Alergi Ragweed: Apa itu dan makanan yang harus dielakkan

Tumbuhan ragweed adalah alergen yang biasa. Apabila seseorang bernafas dalam serbuk sari ragweed, sistem kekebalan tubuh mereka dapat bertindak balas seolah-olah ia adalah bahan penyebab penyakit, dan mereka mungkin mengalami gejala alergi.

Terdapat 17 jenis ragweed yang tumbuh di Amerika Syarikat, biasanya melepaskan debunga antara bulan Ogos dan September.

Hanya satu tumbuhan yang dapat mengeluarkan sebanyak 1 bilion biji-bijian debunga, yang menghasilkan tanaman ragweed di masa depan dan menyebabkan alergi musiman yang ketara.

Dalam artikel ini, pelajari tentang gejala dan penyebab alergi ragweed, serta cara merawatnya dan mencegah gejala pada masa akan datang.

Gejala

Tumbuhan ragweed terdapat dalam banyak jenis dan boleh menyebabkan reaksi alergi, seperti bersin atau tekak gatal.

Alergi ragweed boleh menyebabkan banyak gejala, termasuk:

• mata, hidung, dan tekak gatal
• mata bengkak
• hidung berair atau tersumbat
• bersin
• sukar tidur

Gejala alergi ragweed cenderung terjadi pada akhir musim panas hingga awal musim gugur ketika serbuk sari ragweed mulai menyebar.

Serbuk sari ragweed biasanya memuncak pada pertengahan September. Seseorang mungkin melihat gejala mereka mereda selepas waktu itu.

Sebagai tambahan kepada gejala ini, alergi ragweed dapat merengsakan saluran udara atas, menyebabkan batuk dan mengi pada seseorang yang menghidap asma.

Bilakah dan di mana ragweed tumbuh?

Ragweed cenderung tumbuh di kawasan luar bandar di setiap negeri di A.S. kecuali Alaska. Tapak umum untuk ragweed muncul termasuk tebing sungai, tepi jalan, ladang, dan di tempat kosong.

Biji ragweed dapat kekal tidak aktif selama 10 tahun atau lebih dan masih tumbuh menjadi tanaman. Jenis ragweed termasuk:

• bijak
• mugwart
• buruh tua paya
• eufatorium
• belukar tanah
• berus arnab

Suhu, angin, dan kelembapan yang hangat semuanya membantu pertumbuhan ragweed dan memindahkan debunga ke kawasan yang luas.

Menurut Asma dan Alergi Foundation of America, serbuk sari telah dijumpai 400 batu di laut dan 2 batu di udara.

Ragweed sangat tahan terhadap racun rumpai, sehingga sangat sukar bagi petani untuk membunuh ketika berada di tanah mereka.

Jumlah serbuk sari ragweed cenderung paling tinggi ketika suhu paling panas pada siang hari, biasanya antara pukul 10 pagi hingga 3 malam.

Makanan yang harus dielakkan

Zucchini harus dielakkan oleh mereka yang mempunyai alergi ragweed.

Orang yang mengalami alergi ragweed juga sering peka terhadap makanan tertentu. Ini kerana sebilangan tanaman boleh mengandungi serbuk sari yang serupa dengan ragweed. Keadaan ini dikenali sebagai sindrom alergi oral.

Makanan yang boleh menyebabkan gejala pada seseorang dengan alergi ragweed termasuk:

• pisang
• tembikai
• teh chamomile
• timun
• madu yang mengandungi debunga
• biji bunga matahari
• zucchini

Sebilangan individu mungkin hanya mengalami gejala ringan, seperti hidung berair atau bersin ketika makan makanan ini.

Orang boleh mengurangkan kesan sindrom alergi mulut dengan memasak, mengupas, atau mengetam buah.

Punca

Alergi ragweed berlaku jika sistem imun seseorang sensitif terhadap serbuk sari ragweed.

Apabila orang itu bersentuhan dengan ragweed, tubuh mereka akan melepaskan sebatian sistem imun yang disebut IgE. Sebatian ini dimaksudkan untuk mengandung serbuk sari, tetapi juga menandakan pelepasan sebatian keradangan yang disebut histamin.

Histamin menuju ke kawasan di mana serbuk sari dihirup, sering menyebabkan pembengkakan dan kerengsaan pada saluran hidung.

Akibatnya, seseorang mungkin mengalami menghidu, bersin, dan gatal, biasanya di sekitar hidung dan mata.

Diagnosis

Doktor sering dapat mendiagnosis alergi ragweed berdasarkan gejala seseorang sahaja. Mereka biasanya akan bertanya bila pertama kali mereka melihat simptom dan apa yang menjadikannya lebih teruk atau lebih baik.

Untuk mengesahkan alergi ragweed, doktor boleh melakukan ujian tusukan kulit. Ini melibatkan meletakkan sebilangan kecil serbuk sari ragweed yang dicairkan ke kulit, kemudian membuat calar atau tusukan kecil.

Sekiranya seseorang alah kepada ragweed, mereka akan mengalami reaksi ringan, termasuk bengkak, gatal-gatal, atau kemerahan.

Pilihan lain untuk mengesahkan alergi adalah dengan melakukan ujian darah. Makmal boleh menguji darah untuk mengetahui adanya antibodi ragweed yang menunjukkan alergi.

Rawatan

Elakkan mengeringkan pakaian atau cadar di luar rumah, kerana boleh bersentuhan dengan serbuk sari ragweed.

Sayangnya, tidak ada penawar untuk alergi ragweed. Walau bagaimanapun, terdapat banyak rawatan yang tersedia untuk membantu menangani gejala.

Untuk mengurangkan gejala alergi ragweed, seseorang dapat:

• Periksa jumlah debunga setiap hari dan elakkan keluar dari luar untuk jangka masa yang panjang apabila jumlah debunga tinggi.
• Tukar pakaian mereka atau mandi selepas pergi ke luar pada musim ragweed.
• Pastikan tingkap ditutup semasa memandu dan di rumah. Ini dapat memastikan kawasan dalaman bebas debunga.
• Tukar penapis udara dalaman ke penapis HEPA yang mesra asma dan alergi.
• Ambil ubat anti-alergi. Ini termasuk cetirizine (Zyrtec), loratadine (Claritin), levocetirizine (Xyzal), dan fexofenadine (Allegra). Sebaiknya, seseorang boleh mula mengambil ubat ini 1 hingga 2 minggu sebelum gejala alergi bermusim bermula.
• Gunakan titisan mata anti-gatal atau semburan hidung anti-radang untuk mengurangkan gatal-gatal.
• Jangan mengeringkan pakaian di garis luar untuk mengelakkan pakaian mengambil debunga.
• Binatang peliharaan syampu secara berkala jika mereka pergi ke luar rumah untuk mengelakkannya membawa debunga di dalam rumah.
• Basuh tempat tidur dengan air sabun suam seminggu sekali untuk memastikan debunga tidak berlama-lama di atas cadar.

Doktor mungkin mengesyorkan suntikan imunoterapi untuk gejala yang lebih teruk. Ini melibatkan penyuntikan debunga ragweed dalam jumlah yang lebih besar untuk mengurangkan gejala seseorang.

Suntikan imunoterapi dapat membantu seseorang mendapatkan kelegaan dari gejala alergi ragweed selama bertahun-tahun.

Sekiranya seseorang takut dengan jarum, mereka mungkin boleh bercakap dengan doktor mengenai tablet atau titisan untuk mengurangkan gejala alergi.

Prospek

Nasib baik, musim alergi ragweed tidak sepanjang tahun. Walaupun boleh menyebabkan gejala yang tidak menyenangkan selama beberapa minggu, gejala akan mereda apabila tanaman ragweed berhenti menghasilkan debunga.

Sehingga itu, rawatan di kaunter dan mengehadkan masa di luar dapat membantu mengurangkan gejala.