Mengapa air kencing berbau seperti ammonia semasa mengandung?
Dalam kebanyakan kes, bau vagina seperti amonia yang tidak biasa semasa kehamilan disebabkan oleh perubahan dalam air kencing. Ini boleh disebabkan oleh faktor gaya hidup, seperti pilihan makanan, dehidrasi, dan penggunaan makanan tambahan.
Apa yang seseorang makan dan minum semasa mengandung boleh mempengaruhi bau air kencing mereka. Kadang-kadang, setelah menggunakan tandas, sejumlah kecil air kencing dapat tinggal di bahagian luar faraj, menyebabkannya mengeluarkan bau air kencing.
Beberapa jangkitan, seperti jangkitan saluran kencing (UTI) dan jangkitan kelamin (STI), juga boleh menyebabkan vagina berbau ganjil atau tidak menyenangkan.
Punca
Terdapat beberapa sebab mengapa vagina mungkin berbau seperti ammonia, termasuk:
1. Peningkatan kepekaan hidung
Bau air kencing boleh berubah semasa kehamilan kerana beberapa faktor yang berbeza.
Sebilangan wanita hamil lebih sensitif terhadap bau tertentu, walaupun dalam jumlah yang sedikit.
Deria penciuman yang tinggi ini disebut hyperosmia.
Amonia dijumpai secara semula jadi dalam air kencing tetapi biasanya tidak mengeluarkan bau yang kuat.
Walau bagaimanapun, seorang wanita hamil mungkin menyedari bau amonia yang samar-samar yang sebelumnya tidak disedari.
Sebilangan penyelidik berpendapat sensitiviti hidung wanita meningkat semasa kehamilan untuk mencetuskan rasa mual dan muntah, membantu ibu mengelakkan pencernaan toksin yang boleh membahayakan janin, terutama pada beberapa bulan pertama kehamilan.
Beberapa kajian terhad menunjukkan bahawa hiperosmia mungkin berkaitan dengan perubahan tahap peredaran hormon chorionic gonadotropin manusia (hCG) semasa kehamilan.
2. Perubahan diet
Semasa mengandung, banyak wanita mengalami keinginan untuk makanan yang biasanya tidak mereka makan. Perubahan makanan secara tiba-tiba boleh menyebabkan air kencing berbau berbeza.
Makanan tertentu mengandungi nutrien dan vitamin yang boleh menyebabkan air kencing berbau seperti ammonia. Makanan ini merangkumi:
- asparagus
- Pucuk Brussels
- bawang putih
- bawang
3. Vitamin dan makanan tambahan
Banyak vitamin dan makanan tambahan, terutama yang mengandungi jenis vitamin B, sering menyebabkan perubahan warna dan bau air kencing.
Wanita hamil harus selalu berjumpa doktor sebelum mengambil vitamin atau makanan tambahan baru.
Selalunya yang terbaik adalah meningkatkan pengambilan makanan yang kaya dengan nutrien harian seperti kalsium, zat besi, dan asid folik. Mengelakkan pengambilan suplemen yang tidak diperlukan dapat membantu mengurangkan risiko kesan sampingan dan overdosis.
4. Dehidrasi
Ketika badan mengalami dehidrasi, ginjal memiliki kurang cairan yang tersedia untuk mencairkan air kencing, sehingga air kencing yang pekat dan berbau lebih kuat.
Sebilangan besar wanita hamil mengalami dehidrasi, terutamanya sebelum mereka mengetahui bahawa mereka hamil.
Sekiranya seseorang tidak minum banyak air, badan tidak akan dapat mengeluarkan air kencing sebanyak mungkin. Air kencing mungkin akan lebih gelap daripada biasa dan mungkin berbuih.
5. Jangkitan saluran kencing
Kira-kira 8 peratus wanita hamil mengalami jangkitan saluran kencing (UTI), yang boleh menyebabkan bau amonia.
Sebilangan besar UTI disebabkan oleh jangkitan bakteria, biasanya oleh spesies bakteria yang disebut Escherichia coli atau E. coli.
Selain daripada kesan bau, UTI juga menyebabkan:
- kencing yang menyakitkan atau terbakar
- tiba-tiba, keinginan kuat untuk membuang air kecil
- air kencing gelap atau mendung
- sakit perut atau perut bawah
Adalah penting bagi wanita hamil untuk berbincang dengan doktor sekiranya mereka mengesyaki mereka mempunyai UTI kerana jangkitan boleh mempengaruhi bayi yang sedang membesar.
Pencegahan
Kaedah terbaik untuk menghentikan vagina daripada berbau seperti ammonia semasa kehamilan bergantung kepada penyebab keadaan.
Walau bagaimanapun, mengikuti beberapa petua gaya hidup dapat membantu mengurangkan kemungkinan, keparahan, dan tempoh bau.
Cara mudah untuk membantu mencegah faraj berbau seperti amonia termasuk:
Mengamalkan kebersihan yang baik
Mengamalkan kebersihan yang baik dapat membantu mengurangkan kemungkinan terkena jangkitan dan bau seperti amonia. Petua untuk kebersihan yang baik termasuk:
- Menukar dan mencuci pakaian dan tempat tidur dengan kerap. Pakaian yang bersih juga cenderung tidak mengandungi sejumlah kecil air kencing, yang mungkin lebih ketara bagi wanita hamil.
- Mengusap dari depan ke belakang. Pastikan untuk selalu mengelap dari faraj ke arah dubur untuk mengurangkan penyebaran bakteria rektum dan kemungkinan jangkitan.
- Basuh alat kelamin dengan sabun biasa dan air suam. Pastikan faraj bersih, tetapi elakkan tisu-tisu faraj sensitif kepada perengsa yang terdapat pada pencucian badan wangi, deodoran vagina, produk antiseptik, dan produk spermisid.
- Mengelakkan douches dan diafragma. Douching dan penggunaan diafragma dapat menjengkelkan tisu faraj dan membiarkan bakteria luaran memasuki saluran kencing, menyebarkan jangkitan.
Kekal terhidrat
Salah satu cara termudah untuk menghentikan vagina daripada berbau seperti ammonia adalah dengan memastikan tubuh mempunyai cairan yang mencukupi untuk mencairkan air kencing dengan betul.
Minum jus cranberry atau cuka sari apel
Ramai orang percaya bahawa jus cranberry dan cuka sari apel dapat membantu mengasidkan air kencing, yang dapat membantu mengurangkan baunya.
Walaupun jus kranberi telah lama digunakan sebagai ubat rumah untuk UTI, tidak ada bukti yang pasti bahawa ia berkesan.
Lebih kerap membuang air kecil
Semakin lama air kencing masuk ke dalam pundi kencing, semakin pekat dengan asid urik. Menahan air kencing juga memberi bakteria masa untuk membiak.
Buang air kecil lebih kerap atau sebelum keinginan untuk membuang air kecil mungkin dapat mengurangkan kepekatan dan bau.
Makan probiotik
Probiotik adalah bakteria usus yang sihat. Makan makanan yang kaya dengan probiotik atau suplemen probiotik dapat membantu mengurangkan risiko UTI bakteria.
Beberapa penyelidikan menunjukkan bahawa probiotik yang terdapat dalam produk susu fermentasi, seperti yogurt atau kefir, dapat membantu mencegah jangkitan kencing dan meningkatkan kesihatan vagina.
Mengamalkan seks selamat
Aktiviti seksual tanpa menggunakan kondom atau mempunyai beberapa pasangan seksual meningkatkan risiko menghidap keadaan yang berkaitan dengan air kencing yang berbau seperti ammonia. Ini termasuk UTI dan beberapa jangkitan menular seksual (STI).
Adakah itu tanda STI?
Faraj yang berbau seperti ammonia jarang menjadi tanda STI.
Walau bagaimanapun, beberapa STI diketahui menyebabkan air kencing yang kuat atau berbau busuk, terutama klamidia. Penting untuk diuji untuk STI, kerana jangkitan seperti klamidia sering berlaku tanpa gejala.
Tanda dan gejala STI tambahan yang berkaitan dengan air kencing berbau busuk termasuk:
- sakit perut bawah
- keputihan
- kencing yang menyakitkan
- air kencing mendung
- labia yang menyakitkan, bengkak atau alat kelamin luar
Rawatan
Sekiranya vagina mempunyai bau amonia kerana faktor gaya hidup tertentu, seperti dehidrasi dan pilihan diet, seseorang boleh membuat perubahan sederhana untuk mengurangkan bau.
Petua biasa untuk mengurangkan air kencing berbau amonia termasuk:
- kekal terhidrat
- mengelakkan makanan yang boleh menyebabkan air kencing berbau seperti ammonia, terutama asparagus
- mengehadkan penggunaan suplemen atau multivitamin, terutama yang mengandungi vitamin B
- mengamalkan seks selamat
- mengamalkan kebersihan yang baik
- kencing lebih kerap
Sebilangan besar UTI dan STI mudah dirawat dengan antibiotik jika ditangkap cukup awal. Namun, tidak semua antibiotik selamat untuk diambil oleh ibu hamil.
Antibiotik berasaskan penisilin dan sefalosporin dianggap selamat untuk diminum semasa kehamilan, sementara trimethoprim, fluoroquinolones, dan sulphonamides harus dielakkan.
Apa itu amonia?
Sebilangan besar amonia dalam badan adalah hasil sampingan dari pencernaan protein dalam usus. Berjuta-juta mikrob, terutamanya bakteria, menghuni usus dan membantu pencernaan.
Setelah pencernaan, amonia diambil dalam darah dan disalirkan ke hati di mana ia dipecah menjadi asid urik dan glutamin, yang merupakan bahan yang kurang toksik.
Asid urik kemudian bergerak ke dalam darah ke buah pinggang di mana ia dicairkan dengan air dan dikeluarkan dari badan dalam air kencing.
Amonia adalah toksik dan kadar amonia yang tinggi dalam darah boleh menyebabkan gejala termasuk:
- kekeliruan
- mengantuk
- mudah marah
- disorientasi
Tahap amonia yang tinggi boleh terjadi jika hati tidak dapat mengubah amonia menjadi asid urik, biasanya disebabkan oleh hepatitis atau sirosis yang teruk.
Sekiranya tidak dirawat, tahap amonia darah yang sangat tinggi akhirnya boleh menyebabkan kesukaran bernafas, sawan, koma, dan kematian.
Prospek
Faraj boleh berbau seperti ammonia kerana pelbagai sebab, terutamanya semasa kehamilan.
Keadaan ini biasanya tidak berbahaya dan dikaitkan dengan faktor-faktor seperti perubahan diet dan dehidrasi.
Tetapi jika vagina berbau seperti ammonia lebih lama daripada beberapa hari, atau tidak berubah dengan perubahan gaya hidup, seorang wanita harus berbincang dengan doktornya.
Kehamilan diketahui meningkatkan kemungkinan beberapa keadaan yang berkaitan dengan air kencing berbau yang tidak biasa, seperti UTI dan STI, yang memerlukan rawatan perubatan segera.
Walaupun sangat jarang, air kencing berbau amonia kronik boleh menjadi tanda keadaan perubatan yang teruk, seperti kegagalan buah pinggang atau hati.
