Apa yang boleh menyebabkan pernafasan yang menyakitkan?

Pernafasan yang menyakitkan adalah ketidakselesaan yang berlaku ketika seseorang bernafas masuk atau keluar. Jangkitan, kecederaan muskuloskeletal, dan masalah jantung boleh menyebabkan kesakitan ini.

Paru-paru tidak mempunyai reseptor kesakitan, jadi apabila seseorang mengalami pernafasan yang menyakitkan, paru-paru itu sendiri tidak menyakitkan. Walau bagaimanapun, keadaan yang mempengaruhi paru-paru, organ, sendi, atau otot di dalam rongga dada boleh menyebabkan kesakitan ketika bernafas.

Dalam artikel ini, kita membincangkan kapan mendapatkan bantuan dan kemungkinan penyebab pernafasan yang menyakitkan. Kami juga merangkumi diagnosis, rawatan di rumah, dan pencegahan.

Bila hendak mendapatkan pertolongan

Sesiapa yang mengalami peluh berlebihan di samping pernafasan yang menyakitkan harus segera mendapatkan rawatan perubatan.

Kesakitan ketika bernafas kadang-kadang boleh menjadi tanda keadaan yang berpotensi mengancam nyawa, seperti serangan jantung atau embolisme paru.

Dapatkan rawatan perubatan segera sekiranya kesakitan tersebut menyertakan gejala berikut:

• tercekik
• kehilangan atau penurunan tahap kesedaran
• sesak dada atau sakit, terutamanya jika merebak ke lengan, belakang, bahu, leher, atau rahang
• sesak nafas yang teruk
• kulit biru, jari, atau kuku
• bergelut atau terengah-engah
• berpeluh berlebihan
• pening tiba-tiba atau rasa pening

Pneumonia

Pneumonia adalah radang kantung udara di dalam paru-paru. Penyebab radang paru-paru yang paling biasa pada orang dewasa adalah jangkitan bakteria, tetapi penyebab lain termasuk jangkitan virus dan kulat.

Orang yang menghidap radang paru-paru sering mengalami sakit dada yang boleh bertambah teruk semasa menyedut.

Gejala pneumonia lain termasuk:

• batuk
• demam tinggi
• keletihan
• sesak nafas

Orang yang mengalami gejala radang paru-paru harus berjumpa doktor. Rawatan bergantung kepada sebab dan keparahan keadaan. Seorang doktor boleh menetapkan antibiotik untuk jangkitan bakteria.

Keseronokan

Pleurisy adalah keradangan pada pleura, yang merupakan tisu yang melapisi rongga dada dan bahagian luar paru-paru. Banyak keadaan boleh menyebabkan pleurisy, termasuk jangkitan virus dan bakteria.

Orang dengan pleurisy cenderung mengalami kesakitan yang tajam ketika bernafas. Gejala lain mungkin termasuk:

• sakit yang boleh merebak ke bilah bahu
• sakit dada yang lebih teruk ketika batuk atau bersin
• sesak nafas
• penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan

Orang yang mempunyai gejala pleurisy harus berjumpa doktor. Rawatan bergantung pada keadaan yang mendasari.

Costochondritis

Costochondritis adalah keradangan tulang rawan yang menghubungkan tulang dada dan tulang rusuk. Penyebab keradangan ini tidak selalu jelas, tetapi kadang-kadang boleh terjadi akibat kecederaan dada, batuk yang teruk, atau jangkitan pernafasan.

Costochondritis biasanya menyebabkan rasa sakit dan nyeri yang tajam di sekitar tulang dada. Orang mungkin mendapati bahawa kesakitan ini memancar ke punggung dan bertambah buruk ketika bernafas dalam-dalam atau batuk.

Costochondritis sering menjadi lebih baik dengan sendirinya, tetapi orang harus berjumpa doktor jika kesakitan mengganggu aktiviti harian.

Pneumotoraks

Sakit dada yang semakin teruk dengan bernafas atau batuk boleh menjadi tanda pneumotoraks.

Pneumothorax berlaku ketika udara memasuki ruang pleura, yang merupakan ruang antara dinding dada dan paru-paru. Penumpukan udara meningkatkan tekanan di rongga pleura, yang boleh menyebabkan sebahagian atau seluruh paru-paru seseorang runtuh.

Luka dada, kecederaan paru-paru, atau komplikasi penyakit paru-paru, seperti emfisema atau tuberkulosis, biasanya menyebabkan pneumotoraks.

Pneumothorax boleh menyebabkan sakit dada yang semakin teruk dengan pernafasan atau batuk. Gejala lain termasuk:

• degupan jantung yang cepat
• kulit kebiruan atau kuku
• sesak nafas
• penat
• sesak dada
• pembakaran lubang hidung

Orang yang mengalami gejala pneumothorax harus berjumpa doktor. Untuk mengelakkan paru-paru seseorang runtuh, doktor mungkin perlu mengeluarkan udara dari ruang pleura.

Perikarditis

Perikarditis adalah keradangan perikardium, yang merupakan kantung berisi cecair yang mengelilingi dan melindungi jantung. Pelbagai faktor boleh menyebabkan perikarditis, termasuk:

• jangkitan bakteria dan virus
• kecederaan atau pembedahan ke jantung
• ubat-ubatan tertentu
• keadaan autoimun, seperti artritis reumatoid dan lupus
• jarang barah

Perikarditis boleh menyebabkan pernafasan yang menyakitkan atau sakit dada yang tajam yang mungkin terasa lebih baik ketika duduk tegak dan condong ke depan. Orang dengan perikarditis juga mungkin mengalami:

• demam
• degupan jantung atau berdebar-debar yang tidak teratur
• sesak nafas
• pening atau pening

Sesiapa yang mempunyai gejala perikarditis harus mendapatkan rawatan perubatan. Doktor biasanya dapat merawat perikarditis dengan ubat anti-radang.

Kecederaan dada

Kecederaan pada dada, seperti otot yang ditarik, tulang rusuk yang patah, atau dinding dada yang lebam, boleh menyebabkan kesakitan ketika bernafas. Kesakitan ini mungkin berlaku hanya pada bahagian kecederaan.

Gejala lain kecederaan dada termasuk:

• lebam atau perubahan warna kulit
• sakit yang memancar ke leher atau belakang
• sesak nafas

Kecederaan dada boleh berlaku akibat:

• hembusan dan hentaman ke dada
• kecederaan sukan
• batuk teruk
• pembedahan
• jatuh

Orang yang mengalami kecederaan di bahagian dada sering dapat merawat diri mereka di rumah dengan ubat rehat dan sakit. Walau bagaimanapun, individu yang mengalami kecederaan serius atau gejala yang berkaitan harus mendapatkan rawatan perubatan.

Diagnosis

Seorang doktor biasanya akan bertanya kepada seseorang mengenai gejala mereka, mengkaji sejarah perubatan mereka, dan melakukan pemeriksaan fizikal di dada mereka.

Doktor kemudian boleh mengesyorkan satu atau lebih ujian untuk membantu menentukan penyebab kesakitan seseorang.

Kemungkinan ujian merangkumi:

• X-Ray dada.X-ray membuat gambaran bahagian dalam dada dan membolehkan doktor memeriksa keadaan, seperti kecederaan dan jangkitan.
• Imbasan CT. Ujian ini melibatkan pengambilan siri sinar-X dari pelbagai sudut untuk membuat gambar yang lebih tepat. Imbasan CT kadang-kadang lebih berguna daripada sinar-X dada.
• Ujian fungsi paru-paru. Ini melibatkan seseorang melakukan serangkaian ujian pernafasan yang membantu menentukan seberapa baik paru-paru mereka berfungsi. Doktor boleh menggunakan hasilnya untuk mendiagnosis keadaan pernafasan, seperti penyakit paru-paru obstruktif kronik (COPD).
• Elektrokardiogram (ECG). Doktor menggunakan ECG untuk mengukur aktiviti elektrik jantung seseorang, yang dapat membantu mendiagnosis masalah jantung.
• Oksimetri nadi. Pulse oximetry mengukur kadar oksigen dalam darah. Tahap oksigen yang rendah dapat menunjukkan keadaan pernafasan tertentu, seperti pneumothorax atau pneumonia.

Rawatan di rumah

Rawatan perubatan untuk orang yang mengalami pernafasan yang menyakitkan bergantung kepada penyebabnya. Walau bagaimanapun, rawatan di rumah dapat membantu melegakan sakit dada dan gejala lain.

Orang yang mengalami kesakitan ketika bernafas mungkin ingin mencuba:

• Ubat sakit. Ubat over-the-counter (OTC), seperti ibuprofen dan acetaminophen, dapat membantu mengurangkan kesakitan dari keadaan seperti costochondritis dan kecederaan dada kecil.
• Menukar kedudukan. Bersandar ke depan atau duduk tegak kadang-kadang dapat membantu melegakan sakit dada dari keadaan seperti perikarditis.
• Nafas lebih perlahan. Melonggarkan dada dan bernafas dengan lebih perlahan dapat membantu mengurangkan gejala pada sesetengah orang.
• Penekan batuk. Sekiranya gejala juga termasuk batuk, mengambil ubat batuk OTC dapat membantu mengurangkan rasa tidak selesa.

Pencegahan

Makan makanan yang sihat dapat mengurangkan risiko beberapa keadaan yang menyebabkan pernafasan menyakitkan.

Mencegah pernafasan yang menyakitkan tidak selalu mungkin. Keadaan yang boleh menyebabkan pernafasan menyakitkan tidak selalu mempunyai sebab yang jelas, yang menyukarkan seseorang untuk mencegahnya.

Walau bagaimanapun, beberapa intervensi gaya hidup dapat membantu mengurangkan risiko jangkitan dan masalah dada lain yang boleh menyebabkan pernafasan yang menyakitkan. Ini termasuk:

• berhenti merokok
• mengamalkan kebersihan yang baik, seperti mencuci tangan dengan kerap
• mengalami suntikan selesema tahunan
• makan makanan yang seimbang dan sihat
• melakukan senaman secara berkala
• mendapat tidur yang cukup

Ringkasan

Pernafasan yang menyakitkan bukanlah penyakit itu sendiri tetapi biasanya merupakan gejala keadaan lain. Penyebabnya boleh berkisar dari ringan hingga parah dan boleh merangkumi kecederaan dada, jangkitan, dan radang.

Umumnya disarankan bagi orang yang bernafas sakit untuk berjumpa doktor untuk membuat penilaian. Sesiapa yang mengalami sakit dada dan sukar bernafas harus mendapatkan rawatan perubatan segera.