Dua minuman sehari mungkin terlalu banyak untuk lelaki
Satu kajian baru mendapati bahawa lelaki yang meminum alkohol pada usia belasan tahun mereka lebih terdedah untuk menghidap penyakit hati di kemudian hari. Sama membimbangkannya, nampaknya garis panduan keselamatan semasa yang ditujukan kepada lelaki mungkin terlalu lemah.
Penyelidik yang bekerja di Pusat Penyakit Pencernaan Bahagian Hepatologi, yang berpusat di Karolinska University Hospital di Stockholm, Sweden, kini telah melakukan kajian retrospektif skala besar untuk menyiasat bagaimana pengambilan alkohol semasa remaja mungkin mempengaruhi kesihatan seseorang di kemudian hari .
Semasa menganalisis data, para penyelidik juga menyatakan beberapa kaitan yang membimbangkan antara pengambilan alkohol pada lelaki dan hasil kesihatan yang negatif.
Kini ada kebimbangan bahawa garis panduan antarabangsa semasa mengenai minuman selamat mungkin terlalu permisif dan optimis.
"Kajian kami," kata penyelidik utama Hannes Hagström, "menunjukkan bahawa berapa banyak yang anda minum pada akhir usia remaja anda dapat meramalkan risiko menghidap sirosis [suatu bentuk penyakit hati] di kemudian hari."
Pengambilan alkohol secara umum dikenal sebagai faktor risiko utama penyakit hati, serta penyakit jantung dan jenis barah tertentu.
Pada masa ini, di Amerika Syarikat, had yang disarankan untuk penggunaan alkohol tidak lebih dari dua minuman sehari untuk lelaki, dan satu minuman setiap hari untuk wanita, di mana "minuman" mengandungi sekitar 0,6 ons, atau 14 gram, alkohol murni.
Tetapi menurut kajian baru, cadangan ini mungkin perlu dipinda, kerana alkohol nampaknya mempengaruhi kesihatan lelaki dengan lebih kuat daripada yang diyakini sebelumnya. Hagström juga menyatakan bahawa apa yang mungkin berlaku sebagai "pemotongan lelaki yang selamat" masih belum jelas.
Penemuan penyelidik telah diterbitkan di Jurnal Hepatologi.
Minum remaja berkaitan dengan penyakit hati
Kajian Hagström dan pasukan adalah retrospektif, yang memfokuskan terutamanya pada hubungan antara hasil minum remaja akhir dan hasil kesihatan - khususnya risiko penyakit hati - pada masa dewasa.
Mereka menganalisis data yang bersumber dari kajian populasi nasional yang dilakukan antara tahun 1969 dan 1970, dengan mempertimbangkan semua orang Sweden yang direkrut untuk perkhidmatan ketenteraan, yang wajib dilakukan pada waktu itu.
Kajian itu mengumpulkan data lebih daripada 49,000 lelaki berusia antara 18 dan 20 tahun. Maklumat peribadi mereka juga dipadankan dengan rekod yang dihantar ke Daftar Pesakit Nasional dan Daftar Sebab Kematian di Sweden.
Ini membolehkan para penyelidik mengesan mana-mana peserta yang telah didiagnosis dengan penyakit hati yang teruk pada akhir tahun 2009.
Hagström dan pasukan juga menyesuaikan hasilnya untuk pengubah yang relevan, seperti indeks jisim badan (BMI), tabiat merokok, penggunaan ubat narkotik, dan kesihatan kognitif dan kardiovaskular.
Didapati bahawa pemuda-pemuda yang tampaknya terlibat dalam pengambilan alkohol pada akhir remaja memiliki risiko peningkatan penyakit hati yang teruk di kemudian hari.
Mereka mendapati bahawa, dalam tempoh susulan 39 tahun, sejumlah 383 lelaki telah mengembangkan salah satu syarat berikut:
- sirosis, yang dicirikan oleh kemerosotan hati secara beransur-ansur, menyebabkan peredaran darah terganggu pada organ ini
- penyakit hati dekompensasi, yang boleh timbul sebagai komplikasi sirosis dan mungkin termasuk karsinoma hepatoselular, asites (atau pengumpulan cecair yang berlebihan di rongga perut), varises esofagus, sindrom hepatorenal (kemerosotan fungsi ginjal), dan ensefalopati hepatik (kemerosotan fungsi otak yang berkaitan dengan penyakit hati yang teruk)
- kegagalan hati
Sebilangan lelaki ini juga mati akibat penyakit hati yang teruk.
Semakin banyak minuman, semakin tinggi risikonya
Menurut para penyelidik, risiko terkena penyakit hati bergantung pada berapa banyak alkohol yang dimakan oleh lelaki tersebut. Oleh itu, dua minuman sehari - atau kira-kira 20 gram, dalam pengiraan pasukan - dikaitkan dengan risiko penyakit hati yang lebih tinggi. Lebih banyak minuman dikaitkan dengan risiko yang lebih ketara.
Juga, sebelum menyesuaikan hasil untuk faktor pengubahsuaian yang berpotensi, para saintis melihat risiko tinggi hasil kesihatan negatif bahkan untuk pengambilan alkohol yang rendah, sekitar 6 gram sehari.
Walau bagaimanapun, harus diperhatikan bahawa kajian itu hanya menyelidiki risiko ini pada lelaki dan tidak membicarakan implikasi kesihatan bagi wanita. Penulis mengingatkan bahawa kajian lebih lanjut perlu dilakukan dalam hal ini.
Namun, penulis menunjukkan bahawa penemuan mereka harus mendorong lelaki untuk menyemak semula tabiat minum mereka dan melakukan yang terbaik untuk mengurangkan penggunaan alkohol mereka seawal mungkin, kerana ini selalu merupakan kebijakan pencegahan terbaik.
"Sekiranya hasil ini menyebabkan penurunan tahap pemotongan alkohol 'selamat' pada lelaki, dan jika lelaki mematuhi cadangan, kita mungkin akan melihat penurunan kejadian penyakit hati alkohol di masa depan."
Hannes Hagström
