hicks adalah normal dan sangat biasa. Mereka biasanya berlangsung sekitar 30 hingga 60 saat tetapi boleh memakan masa selama 2 minit. Mereka tidak menyakitkan seperti kontraksi biasa, tetapi masih boleh menyebabkan kesakitan dan ketidakselesaan.

Beberapa perkara boleh mencetuskan atau memburukkan lagi kontraksi Braxton-Hicks:

• seks atau syahwat
• penyahhidratan
• pundi kencing penuh
• tendangan tajam oleh bayi

Walaupun kontraksi Braxton-Hicks biasa berlaku semasa kehamilan, adalah penting untuk menyebutnya kepada doktor semasa lawatan pranatal. Doktor dapat membantu menentukan sama ada mereka adalah Braxton-Hicks, atau jika mereka boleh menjadi tanda persalinan prematur.

Penting untuk menghubungi doktor sekiranya:

• pengecutan menjadi lebih kuat atau lebih rapat
• pengecutan tidak diatasi dengan rehat atau minum air
• terdapat cecair yang bocor dari faraj
• terdapat pendarahan faraj

Seorang doktor harus menilai gejala-gejala ini untuk memastikan bahawa seorang wanita tidak mengalami komplikasi atau persalinan prematur.

Trimester ketiga

Semasa trimester ketiga, kontraksi Braxton-Hicks boleh meningkat.

Pengetatan perut yang berkaitan dengan pengecutan Braxton-Hicks meningkat dalam kekuatan dan kekerapan pada trimester ketiga. Pengecutan ini biasa terjadi pada beberapa minggu terakhir kehamilan ketika rahim bersalin untuk kelahiran.

Walau bagaimanapun, masih penting untuk memerhatikan dan memantau mereka. Sekiranya seorang wanita mempunyai lebih dari beberapa dalam satu jam, dia harus bercakap dengan doktornya.

Perkara yang boleh dilakukan seseorang untuk menghilangkan rasa sakit dan perasaan regangan termasuk:

• Minum segelas air: Dehidrasi adalah pencetus biasa untuk pengecutan Braxton-Hicks. Cuba minum segelas air besar dan berbaring selama beberapa minit.
• Menggunakan bilik mandi: Memiliki pundi kencing penuh dikaitkan dengan peningkatan kontraksi Braxton-Hicks. Kadang-kadang, hanya menggunakan bilik mandi dan mengosongkan pundi kencing dapat menghentikan pengecutan.
• Mengubah kedudukan: Kadang-kadang kedudukan badan dapat memberi tekanan pada rahim, sehingga mencetuskan kontraksi Braxton-Hicks. Cuba beralih posisi atau berbaring.
• Mandi atau mandi air panas: Duduk di dalam tab mandi panas boleh merehatkan otot yang letih atau sakit, termasuk rahim.
• Minum secawan teh atau susu suam: Susu hangat atau teh herba boleh menenangkan dan menghidratkan.

Penting untuk menghubungi doktor jika rawatan di rumah tidak melegakan perut kencang atau jika terdapat lebih dari empat kontraksi dalam satu jam.

Pengecutan tenaga kerja vs Braxton-Hicks

Ramai wanita telah menghubungi doktor mereka atau pergi ke hospital jika mereka mengalami kontraksi Braxton-Hicks, terutama menjelang akhir kehamilan mereka. Apabila kontraksi Braxton-Hicks menjadi lebih kuat dan lebih kerap, ia sering terasa seolah-olah tenaga kerja bermula.

Terdapat beberapa perbezaan, namun:

Pengecutan Braxton-HicksTenaga kerja sejatiKeamatan dan kekerapan tidak teraturLebih dekat bersama dan semakin kuatTidak selesaMenyakitkanMungkin berasa lega dengan langkah-langkah di rumah, termasuk minum air atau berbaringLangkah-langkah di rumah tidak melegakannyaTiada tanda-tanda buruh yang lainMungkin mempunyai tanda-tanda buruh yang lain

Tanda-tanda buruh lain boleh merangkumi:

• sakit belakang atau kekejangan
• kebocoran cecair dari faraj
• keputihan berdarah

Seperti biasa, adalah mustahak untuk menghubungi doktor atau membuat lawatan ke hospital dengan sebarang pertanyaan atau masalah.