Apa itu gangguan permainan?

Pada tahun 2018, Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) mengklasifikasikan gangguan permainan di dalamnya Klasifikasi Penyakit Antarabangsa (ICD-11). The ICD-11 adalah senarai penyakit dan keadaan perubatan yang digunakan oleh profesional kesihatan untuk membuat diagnosis dan rancangan rawatan.

Mengikut ICD-11, orang yang mengalami gangguan permainan menghadapi masalah untuk mengawal jumlah masa yang mereka habiskan untuk bermain permainan digital atau video. Mereka juga mengutamakan permainan berbanding aktiviti lain dan mengalami kesan negatif dari tingkah laku permainan mereka.

WHO memutuskan untuk mengklasifikasikan keadaan tersebut setelah meneliti penyelidikan dan berunding dengan pakar. WHO mendakwa bahawa klasifikasi ini akan menghasilkan peningkatan tumpuan terhadap gangguan permainan dan pencegahan dan rawatannya.

Gangguan permainan mempunyai persamaan dengan gangguan permainan internet (IGD), yang merupakan syarat yang dilabel oleh Persatuan Psikiatri Amerika (APA) dalam Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (DSM-5) kerana memerlukan kajian lanjutan. APA pada masa ini tidak mengiktiraf IGD sebagai syarat rasmi.

Dalam artikel ini, kami membincangkan tanda-tanda dan gejala gangguan permainan dan meneroka maksud klasifikasinya bagi pemain.

Tanda dan gejala

Sebilangan sarjana percaya bahawa diagnosis gangguan permainan pada kanak-kanak tertentu mungkin tidak betul.

Menurut definisi WHO, seseorang yang mengalami gangguan permainan akan menunjukkan ciri-ciri berikut sekurang-kurangnya 12 bulan:

• kurang menguasai tabiat permainan mereka
• mengutamakan permainan berbanding minat dan aktiviti lain
• meneruskan permainan walaupun membawa kesan negatif

Untuk diagnosis, tingkah laku ini mesti sangat teruk sehingga mempengaruhi seseorang:

• kehidupan keluarga
• kehidupan sosial
• kehidupan peribadi
• pendidikan
• bekerja

Menurut beberapa penyelidikan, ketagihan permainan boleh berlaku bersama dengan gangguan mood yang lain, seperti:

• gangguan kegelisahan
• kemurungan
• tekanan

Orang yang tidak aktif secara fizikal untuk jangka masa yang panjang kerana permainan juga mungkin mempunyai risiko kegemukan, masalah tidur, dan masalah kesihatan yang lebih tinggi.

Gangguan dan ketagihan permainan

WHO telah menyenaraikan gangguan permainan sebagai gangguan kerana tingkah laku ketagihan di ICD-11.

Ketagihan terhadap permainan serupa dalam banyak cara dengan jenis ketagihan lain. Orang yang mengalami gangguan ini sering menghabiskan berjam-jam bermain, mempunyai keterikatan emosi yang kuat terhadap tingkah laku ini, dan mungkin mengalami hubungan sosial yang lebih sedikit.

Seperti ketagihan lain, gangguan permainan boleh memberi kesan negatif terhadap kehidupan keluarga, hubungan, dan pekerjaan atau pendidikan. Ini boleh menyebabkan kerengsaan dengan mereka yang mengkritik permainan, atau boleh menimbulkan rasa bersalah.

Diagnosis

Temubual berstruktur dapat membantu mendiagnosis ketagihan permainan video.

Walaupun klasifikasi WHO menentukan tingkah laku yang boleh menyebabkan diagnosis gangguan permainan, belum jelas bagaimana profesional perubatan akan menilai tingkah laku ini.

Pakar mungkin perlu membuat ujian diagnostik, seperti soal selidik dan temu bual berstruktur, untuk membantu menentukan sama ada seseorang mempunyai gangguan permainan atau tidak. Mereka mungkin menggunakan sesuatu yang serupa dengan Internet Gaming Disorder Scale (IGDS), ukuran standard ketagihan komputer dan permainan video.

Rawatan

Gangguan permainan adalah klasifikasi baru, jadi belum ada rancangan rawatan yang jelas. Walau bagaimanapun, kemungkinan bahawa rawatan untuk tingkah laku ketagihan lain, seperti ketagihan perjudian, juga akan relevan untuk gangguan permainan.

Rawatan untuk perjudian kompulsif mungkin termasuk terapi, ubat-ubatan, dan kumpulan pertolongan diri.

Menurut kajian 2017 mengenai rawatan IGD, mungkin bermanfaat untuk menggabungkan beberapa jenis rawatan. Dalam kajian itu, penyelidik menggunakan rawatan berikut:

• Pendidikan psiko. Ini melibatkan mendidik orang itu mengenai tingkah laku permainan dan kesannya terhadap kesihatan mental.
• Rawatan seperti biasa. Adalah mungkin untuk menyesuaikan rawatan ketagihan agar sesuai dengan gangguan permainan. Rawatan ini memberi tumpuan kepada menolong orang itu mengawal keinginan, menangani pemikiran yang tidak rasional, dan mempelajari kemahiran mengatasi dan teknik menyelesaikan masalah.
• Intrapersonal. Rawatan ini membantu orang meneroka identiti mereka, membina harga diri, dan meningkatkan kecerdasan emosi mereka.
• Interpersonal. Semasa rawatan ini, individu akan belajar bagaimana berinteraksi dengan orang lain dengan menggunakan kemahiran komunikasi dan ketegasan mereka.
• Campur tangan keluarga. Sekiranya gangguan permainan mempengaruhi hubungan dengan orang lain secara negatif, ahli keluarga mungkin perlu mengambil bahagian dalam beberapa aspek terapi.
• Perkembangan gaya hidup baru. Untuk mengelakkan permainan berlebihan, orang harus meneroka kemahiran dan kebolehan mereka, menetapkan tujuan untuk diri mereka sendiri, dan mencari aktiviti selain permainan yang mereka nikmati.

Ini hanya satu model rawatan yang dicadangkan. Kemungkinan penyelidik lain akan mencadangkan rawatan alternatif untuk gangguan permainan.

Sebarang keadaan bersama, seperti kegelisahan dan kemurungan, mungkin juga memerlukan rawatan.

Apa maksudnya untuk pemain?

Tidak dinafikan bahawa beberapa tingkah laku permainan bermasalah. Permainan yang berlebihan malah mengakibatkan kematian dalam beberapa kes. Tetapi majoriti orang yang bermain komputer dan permainan video tidak perlu risau.

Menurut penyelidikan mengenai IGD, kebanyakan orang yang bermain permainan dalam talian tidak melaporkan gejala negatif dan tidak memenuhi kriteria IGD. Para penyelidik melaporkan bahawa hanya 0.3-1.0 peratus orang yang mungkin memenuhi syarat untuk diagnosis IGD.

Mereka yang memenuhi kriteria ketagihan permainan video cenderung mempunyai kesihatan emosi, fizikal, mental, dan sosial yang lebih buruk, menurut kajian lain.

Penting untuk diperhatikan bahawa kedua-dua kajian ini menggunakan kriteria APA untuk IGD dan bukannya kriteria WHO untuk gangguan permainan, tetapi terdapat beberapa pertindihan antara gejala kedua gangguan tersebut.

Sebilangan pakar percaya bahawa bermain permainan video dapat memberikan beberapa faedah, terutama untuk anak-anak. Penyelidikan menunjukkan bahawa permainan mungkin memberi kesan positif pada kemahiran kognitif dan sosial kanak-kanak.

Walaupun gangguan permainan tidak meluas, orang harus mengetahui berapa banyak masa yang mereka habiskan untuk bermain permainan. Mereka juga harus memantau kesan permainan pada aktiviti mereka yang lain, kesihatan fizikal dan mental mereka, dan hubungan mereka dengan orang lain.

Kadang kala, permainan yang berlebihan dapat menutupi masalah lain, seperti kemurungan atau kegelisahan. Mencari bantuan untuk masalah yang mendasari dapat menghentikan terlalu bergantung pada permainan video.

Sokongan dan kritikan

Para sarjana berpendapat bahawa kanak-kanak mungkin salah didiagnosis dengan gangguan permainan.

Klasifikasi gangguan permainan di ICD-11 telah menghasilkan sokongan dan kritikan.

Dr. Richard Graham, seorang pakar dalam ketagihan teknologi, telah menyokong pengesahan gangguan permainan oleh WHO, tetapi dia juga telah menyatakan beberapa keprihatinan bahawa ibu bapa yang bimbang mungkin salah bermain game kerana gangguan permainan.

Sebilangan sarjana menyumbangkan makalah kepada Jurnal Ketagihan Tingkah Laku menggariskan kebimbangan mereka mengenai klasifikasi gangguan permainan. Mereka menyuarakan kebimbangan Dr. Graham mengenai kepanikan moral mengenai tabiat permainan dan orang yang mendapat diagnosis yang tidak tepat, terutama kanak-kanak dan orang muda.

Penulis mempersoalkan kualiti asas penyelidikan untuk gangguan permainan dan menekankan kesukaran membuat diagnosis. Mereka juga menghadapi masalah menggunakan penyalahgunaan zat dan gangguan perjudian untuk merumuskan kriteria gangguan permainan.

Bawa pulang

Gangguan permainan adalah keadaan yang baru dikelaskan dalam ICD-11 WHO. Walau bagaimanapun, kemungkinan hanya sebilangan kecil orang yang bermain dalam talian dan permainan video akan memenuhi kriteria gangguan permainan. Kontroversi merangkumi diagnosis, dan jelas bahawa penyelidikan lebih lanjut diperlukan.

Mereka yang bimbang bahawa permainan mungkin memberi kesan negatif terhadap kesihatan atau hubungan mereka harus berbincang dengan doktor atau profesional kesihatan mental.