Adakah teh senna selamat diminum?

Senna adalah ramuan yang berasal dari beberapa spesies berbunga yang berbeza dari tanaman Cassia. Daun, bunga, dan buah tanaman senna telah digunakan dalam teh sebagai pencahar atau perangsang selama berabad-abad.

Daun tanaman Senna juga digunakan dalam beberapa teh untuk membantu melegakan sembelit atau mendorong penurunan berat badan.

Tumbuhan Cassia senna yang paling biasa digunakan adalah C. acutifolia, dan C. angustifolia tanaman, yang ditanam di Timur Tengah dan India.

Fakta cepat mengenai teh senna:

• Senna boleh didapati sebagai teh, cecair, serbuk, atau tablet.
• Ia dianggap selamat apabila digunakan oleh orang dewasa dan kanak-kanak berusia lebih dari 2 tahun.
• Walaupun secara amnya selamat, senna dapat berinteraksi dengan ubat-ubatan tertentu.

Penggunaan teh senna

Daun tanaman senna digunakan dalam teh dan dapat membantu melegakan sembelit.

Senna paling sering digunakan sebagai pencahar, baik untuk melegakan sembelit atau dalam beberapa kes, untuk membantu mengurangkan berat badan. Ia juga merupakan ramuan dalam beberapa julap konvensional tanpa had.

Pentadbiran Makanan dan Dadah Amerika Syarikat (FDA) telah meluluskan senna sebagai ubat bukan preskripsi untuk merawat sembelit. Dos yang paling biasa adalah:

• Kanak-kanak: 8.5 miligram (mg) sehari menyebabkan pergerakan usus tunggal
• Kanak-kanak berumur lebih dari 12 dan dewasa: 17.2 mg sehari, dengan tidak lebih daripada 34.4 mg setiap hari
• Orang dewasa yang lebih tua: 17 mg sehari
• Kehamilan selepas bersalin: 28 mg sehari, dibahagikan kepada dua dos

Tidak digalakkan menggunakan senna lebih dari 2 minggu pada satu masa.

Risiko

Terdapat beberapa laporan kes orang yang mengalami kerosakan hati, koma atau kerosakan saraf setelah menggunakan senna. Dalam kes ini, orang menggunakan senna jauh lebih tinggi daripada dos yang disyorkan dan untuk jangka masa yang lebih lama.

Orang dengan keadaan perubatan tertentu tidak boleh menggunakan senna, termasuk:

• penyumbatan usus
• kolitis ulseratif
• Penyakit Crohn
• apendiks
• penyahhidratan
• cirit-birit
• penyakit jantung

Juga, sesiapa yang mengalami sakit perut atau kanak-kanak di bawah umur 2 tahun tidak boleh menggunakan senna.

Wanita hamil dan ibu menyusu

Senna mungkin atau tidak selamat digunakan semasa kehamilan. Wanita hamil yang mengalami sembelit harus bercakap dengan doktor mereka sebelum menggunakan senna atau julap lain.

Senna nampaknya aman untuk wanita yang sedang menyusui, bila digunakan dalam jumlah yang disarankan. Walaupun sebilangan kecil ramuan masuk ke dalam susu ibu, ia tidak memberi kesan pada najis bayi yang menyusu.

Kesan sampingan

Kekejangan atau sakit perut adalah kemungkinan kesan sampingan dari minum teh senna.

Senna boleh menyebabkan beberapa kesan sampingan yang tidak selesa dan bahkan serius.

Mereka boleh merangkumi:

• cirit-birit
• kekejangan
• kehilangan cecair
• sakit perut
• gangguan elektrolit
• berasa pengsan

Penggunaan senna untuk jangka masa panjang boleh menyebabkan ketergantungan agar dapat buang air besar, berdentum jari (biasanya terbalik), pendarahan rektum, dan pembaziran.

Seseorang yang mengalami kesan sampingan ini harus berbincang dengan doktor mereka, terutamanya jika mereka tidak hilang.

Penting untuk minum banyak cecair atau larutan penggantian elektrolit, seperti Gatorade, semasa mengambil senna. Ini untuk mengelakkan seseorang kehilangan terlalu banyak cecair atau elektrolit, terutamanya jika mereka mengalami cirit-birit.

Untuk mengatasi kekejangan atau sakit perut, orang dapat mengurangkan dos sehingga rasa tidak selesa reda.

Apakah interaksi ubat?

Terdapat beberapa interaksi ubat yang perlu diberi perhatian. Dengan menyedari hal ini, orang dapat memastikan bahawa mereka minum teh senna dengan selamat.

Orang yang mengambil ubat berikut atau suplemen herba harus mengelakkan mengambil senna:

Mereka yang sudah mengambil ekor kuda ramuan tidak boleh minum teh senna kerana kedua-duanya dipercayai menurunkan kadar kalium.

• Kontraseptif: Senna dapat berinteraksi dengan bentuk estrogen pada beberapa alat kontraseptif, termasuk cincin faraj, tompok atau pil. Ini mungkin menjadikan kawalan kelahiran kurang berkesan, sehingga kemungkinan kehamilan tidak disengajakan berlaku.
• Digoxin: Senna boleh menyebabkan ketidakseimbangan elektrolit dalam badan, terutama pada kadar kalium. Kalium rendah boleh menyebabkan masalah bagi seseorang yang mengambil digoxin.
• Warfarin: Cirit-birit pada orang yang mengambil warfarin boleh meningkatkan risiko pendarahan serius. Kerana senna boleh menyebabkan cirit-birit, sesiapa yang mengambil warfarin harus mengelakkan penggunaan senna.
• Diuretik: Seperti senna, beberapa diuretik juga dapat menurunkan kadar kalium dan elektrolit lain. Mengambil dua ubat ini bersama-sama boleh menyebabkan kadar kalium turun ke tahap berbahaya.
• Estrogen: Estrogen dalam terapi penggantian hormon bertindak balas dengan cara yang sama seperti pil kawalan kelahiran. Menggunakan senna dengan terapi penggantian hormon mungkin bermaksud bahawa estrogen tidak diserap atau berfungsi juga.
• Ekor kuda: Ekor kuda adalah ramuan yang diambil oleh beberapa orang kerana beberapa sebab yang berbeza. Terdapat beberapa pemikiran bahawa ekor kuda dapat menurunkan kadar kalium pada beberapa orang. Mengambil senna dengan ekor kuda boleh menurunkan kadar kalium terlalu banyak.
• Licorice: Licorice juga menurunkan kadar kalium; orang harus mengelakkan mengambil kedua-dua licorice dan senna bersama-sama.

Bawa pulang

Senna secara amnya bertoleransi dengan baik dan dianggap selamat bagi kebanyakan orang. Namun, ia berpotensi menyebabkan komplikasi serius pada beberapa orang dengan keadaan kesihatan tertentu dan yang mengambil ubat tertentu.

Sebaiknya berjumpa doktor dengan sebarang pertanyaan mengenai pengambilan senna.