Apa yang harus anda lakukan sekiranya seseorang mengalami strok?

Strok adalah kecemasan perubatan. Campur tangan yang cepat dapat meningkatkan peluang seseorang untuk bertahan hidup dan mengurangkan risiko kecacatan jangka panjang.

Strok berlaku apabila bekalan darah ke otak tersekat atau terhad. Setiap tahun, lebih dari 795,000 orang di Amerika Syarikat mengalami strok, iaitu sekitar satu setiap 40 saat.

Namun tinjauan tahun 2005 oleh Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) menunjukkan bahawa hanya 38% orang yang dapat melihat tanda-tanda utama strok dan tahu menelefon 911.

Sekiranya seseorang mengalami strok, tindakan pantas sangat penting. Segera hubungi 911 atau minta orang lain membuat panggilan.

Artikel ini memberikan panduan langkah demi langkah mengenai apa yang harus dilakukan sekiranya seseorang kelihatan mengalami strok.

Apakah langkah pertama untuk menangani strok?

Westend61 / Getty Images

Mengetahui bagaimana melihat tanda-tanda strok dan apa yang perlu dilakukan seterusnya dapat menyelamatkan nyawa.

Kenali papan tanda dan hubungi 911

Langkah pertama adalah mengenali tanda-tanda strok. Gunakan singkatan FAST untuk membantu anda mengingati:

• F = Muka: Adakah wajah orang itu sudah berubah? Adakah mulut terkulai di satu pihak? Adakah senyuman mereka lurus atau miring?
• A = Lengan: Bolehkah mereka mengangkat kedua-dua lengan? Bolehkah mereka mengangkatnya, atau lengan melayang ke bawah?
• S = Ucapan: Bolehkah orang itu mengulangi ayat yang mudah? Adakah ucapan mereka tidak jelas?
• T = Masa: Sekiranya jawapan bagi perkara di atas adalah ya, hubungi 911.

Untuk lebih lanjut mengenai tanda dan gejala strok, lihat bahagian "Gejala" di bawah.

Ketahui bagaimana untuk mengetahui perbezaan antara strok dan serangan jantung.

Selepas menelefon 911

• Kekal tenang.
• Pastikan kawasan sekitarnya selamat dan tidak ada bahaya yang akan terjadi kepada orang tersebut, seperti dari kenderaan yang bergerak.
• Bercakap dengan orang itu. Tanya nama mereka dan soalan lain kepada mereka. Sekiranya mereka tidak dapat berbicara, minta mereka menekan tangan anda untuk menjawab soalan. Sekiranya orang itu tidak bertindak balas, mereka mungkin tidak sedarkan diri.

Sekiranya orang itu sedar:

• Letakkan perlahan-lahan ke kedudukan yang selesa. Sebaik-baiknya, mereka harus berbaring di sebelah mereka dengan kepala dan bahu sedikit diangkat dan disokong dengan bantal atau pakaian. Selepas ini, cuba jangan memindahkannya.
• Longgarkan pakaian ketat, seperti kolar baju atau selendang.
• Sekiranya sejuk, gunakan selimut atau selimut agar tetap panas.
• Periksa bahawa jalan udara mereka jelas. Sekiranya terdapat objek atau bahan, seperti muntah, di dalam mulut yang mungkin menghalang pernafasan, letakkan orang di sisinya dalam posisi pemulihan (lihat di bawah).
• Yakinkan orang itu. Beritahu mereka bahawa pertolongan sedang dalam perjalanan.
• Jangan berikan makanan atau cecair kepada mereka.
• Perhatikan gejala orang tersebut dan cari perubahan keadaan. Penting untuk memberi maklumat sebanyak mungkin kepada anggota kecemasan mengenai keadaan tersebut.
• Cuba ingat masa gejala bermula. Lihat jam jika boleh, kerana sukar untuk menganggarkan berlalunya masa ketika anda berada dalam keadaan tertekan.

Sekiranya orang itu tidak sedarkan diri:

• Pindahkan mereka ke kedudukan pemulihan (lihat di bawah).
• Pantau saluran udara dan pernafasan mereka. Untuk membuat ini:
  • angkat dagu orang itu dan condongkan kepalanya sedikit ke belakang
  • melihat apakah dada mereka bergerak
  • dengar bunyi pernafasan
  • letakkan pipi di atas mulut mereka dan cuba merasakan nafas mereka
• Sekiranya tidak ada tanda-tanda bernafas, mulailah CPR (resusitasi kardiopulmonari)

Amalan semasa untuk CPR adalah untuk orang yang tidak terlatih secara formal dalam prosedur untuk melakukan tekanan dada sahaja. 911 boleh memberi arahan kepada anda bagaimana melakukan ini jika anda tidak tahu caranya.

Kedudukan pemulihan

Sekiranya seseorang tidak sedarkan diri, atau jika saluran udara tidak jelas sepenuhnya, letakkan mereka dalam kedudukan pemulihan. Untuk membuat ini:

1. Berlutut di sebelah mereka.
2. Ambil lengan yang paling jauh dan letakkan pada sudut yang betul ke badan mereka.
3. Letakkan lengan yang lain di dada mereka.
4. Kaki yang paling jauh harus lurus. Bengkokkan lutut mereka yang lain.
5. Sokong kepala dan leher mereka dan gulung orang itu ke sisi mereka, sehingga kaki bawahnya lurus dan kaki atasnya dibengkokkan ke lutut, dengan lutut itu menyentuh tanah.
6. Condongkan kepala mereka sedikit ke depan dan ke bawah sehingga muntah di saluran udara dapat keluar.
7. Kosongkan mulut orang secara manual, jika perlu.

Melakukan resusitasi kardiopulmonari (CPR)

CPR adalah teknik menyelamatkan nyawa yang dapat dilakukan untuk membantu orang yang pernafasan dan degupan jantungnya berhenti. Sekiranya seseorang yang mengalami strok tidak bernafas, melakukan CPR sehingga perkhidmatan kecemasan tiba dapat menyelamatkan nyawanya.

Bagi orang yang belum mendapat latihan dalam CPR, Persatuan Jantung Amerika (AHA) mengesyorkan memulakan CPR khusus tangan untuk remaja dan orang dewasa.

Ia terdiri daripada dua langkah:

1. Memanggil 911.
2. Menolak dengan kuat dan pantas di bahagian tengah dada.

Orang yang telah mendapat latihan dan mempunyai pelindung mulut dapat memberikan tekanan dada dan nafas penyelamat berkualiti tinggi pada kadar 2 nafas hingga setiap 30 tekanan.Sekiranya mereka tidak mempunyai pelindung mulut, mereka hanya boleh melakukan pemampatan.

Sekiranya alat defibrilator luaran automatik (AED) tersedia, ia boleh digunakan untuk memeriksa irama jantung dan menyampaikan kejutan elektrik ke dada, jika perlu.

Ketahui simptom strok

Menyedari tanda dan gejala strok sangat penting. Beberapa gejala boleh menjadi halus sementara yang lain lebih ketara.

Strok boleh mempengaruhi individu secara berbeza, dan tidak semua orang akan mengalami semua gejala. Walau bagaimanapun, di bawah adalah beberapa yang paling biasa.

Sebagai peringatan, gunakan singkatan FAST untuk mengenali simptom strok:

• Muka: Adakah kelemahan atau terkulai pada satu sisi wajah?
• Lengan: Bolehkah mereka mengangkat kedua-dua lengan?
• Ucapan: Adakah ucapan mereka tidak jelas atau sukar difahami?
• Masa: Sekiranya ada perkara di atas berlaku, hubungi 911 tanpa berlengah.

Gejala strok lain termasuk:

• kelemahan dan kebas pada satu sisi muka atau badan
• masalah penglihatan yang mempengaruhi satu atau kedua-dua mata
• kesukaran bercakap atau memahami pertuturan
• masalah koordinasi dan kehilangan keseimbangan
• sakit kepala yang teruk dan tiba-tiba
• kekeliruan secara tiba-tiba
• pening
• kehilangan kesedaran

Walaupun gejala berlangsung hanya beberapa minit atau beberapa jam, orang tersebut memerlukan rawatan perubatan kecemasan. Ini mungkin merupakan tanda serangan mini stroke, atau serangan iskemik sementara (TIA), yang boleh menjadi peringatan mengenai strok besar yang akan datang.

Seperti apa rasa strok? Cari di sini.

Punca

Rawatan pertolongan cemas adalah sama untuk semua strok, tanpa mengira penyebabnya. Ini adalah dua jenis strok utama dan penyebabnya:

Strok iskemia

Strok iskemia adalah jenis yang paling biasa. Ia disebabkan oleh penyumbatan atau penyempitan arteri yang membawa darah ke otak. Penyumbatan mungkin disebabkan oleh gumpalan darah atau simpanan lemak.

Strok hemoragik

Ini berlaku apabila arteri di otak membocorkan darah atau pecah. Darah ini merosakkan sel otak dan mengurangkan bekalan darah ke otak.

Ketahui lebih lanjut di sini mengenai jenis strok.

Faktor-faktor risiko

Faktor berikut meningkatkan risiko strok:

• tekanan darah tinggi
• kolesterol tinggi
• sejarah strok
• diabetes
• penyakit jantung
• merokok

Risiko strok meningkat seiring bertambahnya usia, tetapi CDC menyatakan bahawa, pada tahun 2009, lebih dari satu pertiga orang yang menerima rawatan di hospital untuk strok berusia di bawah 65 tahun. Strok juga boleh mempengaruhi kanak-kanak, dengan bayi di bawah 1 tahun mempunyai risiko tertinggi dalam kumpulan ini.

Di A.S., orang Amerika berkulit hitam dua kali lebih besar daripada orang kulit putih Amerika untuk mengalami strok. Orang Asli Amerika, Orang Asli Alaskan, dan orang dewasa Hispanik juga mempunyai risiko yang lebih tinggi daripada orang kulit putih.

Rawatan susulan

Di hospital, doktor akan memeriksa orang itu dan boleh melakukan ujian seperti imbasan MRI atau CT untuk membantu mengesahkan diagnosis dan mengenal pasti penyebabnya.

Pilihan rawatan termasuk:

• ubat
• terapi fizikal
• terapi ucapan
• langkah gaya hidup
• pembedahan

Doktor mungkin memberikan ubat untuk mengatasi pembekuan darah dan mengurangkan risiko kesan jangka panjang.

Prospek

Prospek bagi orang yang mengalami stroke berbeza-beza. Pilihan usia, kesihatan keseluruhan, dan gaya hidup boleh mempengaruhi pemulihan dan risiko mengalami strok lain.

Menurut ASA, seperempat orang yang mengalami satu stroke akan mengalami satu lagi pada satu masa. Namun, mengikuti rancangan rawatan yang merangkumi ubat-ubatan seperti aspirin dan langkah-langkah gaya hidup dapat mencegah 80% strok dan serangan jantung.

Campur tangan pantas sangat penting. Perlu beberapa bulan atau bertahun-tahun untuk pulih dari strok, dan beberapa orang akan mengalami cabaran sepanjang hayat.

Walau bagaimanapun, CDC menasihatkan bahawa orang yang tiba di bilik kecemasan dalam masa 3 jam dari munculnya gejala strok cenderung tidak mengalami kecacatan daripada mereka yang mendapat rawatan yang tertangguh.