Apa yang harus dimakan dan dielakkan daripada diet rendah serat
Serat adalah bahagian penting dalam diet yang sihat, tetapi beberapa orang mungkin mendapat manfaat daripada makan lebih sedikit serat, terutama jika mereka menderita penyakit usus radang (IBD) atau baru saja menjalani pembedahan usus. Dalam artikel ini, pelajari makanan mana yang harus dimakan dan yang harus dihindari ketika menjalani diet rendah serat, serta petua tentang cara mendapatkan nutrien yang mencukupi.