Apa yang boleh saya lakukan mengenai psoriasis kulit kepala?

Psoriasis kulit kepala adalah keadaan keradangan kronik yang menyebabkan sisik bersisik, gatal, dan sering menyakitkan pada kulit kepala. Walau bagaimanapun, terdapat banyak syampu yang boleh digunakan seseorang dan ubat-ubatan yang boleh mereka cuba untuk membantu melegakan gejala.

Gejala psoriasis kulit kepala boleh berkisar dari ringan hingga parah. Sekiranya seseorang tidak mendapat rawatan, ia boleh menyebabkan rambut gugur.

Pelbagai ubat rumah dan syampu dapat mengurangkan rasa sakit dan gatal yang berkaitan dengan psoriasis kulit kepala, mempercepat proses penyembuhan, dan mencegah keguguran rambut.

Walau bagaimanapun, merawat psoriasis kulit kepala boleh menjadi rumit. Seseorang mungkin perlu mencuba pelbagai kombinasi dan rawatan sebelum mereka menemui kaedah yang sesuai untuknya.

Dalam artikel ini, kita melihat bagaimana mengenali psoriasis kulit kepala, apa yang menyebabkannya, dan cara terbaik untuk menguruskannya.

Syampu untuk psoriasis kulit kepala

Syampu disediakan untuk merawat psoriasis kulit kepala.

Mengubati psoriasis kulit kepala boleh menjadi sukar kerana kepekaan kulit dan kehadiran rambut. Rawatan bertujuan menghilangkan plak dan melegakan gatal.

Adalah mungkin untuk membuat syampu melegakan psoriasis di rumah. Orang boleh mencampurkan ramuan yang mesra psoriasis, seperti cuka sari apel atau minyak pokok teh, dengan syampu biasa mereka.

Ini boleh menjadi ubat psoriasis buatan sendiri yang lembut. Walau bagaimanapun, ini biasanya hanya ukuran yang berkesan dalam penyampaian psoriasis kulit kepala yang sangat ringan.

Syampu yang mengandungi asid salisilik atau tar arang batu boleh didapati di kaunter. Ini dapat membantu orang mengatasi psoriasis kulit kepala ringan. Ini juga boleh didapati dalam bentuk krim, losyen, dan salap.

Gunakan air suam untuk menjadikan plak lebih lembut sebelum menggunakan syampu atau salap. Sikat rambut selepas itu dengan gerakan bulat yang lembut. Ini dapat membantu menghilangkan plak dari kulit kepala.

Sama ada buatan sendiri atau yang dibeli di kedai, mana-mana syampu psoriasis harus mengandungi salah satu bahan berikut (tetapi tidak digabungkan) agar berkesan:

Asid salisilik

Asid salisilik adalah ubat yang membantu kulit mengelupas. Ia juga dapat menghilangkan sisik psoriasis dan membantu kulit lebih cepat sembuh.

Rawatan yang lebih kuat mengandungi lebih banyak asid salisilat. Walau bagaimanapun, ini boleh merengsakan kulit. Orang mungkin ingin mencuba bermula dengan produk yang mempunyai kandungan asid salisilat yang rendah dan secara beransur-ansur meningkatkan kekuatan berdasarkan bagaimana kulit mereka bertindak balas terhadapnya.

Syampu yang mengandungi asid salisilat juga menyokong rawatan psoriasis kulit kepala yang lain, seperti kortikosteroid topikal.

Sebilangan asid lain, termasuk asid glikolat dan asid laktik, juga dapat membantu kulit mengelupas. Walau bagaimanapun, seperti asid salisilat, mereka boleh merengsakan kulit pada kepekatan yang lebih tinggi.

Ketokonazol

Ketoconazole adalah agen antijamur yang juga dapat membantu orang yang mempunyai kulit kering dan bersisik yang berkaitan dengan psoriasis. Syampu yang mengandungi ketoconazole dapat membantu menghilangkan kelemumur dan plak psoriatik.

Sebilangan orang dengan psoriasis kulit kepala mempunyai risiko jangkitan kulat yang lebih tinggi daripada orang yang tidak menghidap penyakit tersebut. Ketoconazole adalah bahan yang sangat bermanfaat yang dapat melindungi kulit kepala dari jangkitan yis yang menyakitkan.

Selenium sulfida

Ini adalah persediaan yang digunakan orang untuk merawat banyak keadaan yang mempengaruhi kulit, termasuk hiperkeratosis dan dermatitis seborrheic.

Penyelidikan telah menunjukkan bahawa selenium sulfida juga berkesan untuk mengobati psoriasis kulit kepala.

Tar

Sebilangan orang menggunakan tar arang batu untuk merawat psoriasis, termasuk psoriasis kulit kepala. Walaupun para penyelidik telah menjalankan lebih banyak kajian mengenai tar arang batu dan psoriasis, sabun tar syampu dan syampu juga dapat berfungsi.

Anda juga boleh mencuci kulit kepala dengan sabun tar. Walau bagaimanapun, sabun mempunyai bau yang kuat dan berbeza dan boleh menjengkelkan kulit. Satu tinjauan 2016 menyimpulkan bahawa bukti penggunaan tar arang batu belum cukup kuat untuk mengesahkan faedahnya.

Orang harus bermula dengan kepekatan rendah dan berusaha menggunakan formula yang lebih kuat. Walau bagaimanapun, penting bagi orang untuk memeriksa dengan doktor mengenai kekuatan maksimum yang harus mereka gunakan.

Rawatan topikal

Seorang doktor mungkin menetapkan rawatan topikal untuk psoriasis kulit kepala.

Sekiranya rawatan syampu dan ringan tidak berkesan, doktor mungkin mempertimbangkan untuk menetapkan rawatan topikal yang lebih intensif, termasuk:

• calcipotriene (Dovonex), yang merupakan bentuk sintetik vitamin D-3 yang membantu dengan memperlambat pertumbuhan sel pada kulit, menghilangkan kerak, dan mengurangkan ukuran lesi
• calcipotriene dan betamethasone dipropionate (Taclonex), yang dapat membantu membuat lesi lebih rata, mengurangkan pengeluaran sel kulit, menghilangkan sisik, dan melegakan gatal
• anthralin (Zithranol-RR), yang membantu melambatkan pengeluaran sel kulit
• tazarotene (Tazorac), yang merupakan retinoid topikal yang membantu mengurangkan kelajuan pertumbuhan sel kulit

Seorang doktor juga mungkin mempertimbangkan terapi sistemik. Ini adalah ubat-ubatan yang mempengaruhi banyak sistem dalam tubuh dan mensasarkan aktiviti autoimun pada akar psoriasis.

Walau bagaimanapun, mereka hanya akan mengesyorkan ini pada kes-kes psoriasis kulit kepala yang sangat teruk yang tidak bertindak balas terhadap rawatan lain.

Rawatan mungkin menjadi kurang berkesan jika seseorang menggunakan ubat yang sama untuk jangka masa yang panjang. Seorang doktor mungkin perlu mengubah rejimen rawatan mereka jika ini berlaku. Orang boleh menukar kombinasi rawatan untuk hasil jangka panjang yang terbaik.

Rawatan rumah

Tiada ubat rumah yang dapat mengatasi psoriasis kulit kepala dengan sendirinya. Walau bagaimanapun, rawatan semula jadi dan alternatif tertentu dapat membantu memperbaiki penampilan lesi psoriasis, melembapkan kulit, dan melegakan gatal apabila seseorang menggunakannya bersama dengan rawatan yang lebih tradisional.

Yayasan Psoriasis Nasional mengesyorkan ubat herba berikut untuk psoriasis:

Kunyit

Beberapa kajian pada tikus menunjukkan bahawa kunyit dapat mengurangkan keradangan yang berkaitan dengan psoriasis.

Percubaan terkawal rawak 2018 menunjukkan bahawa tonik kunyit mempunyai kesan anti-radang pada mereka yang mempunyai psoriasis kulit kepala. Penulis kajian melaporkan hasil yang memuaskan menyokong penggunaannya sebagai rawatan.

epal sider cuka

Cuka sari apel dapat membantu melegakan gatal. Orang boleh membeli sebotol dari kedai dan memakainya ke kulit kepala beberapa kali seminggu.

Sekiranya cuka sari apel menyebabkan sensasi terbakar, bilas selepas kering atau cairkan 1: 1 dengan air. Orang yang kulitnya retak dan berdarah tidak boleh mencuba ubat ini.

Garam Laut Mati atau garam Epsom

Orang boleh mencampurkan salah satu daripada ini dengan air mandi suam dan merendam dalam larutan selama sekitar 15 minit.

Garam boleh membantu seseorang menghilangkan timbangan dan melegakan gatal. Orang yang mencuba ubat ini harus ingat untuk melembapkan kawasan selepas itu.

Lidah Buaya

Aloe vera adalah gel bersumberkan tumbuhan yang dapat menenangkan kulit merah dan mengurangkan kerak pada orang yang mengalami psoriasis.

Walau bagaimanapun, elakkan mengambil makanan tambahan lidah buaya, kerana ia tidak memberi manfaat dan boleh membawa risiko kesihatan.

Oat atau tepung koloid

Oat dapat menenangkan kulit yang jengkel dan boleh membantu dengan plak kering di kulit kepala.

Punca

Tekanan adalah kemungkinan pencetus flare psoriasis kulit kepala.

Bagi kebanyakan orang, faktor persekitaran mencetuskan suar dalam sistem kekebalan tubuh, menyebabkan plak psoriatik berkembang.

Pencetus berbeza antara orang, tetapi pencetus umum termasuk:

• tekanan
• kecederaan kulit
• beberapa ubat
• jangkitan
• selaran matahari

Sebilangan orang juga memperhatikan bahawa gejala psoriasis mereka bertambah buruk setelah memakan makanan tertentu atau akibat alergi.Penyelidikan belum membuktikan secara pasti bahawa faktor-faktor ini boleh mencetuskan psoriasis.

Perlu diingat bahawa pencetus persekitaran sahaja tidak menyebabkan psoriasis. Orang yang tidak mempunyai kecenderungan genetik untuk psoriasis tidak akan mengembangkannya, walaupun mereka mengalami pencetus ini.

Pada bahagian berikut, kami akan membahas pelbagai jenis syampu dan ubat rumah yang boleh dicuba oleh orang yang mempunyai psoriasis kulit kepala.

Apa itu psoriasis kulit kepala?

Psoriasis adalah sekumpulan keadaan autoimun yang mempengaruhi kulit. Keadaan autoimun menyebabkan sistem imun mensasarkan sel yang salah atau terlalu banyak bertindak balas terhadap pencetus yang tidak berbahaya.

Dalam kes psoriasis, aktiviti autoimun menyebabkan sel-sel kulit tumbuh lebih cepat daripada biasa, mewujudkan timbangan dan luka pada kulit. Kemunculan lesi bergantung pada jenis psoriasis.

Satu-satunya jenis psoriasis yang mempengaruhi kulit kepala, bagaimanapun, adalah psoriasis plak.

Gejala psoriasis kulit kepala yang paling biasa termasuk:

• Timbangan pada kulit kepala: Ini mungkin ringan dan halus atau tebal dan berkerak. Potongan timbangan mungkin kecil, atau dapat menutupi seluruh kulit kepala.
• Plak psoriasis di bahagian lain badan: Timbangan dapat merebak dari kulit kepala, memanjang ke wajah atau leher. Mereka juga boleh berkembang di bahagian tubuh yang jauh.
• Perubahan rambut: Dalam kes-kes yang lebih teruk, keguguran rambut, perubahan tekstur rambut, atau rambut tambal sulam dapat berkembang.

Psoriasis kulit kepala bukanlah jenis psoriasis yang berbeza. Kira-kira separuh daripada semua orang yang mempunyai psoriasis mengalami plak pada kulit kepala mereka.

Prospek

Walaupun syampu dan rawatan di rumah dapat meningkatkan penampilan psoriasis kulit kepala, mereka tidak akan menyembuhkan keadaan yang mendasari. Tambalan akan terus kembali dan mungkin bertambah buruk dengan setiap suar.

Tanpa rawatan, psoriasis boleh menyebabkan komplikasi serius, seperti penyakit jantung dan jenis barah tertentu, termasuk kanser kepala dan leher dan pertumbuhan ganas di saluran pencernaan.

Hidup dengan psoriasis boleh mempengaruhi harga diri seseorang dan boleh menimbulkan kemurungan atau kegelisahan. Atas sebab ini, orang dengan psoriasis mungkin ingin mencuba beberapa strategi mengatasi positif untuk meningkatkan kesejahteraan mereka.

Orang yang mengalami gejala psoriasis pada kulit kepala harus mendapatkan rawatan perubatan. Pelbagai rawatan sistemik dan topikal dapat memperlambat kemajuan keadaan.

S:

Di mana lagi plak boleh dikembangkan?

J:

Psoriasis kulit kepala adalah bentuk psoriasis plak. Psoriasis plak boleh berlaku di mana-mana bahagian badan tetapi paling kerap muncul di siku, lutut, dan punggung bawah. Plak juga dapat tumbuh di wajah, terutama garis rambut, alis, dan sisi hidung.

Doktor mengklasifikasikan keparahan dan memutuskan rawatan berdasarkan berapa banyak bahagian badan yang ditutupi plak.

Debra Sullivan, PhD, MSN, RN, CNE, COI Jawapan mewakili pendapat pakar perubatan kami. Semua kandungan maklumat sepenuhnya dan tidak boleh dianggap sebagai nasihat perubatan.