Bagaimana dunia dalam talian mempengaruhi otak manusia
Laporan antarabangsa mengkaji bagaimana tingkah laku dalam talian mempengaruhi fungsi otak. Para saintis melihat tumpuan, ingatan, dan kognisi sosial.
Insomnia: CBT 'jarak jauh' sama berkesannya dengan terapi orang
Terapi tingkah laku kognitif yang disampaikan oleh Telemedicine sama efektifnya dengan terapi orang untuk orang yang berusaha menguruskan insomnia kronik, menurut penyelidikan baru.
Bilakah dan mengapa kesakitan menyenangkan?
Sebilangan orang merasakan sensasi yang menyakitkan itu menggembirakan atau membangkitkan perasaan semasa bermain seks atau permainan erotik. Bagaimana ini boleh berlaku? Baca ciri Spotlight ini untuk mengetahui.
Yoga membuat minda dan badan tetap muda, 22 menunjukkan ujian klinikal
Bukti dari 22 ujian klinikal secara rawak menunjukkan bahawa latihan yoga dapat meningkatkan kesejahteraan fizikal dan mental pada orang dewasa yang lebih tua.
Lemak dalam bakteria tanah dapat melindungi daripada tekanan
Penemuan asid lemak anti-inflamasi dan pelindung tekanan dalam bakteria tanah menjelaskan mengapa hubungan dengan kotoran boleh menjadi baik untuk kesihatan kita.
Kecemasan: 11 dari 21 kajian mengatakan bahawa mengawal bakteria usus dapat membantu
Tinjauan baru yang menilai penemuan 21 kajian menunjukkan bahawa campur tangan yang mengatur flora usus dapat membantu mengurangkan gejala kegelisahan.
Demensia: Garis panduan pencegahan WHO yang baru menilai 12 faktor risiko
WHO baru-baru ini mengeluarkan satu set panduan baru mengenai strategi pencegahan demensia, di mana mereka menilai kemungkinan campur tangan.
Adakah naratif pemulihan 'kesihatan mental' orang asing boleh membantu?
Adakah kisah perselisihan dan pemulihan orang lain membantu proses penyembuhan kesihatan mental? Jawapannya adalah 'kebanyakannya ya', walaupun terdapat beberapa bahaya.
Adakah penundaan menjadi teman atau musuh kesihatan dan kreativiti?
Dalam ciri Spotlight ini, kami meneroka sebab-sebab di sebalik penundaan, melihat kesannya terhadap kesihatan, dan menanyakan apakah penundaan mempunyai manfaat.
Ativan vs Xanax: Apakah perbezaannya?
Ativan dan Xanax adalah ubat benzodiazepin yang membantu merawat kegelisahan dan gangguan panik. Artikel ini membandingkan keduanya, termasuk penggunaan, faedah, risiko, dan cara menerimanya.
12 aplikasi menenangkan yang terbaik
Aplikasi yang menenangkan menggunakan perhatian dan meditasi untuk membantu orang mengawal tekanan dan kegelisahan. Di sini, kami menyemak 12 aplikasi menenangkan terbaik.
Berapa lama Xanax bertahan?
Xanax adalah benzodiazepin yang merawat kegelisahan dan gangguan panik. Di sini, ketahui berapa lama kesannya berlangsung, bila ia habis, dan bagaimana penarikannya.
Seperti apa rasanya Xanax?
Xanax adalah benzodiazepin, kelas ubat yang merawat kegelisahan dan gangguan panik. Biasanya memerlukan waktu kurang dari satu jam untuk menendang dan memberi kesan yang menenangkan dan menenangkan. Ketahui lebih lanjut di sini.
Apa yang perlu diketahui mengenai overdosis Xanax
Mengambil terlalu banyak Xanax boleh menyebabkan kesan sampingan ringan hingga serius, dan pengambilan ubat lain bersamaan dapat meningkatkan risiko overdosis. Ketahui lebih lanjut di sini.
Apa perbezaan antara Valium dan Xanax?
Valium dan Xanax kedua-duanya adalah benzodiazepin. Sebagai ubat penenang, mereka mempunyai beberapa kegunaan dalam merawat kegelisahan, tetapi keduanya dapat menyebabkan kesan sampingan dan interaksi yang sedikit berbeza, dan keduanya dapat mengakibatkan ketergantungan dan penarikan diri. Ketahui lebih lanjut mengenai perbezaan antara Valium dan Xanax di sini.
Apa yang anda perlu tahu mengenai Xanax
Xanax adalah ubat yang diambil orang untuk merawat kegelisahan dan gangguan panik. Walau bagaimanapun, Xanax hadir dengan beberapa amaran dan langkah berjaga-jaga. Ketahui lebih lanjut di sini.
Apakah imej badan?
Imej badan menggambarkan betapa selesa seseorang merasakan di dalam badan mereka. Apa yang membuat imej badan positif atau negatif, dan adakah mungkin mempunyai imej badan yang lebih baik?
Apa yang anda perlu ketahui mengenai agoraphobia
Agoraphobia adalah gangguan kecemasan. Ia boleh menyebabkan ketakutan yang kuat dalam situasi di mana melarikan diri mungkin sukar atau sukar diakses. Ketahui mengenai rawatan dan banyak lagi.
Apa yang perlu diketahui mengenai gangguan keperibadian kluster B
Seseorang yang mempunyai gangguan keperibadian kelompok B mungkin menghadapi masalah untuk mengawal emosi mereka dan menunjukkan tingkah laku yang tidak menentu dan dramatik. Ketahui lebih lanjut di sini.
Apa yang perlu diketahui mengenai gangguan kecemasan sosial
Gangguan kecemasan sosial merujuk kepada ketidakselesaan emosi, kegelisahan, ketakutan, atau bimbang tentang keadaan sosial yang berlebihan. Ketahui lebih lanjut di sini.
