Mengapa air kencing saya berbau seperti kopi?
Air kencing seseorang dapat menunjukkan banyak tentang kesihatan mereka. Perubahan bau air kencing paling sering mencerminkan diet seseorang, tetapi ubat-ubatan, kehamilan, dan beberapa keadaan perubatan juga dapat mempengaruhi bau dan warna air kencing.
Ginjal menghasilkan air kencing, dan sistem kencing membantu tubuh membuang sisa dan mengatur jumlah dan komposisi darah. Bahan buangan yang keluar dalam air kencing boleh mempengaruhi warna dan baunya.
Sebab yang paling biasa untuk kencing seseorang berbau seperti kopi adalah kerana mereka terlalu banyak minum kopi.
Dalam artikel ini, kita melihat mengapa ini berlaku. Kami juga menerangkan kemungkinan penyebab kencing yang berbau seperti kopi dan beberapa cara untuk menghilangkan bau tersebut.
Punca
Sekiranya seseorang minum banyak kopi, air kencing mereka mungkin mengandungi sebatian kimia yang cukup untuk membuatnya berbau seperti kopi.
Air kencing kebanyakannya air, jadi air kencing yang sihat mestilah pucat dan biasanya tidak berbau. Produk buangan memberikan warna, bau, dan rupa air kencing. Produk ini boleh merangkumi:
- dicerna, atau dimetabolisme, bahan dari makanan dan minuman
- toksin atau alergen yang disedut oleh seseorang
- hormon dan bahan kimia badan yang lain
- ubat atau ubat
Berikut adalah beberapa sebab bahawa air kencing mungkin berbau seperti kopi:
Minum kopi terlalu banyak
Kopi mengandungi lebih daripada 1,000 sebatian kimia yang menyumbang kepada rasa, bau, dan penampilannya. Antioksidan yang disebut polifenol terutamanya bertanggungjawab terhadap bau kopi.
Polifenol dalam kopi diserap oleh saluran pencernaan dan digunakan, kemudian dipecah dan dikeluarkan dalam air kencing. Oleh itu, jika seseorang minum banyak kopi, air kencingnya mungkin mengandungi kepekatan polifenol dan sebatian kopi lain yang cukup tinggi. Ini akan menjadikannya seperti kopi.
Kopi juga mengandungi perangsang, kafein, yang meningkatkan kadar kencing dan boleh menyebabkan dehidrasi. Apabila seseorang mengalami dehidrasi, air kencing mereka lebih pekat, jadi ia mengandungi lebih sedikit air dan lebih banyak produk buangan daripada biasa.
Kemungkinan berlebihan dos kafein, walaupun ini jarang berlaku. Gejala berikut mungkin menunjukkan bahawa seseorang telah berlebihan dan harus mendapatkan nasihat perubatan:
- muntah
- kekeliruan atau disorientasi
- insomnia kronik
- sakit kepala yang kronik
- sakit dada
- degupan jantung yang tidak teratur atau cepat
- kesukaran bernafas
- sawan
- halusinasi
Kekeringan
Apabila badan mengalami dehidrasi, air kencing menjadi lebih pekat. Ia akan berbau lebih kuat dan kelihatan lebih gelap daripada air kencing yang sihat, yang pucat atau jernih.
Sekiranya seseorang mengalami dehidrasi setelah minum terlalu banyak kopi, atau jika mereka minum kopi semasa mengalami dehidrasi, air kencing mereka akan sering berbau seperti kopi.
Makanan dan minuman tertentu
Beberapa makanan dan minuman menyebabkan air kencing mempunyai bau atau penampilan yang tidak biasa. Bau ini boleh mempunyai pelbagai ciri, dan keadaan seperti selesema biasa dan kehamilan boleh mempengaruhi deria penciuman seseorang.
Makanan yang mengubah bau air kencing termasuk:
- asparagus
- bawang putih
- sayur-sayuran berdaun, terutama kangkung
- ikan salmon
- teh
- alkohol
- gandum puff
- makanan pedas yang mengandungi capsaicin, sebatian aktif dalam lada cili
Syarat-syarat lain
Tidak ada keadaan kesihatan yang berpotensi parah, kecuali dehidrasi, yang berkaitan dengan air kencing yang berbau seperti kopi.
Walau bagaimanapun, orang menafsirkan bau berbeza. Mungkin mudah untuk mengira bau yang menunjukkan masalah bau kopi, yang sering kali lebih biasa.
Keadaan perubatan berikut boleh menyebabkan perubahan bau air kencing, atau rasa bau yang berubah:
- hidung tersumbat
- lidah atau mulut yang terbakar radang atau jangkitan pada pundi kencing atau saluran kencing boleh menyebabkan air kencing berbau kuat atau busuk
- gangguan metabolik dan hati dikaitkan dengan air kencing yang berbau apak
- kegagalan buah pinggang dan penyakit dikaitkan dengan air kencing yang gelap dan berbau kuat
- diabetes jenis 2 yang tidak terkawal atau tidak dirawat dikaitkan dengan kencing manis atau berbau
- Penyakit kencing sirap maple menyebabkan air kencing berbau sangat manis, sama dengan karamel yang terbakar
- fistula pundi kencing dikaitkan dengan air kencing yang berbau seperti najis atau gas
Bau air kencing dan kehamilan
Wanita sering melaporkan bahawa air kencing mereka berbau berbeza pada pelbagai peringkat kehamilan. Ini mungkin disebabkan oleh jangkitan saluran kencing (UTI) yang kerap, perubahan hormon, atau dehidrasi.
Berikut adalah lebih banyak maklumat mengenai mengapa air kencing dapat berbau berbeza semasa mengandung:
UTI
Ramai wanita hamil mengalami jangkitan pada pundi kencing atau saluran kencing semasa mengandung, dan ini boleh menyebabkan kencing berbau kuat atau busuk.
UTI sangat biasa berlaku pada minggu ke 6 hingga 24 kehamilan.
Ramai wanita dengan UTI juga menyedari:
- air kencing mendung
- kencing lebih kerap
- sakit atau kekejangan di bahagian bawah perut
- sakit dan terbakar ketika membuang air kecil
Bakteria yang terlibat dalam UTI boleh merebak ke buah pinggang dan organ pelvis lain jika tidak dirawat. Wanita hamil yang mengalami sakit belakang, mual, muntah, menggigil, atau demam mesti mendapatkan rawatan dan rawatan perubatan.
Gonadotrophin korionik manusia (hCG)
Selama beberapa minggu pertama kehamilan, tahap hormon hCG dalam darah seseorang meningkat dengan cepat. Ramai orang melaporkan bahawa ini mengubah bau air kencing mereka.
Deria penciuman meningkat
Beberapa penyelidikan menunjukkan bahawa orang cenderung mempunyai deria penciuman yang meningkat semasa trimester pertama kehamilan mereka. Seseorang mungkin melihat bau produk sisa dalam air kencing mereka, termasuk produk sampingan kopi, lebih banyak daripada biasa.
Peningkatan kencing
Ginjal dan pundi kencing juga berubah semasa kehamilan. Ginjal bekerja 50 peratus lebih keras, dan ini menyebabkan seseorang lebih kerap membuang air kecil, sehingga lebih mudah bagi mereka untuk mengalami dehidrasi.
Ramai orang hamil juga mengalami perubahan fungsi buah pinggang. Ini melibatkan peningkatan jumlah nutrien dan elektrolit yang dikeluarkan dalam air kencing, yang dapat mengubah bau.
Rawatan
Cara terbaik untuk menghilangkan bau kopi dalam air kencing bergantung kepada penyebabnya. Selalunya cara yang paling berkesan untuk melakukannya adalah dengan mengurangkan pengambilan kopi.
Orang yang minum lebih dari 4 cawan kopi sehari lebih cenderung mengeluarkan sebatian dalam minuman tanpa menyerapnya. Bagi orang-orang ini adalah idea yang baik untuk minum lebih banyak air, untuk mengimbangi pengambilan kafein.
Sekiranya makanan atau minuman lain mempengaruhi bau air kencing, adalah baik untuk mengelakkan atau membatasi penggunaannya.
Sekiranya keadaan perubatan yang mendasari boleh menyebabkan bau, dapatkan rawatan perubatan.
Prospek
Adalah tidak biasa air kencing berbau seperti kopi jika seseorang telah minum terlalu banyak kopi atau minum semasa mengalami dehidrasi.
Beberapa keadaan, seperti diabetes jenis 2 yang tidak terkawal dan jangkitan pundi kencing, dapat mengeluarkan bau air kencing yang mungkin disalah anggap sebagai kopi.
Dapatkan nasihat doktor sekiranya air kencing yang berbau seperti kopi disertai dengan:
- sakit, terbakar, atau keluar ketika membuang air kecil
- peningkatan keinginan untuk membuang air kecil
- penurunan kadar kencing
- bengkak dan sakit di bahagian bawah abdomen
- sakit di punggung bawah
- loya, muntah, dan cirit-birit
- demam atau menggigil
- simptom seperti selesema yang berlangsung lebih lama daripada dua minggu
Sekiranya seseorang mengesyaki bahawa diet mereka tidak bertanggungjawab untuk kencing berbau busuk atau sangat kuat, adalah idea yang baik untuk berbincang dengan doktor.
Walaupun jarang berlaku, kemungkinan berlebihan dalam kafein. Terlalu banyak kafein boleh membuat seseorang goyah, gelisah, dan cemas. Dapatkan rawatan perubatan untuk gejala overdosis kafein yang teruk.
