Cara mencegah dan memperbaiki kulit crepey

Istilah kulit crepey merujuk pada ketika kulit kelihatan kurus dan berkerut dan serupa dengan kertas krep.

Walaupun serupa dengan kedutan dalam banyak cara, kulit crepey tidak semestinya dikaitkan dengan usia tua. Namun, seiring bertambahnya usia, kulit mereka boleh menjadi lebih longgar dan lembap.

Kulit crepey biasanya mempengaruhi kawasan kulit yang besar dan boleh menjadikannya lebih rapuh dan nipis.

Fakta cepat mengenai kulit crepey:

  • Beberapa produk di kaunter boleh membantu dengan pelbagai jenis kulit crepey.
  • Orang boleh membuat perubahan gaya hidup untuk mencuba dan mencegah kulit yang menyeramkan.
  • Penghidratan kulit juga harus menjadi keutamaan dalam mencegah kulit crepey.

Apakah penyebabnya?

Kulit crepey dicirikan oleh kulit yang kelihatan kurus dan berkedut. Ia mungkin disebabkan oleh penuaan atau kerosakan sinar matahari.

Kedua-dua jenis kulit dan genetik dapat menentukan sama ada seseorang mendapat kulit crepey dan ia lebih biasa pada orang tua, biasanya tidak muncul sehingga orang berusia sekurang-kurangnya berusia 40-an.

Walau bagaimanapun, penyebab kulit crepey yang paling biasa adalah dari sinaran ultraviolet (UV). Persatuan Dermatologi Amerika mengatakan bahawa pendedahan kepada sinaran UV adalah penyebab kerosakan kulit awal yang paling dapat dicegah.

Kerosakan boleh berlaku baik dari terkena cahaya matahari atau penggunaan tempat tidur penyamakan.

Lama kelamaan, sinaran UV akan memecahkan serat elastin pada kulit, yang membolehkan kulit meregang dan kembali ke kedudukan normal.

Walaupun serat tersebut dapat sembuh, pendedahan jangka panjang terhadap sinaran UV mungkin bermaksud bahawa mereka tidak dapat memperbaiki sepenuhnya.

Orang yang berkulit cerah sangat rentan terhadap kulit keriput, kedutan, kerosakan kulit, dan juga barah kulit yang disebabkan oleh pendedahan kepada sinaran UV.

Punca lain dari kulit crepey termasuk:

  • menambah dan menurunkan berat badan yang banyak
  • kekurangan kelembapan pada kulit
  • beberapa ubat, seperti prednison
  • merokok
  • kurang tidur
  • pencemaran
  • pemakanan yang buruk

Rawatan

Terdapat banyak rawatan yang berbeza untuk kulit crepey bergantung pada seberapa parahnya, apa yang menyebabkannya, dan di mana ia berlaku pada badan. Orang yang mempunyai kulit berkerut boleh bercakap dengan pakar dermatologi mereka untuk mengetahui kaedah rawatan terbaik untuk mereka.

Produk over-the-counter

Produk topikal di kaunter boleh membantu merawat kulit crepey.

Banyak produk yang dijual bebas mengandungi retinol, yang merupakan ahli keluarga vitamin A.

Produk lain mengandungi asid hidroksi alfa, termasuk asid glikolat, asid laktik, asid malik, asid sitrik, dan asid tartarik.

Penting untuk menggunakan produk ini seperti yang diarahkan, berhenti menggunakannya jika tersengat atau terbakar, dan hadkan jumlah produk yang digunakan. Juga, orang harus memberi mereka masa untuk bekerja kerana ada yang memerlukan waktu berbulan-bulan sebelum memberi kesan.

Preskripsi

Tretinoin adalah krim preskripsi topikal yang boleh digunakan seseorang secara langsung ke kawasan masalah. Ia juga merupakan sebahagian daripada keluarga vitamin A dan sering digunakan pada wajah untuk melindungi kulit dari pendedahan UV.

Rawatan topikal lain mungkin mengandungi vitamin C. yang stabil.

Frekuensi radio atau ultrasound

Pakar dermatologi boleh menggunakan alat frekuensi radio, ultrasound, atau alat cahaya berdenyut, yang sering dikenali sebagai rawatan laser, untuk membantu merawat kulit crepey dari dalam ke luar.

Peranti ini memanaskan kawasan kulit yang kecil, memasukkan tenaga ke dalam kulit. Prosedur ini membantu kolagen merombak dan menjadikan kulit menjadi lebih ketat sebagai hasilnya.

Kawasan kulit yang melekat pada otot, seperti lengan atas, juga tidak bertindak balas terhadap jenis rawatan ini seperti yang dilakukan oleh kawasan lain, seperti muka dan leher.

Rawatan ini dulunya menyakitkan dan memerlukan anestesia, tetapi lama-kelamaan teknologi ini berkembang dan sekarang orang dapat menjalani rawatan tanpa anestesia.

Pengisi

Pengisi, seperti Radiesse, telah terbukti menjadi rawatan yang berkesan untuk kulit crepey, terutama pada lengan atas.

Pengisi disuntik ke dalam kulit dan mempunyai kesan volumizing pada kulit dan tetap menjadi rawatan yang tidak invasif.

Pembedahan

Pembedahan paling kerap dilakukan pada orang-orang yang telah kehilangan banyak berat badan dan telah dibiarkan dengan kulit berkerut.

Pakar bedah plastik mungkin mengesyorkan operasi untuk membuang kulit, tetapi orang harus mempertimbangkannya dengan berhati-hati kerana ia membawa beberapa risiko.

Bagaimana kulit crepey dapat dicegah?

Memakai pelindung matahari pada kulit yang terdedah kepada cahaya matahari dapat membantu mencegah kulit merayap.

Cara paling berkesan untuk mencegah kulit crepey berkembang adalah dengan melindungi kulit dari paparan UV dengan mencari warna, memakai pakaian pelindung, dan memakai pelindung matahari dengan faktor perlindungan matahari (SPF) 30 atau lebih tinggi ketika berada di luar di bawah sinar matahari.

Seiring bertambahnya usia, sangat penting mereka menyesuaikan rutin penjagaan kulit mereka dengan sewajarnya. Setelah berumur 40-an, kulit tidak lagi menghasilkan banyak minyak yang melindunginya dari bahan kimia yang menyebabkan keradangan dan kerengsaan.

Pendedahan terhadap sinaran UV dari katil penyamakan terbukti merosakkan DNA sel kulit, yang boleh menyebabkan penuaan kulit pramatang dan barah kulit. Orang ramai dinasihatkan untuk tidak menggunakannya.

Penghidratan

Orang dapat menjaga kulit mereka terhidrasi dengan menggunakan pelembap yang baik untuk memerangkap air di bawah kulit agar tetap kelihatan muda dan sihat.

Menggunakan krim topikal yang mengandungi retinol dapat membantu mengembalikan keanjalan kulit dan kolagen menebal, yang mungkin mengurangkan kemungkinan mengembangkan kulit crepey.

Pemakanan

Apa yang orang makan boleh mempengaruhi kulit mereka dan untuk mengurangkan kemungkinan mengembangkan kulit crepey, penting untuk memasukkan perkara berikut dalam diet seimbang:

  • antioksidan, seperti karotenoid, tocophenols, dan flavonoid
  • vitamin A, C, D, dan E
  • asid lemak omega-3

Rawatan rumah

Terdapat juga beberapa rawatan di rumah yang didapati berguna untuk merawat dan mencegah kulit crepey:

  • mengurut wajah, lengan, dan kaki
  • melakukan senaman fizikal
  • mengurangkan tekanan
  • menggunakan pelembap semula jadi yang diperbuat daripada lumpur dan madu
  • mengelupas dengan scrub buatan sendiri yang terbuat dari gula dan minyak zaitun

Mana-mana orang yang ingin mencuba salah satu ubat rumah ini harus berbincang dengan pakar dermatologi mereka terlebih dahulu.

none:  vaskular cjd - vcjd - penyakit gila-lembu aritmia