Apakah gejala diabetes kehamilan?

Diabetes kehamilan adalah bentuk diabetes sementara yang berlaku semasa kehamilan apabila badan berhenti menghasilkan atau bertindak balas terhadap insulin dengan secukupnya.

Sekiranya badan tidak dapat bertindak balas terhadap insulin dengan tepat, kadar gula yang tinggi akan menumpuk di aliran darah dan menyebabkan gejala diabetes.

Diabetes kehamilan berpotensi menyebabkan beberapa risiko kesihatan bagi wanita hamil dan janin. Risiko kesihatan ini merangkumi:

• berat kelahiran bayi lebih tinggi
• kelahiran pramatang
• tahap gula darah rendah pada bayi semasa lahir
• peningkatan tekanan darah wanita hamil
• risiko wanita yang lebih tinggi mengalami preeklamsia semasa kehamilan

Diabetes kehamilan biasanya hilang selepas kehamilan. Seorang doktor akan memeriksa kadar gula darah wanita tersebut sejurus selepas bersalin dan sekali lagi dalam masa 6 minggu.

Ketahui lebih lanjut mengenai gejala diabetes kehamilan dan bagaimana doktor mendiagnosisnya dalam artikel ini.

Tanda dan gejala

Haus yang melampau adalah kemungkinan gejala diabetes kehamilan.

Diabetes kehamilan mungkin tidak menunjukkan tanda-tanda atau gejala yang jelas, kerana banyak perubahan boleh serupa dengan yang berlaku semasa kehamilan.

Walau bagaimanapun, kemungkinan tanda dan gejala termasuk:

• keletihan
• penglihatan kabur
• dahaga yang melampau
• loya
• jangkitan pundi kencing, faraj, atau kulit yang kerap
• kerap membuang air kecil
• gula dalam air kencing

Mana-mana wanita yang mengalami gejala baru atau tidak biasa semasa mengandung harus berbincang dengan doktornya. Doktor mungkin dapat menentukan sama ada dia menghidap diabetes kehamilan atau keadaan lain.

Diagnosis

Seorang doktor boleh mendiagnosis diabetes kehamilan semasa pemeriksaan kesihatan rutin. Biasanya, mereka akan bertanya kepada wanita hamil bagaimana perasaannya dan meminta sampel air kencing.

Sekiranya terdapat sejumlah besar gula dalam air kencing, mereka mungkin melakukan pemeriksaan diabetes kehamilan.

Sebilangan besar wanita hamil akan menerima ujian saringan diabetes kehamilan antara 24 dan 28 minggu sejak kehamilan. Wanita yang mempunyai risiko lebih tinggi terkena diabetes kehamilan mungkin perlu menjalani ujian yang lebih kerap.

Terdapat dua jenis penyaringan:

Ujian cabaran glukosa awal

Ujian cabaran glukosa awal melibatkan minum bahan seperti sirap yang mengandungi glukosa. Selepas satu jam, doktor akan menguji tahap gula dalam darah seseorang. Sesiapa yang mempunyai keputusan lebih tinggi daripada biasa akan memerlukan ujian susulan untuk menentukan sama ada mereka menghidap diabetes kehamilan.

Ujian toleransi glukosa susulan

Untuk ujian ini, seseorang akan berpuasa semalaman. Keesokan harinya, mereka akan minum campuran glukosa. Seorang doktor akan memeriksa gula darah mereka tiga kali selama 3 jam akan datang.

Sekiranya dua daripada tiga bacaan kembali tinggi, doktor biasanya akan mendiagnosis diabetes kehamilan.

Kelaziman

Mempunyai saudara terdekat dengan diabetes jenis 2 dapat meningkatkan risiko diabetes kehamilan.

Menurut badan amal March of Dimes, tujuh dari setiap 100 wanita di Amerika Syarikat akan menghidap diabetes kehamilan semasa kehamilan.

Beberapa faktor risiko meningkatkan kemungkinan wanita menghidap diabetes kehamilan, termasuk:

• pernah menghidap diabetes kehamilan pada kehamilan sebelumnya
• berlebihan berat badan atau mengalami kegemukan
• menjadi orang Afrika Amerika, Indian Amerika, Alaska Native, Hispanic, atau Pacific Islander
• mempunyai ahli keluarga terdekat dengan diabetes jenis 2
• mempunyai prediabetes
• menjadi lebih tua pada konsepsi
• mengalami kehamilan berganda

Rawatan

Seorang doktor akan menumpukan rawatan untuk mengawal kadar gula dalam darah.Mereka akan menerangkan kepada seorang wanita dengan diabetes kehamilan bagaimana memantau kadar gula darahnya di rumah. Mereka juga akan membaca semasa lawatan pejabat.

Ujian gula darah secara berkala dapat membantu memastikan bahawa usaha untuk mengawal kadar gula darah berjaya.

Doktor juga akan memantau kesihatan bayi yang sedang berkembang dengan menggunakan ultrasound. Selalunya, mereka akan mengesyorkan mendorong melahirkan sebelum 40 minggu untuk membantu mencegah komplikasi lebih lanjut kepada wanita dan bayi.

Doktor sering menasihati untuk membuat perubahan diet dan melakukan senaman secara berkala untuk membantu menguruskan tahap gula dalam darah.

Senaman dapat membantu tubuh mengatur kepekaan insulin, sementara diet seimbang dapat membantu mencegah lonjakan dan penurunan kadar gula dalam darah.

Jenis makanan yang biasanya merupakan sebahagian daripada rancangan diet diabetes kehamilan termasuk:

• protein tanpa lemak
• lemak sihat
• bijirin penuh
• produk tenusu rendah lemak
• sayur-sayuran tidak berkanji
• buah-buahan secara sederhana

Sekiranya seorang wanita mendapati bahawa latihan dan perubahan diet tidak mencukupi untuk menguruskan diabetes kehamilan dengan jayanya, doktor mungkin akan menetapkan ubat seperti insulin untuk membantu mengatur kadar gula dalam darah.

Pencegahan

Diabetes kehamilan tidak selalu dapat dicegah. Walau bagaimanapun, beberapa langkah yang boleh diambil oleh wanita hamil untuk mengurangkan risiko menghidapi keadaan ini termasuk:

• mencapai dan mengekalkan berat badan yang sihat sebelum kehamilan
• makan makanan seimbang
• bersenam secara teratur
• menghadiri pemeriksaan kesihatan secara berkala semasa kehamilan

Penyelidikan menunjukkan bahawa wanita yang mempunyai BMI 25 atau lebih boleh membuat perubahan diet untuk mengurangkan risiko diabetes kehamilan.

Kesan jangka panjang

Bersenam secara teratur dapat membantu mengekalkan berat badan yang sihat selepas kehamilan.

Wanita yang menghidap diabetes kehamilan semasa mengandung lebih cenderung menghidap diabetes jenis 2 di kemudian hari.

Bayi juga mempunyai risiko meningkat menjadi berat badan berlebihan atau menghidap diabetes jenis 2 pada usia yang lebih tua.

Wanita yang mempunyai diabetes kehamilan harus berusaha untuk mencapai berat badan yang sihat setelah kehamilan mereka. Makan makanan seimbang, bersenam secara teratur, dan bercakap dengan ahli diet dapat membantu.

Di samping itu, mereka harus meminta doktor untuk memeriksa kadar gula darah mereka secara berkala untuk memastikan bahawa mereka tidak berisiko menghidap diabetes jenis 2. Kadang kala, doktor melakukan ujian toleransi glukosa oral susulan antara 70 hingga 180 hari selepas kelahiran. Mereka akan meminta wanita itu minum larutan glukosa yang mengandungi 75 gram (g) glukosa dan kemudian menguji kadar gula darahnya setelah 2 jam.

Ringkasan

Diabetes kehamilan mungkin sukar bagi orang untuk mengenali, kerana banyak gejala serupa dengan gejala kehamilan biasa.

Seorang doktor biasanya akan menguji kadar gula darah wanita hamil, dan mereka dapat mendiagnosis diabetes kehamilan dengan menggunakan hasilnya.

Mengekalkan berat badan yang sihat, makan makanan yang seimbang, dan bersenam secara teratur dapat membantu wanita menghindari diabetes diabetes atau mengurangkan risiko komplikasi jika mereka sudah memilikinya.