Apa yang diharapkan dari pemulihan pembedahan lutut

Seseorang mungkin menjalani pembedahan lutut untuk merawat sakit sendi kerana kecederaan, seperti tulang rawan yang koyak atau ligamen yang koyak. Ia juga dapat merawat keadaan lain, seperti osteoartritis, artritis reumatoid, dan arthritis pasca-trauma.

Artikel ini akan melihat pelbagai jenis pembedahan lutut, garis masa pemulihan, dan apa yang boleh dilakukan orang untuk membantu mempercepat proses pemulihan.

Jenis pembedahan lutut

Terdapat pelbagai jenis pembedahan lutut. Jenis yang dimiliki seseorang bergantung pada kecederaan tertentu pada sendi lutut.

Ini termasuk:

Penggantian lutut total

Seseorang yang mengalami osteoartritis atau rheumatoid arthritis mungkin memerlukan pembedahan penggantian lutut.

Ini adalah jenis pembedahan lutut yang paling biasa untuk artritis. Operasi melibatkan penggantian keseluruhan sendi. Pakar bedah hanya melakukan pembedahan penggantian lutut secara total sebagai langkah terakhir, selalunya apabila sendi tidak dapat diperbaiki, kerosakan mengganggu kehidupan seharian, dan rawatan lain tidak mengurangkan kesakitan.

Lebih daripada 600,000 penggantian lutut berlaku di Amerika Syarikat setiap tahun.

Semasa prosedur, pakar bedah akan mengeluarkan sendi dan menggantinya dengan yang diperbuat daripada logam, seramik, atau plastik.

Arthroscopy

Arthroscopy adalah pembedahan minimal invasif yang melibatkan membuat luka kecil pada kulit di atas lutut, memasukkan cahaya kecil, dan menggunakan alat kecil untuk mendiagnosis dan merawat masalah lutut, termasuk:

• membuang atau memperbaiki menisci yang koyak, yang merupakan bahagian tulang rawan pada sendi lutut
• memperbaiki ligamen koyak yang terkoyak di dalam lutut
• memotong bahagian tulang rawan yang koyak
• membuang badan yang longgar, yang merupakan serpihan kecil tulang rawan atau tulang yang terapung di dalam lutut
• menghilangkan lapisan sendi yang meradang

Osteotomi

Ini adalah operasi yang melibatkan pakar bedah memotong, membentuk semula, dan menyusun semula tulang untuk mengambil berat dari bahagian lutut yang rosak.

Kadang-kadang, pakar bedah menjalankan prosedur ini untuk membantu memperbaiki tulang yang patah yang belum sembuh dengan betul.

Garis masa dan apa yang diharapkan

Masa pemulihan dan pemulihan akan berbeza-beza mengikut jenis pembedahan yang dilakukan seseorang.

Penggantian lutut total

Selepas penggantian lutut total, seseorang perlu tinggal di hospital selama beberapa hari. Selama ini, mereka akan mengambil ubat untuk pengurusan kesakitan dan mencegah pembekuan darah.

Seseorang juga boleh menggunakan mesin gerakan pasif berterusan (CPM), yang merupakan sokongan lutut yang perlahan-lahan menggerakkan lutut ketika berada di atas katil. Sebilangan doktor percaya ini mengurangkan bengkak dengan mengangkat kaki dan meningkatkan peredaran darah dengan menggerakkan anggota badan.

Seseorang yang menjalani penggantian lutut secara total biasanya akan dapat meneruskan sebahagian besar aktiviti mereka dalam 3 hingga 6 minggu.

Sebilangan besar orang akan dapat memandu dalam masa 4 hingga 6 minggu. Walau bagaimanapun, orang mesti menunggu sehingga lutut dibengkokkan cukup untuk membolehkan mereka masuk ke dalam kereta dan duduk dengan selesa. Mereka juga perlu mengembangkan kawalan otot yang cukup untuk membolehkan pengereman dan percepatan yang selamat.

Arthroscopy

Oleh kerana ini adalah prosedur invasif yang minimum, orang biasanya akan dapat pulang beberapa jam selepas pembedahan. Mereka biasanya dapat memandu lagi dalam 1 hingga 3 minggu dari prosedur.

Sebilangan orang mungkin perlu mengambil ubat sakit pada beberapa hari pertama selepas pembedahan. Sebaiknya kaki tetap diangkat setinggi mungkin selama ini. Orang mungkin perlu menggunakan kruk selama beberapa minggu selepas pembedahan.

Sebilangan besar orang akan dapat kembali ke kebanyakan aktiviti mereka dalam masa 6 hingga 8 minggu, dan kadang-kadang lebih awal.

Osteotomi

Orang yang mengalami osteotomi harus tinggal di hospital selama 1 atau 2 hari. Pasukan perubatan akan melegakan kesakitan.

Orang itu mungkin memerlukan kruk selama beberapa minggu, dan doktor boleh meletakkan lutut pada pendakap atau membuang ketika tulang sembuh.

Seseorang biasanya dapat meneruskan aktiviti biasa mereka dalam masa 3 hingga 6 bulan selepas pembedahan.

Cara mendorong penyembuhan

Seorang doktor mungkin mencadangkan latihan khusus untuk membantu pergerakan dan menguatkan lutut.

Penting untuk menjaga luka sekering mungkin sehingga sembuh sepenuhnya. Menutup luka dengan pembalut akan membantu mengelakkan kerengsaan pada pakaian atau stoking sokongan.

Makan makanan yang sihat dan seimbang dengan banyak zat besi akan membantu mendorong penyembuhan. Seseorang mungkin mempunyai selera makan yang buruk untuk beberapa hari pertama selepas pembedahan, tetapi makan makanan berkhasiat akan membantu mereka merasa lebih cepat.

Penjagaan selepas ini akan banyak bergantung pada jenis pembedahan yang dilakukan oleh orang tersebut.

American Academy of Orthopedic Surgeons (AAOS) mengesyorkan senaman pada beberapa minggu pertama selepas operasi.

Seorang doktor boleh memberi nasihat mengenai latihan tertentu untuk dilakukan beberapa kali sehari. Ini bertujuan untuk mengembalikan pergerakan dan membina kekuatan di lutut.

Juga, doktor atau ahli terapi fizikal boleh merancang program aktiviti yang diperibadikan. Ini mungkin termasuk rancangan untuk secara bertahap meningkatkan berjalan kaki dan jadwal untuk melanjutkan kegiatan sehari-hari, seperti duduk, berdiri, dan menaiki tangga.

Sesiapa yang menjalani arthroscopy harus melakukan senaman secara berkala untuk mendorong pemulihan sepenuhnya. Seorang doktor atau ahli terapi fizikal biasanya akan mencadangkan senaman 20 hingga 30 minit dua atau tiga kali sehari.

Seorang doktor akan mengesyorkan latihan pemulihan secara individu kepada orang yang pulih dari osteotomi.

Apa yang diharapkan pada janji temu susulan

Seseorang yang telah menjalani osteotomi akan memerlukan sinar-X semasa janji temu susulan mereka.

Sekiranya doktor menggunakan jahitan atau staples semasa operasi penggantian lutut total, seorang jururawat akan mengeluarkannya beberapa minggu selepas operasi.

Semasa temu janji susulan, doktor akan menilai sejauh mana luka telah sembuh. Mereka juga akan menetapkan rancangan aktiviti yang diperibadikan.

Orang yang pulih dari arthroscopy juga akan berjumpa doktor beberapa hari selepas prosedur. Doktor akan mengkaji semula penemuan pembedahan dan membuat program rawatan pasca operasi.

Orang akan memerlukan janji temu susulan beberapa minggu selepas osteotomi. Semasa temu janji ini, doktor akan mengambil sinar-X untuk memeriksa proses penyembuhan. Doktor juga akan memberi nasihat kepada orang tersebut apabila selamat untuk meletakkan berat badan di kaki, dan ketika mereka dapat memulakan proses pemulihan.

Prospek

Penggantian lutut total bertujuan untuk memperbaiki fungsi sendi yang rosak, tetapi banyak orang tidak akan mendapat pergerakan yang lengkap.

Bagaimanapun, lebih daripada 90 peratus penggantian lutut masih berfungsi 15 tahun selepas pembedahan.

Sebilangan orang mungkin perlu beralih dari latihan berimpak tinggi ke latihan berimpak rendah selepas pembedahan atau membuat penyesuaian lain.

Osteotomi cenderung melegakan kesakitan dan melambatkan perkembangan arthritis di lutut. Seseorang mungkin memerlukan penggantian lutut total di kemudian hari, tetapi operasi itu membolehkan orang muda yang menderita arthritis menjalani kehidupan yang lebih aktif selama bertahun-tahun sebelum itu.