Sepuluh tanda diabetes yang tidak terkawal
Diabetes boleh mempengaruhi kualiti hidup seseorang, dan jika kadar glukosa darah tetap tinggi, ia juga boleh mengancam nyawa. Menguruskan kadar gula dalam darah dapat mengurangkan risiko komplikasi.
Orang yang tidak menguruskan diabetes mereka berisiko mengalami glukosa darah tinggi. Ini boleh mencetuskan aliran gejala, mulai dari perubahan mood hingga kerosakan organ.
Diagnosis diabetes jenis 1 biasanya berlaku pada masa kanak-kanak. Dalam jenis ini, saintis percaya bahawa sistem imun menyerang sel penghasil insulin di pankreas, dan pankreas tidak lagi dapat menghasilkan insulin. Gejala sering muncul secara tiba-tiba.
Diabetes jenis 2 lebih kerap berlaku selepas usia 45 tahun, dan gejala muncul secara beransur-ansur. Ramai orang tidak mengetahui bahawa mereka menghidap diabetes jenis 2, dan oleh itu mereka tidak mengambil langkah untuk menguruskannya. Pada diabetes jenis 2, tubuh tidak dapat menggunakan insulin dengan betul. Pada waktunya, ia mungkin berhenti menghasilkan insulin.
Masalah insulin boleh menyebabkan seseorang mempunyai terlalu banyak gula dalam darahnya, dan ini boleh mengakibatkan sejumlah komplikasi.
Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC) menganggarkan bahawa, pada tahun 2015, hampir 25 peratus orang yang menghidap diabetes di Amerika Syarikat tidak mengetahui bahawa mereka menghidapnya.
Seseorang yang mengenali tanda dan gejala boleh mendapatkan diagnosis awal dan mengambil tindakan untuk mengelakkan komplikasi timbul.
Berikut adalah 10 tanda bahawa seseorang memerlukan pertolongan untuk merawat diabetes. Sesiapa yang mengalaminya harus berjumpa doktor dengan segera.
Glukosa darah tinggi
Pembacaan glukosa darah tinggi adalah tanda paling jelas bahawa diabetes memerlukan perhatian.
Apabila seseorang membuat rancangan rawatan mereka dengan doktor mereka, doktor akan memberi nasihat mengenai tahap glukosa sasaran mereka. Ini boleh berbeza antara orang.
Persatuan Diabetes Amerika (ADA) menyatakan bahawa tahap gula darah yang sihat biasanya:
- sebelum makan: 70–130 mg / dl
- dua jam selepas makan: di bawah 180 mg / dl
Penggunaan ubat diabetes dan perubahan gaya hidup yang betul biasanya dapat membawa glukosa darah dalam lingkungan sasaran.
Sekiranya glukosa darah tetap terlalu tinggi, atau jika terus meningkat, orang itu harus bercakap dengan doktor mereka, kerana mereka mungkin perlu menyesuaikan rancangan rawatannya.
Jangkitan yang kerap
Tahap gula darah tinggi dapat meningkatkan kerentanan seseorang terhadap jangkitan. Seseorang harus berjumpa doktor jika mereka mula mendapat jangkitan yang lebih kerap, atau jika mereka memerlukan waktu lebih lama untuk pulih dari luka atau jangkitan daripada yang mereka lakukan sebelumnya.
Kajian yang diterbitkan pada tahun 2012 menyatakan bahawa orang yang menghidap diabetes mempunyai risiko yang lebih tinggi:
- jangkitan kulit, seperti selulitis atau bisul, terutama pada kaki
- jangkitan saluran kencing, termasuk sistitis
- jangkitan mulut dan gastrousus
- jangkitan saluran pernafasan, seperti tuberkulosis (TB) dan selesema
- jangkitan yis, misalnya sariawan
- jangkitan telinga
Ragi memakan gula, dan oleh itu gabungan penurunan imuniti dan glukosa darah tinggi menjadikan penghidap diabetes sangat berisiko terkena jangkitan yis yang kerap.
Jangkitan yang berlaku dengan diabetes mengambil masa lebih lama untuk sembuh dan dapat memburuk lebih cepat daripada pada orang lain. Tanpa rawatan segera, sepsis, komplikasi yang mengancam nyawa, dapat berkembang.
Ulser, misalnya pada kaki, boleh menyebabkan kematian tisu, dan mungkin memerlukan amputasi.
Orang harus kerap memeriksa perubahan kulit dan meminta bantuan perubatan sebaik sahaja mereka mempunyai tanda-tanda jangkitan.
Ketahui lebih lanjut di sini mengenai mengapa orang yang menghidap diabetes harus berhati-hati dengan kaki mereka.
Peningkatan kencing
Kencing yang kerap, atau poliuria, adalah tanda biasa kedua-dua diabetes jenis 1 dan jenis 2. Poliuria berlaku apabila seseorang membuang air kecil sekurang-kurangnya 3 liter sehari.
Ini berlaku kerana badan berusaha membuang darah dari glukosa yang berlebihan. Apabila kadar gula tinggi, orang juga minum lebih kerap, menyebabkan mereka mengeluarkan lebih banyak air kencing.
Apa maksudnya jika anda membuang air kecil lebih daripada biasa? Klik di sini untuk mengetahui lebih lanjut.
Peningkatan dahaga
Orang yang menghidap diabetes kadang-kadang mengalami polydipsia, bentuk dahaga yang melampau.
Ini biasa berlaku pada diabetes jenis 1, dan ia juga boleh berlaku dengan jenis 2 apabila kadar gula dalam darah sangat tinggi.
Glukosa darah tinggi boleh menyebabkan dehidrasi dan dahaga, dan dapat mengurangkan kemampuan tubuh untuk menyerap air.
Seseorang mungkin mengalami:
- keperluan air yang banyak
- mulut kering secara kronik
- pening
Walaupun seseorang minum lebih banyak cecair, dehidrasi boleh berlaku.
Ketoasidosis diabetes
Dehidrasi boleh menyumbang kepada ketoasidosis diabetes (DKA), keadaan darurat yang boleh mengancam nyawa yang boleh timbul apabila tubuh tidak dapat mengakses glukosa untuk tenaga, dan sebaliknya ia mula memecah lemak.
Keton adalah hasil sampingan dari proses ini. Semasa terkumpul di dalam darah, darah akan menjadi terlalu berasid.
Gejala DKA termasuk:
- pening
- pening dan muntah
- kekeliruan
- sakit perut
- nafas berbau harum
- kehilangan kesedaran dan mungkin koma diabetes
Orang yang menghidap diabetes yang mengalami simptom DKA memerlukan rawatan perubatan segera. DKA boleh membawa maut, dan memerlukan rawatan hospital kecemasan.
Nafsu makan meningkat tanpa kenaikan berat badan
Seseorang yang menghidap diabetes mungkin mempunyai kadar glukosa darah tinggi, tetapi sel mereka tidak dapat mengakses glukosa ini untuk menggunakannya sebagai tenaga.
Ini berlaku kerana badan sama ada:
- tidak menghasilkan insulin atau
- tidak dapat menggunakan insulin dengan betul
Insulin diperlukan untuk memproses glukosa dengan berkesan. Walaupun seseorang mempunyai kadar gula darah tinggi, tubuh mereka mungkin kekurangan tenaga.
Ini boleh menyebabkan polifagia, di mana tubuh mencetuskan tanda-tanda kelaparan ketika berusaha mendapatkan akses kepada bahan bakar. Walaupun seseorang makan, rasa lapar mungkin berlanjutan, kerana tubuh terus meminta bahan bakar.
Walaupun ada kaitan antara obesiti dan diabetes jenis 2, orang yang mengalami kesukaran menguruskan diabetes mereka mungkin tidak menambah berat badan, bahkan ketika mereka makan berlebihan.
Sekiranya seseorang mempunyai selera makan yang besar tetapi tidak menambah berat badan, ini menunjukkan bahawa tubuh mereka tidak mendapat semua tenaga yang diperlukannya dari makanan.
Pengurangan berat
Ketidakupayaan untuk menyerap glukosa juga boleh menyebabkan penurunan berat badan.
Sama ada seseorang yang menghidap diabetes menurunkan berat badan atau tidak bergantung pada seberapa baik tubuh menggunakan glukosa, dan berapa banyak orang itu makan.
Sekiranya seseorang kelihatan makan berlebihan tetapi masih menurunkan berat badan, mereka harus berjumpa doktor.
Nafas berbau
Seseorang dengan kadar gula darah tinggi mungkin menyedari bahawa nafasnya berbau buah, atau sangat manis.
Apabila badan tidak dapat mengakses glukosa dari darah, kerana masalah insulin, tubuh memecah lemak untuk mendapatkan tenaga. Ini menghasilkan bahan kimia yang disebut aseton yang boleh mempunyai bau buah.
Nafas "buah" adalah tanda DKA, keadaan yang berpotensi mengancam nyawa yang dapat berkembang dalam beberapa jam. Sesiapa yang mempunyai simptom ini harus segera mendapatkan bantuan perubatan.
Ketahui lebih lanjut di sini mengenai apa yang menyebabkan nafas aseton dan bila berjumpa doktor.
Masalah buah pinggang
Lama kelamaan, kadar glukosa yang tinggi dapat merosakkan saluran darah, termasuk pada buah pinggang.
Oleh kerana buah pinggang bekerja lebih keras untuk menyaring darah, penyakit ginjal dapat terjadi.
Orang yang menghidap diabetes dan penyakit buah pinggang mungkin melihat:
- air kencing yang sangat gelap atau berdarah
- kencing berbuih
- sakit berhampiran buah pinggang di punggung bawah
- jangkitan buah pinggang atau saluran kencing yang kronik
Penyakit ginjal menghasilkan sedikit atau tidak ada gejala dalam bentuk awal. Apabila gejala muncul, mungkin ada kerosakan.
Ini adalah salah satu sebab mengapa penting untuk mengetahui secepat mungkin jika diabetes ada dan menguruskan tahap gula dalam darah.
Bagaimana diabetes mempengaruhi buah pinggang? Klik di sini untuk mengetahui lebih lanjut.
Gejala kardiovaskular
Orang yang menghidap diabetes sering mengalami simptom kardiovaskular, seperti tekanan darah tinggi. Mereka juga mungkin mempunyai kadar kolesterol tinggi dan kegemukan, yang merupakan faktor risiko penyakit jantung.
Dari semua komplikasi diabetes, penyakit kardiovaskular adalah penyakit yang paling mungkin membawa maut, menurut penyelidikan.
Peredaran yang lemah juga dapat menyumbang kepada penyembuhan luka yang perlahan dan masalah di bahagian kaki, seperti kaki.
Tekanan darah tinggi, sakit dada, atau irama jantung yang tidak normal adalah tanda amaran penting. Sama ada disebabkan oleh diabetes atau keadaan lain, orang tidak boleh mengabaikannya.
Bagaimana diabetes meningkatkan risiko strok? Dapatkan maklumat lanjut di sini.
Kesemutan atau kebas
Tahap gula darah tinggi jangka panjang boleh merosakkan saraf di seluruh badan, terutama yang mempengaruhi sensasi di tangan atau kaki. Sekiranya seseorang mengalami kebas atau kesemutan, mereka mungkin mengalami kerosakan saraf, atau neuropati diabetes.
Sebilangan orang yang menghidap diabetes mengalami sakit saraf, yang boleh terasa seperti sensasi elektrik atau terbakar. Kesakitan saraf boleh berlaku di mana sahaja, tetapi ia sering terjadi pada kaki dan tangan.
Orang yang mengalami gejala ini harus menghubungi doktor. Kemerahan, bengkak, atau kehangatan pada kaki dapat menunjukkan keadaan mendesak perubatan yang memerlukan perhatian segera di bilik kecemasan.
Apa itu neuropati diabetes dan bagaimana ia mempengaruhi seseorang? Klik di sini untuk mengetahui lebih lanjut.
Ringkasan
Sesiapa yang mengalami gejala di atas harus berjumpa doktor, secepat mungkin, sama ada mereka menghidap diabetes atau tidak, kerana mereka mungkin menghidap diabetes tanpa menyedarinya.
Semakin cepat seseorang mula menguruskan gula darah tinggi, semakin besar peluang mereka untuk memperlambat kemajuannya dan mengurangkan risiko komplikasi.
Sesiapa yang mempunyai gejala DKA atau sakit dada harus pergi ke bilik kecemasan tanpa berlengah.
