SAKIT DI PUNGGUNG: ADAKAH SCIATICA SAYA MENYEBABKANNYA? - SAKIT BELAKANG

Mungkinkah sciatica menyebabkan rasa sakit di punggung anda?

Kesakitan di punggung seseorang boleh membimbangkan dan tidak selesa. Sekiranya seseorang mengalami ketidakselesaan seperti ini, disarankan untuk mencari punca dan rawatan perubatan yang tepat.

Walaupun kebanyakan penyebab sakit pantat tidak menyebabkan komplikasi serius dan boleh hilang dengan sendirinya, dalam beberapa keadaan, mungkin ada sebab yang mendasari yang memerlukan rawatan untuk menghilangkan gejala.

Walaupun banyak penyebab sakit pantat tidak memprihatinkan, ada keadaan di mana keadaan yang mendasari mungkin memerlukan perhatian dan rawatan perubatan.

Fakta cepat mengenai kesakitan di punggung:

Terdapat banyak sebab mengapa seseorang mungkin merasa sakit di punggungnya.
Punggung boleh terdedah kepada kecederaan dan penyakit, jadi sakit punggung adalah perkara biasa.
Sebilangan orang mendiagnosis sendiri kesakitannya jika penyebabnya jelas, seperti jatuh atau cedera.

Penyebab umum sciatica

Sciatica adalah penyebab biasa sakit punggung.

Sciatica adalah penyebab kesakitan yang teruk di punggung. Sciatica bukanlah keadaan dengan sendirinya, melainkan merupakan gejala dari pelbagai keadaan.

Sciatica boleh berlaku kerana keadaan yang dikenali sebagai sindrom piriformis.

Piriformis adalah otot yang bermula di punggung bawah seseorang dan turun ke paha mereka.

Apabila seseorang mencederakan atau menggerakkan otot piriformis, ia boleh menekan saraf sciatic. Saraf sciatic turun dari tulang belakang bawah hingga ke punggung dan bahagian belakang paha.

Tekanan otot pada saraf sciatic menyebabkan kesakitan yang dikenali sebagai sciatica.

Kesakitan sciatic mungkin disertai dengan mati rasa atau kesemutan dan mungkin bertambah buruk jika seseorang berlari, duduk, atau naik ke tingkat atas.

Cakera herniated juga boleh menyebabkan sciatica. Begitu juga, sciatica berlaku apabila bahagian tulang belakang sempit dan mula menekan saraf sciatic.

Sciatica berlaku lebih kerap pada orang berusia 40-an dan 50-an, kerana penuaan menjadikan keadaan seperti sindrom piriformis lebih cenderung.

Punca lain yang biasa menyebabkan sakit punggung

Penyebab kesakitan yang paling biasa di punggung seseorang adalah:

Lebam

Lebam boleh berlaku jika seseorang mengalami kecederaan yang menyebabkan saluran darah menjadi rosak dan darah berkumpul di bawah kulit. Inilah sebabnya mengapa lebam muncul sebagai tanda hitam atau biru.

Kecederaan pada punggung mungkin berlaku, misalnya, jika seseorang jatuh ketika melakukan sukan, atau jika tergelincir ketika berjalan.

Pada mulanya, mungkin terdapat benjolan, pembengkakan, dan kelembutan yang harus mereda. Akhirnya, kawasan itu akan sembuh, dan lebam akan pudar.

Ketegangan otot

Ketegangan otot adalah penyebab lain dari sakit pantat. Otot di punggung dikenali sebagai gluteus maximus, gluteus medius, dan gluteus minimus. Sekiranya seseorang itu meregang atau menarik kumpulan otot ini, rasa sakit mungkin berlaku.

Serta kesakitan, tanda-tanda ketegangan otot boleh merangkumi:

kelembutan
kekakuan
bengkak
kesukaran menggerakkan otot

Ketegangan boleh berlaku jika seseorang melakukan senaman tanpa melakukan pemanasan terlebih dahulu, atau disebabkan oleh pergerakan yang tiba-tiba, yang dapat menarik otot.

Bursitis

Di antara tulang, seseorang mempunyai bursae. Kantung yang berisi cecair ini membantu melindungi dan melindungi tulang. Walau bagaimanapun, bursae dapat meradang, menyebabkan keadaan yang dikenali sebagai bursitis.

Kawasan yang paling kerap terkena bursitis adalah lutut, pinggul, bahu, dan siku. Walaupun begitu, bursitis juga boleh terjadi di punggung apabila disebut bursitis iskial.

Gejala bursitis iskial mungkin:

sakit ketika duduk atau berbaring
sakit di bahagian belakang paha
bengkak dan kemerahan di kawasan tersebut

Kadang kala bursitis di bursa iskial berlaku jika seseorang duduk di permukaan yang keras untuk jangka masa yang panjang. Kecederaan pada punggung juga boleh menyebabkan keadaan ini.

Cakera Herniated

Cakera herniated boleh menyebabkan sakit pada punggung, terutamanya jika sakit pada punggung bawah.

Cakera di tulang belakang seseorang boleh menjadi herniasi jika lapisan luar cakera terkoyak, sehingga sebahagian bahan dalamannya tergelincir.

Apabila ini berlaku, cakera menekan pada saraf tunjang, yang boleh menyakitkan dan juga menyebabkan mati rasa, kesemutan, atau kelemahan di kawasan tersebut.

Sekiranya cakera herniasi berlaku di tulang belakang lumbar atau punggung bawah, rasa sakit dapat memancar ke punggung dan kaki. Cakera herniasi lebih cenderung mempengaruhi orang tua kerana cakera di tulang belakang menjadi semakin lemah seiring bertambahnya usia.

Menarik atau mengangkat objek berat dan menjadi gemuk juga merupakan faktor risiko.

Penyakit cakera degeneratif

Pada orang tua, cakera di bahagian belakang boleh menjadi lebih lemah dan usang. Ketika ini berlaku, bantalan yang disediakan cakera menjadi kurang berkesan, dan tulang tulang belakang dapat mulai menggosok satu sama lain.

Ini boleh menyebabkan rasa sakit di punggung dan paha, serta rasa mati rasa dan kesemutan di kaki. Gejala mungkin bertambah buruk semasa duduk, membongkok, atau mengangkat.

Kista pilonidal

Kista pilonidal dapat dijumpai di celah antara punggung seseorang. Kista ini berbeza dengan kista lain, kerana mengandungi sedikit rambut dan kulit.

Kadang-kadang sista ini muncul kerana rambut tumbuh ke dalam yang tumbuh ke kulit.

Kista pilonidal akan muncul sebagai benjolan dan boleh menyakitkan.

Gejala lain mungkin termasuk kemerahan, bengkak, darah, dan nanah merembes dari kista, atau bau busuk.

Kista pilonidal sering berlaku ketika seseorang duduk dalam jangka masa yang lama atau ketika terdapat banyak geseran di kawasan itu, misalnya, ketika menunggang basikal.

Abses tak langsung

Abses perirectal, juga dikenal sebagai abses perianal, adalah rongga yang terbentuk di kelenjar berhampiran dubur. Ia disebabkan oleh jangkitan bakteria dan dipenuhi dengan nanah.

Abses tidak langsung lebih sering terjadi pada bayi, walaupun jika orang dewasa mengalami cirit-birit, sembelit, atau masalah dengan pergerakan usus, maka abses tidak langsung dapat terjadi.

Ada kemungkinan abses terbentuk apabila terdapat hubungan yang tidak normal antara bahagian dalam dubur dan kulit, yang dikenali sebagai fistula. Kerana bukaan ini, bakteria dapat terperangkap, dan abses berlaku.

Doktor mungkin mengesyorkan pembedahan untuk orang yang mempunyai keadaan ini untuk menghilangkan fistula.

Disfungsi sendi sacroiliac

Sendi sacroiliac dapat dijumpai menghubungkan tulang segitiga yang dikenali sebagai sakrum ke tulang pelvis.

Sekiranya sendi sacroiliac meradang, seseorang mungkin mengalami sakit di bahagian bawah punggung, punggung, dan kaki atas.

Berjalan, berlari, dan naik ke atas dapat memperburuk rasa sakit, dan doktor mungkin mengesyorkan terapi fizikal untuk membantu menjaga sendi tetap lentur dan meningkatkan kekuatannya.

Artritis

Artritis adalah penyakit biasa yang boleh menyerang sendi di seluruh badan seseorang. Diperkirakan lebih daripada 54 juta orang Amerika mempunyai sejenis artritis. Artritis boleh berlaku kerana sendi menjadi usang, ketika seseorang semakin tua.

Beberapa jenis artritis berlaku kerana sistem imun mula menyerang sendi.

Artritis menyebabkan sendi menjadi kaku dan boleh sangat menyakitkan. Sekiranya ini berlaku pada sendi pinggul, rasa sakit dapat memancar ke punggung, walaupun menjaga sendi bergerak, terapi fizikal, dan ubat-ubatan semua dapat membantu dan meningkatkan fleksibilitas sendi.

Penyakit vaskular

Seseorang yang menghidap penyakit vaskular mungkin mengalami sakit pada punggung kerana saluran darah tersumbat dan tidak cukup darah sampai ke kaki. Kesakitan biasanya berlaku ketika berjalan dan berhenti jika orang itu berhenti bergerak.

Seseorang juga mungkin mengalami keguguran dan kelemahan rambut di bahagian bawah kaki ketika mereka mengalami penyakit vaskular.

Adakah sakit pantat adalah alasan untuk dikhuatiri?

Kesakitan tanpa sebab yang jelas, atau kesakitan yang berterusan atau semakin teruk, harus dibincangkan dengan doktor.

Membuat janji temu dengan doktor boleh membantu jika tidak ada sebab yang jelas untuk kesakitan itu, dan ia tidak mereda, bertambah kuat, atau ada gejala lain.

Gejala tambahan boleh merangkumi:

kebas atau kelemahan pada kaki
sakit menikam tajam atau menembak
sakit yang tidak sembuh
suhu 104 ° F (40 ° C) atau lebih tinggi
kesukaran mengawal usus atau pundi kencing
sakit yang menghadkan pergerakan dan hanya berlaku ketika bergerak

Diagnosis dan rawatan

Walaupun tidak membahayakan secara normal, orang harus tetap mengawasi rasa sakit, dan jika tidak hilang atau timbul gejala tambahan, ada baiknya membuat janji bertemu doktor.

Doktor adalah orang terbaik untuk menetapkan rawatan setelah menyiasat penyebab kesakitan. Mereka boleh merujuk individu tersebut ke pakar rheumatologi, pakar ortopedik, atau ahli terapi fizikal.

Rawatan lain boleh merangkumi: