Ejakulasi lemah: Apa maksudnya?
Ejakulasi yang lemah merujuk kepada pengurangan jumlah air mani seseorang yang mengalami ejakulasi atau pengurangan daya ejakulasi. Doktor juga boleh memanggil ejakulasi lemah sebagai penundaan atau penghambatan ejakulasi.
Mengalami ejakulasi lemah berkala jarang menimbulkan kebimbangan. Walau bagaimanapun, perubahan konsisten pada ejakulasi seseorang mungkin memerlukan lawatan ke doktor.
Penyebab asas ejakulasi lemah mungkin fizikal atau psikologi. Dalam beberapa kes, kedua-dua faktor mungkin terlibat.
Artikel ini menggariskan kemungkinan penyebab dan gejala ejakulasi lemah. Kami juga membincangkan rawatan dan memberikan maklumat mengenai kapan berjumpa doktor.
Gejala
Ejakulasi lemah berlaku apabila seseorang mempunyai rangsangan seksual dan keinginan untuk ejakulasi tetapi mengalami salah satu atau kedua-dua gejala berikut:
- pengurangan daya ejakulasi
- jumlah air mani yang dikurangkan
Ejakulasi yang lemah juga boleh menyebabkan seseorang mengalami orgasme yang kurang kuat. Pengalaman ini kemungkinan besar berlaku apabila seseorang individu semakin tua.
Menurut International Society for Sexual Medicine, purata jumlah air mani per ejakulasi berkisar antara 1,25 hingga 5 mililiter (ml). Jumlah ini bersamaan dengan satu perempat hingga 1 sudu air mani.
Penting untuk diperhatikan bahawa jumlah air mani dapat berbeza-beza dari satu waktu ke waktu yang lain. Seseorang yang tidak mengalami ejakulasi selama beberapa hari cenderung mengeluarkan air mani lebih banyak daripada seseorang yang mengalami ejakulasi baru-baru ini.
Juga, sebilangan lelaki melepaskan sejumlah kecil ejakulasi walaupun mempunyai jumlah sperma yang khas.
Menurut tinjauan 2016, jumlah ejakulasi kurang dari 2 ml pada dua kesempatan yang berasingan mungkin menandakan adanya gangguan perubatan yang mendasari.
Punca
Doktor telah mengenal pasti pelbagai faktor yang boleh mempengaruhi ejakulasi. Contohnya merangkumi yang berikut:
Penuaan
Ejakulasi lelaki boleh berkurang dalam kekuatan dan kelantangannya ketika dia bertambah tua. Doktor sering mengaitkannya dengan tahap hormon seks lelaki yang lebih rendah.
Alkohol
Minum alkohol boleh mengurangkan aliran darah ke zakar dan menekan sistem saraf pusat. Kesan mengetuk ini akan menyebabkan kegembiraan seksual berkurang.
Faktor psikologi
Faktor psikologi berikut semuanya boleh mempengaruhi kemampuan seseorang untuk mengalami ejakulasi ketika membandingkannya dengan cara mereka melakukannya sebelumnya:
- sejarah kemurungan
- perubahan tarikan kepada pasangan
- trauma psikologi masa lalu
Kerosakan saraf
Kerosakan pada saraf di saraf tunjang, pundi kencing, atau kawasan lain yang mempengaruhi ejakulasi boleh mempengaruhi aliran air mani.
Lelaki dengan diabetes mungkin sangat terdedah kepada masalah saraf yang disebabkan oleh masalah ejakulasi.
Kadang-kadang, kerosakan saraf membawa kepada ejakulasi retrograde. Keadaan ini adalah di mana sebahagian atau seluruh ejakulasi masuk ke dalam pundi kencing dan bukannya keluar dari zakar.
Keadaan prostat
Mengalami barah prostat atau kanker prostat yang membesar boleh mempengaruhi ejakulasi. Selain itu, individu yang menjalani pembedahan prostat mungkin mengalami perubahan ejakulasi akibat kerosakan saraf dari pembedahan tersebut.
Faktor seksual
Kedudukan yang diambil oleh seseorang ketika mereka melakukan hubungan seks, dan rangsangan seksual jangka pendek boleh mempengaruhi intensiti orgasme mereka. Sebaliknya, faktor-faktor ini boleh mempengaruhi ejakulasi mereka.
Ubat-ubatan
Ubat-ubatan tertentu boleh menyebabkan ejakulasi yang lemah.
Ubat-ubatan tertentu juga boleh menyebabkan ejakulasi yang lemah atau lambat. Contohnya merangkumi:
- antidepresan, terutamanya perencat pengambilan serotonin selektif (SSRI)
- antipsikotik
- beta-blocker dan ubat-ubatan lain untuk merawat tekanan darah tinggi
- relaksan otot
- analgesik yang kuat, seperti metadon untuk ketagihan heroin
Seseorang yang bimbang ubat mereka boleh menyebabkan masalah ejakulasi harus berbincang dengan doktor mereka. Orang tidak boleh berhenti mengambil ubat preskripsi tanpa kebenaran doktor mereka.
Rawatan
Rawatan untuk membantu melegakan ejakulasi yang lemah bergantung kepada penyebabnya. Beberapa terapi yang berpotensi adalah seperti berikut:
Latihan otot pelvis
Dalam beberapa kes, doktor mungkin mengesyorkan melakukan latihan Kegel atau bentuk latihan otot pelvis lain. Latihan ini membantu menguatkan otot yang mengawal ejakulasi. Mereka mungkin sangat bermanfaat bagi sesiapa sahaja yang mengalami masalah ejakulasi akibat penuaan semula jadi.
Latihan Kegel melibatkan pengetatan dan pelepasan otot-otot dasar pelvis. Ini adalah otot yang dapat dirasakan oleh orang jika mereka menghentikan aliran air kencing mereka di tengah jalan.
Bagi lelaki, mereka mesti mengecut otot selama 5 saat pada satu masa, kemudian melepaskan kontraksi. Mengulangi proses ini 10 hingga 20 kali menyelesaikan satu set latihan. Lelaki harus berhasrat melakukan tiga atau empat set setiap hari.
Ubat-ubatan
Tidak ada ubat yang diluluskan oleh Pentadbiran Makanan dan Dadah (FDA) untuk merawat ejakulasi yang lemah. Walau bagaimanapun, doktor mungkin menetapkan beberapa ubat yang berbeza untuk meningkatkan fungsi seksual.
Jenis ubat yang diresepkan oleh doktor akan bergantung kepada penyebab ejakulasi yang lemah. Beberapa contoh merangkumi:
- amantadine
- bethanechol
- bupropion
- buspirone
- cyproheptadine
- yohimbine
- testosteron
Psikoterapi
Seorang doktor boleh bertanya kepada seseorang mengenai sebarang faktor psikologi yang boleh mempengaruhi fungsi seksual mereka.
Sekiranya sesuai, doktor boleh membuat rujukan bagi individu tersebut untuk berjumpa dengan ahli terapi atau psikiatri, termasuk psikiatri yang mungkin pakar dalam perubatan seksual.
Bila berjumpa doktor
Ejakulasi yang lemah jarang berlaku kecemasan perubatan. Namun, ini sangat menyusahkan bagi seseorang yang mengalaminya secara berkala.
Sekiranya seseorang mempunyai episod ejakulasi lemah yang konsisten selama 6 bulan, mereka harus berjumpa dengan doktornya yang dapat membantu mereka untuk mengenal pasti penyebabnya.
Seseorang juga harus berjumpa doktor kerana mereka berpendapat bahawa perubahan pada ejakulasi mereka boleh mempengaruhi kesuburan mereka. Ini mungkin berlaku sekiranya individu dan pasangannya sudah lama berusaha mengandung.
Ringkasan
Ejakulasi yang lemah adalah keadaan yang rumit dengan banyak kemungkinan penyebabnya.
Tidak ada ubat yang diluluskan oleh FDA untuk ejakulasi yang lemah. Akibatnya, orang mungkin harus mencuba beberapa terapi atau pendekatan yang berbeza untuk meningkatkan fungsi seksual mereka.
Lelaki yang memerhatikan perubahan berterusan dalam ejakulasi mereka harus berbincang dengan doktor mereka. Dalam beberapa kes, ejakulasi yang lemah dapat mengurangkan kesuburan atau mungkin menunjukkan keadaan kesihatan yang mendasari.
