Deposit kolesterol di mata: Gejala dan rawatan
Kolesterol boleh mendapan di sekitar mata untuk membentuk ketulan berlemak dan kekuningan. Walaupun biasanya tidak berbahaya, simpanan ini kadangkala menunjukkan keadaan mendasar yang serius.
Lemak semula jadi, termasuk kolesterol, dapat membentuk pertumbuhan di sekitar kelopak mata. Salah satu pertumbuhan ini disebut xanthelasma (zan-the-laz-mah). Beberapa pertumbuhan bersama disebut xanthelasmata.
Xanthelasma mungkin tidak mempunyai sebab. Walau bagaimanapun, kadang-kadang dapat menunjukkan kolesterol tinggi, hipotiroidisme, atau keadaan hati.
Dalam artikel ini, kita melihat gejala, penyebab, diagnosis, dan rawatan deposit kolesterol pada mata.
Gejala
Kredit gambar: Klaus, D. Peter, 2005
Deposit kolesterol adalah benjolan lembut, rata, kekuningan. Mereka cenderung muncul di kelopak mata atas dan bawah, berhampiran sudut dalam mata, dan sering berkembang secara simetri di sekitar kedua mata.
Luka-luka ini mungkin tetap sama atau tumbuh dengan perlahan dari masa ke masa. Mereka kadang-kadang bergabung untuk membentuk gumpalan yang lebih besar.
Xanthelasmata biasanya tidak menyakitkan atau gatal. Mereka jarang mempengaruhi penglihatan atau pergerakan kelopak mata tetapi kadang-kadang menyebabkan kelopak mata terkulai.
Punca
Deposit kolesterol boleh muncul pada usia berapa pun tetapi cenderung berkembang pada tahun pertengahan seseorang. Mereka lebih biasa pada wanita daripada lelaki.
Komuniti perubatan tidak pasti mengenai punca sebenar deposit ini. Namun, mempunyai xanthelasma dikaitkan dengan tahap lipid yang tidak normal dalam darah, yang dikenal sebagai dislipidemia.
Seseorang didiagnosis dengan dislipidemia jika mereka mempunyai:
- tahap tinggi kolesterol lipoprotein berkepadatan rendah (LDL) - kolesterol "buruk"
- tahap rendah kolesterol lipoprotein berkepadatan tinggi (HDL) - kolesterol "baik"
- tahap kolesterol tinggi (baik LDL dan HDL)
- tahap trigliserida yang tinggi
Dislipidemia meningkatkan risiko peningkatan kolesterol di dinding arteri. Penumpukan ini dapat menyekat aliran darah ke jantung, otak, dan kawasan tubuh yang lain. Ia juga meningkatkan risiko angina, serangan jantung, strok, dan penyakit arteri periferal.
Dislipidemia dikaitkan dengan gangguan genetik yang diwarisi, termasuk:
- hiperkolesterolemia keluarga
- hipertrigliseridemia keluarga
- kekurangan lipoprotein lipase
Seseorang dengan salah satu daripada keadaan ini mungkin mempunyai tahap lipid yang tinggi walaupun dalam keadaan sihat. Atas sebab ini, keadaan ini dikenali sebagai penyebab utama dislipidemia.
Penyebab sekunder merangkumi faktor gaya hidup, seperti:
- diet tinggi lemak tepu dan kolesterol
- berlebihan berat badan atau gemuk
- tidak mendapat cukup latihan atau aktiviti fizikal
- mengambil alkohol secara berlebihan
- produk tembakau merokok
Faktor risiko lain untuk dislipidemia termasuk:
- diabetes
- penyakit buah pinggang yang kronik
- hipotiroidisme
- tekanan darah tinggi
- sirosis hempedu primer dan beberapa gangguan hati yang lain
- sejarah keluarga strok atau penyakit jantung
- ubat-ubatan tertentu, termasuk beta-blocker, pil perancang, retinoid, dan steroid anabolik
Satu kajian mendapati bahawa simpanan kolesterol pada kelopak mata dikaitkan dengan peningkatan risiko serangan jantung dan penyakit jantung, bahkan pada orang dengan kadar lipid normal.
Diagnosis
Orang yang mempunyai simpanan kolesterol harus berjumpa doktor untuk memeriksa tahap lipidnya.
Xanthelasmata biasanya mudah didiagnosis dengan pemeriksaan visual. Sekiranya doktor tidak pasti, mereka mungkin akan menghantar goresan atau sampel ke makmal untuk dianalisis.
Doktor juga boleh menguji diabetes dan fungsi hati, dan mungkin mengesyorkan penilaian risiko kardiovaskular formal.
Rawatan
Deposit kolesterol di sekitar mata dapat dikeluarkan secara pembedahan. Pertumbuhan biasanya tidak menimbulkan rasa sakit atau ketidakselesaan, jadi seseorang mungkin akan meminta penghapusan untuk alasan kosmetik.
Kaedah penyingkiran akan bergantung pada ukuran, lokasi, dan ciri deposit. Pilihan pembedahan termasuk:
- eksisi pembedahan
- karbon dioksida dan ablasi laser argon
- kauterisasi kimia
- elektrodikatan
- krioterapi
Mengikuti prosedur, mungkin terdapat pembengkakan dan lebam di sekitar kelopak mata selama beberapa minggu. Risiko pembedahan termasuk parut dan perubahan warna kulit.
Deposit kolesterol sangat mungkin berulang setelah penyingkiran, terutama pada orang yang mempunyai kolesterol tinggi.
Menormalkan tahap lipid hampir tidak akan mempengaruhi deposit yang ada. Namun, merawat dislipidemia adalah mustahak, kerana dapat mengurangkan risiko masalah jantung. Rawatan juga dapat mengelakkan lebih banyak deposit berkembang.
Seorang doktor biasanya merawat dislipidemia dengan mencadangkan modifikasi gaya hidup dan diet. Seorang doktor atau ahli diet boleh membantu menyusun rancangan yang sesuai untuk setiap individu.
Cadangan yang mungkin termasuk:
Hilang berat badan
Berat badan berlebihan atau gemuk dapat meningkatkan kadar kolesterol dan trigliserida LDL. Kaedah menurunkan berat badan yang sihat dapat membantu orang yang berlebihan berat badan dengan dislipidemia.
Makan makanan yang sihat
Seseorang dengan dislipidemia harus makan makanan seimbang yang rendah lemak jenuh, lemak trans, dan kolesterol. Seorang doktor atau pakar diet mungkin akan mengesyorkan makan lebih banyak buah-buahan, sayur-sayuran, dan biji-bijian. Makanan ini rendah lemak dan tidak mengandung kolesterol.
Makanan yang harus dielakkan termasuk:
- susu keseluruhan
- mentega, keju, dan krim
- daging berlemak dan lemak babi
- kek dan biskut
- makanan yang mengandungi kelapa atau kelapa sawit
Sebaliknya, seseorang harus mengambil lemak sihat. Ini boleh didapati di ikan berminyak, kacang, biji, dan minyak sayuran dan penyebaran.
Makanan yang kaya dengan serat larut juga dapat membantu menurunkan kolesterol. Ini termasuk:
- kacang, lentil, dan denyutan lain
- oat dan barli
- beras gandum
- buah-buahan sitrus
Bersenam secara berkala
Aktiviti fizikal yang teratur juga penting dalam merawat dislipidemia. Ia dapat membantu meningkatkan kadar kolesterol HDL, dan menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida LDL.
Aktiviti seperti berjalan cepat, berbasikal, berenang, dan berlari juga dapat meningkatkan kesihatan kardio dan membantu seseorang menjaga berat badan yang sihat.
Mengurangkan pengambilan alkohol
Minum alkohol terlalu banyak dapat meningkatkan kadar kolesterol dan trigliserida. Garis Panduan Diet Amerika Syarikat untuk Amerika mengesyorkan agar wanita tidak minum lebih dari satu minuman beralkohol sehari dan lelaki tidak lebih dari dua.
Minuman beralkohol tunggal ditakrifkan sebagai:
- 12 auns cecair (fl. Oz) bir biasa, mengandungi 5 peratus alkohol
- 5 fl. oz wain dengan alkohol 12 peratus
- 1.5 fl. oz minuman keras 80 kalis dengan alkohol 40 peratus
Berhenti merokok
Produk tembakau merokok dapat meningkatkan kolesterol LDL dan menghalang kesan positif kolesterol HDL. Seseorang yang mengalami dislipidemia yang merokok harus berbincang dengan doktor mengenai cara berhenti merokok.
Mengambil ubat penurun lipid
Seorang doktor juga boleh menetapkan ubat penurun lipid, seperti statin, ezetimibe, atau niasin.
Prospek
Deposit kolesterol di sekitar mata dikenali sebagai xanthelasmata. Mereka biasanya tidak berbahaya dan tidak menjejaskan penglihatan atau fungsi kelopak mata. Walau bagaimanapun, sebilangan orang mungkin ingin membuangnya secara pembedahan kerana alasan kosmetik.
Xanthelasma kadang-kadang merupakan gejala keadaan mendasar yang lebih serius, seperti dislipidemia, hipotiroidisme, penyakit buah pinggang, penyakit hati, atau diabetes.
Sesiapa yang mengembangkan simpanan kolesterol di sekitar mata harus bercakap dengan doktor.
