Vitamin D tidak memberikan perlindungan terhadap Alzheimer

Tidak ada bukti kukuh bahawa vitamin D melindungi terhadap penyakit Alzheimer, Parkinson, multiple sclerosis, dan neurodegenerative lainnya.

Tubuh kita menghasilkan vitamin D ketika kulit kita berinteraksi dengan sinar UV dari sinar matahari, tetapi vitamin ini juga terdapat dalam makanan dan makanan tambahan tertentu.

Ini adalah kesimpulan bahawa para penyelidik di Australia sampai, setelah melakukan tinjauan dan analisis sistematik lebih dari 70 kajian klinikal dan pra-klinikal.

Mereka melaporkan penemuan mereka dalam makalah yang diterbitkan di Neurosains Pemakanan.

Penulis kajian utama Krystal Iacopetta, calon doktor di University of Adelaide, mengatakan, "Kajian terdahulu mendapati bahawa pesakit dengan penyakit neurodegeneratif cenderung memiliki kadar vitamin D yang lebih rendah dibandingkan dengan anggota populasi yang sihat."

Tetapi apa yang tidak jelas dari ini, dia dan rakan-rakannya mencatat, adakah vitamin D rendah menyumbang kepada neurodegenerasi atau hanya menyertainya.

Analisis mereka, kata Iacopetta, bertentangan dengan "kepercayaan yang muncul [...] bahawa tahap vitamin D yang lebih tinggi dapat memberi kesan positif pada kesehatan otak."

Namun, sementara mereka tidak menemukan bukti kuat tentang peran "neuroprotective" untuk vitamin D, mereka tidak menolak bahawa "vitamin sinar matahari" mungkin menjadi penanda bagi beberapa faktor pelindung lain.

Pendedahan kepada sinar ultraviolet (UV) dari sinar matahari, "bebas daripada pengeluaran vitamin D, mungkin melindungi terhadap sklerosis berganda, penyakit Parkinson dan penyakit Alzheimer," kata penulis.

Mereka menambah bahawa kajian lebih lanjut diperlukan untuk mengenal pasti mekanisme di mana pendedahan UV mungkin mempunyai kesan ini.

Penyakit neurodegeneratif

Penyakit neurodegeneratif adalah penyakit yang merosakkan dan membunuh sel saraf, atau neuron, di otak dan bahagian lain dari sistem saraf pusat. Walaupun mereka memiliki fitur ini yang sama, penyebab, gejala, dan bagaimana perkembangannya sangat berbeza.

Penyakit Alzheimer, misalnya, adalah penyakit neurodegeneratif yang menyebabkan demensia dan ciri khasnya merangkumi penumpukan protein toksik tertentu di otak.

Contoh lain ialah Parkinson, penyakit yang membunuh sel yang menghasilkan dopamin, bahan kimia yang diperlukan otak untuk mengawal pergerakan dan fungsi lain.

Multiple sclerosis (MS) adalah penyakit yang menyerang penutup pelindung pada serat yang menghubungkan neuron antara satu sama lain, menyebabkan kerosakan dalam komunikasi dan, akhirnya, kematian sel.

Walaupun Alzheimer dan Parkinson lebih biasa pada orang tua, MS cenderung menyerang lebih awal dalam hidup.

Vitamin D, cahaya matahari, dan kesihatan

Tubuh kita menghasilkan vitamin D apabila sinar UV dari matahari jatuh pada kulit yang terdedah.Ia juga terdapat secara semula jadi dalam makanan tertentu dan produk yang diperkaya.

Bagi banyak orang, sumber vitamin D ini mungkin mencukupi, tetapi beberapa kumpulan mungkin perlu mengambil makanan tambahan untuk memenuhi keperluan harian mereka.

Sama ada vitamin D berasal dari pendedahan UV, makanan, atau makanan tambahan, ia harus mengalami dua perubahan kimia sebelum tubuh dapat menggunakannya. Satu perubahan berlaku di hati, dan yang lain berlaku di buah pinggang.

Vitamin D penting untuk kesihatan dalam beberapa cara. Ia membantu tubuh membuat dan memelihara tulang, mengatur pertumbuhan sel, mengawal otot, mengurangkan keradangan, dan memodulasi fungsi imun.

Dalam beberapa peranan ini, vitamin D berinteraksi secara langsung dengan gen yang mengarahkan sel bagaimana membuat protein yang mengawal pelbagai fungsi.

Tidak ada 'peranan kausal' dalam perlindungan saraf

Iacopetta dan rakan sekerja menyatakan bahawa semakin banyak kajian telah menunjukkan - berdasarkan "bukti bersekutu" - bahawa "vitamin D adalah neuroprotektif."

Ini mendorong peningkatan "eksplorasi klinikal dan praklinikal" kemungkinan bahwa vitamin tersebut dapat digunakan sebagai perawatan untuk penyakit neurodegeneratif.

Untuk kajian mereka, mereka mencari pangkalan data terkenal untuk laporan kajian klinikal dan praklinikal yang menyelidiki vitamin D pada penyakit neurodegeneratif.

Dari penyaringan awal yang menghasilkan 231 kajian, mereka menurunkan daftar menjadi 73 dengan menerapkan "kriteria ketat". Ini termasuk fakta bahwa laporan tersebut harus menggambarkan "kajian asli" yang meneliti pengaruh kadar vitamin D atau pendedahan cahaya matahari terhadap penyakit neurodegeneratif.

Iacopetta mengatakan bahawa analisis mereka memperhitungkan metodologi, ukuran sampel, dan kesan, baik dalam "kelompok rawatan dan kawalan."

Tetapi penulis mendapati "tidak ada bukti yang meyakinkan yang menyokong vitamin D sebagai agen pelindung otak."

Mereka menyimpulkan bahawa "hubungan antara vitamin D dan gangguan otak cenderung berhubungan - berbanding dengan hubungan sebab-akibat secara langsung."

Cahaya UV boleh mempengaruhi otak dengan cara lain

Walau bagaimanapun, penemuan ini tidak menolak kemungkinan pendedahan sinar UV dapat memberi manfaat kepada otak "dengan cara selain yang berkaitan dengan tahap vitamin D," kata penulis kajian kanan Mark R. Hutchinson, yang merupakan profesor di University of Adelaide .

Dia menjelaskan bahawa "beberapa kajian awal" menunjukkan bahawa pendedahan kepada sinar UV dari sinar matahari mungkin mempunyai "kesan positif" pada MS dan gangguan neurologi yang serupa.

Penemuan mereka memungkinkan untuk kemungkinan bahawa "sinar UV dapat mempengaruhi proses molekul di otak dengan cara yang sama sekali tidak ada kaitan dengan vitamin D," tambahnya.

Lebih banyak penyelidikan perlu dilakukan sebelum kita dapat "memahami sepenuhnya apa yang sedang berlaku," dia menyimpulkan.

"Kami tidak dapat menentukan peranan yang jelas untuk manfaat neuroprotektif dari vitamin D untuk salah satu penyakit yang kami selidiki."

Krystal Iacopetta