Adakah Hydroxycut berfungsi untuk menurunkan berat badan?
Dalam usaha menurunkan berat badan berlebihan, banyak orang mencari makanan tambahan untuk mendapatkan penyelesaian yang cepat dan mudah. Makanan tambahan penurunan berat badan, termasuk Hydroxycut, sering mendakwa mereka akan menghasilkan hasil yang dramatik dalam jangka masa yang singkat.
Namun, seperti mana-mana suplemen penurunan berat badan, seseorang harus mempersoalkan sama ada ia berfungsi atau tidak. Dalam artikel ini, ketahui sama ada Hydroxycut mempunyai kesan terhadap matlamat penurunan berat badan orang. Kami juga melihat kemungkinan kesan sampingan.
Apa itu Hydroxycut?
Hydroxycut adalah jenama makanan tambahan untuk menurunkan berat badan yang mendakwa dapat membantu seseorang menurunkan berat badan dengan cepat.
Hydroxycut terdapat dalam pelbagai bentuk, seperti kapsul, campuran minuman, dan gusi. Syarikat ini menawarkan beberapa jenis produk Hydroxycut, termasuk:
- Hydroxycut Hardcore Elite Sport
- Hydroxycut Hardcore CLA Elite
- Pro Clinical Hydroxycut Menurunkan Berat
- Pro-Clinical Hydroxycut Non-Stimulan
- Hydroxycut Max! untuk para wanita
Setiap produk Hydroxycut bertujuan untuk membantu seseorang menurunkan berat badan. Bahan yang paling biasa disertakan ialah kafein. Bahan yang tinggal merangkumi pelbagai ekstrak dan mineral.
Adakah ia berfungsi?
Bahan aktif utama Hydroxycut adalah Coffea canephora robusta atau ekstrak kopi. Ini bermaksud ia mengandungi kafein.
Walaupun kafein meningkatkan kadar denyutan jantung dan tenaga seseorang dan dapat membantu mengurangkan selera makan, kesannya tidak lama.
Kajian awal dari tahun 1980-an dan 90-an menunjukkan beberapa janji, tetapi tidak ada bukti semasa menunjukkan bahawa kafein adalah penyelesaian yang berkesan untuk menurunkan berat badan.
Laman web Hydroxycut menyatakan bahawa kajian saintifik menyokong tuntutan bahawa produk mereka berfungsi, tetapi sumber lain menunjukkan hasil yang berbeza.
Sebagai contoh, kajian semula kajian mengenai C. canephora robusta mendapati bahawa ramuan tersebut dapat mendorong penurunan berat badan, tetapi kesannya kecil. Para penyelidik juga menekankan bahawa ujian yang lebih ketat dan lebih panjang diperlukan untuk menentukan keberkesanannya.
Juga, maklumat yang diterbitkan oleh National Institutes of Health menunjukkan bahawa bahan utama dalam Hydroxycut mungkin mempunyai kesan positif terhadap penurunan berat badan, tetapi kajian klinikal kurang berkualiti.
Bahkan orang yang mengambil bahagian dalam kajian klinikal dan menurunkan berat badan semasa mengambil kafein tidak bergantung pada suplemen sahaja. Mereka mengikuti rutin senaman dan diet rendah kalori pada masa yang sama.
Keselamatan dan kesan sampingan
Hydroxycut mempunyai sejarah panjang isu dengan Pentadbiran Makanan dan Dadah Amerika Syarikat (FDA).
Pada tahun 2004, FDA melarang penggunaan ephedra dalam produk penurunan berat badan.
Pada masa itu, Hydroxycut mengandungi ephedra, dan syarikat itu harus mengubah formula untuk membuang ramuan ini.
Dari tahun 2004 hingga 2009, ramuan yang paling biasa digunakan dalam produk Hydroxycut termasuk kafein, ekstrak teh hijau, dan pelbagai jenis ekstrak botani yang tidak didedahkan.
Pada tahun 2009, FDA menarik balik produk Hydroxycut dengan tuduhan penipuan kesihatan. Pada masa itu, FDA telah menerima lebih dari 20 laporan masalah kesihatan serius yang berkaitan dengan Hydroxycut. Masalah kesihatan ini termasuk penyakit hati, sawan, penyakit jantung, masalah otot, dan kematian.
FDA tidak memerlukan pengeluar suplemen, seperti Hydroxycut, untuk menguji produk mereka sebelum memperkenalkannya.
Hydroxycut memberi amaran bahawa orang yang berumur di bawah 18 tahun tidak boleh menggunakan produk mereka. Ini juga memberi amaran bahawa seseorang harus berhenti menggunakan produk jika mereka mengalami kesan sampingan yang buruk.
Ringkasan
Hydroxycut mungkin menawarkan beberapa faedah penurunan berat badan kerana kandungan kafeinnya, tetapi terdapat kekurangan bukti yang kukuh untuk menyokongnya.
Orang harus sedar bahawa Hydroxycut mempunyai rekod keselamatan yang meragukan. Sebelum memulakan Hydroxycut, seseorang harus bercakap dengan doktor tentang bagaimana ia boleh mempengaruhi kesihatan keseluruhan mereka atau berinteraksi dengan ubat atau suplemen lain.
