Demam: Apa yang perlu anda ketahui

Kami memasukkan produk yang kami rasa berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.

Seseorang mengalami demam jika suhu badan mereka meningkat di atas julat normal 98-100 ° F (36-37 ° C). Ini adalah tanda jangkitan biasa.

Apabila suhu badan seseorang meningkat, mereka mungkin merasa sejuk sehingga turun dan berhenti naik. Orang menggambarkan ini sebagai "menggigil."

Makan, bersenam, tidur, waktu siang, dan faktor individu juga boleh mempengaruhi suhu.

Apabila jangkitan berlaku, sistem kekebalan tubuh akan melancarkan serangan untuk berusaha menghilangkan penyebabnya. Suhu badan yang tinggi adalah bahagian normal reaksi ini.

Demam biasanya akan hilang dengan sendirinya. Namun, jika suhu badan meningkat terlalu tinggi, mungkin merupakan gejala jangkitan teruk yang memerlukan rawatan perubatan. Dalam kes ini, doktor boleh mengesyorkan ubat untuk mengurangkannya.

Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengenai gejala demam, serta beberapa sebab dan pilihan rawatan.

Gejala

Demam adalah tanda jangkitan biasa.

Apabila seseorang demam, mereka mungkin juga:

• menggigil dan berasa sejuk ketika tidak ada orang lain
• peluh
• mempunyai selera makan yang rendah
• menunjukkan tanda-tanda dehidrasi
• telah meningkatkan kepekaan terhadap kesakitan
• kekurangan tenaga dan berasa mengantuk
• mengalami kesukaran untuk menumpukan perhatian

Sekiranya bayi mengalami demam, mereka mungkin:

• berasa panas apabila disentuh
• telah memerah pipi
• berpeluh atau berkeringat

Dengan demam tinggi, mungkin juga ada kerengsaan, kekeliruan, kecelaruan, dan kejang.

Simptom Covid19

Sekiranya seseorang demam dengan batuk kering, mereka mungkin mengalami gejala COVID-19.

Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC) menggesa orang yang mengalami gejala ini untuk tinggal di rumah dan jauh dari orang lain. Orang itu juga harus memakai penutup muka sekiranya orang lain berada dekat.

Dalam banyak kes, gejala akan bertambah baik tanpa rawatan pakar.

Walau bagaimanapun, jika orang itu juga mengalami sakit dada yang teruk atau sukar bernafas, mereka harus menghubungi 911 dan meminta bantuan perubatan.

Mengambil suhu

Untuk mengambil suhu, kebanyakan orang kini menggunakan termometer digital. Pakar tidak mengesyorkan menggunakan termometer kaca, kerana ini boleh membahayakan. Sebilangan orang menggunakan jalur dahi, tetapi ini mungkin kurang tepat.

Seseorang boleh meletakkan termometer di bawah lengan atau mulut mereka.

Untuk menggunakan peranti digital:

1. Bersihkan hujungnya menggunakan air sejuk dan sabun, dan kemudian bilas.
2. Hidupkan peranti.
3. Letakkan hujung di bawah lidah, ke arah belakang mulut, dan tutup mulut. Atau, letakkan di bawah ketiak dan pegang peranti dekat dengan badan.
4. Tunggu sehingga ada kilat atau bip termometer.
5. Baca suhu.

Suhu ketiak normal akan sekitar 0.5 hingga 0.9ºF (0.3 hingga 0.5 ° C) lebih rendah daripada suhu mulut.

Sekiranya bacaan adalah 100.4 ° F (38 ° C) atau lebih tinggi, orang itu demam.

Termometer boleh didapati di kaunter atau dalam talian.

Adakah mungkin untuk mengambil suhu seseorang tanpa termometer? Cari di sini.

Bilakah saya perlu risau?

Doktor mengklasifikasikan demam mengikut berapa lama ia bertahan, sama ada mereka datang atau pergi, dan berapa tinggi.

Keterukan

Suhu badan teras berbeza dari orang ke orang.

Sebilangan besar pakar menganggap suhu 100.4 ° F (38 ° C) demam, tetapi pada kanak-kanak, suhu ini mungkin lebih rendah, pada suhu 99.5 ° F (37.5 ° C).

Hyperpyrexia boleh berlaku apabila suhu seseorang meningkat di atas 106 ° F (41.1 ° C). Tanpa rawatan, ini boleh menyebabkan komplikasi.

Ketahui lebih lanjut mengenai suhu badan normal dan bila seseorang harus risau di sini.

Jangka masa

Demam boleh berlaku:

• akut jika ia berlangsung di bawah 7 hari
• subakut jika ia bertahan sehingga 14 hari
• kronik atau berterusan jika ia berlangsung selama lebih dari 14 hari

Pertengkaran yang ada selama berhari-hari atau berminggu-minggu tanpa penjelasan disebut demam asal tidak diketahui.

Rawatan

Demam ringan adalah sebahagian daripada tindak balas sistem imun terhadap bakteria, virus, dan patogen lain. Ia membantu tubuh melawan jangkitan.

Walau bagaimanapun, boleh menjadi tidak selesa, dan demam tinggi kadang-kadang boleh menyebabkan komplikasi.

Atas sebab ini, doktor kadang-kadang boleh mengesyorkan ubat-ubatan yang dipanggil antipiretik untuk menurunkan suhu seseorang.

Contohnya termasuk ubat anti-radang nonsteroid (NSAID), seperti ibuprofen. Acetaminophen (Tylenol) juga dapat mengurangkan demam. Aspirin boleh membantu, tetapi tidak sesuai untuk kanak-kanak, dan mungkin tidak sesuai untuk orang yang mengambil pengencer darah.

NSAID dan Tylenol tersedia untuk dibeli di kaunter atau dalam talian.

Sekiranya seseorang berpeluh banyak, mereka mungkin mengalami dehidrasi. Dalam kes ini, mereka harus mengambil banyak cecair untuk mencegah komplikasi.

Merawat penyebabnya

Demam adalah simptom, bukan penyakit.

Seorang doktor mungkin ingin menjalankan ujian untuk mengenal pasti penyebabnya. Sekiranya demam disebabkan oleh jangkitan bakteria, mereka mungkin memberi ubat antibiotik.

Sekiranya berpunca daripada jangkitan virus, doktor mungkin mengesyorkan menggunakan NSAID untuk melegakan gejala.

Antibiotik tidak akan menghentikan virus. Seorang doktor tidak akan menetapkan mereka untuk jangkitan virus.

NSAID tidak akan membantu sekiranya demam disebabkan oleh cuaca panas atau senaman yang berterusan. Dalam kes-kes ini, adalah mustahak untuk menyejukkan orang itu. Sekiranya mereka keliru atau tidak sedar, mereka memerlukan rawatan perubatan segera.

COVID-19

Seseorang yang mempunyai gejala COVID-19 mungkin tidak memerlukan rawatan perubatan.

Tetapi, jika mereka mengalami sakit dada yang teruk dan sukar bernafas, mereka mungkin memerlukan rawatan di hospital.

Sebilangan orang perlu menghabiskan masa di ventilator, yang merupakan alat yang akan membantu mereka bernafas.

Punca

Fevers boleh disebabkan oleh pelbagai faktor, termasuk:

• jangkitan, seperti radang tekak, selesema, cacar air, radang paru-paru, atau COVID-19
• artritis reumatoid
• beberapa ubat
• terlalu banyak memaparkan kulit kepada cahaya matahari, atau selaran matahari
• panas terik, sama ada disebabkan oleh suhu persekitaran yang tinggi atau senaman yang berpanjangan
• penyahhidratan
• silikosis, yang merupakan sejenis penyakit paru-paru yang disebabkan oleh pendedahan jangka panjang terhadap debu silika
• penyalahgunaan amfetamin
• pengeluaran alkohol

Pada kanak-kanak

Kanak-kanak dengan suhu tinggi boleh mengalami sawan demam. Ini kemungkinan besar berlaku antara usia 12 dan 18 bulan.

Ini sering disebabkan oleh jangkitan telinga, gastroenteritis, atau virus pernafasan, dan biasanya tidak serius. Kurang biasa, mereka mungkin berpunca dari penyakit yang lebih teruk, seperti meningitis, jangkitan ginjal, atau radang paru-paru.

Kejang boleh berlaku apabila suhu badan meningkat dengan cepat.

Terdapat dua jenis kejang demam: kejang demam sederhana dan kejang demam kompleks.

Kejang demam sederhana

Kejang demam jenis ini boleh berlangsung dari beberapa saat hingga 15 minit. Namun, ia biasanya berlangsung kurang dari 5 minit. Ia tidak berlaku lagi dalam tempoh 24 jam.

Sekitar 80-85% kejang demam adalah jenis ini.

Biasanya melibatkan seluruh badan, dan gejala termasuk:

• kekakuan pada badan
• berkedut di lengan dan kaki
• kehilangan kesedaran semasa mata tetap terbuka

Terdapat juga:

• pernafasan tidak teratur
• buang air kecil, buang air besar, atau kedua-duanya
• muntah

Kejang demam kompleks

Kejang demam jenis ini berlangsung lebih lama dari 15 minit, kembali lebih kerap, dan cenderung hanya mempengaruhi bahagian badan, dan bukannya seluruh badan.

Kejang demam kompleks lebih serius daripada kejang demam sederhana.

Seorang kanak-kanak yang mengalami kejang demam yang kompleks lebih cenderung mengalami epilepsi ketika mereka bertambah tua.

Sebenarnya, sekitar 30-40% kanak-kanak yang mempunyai salah satu jenis kejang akan mengalami kejang serupa yang lain di kemudian hari.

Bila berjumpa doktor

Dalam kebanyakan kes, kanak-kanak yang mengalami sawan harus berjumpa doktor. Doktor mungkin mencadangkan untuk mengawal suhu mereka dengan asetaminofen dan memastikan bahawa mereka minum banyak cecair.

Sekiranya perlu, mereka juga boleh menetapkan anticonvulsant, seperti sodium valproate atau clonazepam.

Diagnosis

Demam adalah simptom, bukan penyakit. Seorang doktor dapat mendiagnosis demam dengan memeriksa suhu badan seseorang, tetapi mereka juga perlu mendiagnosis sebab demamnya.

Untuk melakukannya, mereka akan memeriksa individu tersebut dan bertanya kepada mereka mengenai gejala lain dan sejarah perubatan mereka.

Sekiranya orang itu baru-baru ini mengalami jangkitan lain, jika mereka baru saja menjalani pembedahan, atau jika ada rasa sakit atau bengkak di satu kawasan, ini mungkin menunjukkan jenis jangkitan yang mungkin terjadi.

Untuk mengesahkan diagnosis, doktor boleh mengesyorkan:

• ujian darah
• ujian air kencing
• ujian pencitraan

Rawatan yang mereka berikan bergantung kepada penyebab demam.

Pencegahan

Untuk mengelakkan demam, orang harus mengikuti langkah-langkah biasa untuk mengurangkan risiko jangkitan.

Ini termasuk mencuci tangan secara berkala dan menjauhi orang yang tidak sihat.

Mencegah COVID-19

Untuk mengurangkan risiko penghantaran atau kontrak COVID-19, CDC mengesyorkan:

• basuh tangan dengan kerap menggunakan sabun dan air sekurang-kurangnya 20 saat setiap kali
• menggunakan pembersih tangan yang mengandungi sekurang-kurangnya 60% alkohol jika sabun dan air tidak tersedia
• tidak menyentuh wajah dengan tangan yang tidak dicuci
• menutup wajah dengan topeng atau kain yang ditutup ketika berada di dekat orang lain, kecuali untuk kanak-kanak di bawah 2 tahun
• membersihkan dan membasmi kuman permukaan dengan kerap
• batuk dan bersin ke tisu, kemudian membuang tisu dan mencuci tangan
• mengelakkan hubungan rapat dengan orang yang tidak sihat

Untuk maklumat mengenai cara membuat dan memakai topeng muka, lihat nasihat CDC di sini.

Ringkasan

Demam biasanya merupakan gejala jangkitan. Ia biasanya tidak menjadi perhatian, tetapi penyakit yang mendasari mungkin memerlukan rawatan perubatan.

Selalunya, demam akan hilang tanpa rawatan perubatan. Walau bagaimanapun, jika seorang kanak-kanak atau orang dewasa yang lebih tua mengalami demam, jika individu tersebut mempunyai gejala lain yang teruk atau memburuk, atau jika mereka mempunyai sistem kekebalan tubuh yang lemah, mereka harus mendapatkan bantuan perubatan.

Sekiranya seseorang mengalami batuk kering dengan demam, mereka mungkin menghidap COVID-19. Sekiranya mereka mula mengalami kesukaran bernafas, seseorang harus menghubungi 911 dan meminta pertolongan kecemasan.

Baca artikel dalam bahasa Sepanyol.