Apakah simptom diabetes jenis 2?
Diabetes jenis 2 adalah bentuk diabetes yang paling biasa. Ia berlaku apabila kadar gula dalam darah meningkat kerana masalah dengan penggunaan atau pengeluaran insulin.
Ia boleh muncul pada usia berapa pun, tetapi kemungkinan besar terjadi selepas usia 45 tahun.
Ini mempengaruhi lebih dari 30 juta orang Amerika, menurut Pusat Pengawalan dan Pencegahan Penyakit Amerika Syarikat (CDC), dan menyumbang 90-95 persen kes diabetes.
Artikel ini melihat tanda dan gejala awal diabetes jenis 2, faktor risiko, dan komplikasi yang berpotensi.
Apa itu diabetes jenis 2?
Orang yang menghidap diabetes jenis 2 tidak membuat atau menggunakan insulin dengan betul.
Insulin adalah hormon yang mengatur pergerakan glukosa darah, atau gula, ke dalam sel, yang menggunakannya sebagai tenaga.
Apabila gula tidak dapat memasuki sel, ini bermaksud:
- terlalu banyak glukosa terkumpul dalam darah
- sel-sel badan tidak dapat menggunakannya untuk tenaga
Seorang doktor boleh mendiagnosis diabetes jika kadar gula darah seseorang adalah 126 miligram per desiliter (mg / dl) atau lebih tinggi setelah berpuasa selama 8 jam.
Untuk mengetahui lebih banyak maklumat dan sumber berasaskan bukti untuk penuaan yang sihat, lawati pusat khusus kami.
Gejala
Gejala gula darah tinggi pada diabetes jenis 2 cenderung muncul secara beransur-ansur. Tidak semua orang dengan diabetes jenis 2 akan melihat gejala pada peringkat awal.
Sekiranya seseorang mengalami gejala, mereka mungkin melihat perkara berikut:
- Kerap membuang air kecil dan dahaga meningkat: Apabila glukosa berlebihan menumpuk di aliran darah, tubuh akan mengeluarkan cecair dari tisu. Ini boleh menyebabkan rasa dahaga yang berlebihan dan keperluan untuk minum dan membuang air kecil.
- Peningkatan rasa lapar: Pada diabetes jenis 2, sel tidak dapat mengakses glukosa untuk mendapatkan tenaga. Otot dan organ akan kekurangan tenaga, dan orang itu mungkin merasa lebih lapar daripada biasa.
- Berat badan: Apabila terdapat sedikit insulin, tubuh mungkin mula membakar lemak dan otot untuk tenaga. Ini menyebabkan penurunan berat badan.
- Keletihan: Apabila sel kekurangan glukosa, badan menjadi letih. Keletihan boleh mengganggu kehidupan seharian apabila seseorang menghidap diabetes jenis 2.
- Penglihatan kabur: Glukosa darah tinggi dapat menyebabkan cecair ditarik dari lensa mata, mengakibatkan pembengkakan, menyebabkan penglihatan kabur buat sementara waktu.
- Jangkitan dan luka: Perlu lebih lama untuk pulih dari jangkitan dan luka kerana peredaran darah kurang baik dan mungkin ada kekurangan pemakanan lain.
Sekiranya orang melihat gejala ini, mereka mesti berjumpa doktor. Diabetes boleh menyebabkan sejumlah komplikasi serius. Semakin cepat seseorang mula menguruskan tahap glukosa mereka, semakin besar peluang mereka untuk mencegah komplikasi.
Gejala pada kanak-kanak dan remaja
Diabetes jenis 2 lebih cenderung muncul selepas usia 45 tahun, tetapi boleh mempengaruhi kanak-kanak dan remaja yang:
- mempunyai berat badan berlebihan
- jangan banyak melakukan aktiviti fizikal
- mempunyai tekanan darah tinggi
- mempunyai sejarah keluarga diabetes jenis 2
- mempunyai latar belakang Afrika Amerika, Amerika Asia, Amerika Hispanik, atau India Amerika
Gejala berikut mungkin berlaku:
- penurunan berat badan, walaupun peningkatan selera makan dan kelaparan
- dahaga yang melampau dan mulut kering
- jangkitan kencing dan saluran kencing yang kerap
- keletihan
- penglihatan kabur
- penyembuhan luka atau luka yang perlahan
- mati rasa atau kesemutan di tangan dan kaki
- kulit gatal
Sekiranya pengasuh menyedari gejala ini, mereka harus membawa anak berjumpa doktor. Ini juga merupakan gejala diabetes jenis 1. Jenis 1 kurang biasa tetapi lebih cenderung mempengaruhi kanak-kanak dan remaja daripada orang dewasa. Walau bagaimanapun, diabetes jenis 2 menjadi lebih biasa pada orang muda daripada pada masa lalu.
Ketahui lebih lanjut di sini mengenai bagaimana diabetes mempengaruhi kanak-kanak dan remaja dan bagaimana mengesan gejala pada peringkat awal.
Gejala pada orang dewasa yang lebih tua
Sekurang-kurangnya 25.2 peratus orang berumur 65 tahun ke atas menghidap diabetes jenis 2 di Amerika Syarikat. Mereka mungkin mempunyai beberapa atau semua gejala klasik diabetes jenis 2.
Mereka juga mungkin mengalami satu atau lebih perkara berikut:
- selesema seperti selesema, yang merangkumi rasa lesu dan lemah secara kronik
- jangkitan saluran kencing
- mati rasa dan kesemutan di tangan, lengan, kaki, dan kaki kerana peredaran darah dan kerosakan saraf
- masalah gigi, termasuk jangkitan pada mulut dan gusi yang meradang
Tanda-tanda awal
Sebilangan besar orang tidak mengalami gejala pada peringkat awal, dan mereka mungkin tidak mengalami gejala selama bertahun-tahun.
Tanda awal diabetes jenis 2 yang mungkin adalah kulit gelap pada bahagian tertentu badan, termasuk:
- leher
- siku
- lutut
- buku jari
Ini dikenali sebagai acanthosis nigricans.
Gejala awal lain termasuk:
- jangkitan pundi kencing, buah pinggang, atau kulit yang kerap
- luka yang mengambil masa lebih lama untuk sembuh
- keletihan
- rasa lapar yang melampau
- peningkatan dahaga
- kekerapan kencing
- penglihatan kabur
Seseorang mungkin mempunyai gejala ringan atau halus selama bertahun-tahun, tetapi ini boleh menjadi tepat pada waktunya. Masalah kesihatan selanjutnya dapat berkembang.
Pencegahan diabetes dan diabetes
Seseorang dengan kadar gula darah 100–125 mg / dl akan menerima diagnosis prediabetes. Ini bermakna bahawa kadar gula darah mereka tinggi, tetapi mereka tidak menghidap diabetes. Mengambil tindakan pada tahap ini dapat mencegah diabetes daripada berkembang.
Menurut laporan 2016 yang diterbitkan di Jurnal Lembaga Perubatan Keluarga Amerika, 33.6 peratus orang berusia 45 tahun ke atas menghidap prediabetes pada tahun 2012.
CDC menganggarkan bahawa sekitar 84 juta orang dewasa Amerika mempunyai prediabetes, tetapi kebanyakan tidak mengetahui bahawa mereka memilikinya.
Komplikasi
Diabetes boleh menyebabkan sejumlah komplikasi kesihatan jika orang tidak mengatasinya dengan betul. Sebilangan besar penyakit ini kronik, atau jangka panjang, tetapi boleh mengancam nyawa. Orang lain memerlukan rawatan perubatan segera sebaik sahaja mereka muncul.
Komplikasi kecemasan
Komplikasi boleh timbul dengan cepat sekiranya gula darah naik atau turun terlalu jauh.
Hipoglikemia
Sekiranya glukosa darah merosot di bawah 70 mg / dl, ini adalah hipoglikemia, atau gula darah rendah.
Ini boleh berlaku sekiranya seseorang yang menggunakan insulin mengambil lebih banyak daripada yang mereka perlukan untuk masa tertentu.
Ujian glukosa darah di rumah dapat memeriksa hipoglikemia.
Penting untuk mengetahui tanda-tanda awal hipoglikemia, kerana ia dapat berkembang dengan cepat, mengakibatkan kejang dan koma. Namun, pada peringkat awal, ia mudah dirawat.
Gejala hipoglikemia termasuk:
- kekeliruan
- pening
- berasa pengsan
- berdebar-debar jantung
- degupan jantung yang cepat
- perubahan mood
- kehilangan kesedaran
- berpeluh
- kekenyangan
Sekiranya simptomnya ringan, seseorang sering dapat mengatasi kadar gula darah rendah dengan mengambil:
- beberapa keping gula-gula keras
- secawan jus oren
- satu sudu teh madu
- tablet glukosa
Orang itu harus menunggu 15 minit, menguji gula darah mereka, dan jika masih rendah, mereka harus mengambil tablet glukosa atau manis yang lain.
Apabila tahap kembali ke atas 70 mg / dl, orang itu harus makan, untuk menstabilkan kadar glukosa mereka.
Sekiranya suhu rendah selama 1 jam atau lebih lama, atau jika gejala bertambah buruk, seseorang harus membawa orang itu ke bilik kecemasan.
Sesiapa yang mempunyai episod hipoglikemik yang kerap atau teruk harus bercakap dengan doktor mereka, kerana mereka mungkin perlu menyesuaikan rancangan rawatan mereka.
Hiperglikemia dan ketoasidosis diabetes (DKA)
Sekiranya tahap gula dalam darah meningkat terlalu jauh, maka hiperglikemia boleh terjadi. Sekiranya seseorang melihat peningkatan dahaga dan kencing, mereka harus memeriksa kadar gula darahnya.
Ia berada di atas tahap sasaran yang disarankan oleh doktor mereka, mereka mengambil tindakan yang sewajarnya.
Tanpa rawatan, seseorang yang menghidap hiperglikemia dapat menghidap ketoasidosis diabetes (DKA), yang berlaku apabila tahap keton yang tinggi terkumpul dalam darah, menjadikannya terlalu berasid. Atas sebab ini, orang itu juga harus menguji tahap keton mereka.
Ketoasidosis boleh menyebabkan:
- kesukaran bernafas
- bau buah pada nafas
- mulut kering
- pening dan muntah
- koma
Ia boleh mengancam nyawa. Seseorang yang mempunyai tanda-tanda dan gejala ini harus segera mendapatkan rawatan perubatan.
Orang yang kerap mengalami gula darah tinggi harus bercakap dengan doktor mereka mengenai penyesuaian rancangan rawatan mereka.
Ketahui lebih lanjut di sini mengenai jenis kecemasan yang boleh timbul dan apa yang perlu dilakukan sekiranya berlaku.
Alat ujian glukosa darah dan alat ujian keton boleh dibeli secara dalam talian. Orang harus memeriksa dengan doktor mereka seberapa kerap mereka perlu melakukan ujian.
Komplikasi jangka panjang
Mengekalkan glukosa darah dalam tahap sasaran dapat mencegah komplikasi yang boleh mengancam nyawa dan melumpuhkan dari masa ke masa.
Beberapa kemungkinan komplikasi diabetes adalah:
- penyakit jantung dan saluran darah
- tekanan darah tinggi
- kerosakan saraf (neuropati)
- kerosakan kaki
- kerosakan mata dan rabun
- penyakit buah pinggang
- masalah pendengaran
- masalah kulit
Pengurusan tahap glukosa darah yang berkesan dapat mengurangkan risiko komplikasi.
Diagnosis dan rawatan
Seorang doktor boleh mendiagnosis diabetes jenis 2 dengan ujian darah yang mengukur tahap glukosa darah. Ramai orang mendapati mereka mempunyai gula darah tinggi semasa ujian saringan rutin, tetapi sesiapa yang mengalami gejala harus berjumpa doktor.
Rawatan bertujuan untuk memastikan tahap glukosa darah stabil pada tahap yang sihat dan mencegah komplikasi. Cara utama untuk melakukan ini adalah melalui langkah-langkah gaya hidup.
Ini termasuk:
- mengikuti diet yang sihat
- mencapai dan mengekalkan indeks berat badan dan jisim badan yang sihat (BMI)
- melakukan aktiviti fizikal
- mendapat tidur yang cukup
- mengelakkan atau berhenti merokok
- mengambil ubat atau insulin seperti yang disarankan oleh doktor
Prospek
Pada masa ini tidak ada penawar diabetes, tetapi kebanyakan orang yang menderita penyakit ini dapat menjalani kehidupan yang sihat dengan menguruskan keadaan mereka dengan betul.
Orang yang menjaga berat badan yang sihat, mengikuti diet yang sihat, dan melakukan senaman secara teratur mungkin tidak memerlukan ubat. Mengambil langkah-langkah ini dapat membantu menguruskan kadar gula dalam darah.
Pemeriksaan rutin dapat mengingatkan seseorang akan kadar gula darah tinggi pada tahap awal, ketika masih ada waktu untuk memperlambat, menghentikan, atau membalikkan perkembangan diabetes.
Garis panduan semasa mengesyorkan pemeriksaan secara berkala dari usia 45 tahun, atau lebih muda jika seseorang mempunyai faktor risiko lain, seperti kegemukan. Seorang doktor boleh memberi nasihat mengenai keperluan individu.
Penting untuk mendapat sokongan daripada orang yang memahami bagaimana rasanya menerima diagnosis dan hidup dengan diabetes jenis 2. T2D Healthline adalah aplikasi percuma yang memberikan sokongan melalui perbualan satu lawan satu dan perbincangan kumpulan langsung dengan orang yang menghidapnya. Muat turun aplikasi untuk iPhone atau Android.
S:
Sekiranya anak remaja saya sangat dahaga dan membuang air kecil lebih banyak daripada sebelumnya, adakah ini mungkin diabetes jenis 1 atau diabetes jenis 2?
J:
Permulaan gejala yang mendadak kemungkinan besar menunjukkan diabetes jenis 1. Walau bagaimanapun, kejadian diabetes jenis 2 semakin meningkat pada kanak-kanak dan remaja. Walaupun mungkin merupakan sebab lain, keseriusan diabetes memerlukan doktor harus segera berjumpa.
Deborah Weatherspoon, PhD, RN, CRNA Jawapan mewakili pendapat pakar perubatan kami. Semua kandungan maklumat sepenuhnya dan tidak boleh dianggap sebagai nasihat perubatan.
