Estrogen, vitamin D dapat melindungi kesihatan metabolik setelah menopaus
Berikutan bukti bahawa estrogen dan vitamin D bekerja bersama untuk meningkatkan kesihatan tulang, penyelidikan baru dari China sekarang menunjukkan bahawa mereka juga dapat membantu mencegah sindrom metabolik pada wanita pascamenopause.
Sindrom metabolik adalah sekumpulan faktor risiko - seperti kegemukan, tekanan darah tinggi, dan gula darah tinggi - yang meningkatkan kemungkinan seseorang menghidap diabetes jenis 2, penyakit jantung, strok, dan keadaan lain.
Kajian terbaru, yang terdapat dalam jurnal Menopaus, mengkaji tahap estrogen dan vitamin D dan kaitannya dengan sindrom metabolik pada sekumpulan wanita pascamenopause di China Selatan.
Penulis menyimpulkan bahawa penemuan "menunjukkan peranan sinergis" untuk kekurangan vitamin D dan estrogen dalam sindrom metabolik pada wanita pascamenopause Cina.
Secara keseluruhan, 616 wanita pascamenopause mengambil bahagian dalam kajian ini. Umur mereka berkisar antara 49-86 tahun, dan tidak ada yang mengambil suplemen estrogen atau vitamin D pada awal pengumpulan data.
Para penyelidik mengukur tahap estradiol darah wanita - hormon estrogen terkuat - dan vitamin D, serta faktor risiko sindrom metabolik.
Hasil kajian
Pasukan ini menemui "korelasi positif" antara vitamin D dan estradiol. Dengan kata lain, wanita dengan kadar vitamin D yang lebih rendah cenderung juga mempunyai kadar estradiol yang lebih rendah, dan wanita dengan kadar vitamin D yang lebih tinggi cenderung juga mempunyai kadar estradiol yang lebih tinggi.
Para penyelidik juga menganalisis faktor sindrom metabolik mana yang paling berkaitan dengan vitamin D dan estradiol. Mereka mendapati bahawa:
- Tahap vitamin D yang lebih tinggi cenderung menyertai ukuran tekanan darah, glukosa darah, dan lipid yang lebih baik.
- Tahap estradiol yang lebih rendah cenderung menyertai pengukuran tekanan darah, kolesterol, dan trigliserida yang kurang baik.
Selain itu, analisis menunjukkan bahawa wanita dengan kadar vitamin D dan estradiol yang tidak mencukupi lebih cenderung mengalami sindrom metabolik daripada wanita dengan kadar yang mencukupi.
Dalam analisis lain, yang melibatkan pemeringkatan wanita mengikut tahap vitamin D mereka, para penyelidik mendapati bahawa estradiol rendah meningkatkan risiko sindrom metabolik pada wanita dengan kekurangan vitamin D.
Penilaian sindrom metabolik
Sindrom metabolik merangkumi lima faktor risiko: kegemukan pusat, trigliserida tinggi, tahap rendah kolesterol lipoprotein berkepadatan tinggi (HDL), tekanan darah tinggi, dan peningkatan glukosa darah.
Untuk menilai status sindrom metabolik untuk kajian baru-baru ini, pasukan menggunakan kriteria dari definisi International Diabetes Federation (IDF) 2006.
Definisi IDF 2006 menyatakan bahawa sindrom metabolik terdiri daripada obesiti pusat ditambah dua daripada empat faktor lain.
Obesiti pusat bermaksud terdapat terlalu banyak lemak di sekitar kawasan perut, yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung ke tahap yang lebih besar daripada terlalu banyak lemak di bahagian tubuh yang lain, seperti pinggul.
Untuk obesiti pusat pada wanita Cina, standard IDF 2006 mendefinisikan ini sebagai garis pinggang yang sama atau lebih besar daripada 80 sentimeter (cm) atau 31.5 inci (dalam). Bagi wanita kulit putih di A.S., ukuran ini lebih besar daripada atau sama dengan 88 cm atau 34.6 inci.
Untuk empat faktor risiko yang lain, kriteria IDF 2006 yang digunakan oleh penyelidik adalah:
- tahap trigliserida darah 150 miligram per desiliter (mg / dl) atau lebih tinggi, atau menerima rawatan untuk trigliserida tinggi
- Kolesterol HDL di bawah 50 mg / dl atau sedang menerima rawatan untuk kolesterol HDL tinggi
- tekanan darah sama dengan atau lebih besar daripada 130/85 milimeter merkuri atau sedang menerima rawatan untuk tekanan darah tinggi
- glukosa darah puasa sama dengan atau lebih besar daripada 100 mg / dl atau sedang menerima rawatan untuk diabetes
Kolesterol HDL membantu darah mengangkut kolesterol dari arteri. Terlalu sedikit dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.
Glukosa darah puasa 100 mg / dl boleh menjadi tanda awal diabetes, yang seterusnya dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan masalah kesihatan kardiovaskular yang lain.
Isu kesihatan awam utama
Sindrom metabolik adalah masalah kesihatan awam yang utama. Menurut tahun 2015 JAMA kajian mengenai populasi Amerika Syarikat, hampir 35% orang dewasa dan separuh dari mereka yang berusia 60-an dan lebih tua mengalami sindrom metabolik pada tahun 2011-2012.
Dr. JoAnn Pinkerton, pengarah eksekutif The North American Menopause Society, mengatakan bahawa kajian menunjukkan bahawa estrogen rendah nampaknya meningkatkan risiko sindrom metabolik pada wanita pascamenopause dengan tahap vitamin D. yang tidak mencukupi.
Dia menyatakan bahawa "Masyarakat Endokrin mengesyorkan kadar vitamin D 30 [nanogram per mililiter] untuk wanita pascamenopause."
"Sama ada tahap vitamin D yang mencukupi meningkatkan manfaat kardiovaskular dan kognitif nonskeletal tetap menjadi topik perbahasan, dan jawapan menunggu data percubaan klinikal secara rawak."
JoAnn Pinkerton Dr.
