Keresahan: Adakah ukuran pinggang ada kaitan dengannya?

Kecemasan, gangguan mood yang biasa, mempunyai banyak faktor risiko - seperti susunan genetik dan tekanan. Baru-baru ini, penyelidik telah mendedahkan kaitan beberapa faktor risiko yang lebih mengejutkan. Satu kajian baru dari Amerika Latin menunjukkan bahawa ukuran pinggang mungkin salah satunya.

Penyelidikan baru menyiasat kaitan antara ukuran pinggang dan risiko kecemasan.

Gangguan kegelisahan kini menjadi keadaan mental "paling biasa" di kalangan orang dewasa di Amerika Syarikat, mengesahkan Persatuan Kecemasan dan Depresi Amerika.

Wanita dua kali lebih mungkin didiagnosis mengalami kegelisahan berbanding lelaki, dan mereka juga cenderung makan berlebihan kerana tekanan.

Selain itu, kegelisahan juga dikaitkan dengan munculnya penyakit kardiometabolik, seperti penyakit jantung koroner dan diabetes.

Satu kajian baru dari Amerika Latin yang memfokuskan pada wanita pascamenopause sekarang menunjukkan bahawa risiko mengembangkan bentuk kegelisahan di kemudian hari mungkin ada kaitan dengan ukuran pinggang wanita.

Para penyelidik, yang berasal dari banyak institusi di negara-negara Amerika Latin - termasuk Peru, Chile, dan Ekuador - menemukan hubungan antara nisbah pinggang ke tinggi wanita dan peluangnya untuk didiagnosis dengan kecemasan.

Makalah - yang penulis pertama ialah Dr. Karen Arroyo, dari School of Medicine di Universidad Peruana de Ciencias Aplicadas di Lima, Peru - yang melaporkan penemuan penyelidik telah diterbitkan dalam jurnal Menopaus.

Nisbah pinggang ke tinggi dan risiko kegelisahan

Arroyo dan rakannya bekerja dengan 5,580 wanita dengan usia rata-rata 49,7 tahun. Dari peserta ini, 58 peratus adalah pascamenopause, dan 61.3 peratus mengatakan bahawa mereka hidup dengan kegelisahan.

Para saintis meneliti data yang berkaitan dengan berat dan tinggi wanita untuk menentukan apakah ada hubungan antara ukuran pinggang dan risiko timbulnya kegelisahan.

Menurut para penyelidik, ini adalah pertama kalinya nisbah pinggang ke tinggi, secara khusus, diperiksa untuk mengetahui hubungan dengan gangguan kecemasan. Nisbah pinggang-ke-tinggi sebelumnya dianggap sebagai petunjuk risiko kardiometabolik - yang, seperti yang disebutkan di atas, dikaitkan dengan gangguan mood termasuk kegelisahan.

Nisbah pinggang-ke-tinggi ditentukan dengan membagi ukuran lilitan pinggang dengan ukuran ketinggian, dan seorang wanita biasanya gemuk jika ukuran pinggangnya sama dengan lebih dari setengah ukuran ketinggiannya.

Dalam kajian semasa, Dr. Arroyo dan rakan-rakannya membahagikan peserta menjadi tiga kumpulan - tertile bawah, tengah, dan atas - berdasarkan nisbah pinggang-ke-tinggi yang dikira.

Sebagai permulaan, pasukan mendapati bahawa wanita di tertile tengah dan atas mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk mengalami kegelisahan daripada rakan sebaya mereka yang berada di tertile bawah.

Namun, setelah menyesuaikan diri dengan faktor-faktor yang relevan, mereka melihat bahawa hanya wanita di tertile paling atas yang cenderung menunjukkan tanda-tanda kegelisahan.

Pendek kata, semakin besar pinggang wanita, semakin besar kemungkinan dia mengalami kegelisahan.

Penjagaan yang lebih baik untuk wanita

Kajian terdahulu menunjukkan bahawa wanita pascamenopause cenderung mengalami kegelisahan dan kualiti hidup mereka kadang-kadang dipengaruhi olehnya, dan beberapa penyelidikan mencadangkan pertindihan antara kesan fisiologi menopaus, seperti kilat panas, dan gejala kegelisahan.

Dr. JoAnn Pinkerton - yang merupakan pengarah eksekutif Persatuan Menopaus Amerika Utara - menjelaskan bahawa penemuan kajian ini dapat membantu meningkatkan garis panduan kesihatan yang ditawarkan kepada wanita di peringkat kemudian.

"Perubahan hormon," jelasnya, "mungkin terlibat dalam perkembangan kegelisahan dan kegemukan perut kerana peranannya di otak dan juga dalam pengedaran lemak."

"Kajian ini memberikan pandangan berharga bagi penyedia penjagaan kesihatan yang merawat wanita paruh baya, kerana ini menunjukkan bahawa nisbah pinggang ke tinggi boleh menjadi penanda yang baik untuk menilai pesakit untuk kecemasan."

JoAnn Pinkerton Dr.

none:  kanser paru-paru makanan tambahan mata kering