Hubungan dijumpai antara sakit kepala kronik dan sakit belakang
Tinjauan terhadap 14 kajian mendapati bahawa orang yang mengalami sakit kepala atau sakit belakang yang berterusan juga dua kali lebih mungkin untuk mengalami gangguan yang lain.
Sakit kepala kronik dan sakit belakang yang berterusan adalah keadaan yang melemahkan. Penemuan baru menunjukkan hubungan antara keduanya, berpotensi membuat kursus baru untuk rawatan yang lebih berkesan.
Sakit kepala kronik dan sakit belakang muncul dalam lima penyebab utama tahun-tahun hidup dengan kecacatan. Profesional penjagaan kesihatan sering merawat keadaan secara berasingan, tetapi ada teori bahawa pada sesetengah orang, mereka muncul bersama. Oleh itu, merawat kedua-duanya sebagai satu gangguan boleh memberikan hasil yang lebih baik.
Sehingga 4% individu dalam populasi dewasa global mengalami sakit kepala pada 15 atau lebih hari setiap bulan, menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO).
Sementara itu, kira-kira 80% orang dewasa mengalami sakit belakang rendah sekurang-kurangnya sekali seumur hidup mereka, menurut Institut Gangguan Neurologi Nasional dan Strok, dan kira-kira 20% orang ini mengalami sakit belakang yang kronik.
Pada tahun 2013, sebuah kajian di Jerman menemui kaitan antara sakit belakang dan sakit kepala migrain kronik dan sakit kepala jenis ketegangan kronik.
Kini, para penyelidik dari University of Warwick, United Kingdom, nampaknya telah menjalin hubungan yang lebih kuat.
Gandakan peluang
Muncul di Jurnal Sakit Kepala dan Sakit, tinjauan mereka melibatkan 14 kajian dengan pelbagai ukuran sampel. Kajian terkecil merangkumi 88 peserta, sementara yang terbesar melibatkan 404.206 individu.
Satu jenis sakit kepala dan gangguan sakit belakang tertentu adalah tumpuan: sakit kepala kronik dan sakit belakang yang berterusan. Pasukan ini memperhatikan definisi syarat-syarat ini, yang menjelaskan bahawa penyakit ini adalah sakit kepala yang berlaku pada kebanyakan hari selama minimum 3 bulan dan yang terakhir sebagai sakit "antara bahagian bawah tulang rusuk dan lipatan pantat" untuk tempoh yang sama.
Kajian mendapati bahawa semua kajian mempunyai hubungan positif yang serupa antara kedua-dua keadaan. Walau bagaimanapun, kemungkinan mengalami kedua-dua keadaan berbeza antara kajian dari kurang dari dua kali lebih mungkin hingga lapan kali lebih mungkin.
Ini bermaksud bahawa penyelidik tidak dapat mengumpulkan data dalam analisis statistik gabungan. Walau bagaimanapun, Prof Martin Underwood menyatakan, "[i] dalam kebanyakan kajian, kami mendapati bahawa kemungkinannya berlipat ganda - sama ada cara, anda mungkin dua kali lebih mungkin mengalami sakit kepala atau sakit belakang yang kronik dengan kehadiran lain. "
Bagi orang yang mengalami migrain — penyakit ketiga yang paling banyak berlaku di dunia — hubungannya lebih kuat.
Terdapat beberapa batasan, iaitu reka bentuk dan populasi kajian yang tidak konsisten dan definisi gangguan yang berbeza-beza mungkin telah melemahkan kualiti hasilnya.
Namun, penemuannya "sangat menarik," kata Prof Martin Underwood, dari Warwick Medical School, "kerana biasanya ini dianggap sebagai gangguan yang terpisah dan kemudian dikendalikan oleh orang yang berbeza."
"Tetapi ini membuat anda berfikir bahawa mungkin ada, setidaknya untuk beberapa orang, beberapa kesamaan dalam apa yang menyebabkan masalah."
Menggabungkan rawatan
Para penyelidik belum pasti mengenai penyebab bersama, tetapi mereka mempunyai beberapa teori. Salah satunya, jelas Prof Underwood, adalah bahawa mungkin ada "hubungan biologi yang mendasar" pada beberapa orang yang mengalami sakit kepala dan sakit belakang.
"Mungkin ada sesuatu dalam hubungan antara bagaimana orang bereaksi terhadap kesakitan," katanya, "membuat beberapa orang lebih sensitif terhadap kedua-dua penyebab sakit kepala fizikal, terutama migrain, dan penyebab fizikal di belakang, dan bagaimana tubuh bertindak balas terhadapnya dan bagaimana anda menjadi kurang upaya olehnya. "
Sebab seperti itu boleh menjadi sasaran rawatan. Sebenarnya, pasukan berpendapat bahawa pendekatan bersama mungkin terbaik.
Buat masa ini, ubat-ubatan tersedia untuk merawat sakit kepala kronik. Sebilangan orang mencuba pelbagai ubat holistik juga. Sakit belakang, sementara itu, mungkin memerlukan kombinasi latihan dan terapi psikologi.
Memastikan bahawa orang dengan kedua-dua gangguan mendapat sokongan dan teknik pengurusan yang sesuai dapat membantu kualiti hidup mereka. Kaedah rawatan gabungan juga dapat memberikan keuntungan kewangan dengan mengurangkan jumlah resep ubat.
"Ada keperluan untuk doktor dan profesional perawatan kesihatan lain untuk berpikir bahawa ketika menangani satu masalah, [mereka harus] bertanya tentang yang lain dan menyesuaikan perawatannya dengan sewajarnya."
Prof Martin Underwood
"Untuk penyelidikan masa depan, mungkin ada pekerjaan yang perlu dilakukan untuk memahami apa mekanisme yang mendasari hubungan ini," tambahnya.
