Adakah ubat ADHD saya berfungsi?

Ubat dapat membantu mengawal gejala ADHD yang mengganggu kehidupan seharian, tetapi sukar untuk mengetahui sama ada ia berfungsi. Apabila gejala ADHD mulai mereda, selalunya tidak jelas.

Berikut adalah tanda-tanda bahawa ubat untuk gangguan hiperaktif kekurangan perhatian (ADHD) berkesan. Seseorang mungkin menyedari diri mereka sendiri:

• menyelesaikan tugas kecil atau "membosankan"
• bangun dan meninggalkan rumah tepat pada waktunya
• dengan mudah mengingat kembali perincian dari perbualan
• mengingati butiran dari mesyuarat atau e-mel kerja
• mengingat kembali perkara yang dipelajari di kelas pada hari itu
• menyelesaikan tugas kecil yang diberikan di tempat kerja
• membersihkan diri mereka sendiri
• tidur tepat pada waktunya
• menyelesaikan tugasan kerja rumah
• mengelakkan gangguan seperti media sosial atau televisyen semasa bekerja

Bagaimana untuk mengetahui sama ada ubat ADHD berfungsi

Ubat ADHD dapat membantu seseorang untuk memberi tumpuan dan keseimbangan emosi mereka.

Apabila beberapa gejala bertambah baik, ini adalah petunjuk yang baik bahawa ubat berfungsi.

Untuk mengetahui sama ada ubat berkesan, penting untuk memahami apa yang dirancang untuk dilakukan. Ubat boleh digunakan untuk:

• menolong seseorang fokus
• mengimbangkan emosi
• menjadikan tahap tenaga harian lebih sekata
• mengurangkan tingkah laku impulsif

Tidak mungkin semua gejala hilang sepenuhnya, tetapi kebanyakan ubat ADHD dapat membantu menjadikan gejala fizikal dan mental lebih terkawal.

Ubat mungkin berfungsi jika seseorang:

• berasa kurang cemas
• secara sedar mengawal tingkah laku impulsif
• melihat perubahan mood yang lebih sedikit

Semasa ubat berfungsi, beberapa gejala mungkin tetap ada, sementara yang lain menjadi lebih mudah dikendalikan.

Kesan sampingan ubat ADHD

Sebilangan besar ubat ADHD mempunyai kesan sampingan, dan ini dapat menunjukkan bahawa ubat tersebut mempunyai kesan pada tubuh.

Kesan sampingan ubat ADHD boleh memberi kesan kepada setiap individu secara berbeza. Sekiranya sukar atau tidak dapat dikendalikan, doktor harus menyesuaikan ubatnya.

Bagaimana saya mengetahui sama ada ubat perangsang berfungsi?

Ubat perangsang seperti Ritalin dan Adderall dapat membantu seseorang menjadi lebih prihatin, tetap fokus pada tugas, dan mendengar arahan.

Hasil ini mungkin tidak jelas pada mulanya, dan beberapa orang melihat kesan sampingan sebelum peningkatan gejala.

Kesan sampingan untuk ubat-ubatan jenis perangsang sering merangkumi:

• peningkatan kadar jantung atau tekanan darah
• selera makan menurun
• masalah jatuh atau tidur
• mudah marah, kerana ubatnya habis
• loya atau muntah
• sakit kepala
• perubahan emosi

Ini semestinya dapat diatasi untuk kebanyakan orang, dan mereka mungkin akan pudar setelah beberapa minggu mengambil ubat.

Bagaimana saya mengetahui sama ada ubat bukan perangsang berfungsi?

Kesan sampingan ubat-ubatan bukan perangsang mungkin termasuk pening, mengantuk, dan keletihan.

Ubat bukan perangsang untuk ADHD juga boleh menyebabkan kesan sampingan. Ini berbeza-beza, berdasarkan usia seseorang dan jenis ubat.

Kesan sampingan mungkin termasuk:

• pening
• selera makan menurun
• sakit perut, loya, dan muntah
• keletihan dan mengantuk
• insomnia
• sembelit
• mulut atau tekak kering
• batuk berterusan
• masalah gatal atau kulit

Kesan sampingan seksual juga boleh berlaku. Seseorang mungkin mengalami kehilangan minat terhadap seks atau masalah mengalami orgasme.

Walaupun kesan sampingan menunjukkan bahawa ubat tersebut memberi kesan pada tubuh, mereka tidak selalu menunjukkan bahawa ubat itu berfungsi.

Sesiapa yang mengalami kesan sampingan tanpa melihat perubahan gejala mereka mungkin perlu berjumpa doktor, yang boleh mengubah dos mereka atau menukar ubatnya.

Bila hendak menukar ubat

Berikut adalah beberapa tanda biasa bahawa ubat ADHD harus disesuaikan:

• mudah marah atau peningkatan hiperaktif apabila ubat berada dalam sistem kanak-kanak
• penurunan berat badan yang konsisten atau masalah dengan selera makan
• gejala yang memberi tindak balas yang baik terhadap ubat semasa bekerja atau waktu sekolah, tetapi nampaknya semakin teruk di rumah pada waktu petang
• mengurangkan gejala ADHD ditambah dengan perubahan keperibadian atau keupayaan untuk merasakan emosi

Tanda-tanda bahawa ubat harus diubah berbeza-beza. Dosnya mungkin terlalu tinggi atau rendah, atau seseorang mungkin memerlukan jenis ubat yang berbeza.

Cara untuk menjadikan ubat lebih berkesan

Tidur dapat membantu otak dan badan merasa segar.

Ubat harus dilihat sebagai salah satu bahagian dalam rancangan rawatan ADHD yang lebih luas.

Semasa menetapkan ubat untuk ADHD, banyak doktor juga mengesyorkan terapi tingkah laku.

Seorang profesional kesihatan mental dapat mengenal pasti corak tingkah laku dan membantu seseorang berusaha mencapai tujuan peribadi.

Melakukan perubahan gaya hidup juga dapat membantu seseorang merasa puas dengan perlakuannya.

Tidur

Tidur malam yang penuh dapat menyegarkan otak dan badan, membantu seseorang untuk merasa rehat dan berjaga sepanjang hari.

Senaman

Ini dapat merangsang fungsi otak dan melepaskan tenaga terpendam. Ubat kimia dirancang untuk meningkatkan reseptor di otak, dan latihan mungkin mempunyai kesan yang serupa.

Meditasi

Meditasi kesedaran dapat membantu menenangkan fikiran. Ini mungkin tambahan yang bermanfaat dalam rawatan ADHD yang lebih luas.

Bawa pulang

ADHD boleh mempengaruhi orang secara berbeza, dan perkara yang sama berlaku untuk ubat ADHD. Doktor sering perlu menyesuaikan dos, dan sesetengah orang mungkin melihat kesan sampingan daripada peningkatan gejala.

Sesiapa yang merasa tidak berpuas hati dengan hasil ubat mereka atau mengalami kesan sampingan tanpa pengurangan gejala harus berjumpa doktor untuk membincangkan pilihan lain.