Apa yang perlu diketahui mengenai urgensi kencing

Urgensi kencing, atau keperluan mendesak untuk kencing, boleh mempunyai banyak sebab.

Urgensi kencing kadang-kadang boleh menunjukkan jangkitan saluran kencing (UTI) atau masalah dengan pundi kencing atau prostat. Dalam kes lain, ini mungkin kesan sampingan ubat.

Pelbagai rawatan dapat membantu orang menguruskan uriniti.

Dalam artikel ini, pelajari tentang gejala, penyebab, dan rawatan urgensi kencing.

Gejala

Urgensi kencing menyebabkan keperluan kencing yang kuat dan segera.

Urgensi kencing berlaku apabila tekanan dalam pundi kencing meningkat secara tiba-tiba, dan menjadi sukar untuk menahan air kencing. Tekanan ini menyebabkan keperluan kencing yang kuat dan segera.

Urgensi kencing boleh berlaku tanpa mengira sama ada pundi kencing penuh. Ia juga boleh membuatkan seseorang ingin membuang air kecil lebih kerap daripada biasa. Beberapa orang jarang mengalami masalah kencing sementara yang lain menyedarinya sepanjang hari.

Kadang-kadang, tetapi tidak selalu, berlaku bersamaan dengan inkontinensia kencing, di mana seseorang membuang air kecil secara tidak sengaja.

Pergerakan mendadak yang memberi tekanan tambahan pada pundi kencing, seperti batuk atau ketawa, dapat menyebabkan sebilangan air kencing keluar dari uretra.

Punca

Urgensi kencing tidak mungkin menyebabkan masalah serius, tetapi boleh mengganggu kehidupan seharian seseorang. Banyak faktor yang berbeza boleh mempengaruhi fungsi pundi kencing dan menyebabkan uriniti.

Punca biasa adalah pundi kencing yang terlalu aktif (OAB). OAB adalah keadaan di mana pundi kencing memberi tekanan pada uretra untuk mengeluarkan air kencing walaupun tidak penuh.

Penyebab umum lain adalah UTI, jangkitan biasa yang berlaku disebabkan oleh bakteria di saluran kencing. Orang mungkin mengalami sensasi terbakar semasa membuang air kecil dan melihat air kencing yang mendung atau berdarah.

Sebab-sebab mendesak kencing termasuk:

• mengambil terlalu banyak cecair, terutamanya alkohol atau kafein, yang kedua-duanya diuretik
• cystitis interstitial
• jangkitan faraj
• jangkitan prostat
• prostat yang membesar
• kesan sampingan ubat-ubatan tertentu, termasuk diuretik
• penyakit yang mempengaruhi ujung saraf, seperti sklerosis berganda dan diabetes
• kerosakan semasa melahirkan anak atau pembedahan
• tekanan pada perut, misalnya, disebabkan kehamilan atau kegemukan

Diagnosis

Untuk mendiagnosis penyebab urgensi kencing, doktor akan melakukan pemeriksaan fizikal, bertanya tentang gejala orang tersebut, dan menilai sejarah perubatannya.

Doktor akan berusaha menentukan kekerapan urinensi urin, waktu di mana ia cenderung berlaku, cairan apa yang dimakan oleh orang itu, dan ubat apa yang diambilnya. Dalam beberapa kes, seseorang mungkin perlu menyimpan rekod faktor-faktor ini untuk membantu doktor menentukan penyebabnya.

Doktor juga boleh menggunakan beberapa ujian untuk mengesampingkan kemungkinan gejala tersebut disebabkan oleh keadaan kesihatan, seperti jangkitan. Mereka mungkin meminta sampel air kencing atau darah untuk analisis.

Kadang kala ujian pencitraan dan fungsi pundi kencing juga diperlukan untuk menguji kerosakan atau disfungsi pundi kencing.

Rawatan dan rawatan di rumah

Pilihan rawatan untuk mendesak kencing akan berbeza-beza bergantung kepada penyebabnya.

Perubahan gaya hidup

Minum kurang cecair dan mengelakkan kafein dan alkohol dapat membantu. Mengelakkan merokok dan mengekalkan berat badan yang sihat juga boleh bermanfaat.

Latihan pundi kencing

Menyimpan buku harian pundi kencing adalah kaedah yang berkesan untuk menguruskan urinari urin.

Latihan pundi kencing, yang melibatkan pembatalan masa, adalah kaedah yang berkesan untuk menguruskan uriniti.

Kekosongan masa adalah di mana seseorang menyimpan buku harian pundi kencing dan bekerja dengan doktor untuk menentukan jadual biasa untuk menggunakan tandas.

Orang secara beransur-ansur dapat meningkatkan masa antara lawatan ke tandas untuk melatih pundi kencing menahan air kencing lebih lama dan mengurangkan kekerapan uriniti.

Terapi fizikal

Adalah biasa bagi doktor untuk menetapkan terapi fizikal. Terapi ini akan melibatkan penguatan otot-otot dasar pelvis untuk menyokong uretra, tiub yang membawa air kencing keluar dari badan. Menguatkan otot-otot ini boleh menyebabkan pengurangan frekuensi urinari berlaku.

Ubat-ubatan

Beberapa ubat boleh merawat uriniti. Beberapa ubat, termasuk antimuscarinics seperti oxybutynin dan tolterodine, bertujuan untuk merehatkan pundi kencing.

Ubat yang berbeza akan membantu dengan pelbagai sebab. Contohnya, jika penyebabnya adalah jangkitan saluran kencing, perlu dilakukan antibiotik.

Prosedur perubatan

Dalam kes yang teruk, seseorang mungkin memerlukan pembedahan atau alat perubatan, seperti kateter, untuk membantunya mengosongkan pundi kencing. Pilihan lain untuk kes yang lebih berterusan ialah rangsangan saraf elektrik, yang melibatkan penggunaan denyut elektrik untuk merangsang fungsi pundi kencing.

Pencegahan

Makan makanan yang sihat dapat membantu mengelakkan urgensi kencing.

Beberapa petua untuk mencegah urgensi kencing adalah:

• makan makanan yang sihat
• minum cukup cecair untuk membuang air kecil setiap beberapa jam
• mengekalkan berat badan yang sihat untuk mengurangkan tekanan pada pundi kencing
• mengembangkan rutin kencing yang konsisten melalui latihan pundi kencing
• mengelakkan merokok
• melakukan senaman fizikal secara berkala, dengan memberi tumpuan kepada menguatkan otot-otot dasar pelvis
• mengehadkan pengambilan alkohol dan kafein

Komplikasi

Urgensi kencing boleh mengganggu fungsi harian. Tanpa pengurusan yang betul, urgensi kencing yang kerap dapat menjadikan tugas harian lebih mencabar dan bahkan mempengaruhi prestasi kerja. Sebilangan orang mungkin menjadi tidak aktif secara fizikal akibat urgensi kencing.

Sekiranya masalah kencing mempengaruhi kesejahteraan mental seseorang, mereka boleh bercakap dengan doktor mengenai cara-cara menguruskan gejala mereka.

Prospek

Urgensi kencing boleh mempengaruhi kehidupan seharian seseorang. Seorang doktor dapat mendiagnosis penyebabnya dan mengesyorkan rawatan untuk menguruskan gejala. Orang juga boleh melakukan beberapa perubahan gaya hidup dan mencuba latihan pundi kencing untuk mengurangkan urgensi kencing.