Kulit kering di sekitar mulut: Punca dan pemulihan
Kami memasukkan produk yang kami rasa berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.
Kulit kering di sekitar mulut boleh disebabkan oleh banyak masalah, termasuk dermatitis perioral, dehidrasi, alergi, dan kerengsaan akibat penggunaan produk tertentu. Ubat di rumah boleh membantu.
Pelembap dengan losyen atau minyak sering dapat membantu melegakan kulit kering di sekitar mulut. Adalah idea yang baik untuk mengelakkan perengsa yang berpotensi, seperti krim steroid atau penyedut dan ubat gigi fluorida.
Sekiranya kulit kering berterusan, seseorang sering mendapat kelegaan dengan merawat penyebabnya.
Dalam artikel ini, kami menerangkan beberapa penyebab kulit kering di sekitar mulut, serta rawatan dan rawatan di rumah.
Punca
Seorang doktor boleh mendiagnosis penyebab kulit kering di sekitar mulut.
Sekiranya seseorang tidak pasti mengenai punca kulit kering mereka, mereka harus berjumpa doktor. Menentukan penyebab yang mendasar adalah penting semasa memutuskan rawatan.
Kulit di sekitar mulut boleh kering kerana banyak sebab, seperti:
- alahan atau kerengsaan
- cuaca sejuk atau berangin
- pendedahan berlebihan kepada cahaya matahari
- mencuci muka yang berlebihan
- penyahhidratan
- dermatitis perioral
- keadaan perubatan lain, seperti rosacea, eksim, atau psoriasis
Walau bagaimanapun, mungkin tidak ada sebab yang dapat dikenal pasti. Kulit wajah sensitif, dan secara semula jadi berubah-ubah dalam keadaan bersih dan sihat.
Di bawah ini, kita membincangkan beberapa penyebab umum kulit kering di sekitar mulut.
Dermatitis perioral
Dermatitis perioral adalah keadaan kulit yang membentuk ruam di sekitar mulut. Ia juga boleh merebak ke kulit di sekitar hidung dan mata.
Gejala dermatitis perioral termasuk:
- ruam merah, bersisik, atau bergelombang
- kemerahan dan keradangan di sekitar mulut
- gatal ringan atau terbakar
Gejala dermatitis perioral mungkin muncul dan berlalu selama berbulan-bulan atau bertahun-tahun.
Salah satu penyebab yang paling biasa adalah menggunakan krim steroid topikal atau penyedut steroid dalam jangka masa yang panjang. Keadaan ini juga boleh berlaku akibat kerengsaan kulit atau rosacea.
Di samping itu, sesetengah orang mendapat dermatitis perioral kerana mereka menggunakan krim muka atau pelembap yang berat, atau ubat gigi berfluorinasi.
Selepas seseorang berhenti menggunakan krim steroid, ruam mungkin bertambah buruk sebelum menjadi lebih baik. Basuh dengan sabun atau pengganti sabun ringan untuk mengelakkan kerengsaan lebih lanjut.
Kekurangan minyak
Kulit menghasilkan minyak agar tetap terhidrat. Kadang-kadang, ia menghasilkan terlalu banyak minyak, menghasilkan jerawat, atau mungkin tidak menghasilkan cukup, mengakibatkan kulit kering. Kulit kering tidak mempunyai kelembapan yang mencukupi dan kelihatan kasar atau bersisik.
Mencuci muka secara berlebihan boleh menyebabkan ketidakseimbangan minyak muka, yang menyebabkan kulit kering.
Alahan atau kerengsaan
Kulit di sekitar mulut juga boleh menjadi kering kerana terdedah kepada bahan kimia yang keras, seperti pada:
- sabun
- produk solek
- produk pergigian
Elakkan produk muka yang mengandungi bahan kimia ini - dan alkohol, khususnya - dan pilih produk semula jadi dengan lebih sedikit bahan.
Cuaca sejuk
Suhu yang lebih sejuk dan kelembapan udara yang lebih rendah dapat menyebabkan kulit kering atau pecah-pecah. Kulit sensitif di sekitar mulut dan tangan sangat terdedah.
Keadaan kulit
Keadaan tertentu boleh merosakkan penghalang kulit, menyebabkan kekeringan dan ruam. Sebilangan masalah ini termasuk dermatitis atopik, bentuk eksim lain, dan psoriasis.
Rawatan rumah
Rawatan terbaik bergantung sepenuhnya pada tabiat seseorang dan penyebab kulit kering.
Sekiranya kulit kering di sekitar mulut adalah masalah yang berpanjangan atau kerap, pertimbangkan untuk berjumpa doktor kulit untuk mendapatkan rawatan. Sementara itu, petua berikut sering dapat membantu.
Bersihkan kawasan dengan lembut setiap hari
Mencuci kulit terlalu keras dan dengan air yang sangat sejuk atau panas boleh menyebabkan kulit kering.
Juga, menggunakan sabun atau pembersih dengan pewangi, warna, atau bahan kimia lain dapat mengeringkan kulit lebih banyak lagi. Cuba pembersih atau sabun yang bebas dari:
- alkohol
- wangian
- plastik
- warna tiruan
- bahan kimia pengeringan lain
Sabun dan pembersih lembut boleh dibeli secara dalam talian.
Mengelupas kulit kering
Kulit badan mengalami kitaran semula jadi. Sel baru muncul, membolehkan sel lama mati. Biasanya proses ini memerlukan masa sekitar 1 bulan untuk diselesaikan.
Namun, apabila sel-sel mati tersekat pada permukaan kulit, ia boleh menyebabkan liang pori tersumbat dan kering. Pengelupasan membantu mencegah perkara ini. Dengan membuang sel-sel kulit mati, pengelupasan dapat meningkatkan kesihatan dan tekstur kulit.
Seseorang harus membersihkan wajah setiap hari dan mengelupas dengan teliti setiap beberapa hari. Mengelupas setiap hari boleh merengsakan atau membahayakan kulit.
Pengelupas muka boleh didapati dalam talian.
Melembapkan kawasan setiap hari
Banyak jenis kulit memerlukan bantuan pelembap untuk mengekalkan air, tidak kira musim. Melembapkan kulit kering semalaman, segera selepas mencuci, atau selepas pengelupasan dapat membantu mengekalkan kelembapan lebih lama dalam jangka masa yang lebih lama.
Semasa menggunakan pelembap di sekitar mulut, pastikan tidak ada bahan yang berbahaya jika tertelan secara tidak sengaja. Elakkan semua alergen.
Juga, ingat bahawa pelbagai jenis kulit kering mungkin memerlukan pelembap yang berbeza. Percubaan dan kesilapan mungkin merupakan pendekatan terbaik, tetapi selalu cari produk yang direka untuk kulit wajah yang sensitif.
Alkohol, bahan tiruan, dioksana, dan petrolatum cenderung menjadikan masalah kulit wajah menjadi lebih teruk. Sebaliknya, cari pelembap yang mengandungi bahan-bahan bermanfaat, seperti:
- asid hyaluronik
- ceramides
- oatmeal koloid
Berikut ini boleh bermanfaat, sendiri atau sebagai bahan:
- gel aloe vera tulen
- minyak kelapa
- minyak biji bunga matahari
- mentega shea
Banyak minyak semula jadi dapat membantu melegakan kulit kering di wajah, tanpa memasukkan bahan atau bahan kimia berbahaya. Minyak kelapa, misalnya, dapat membantu kulit tetap halus.
Walau bagaimanapun, tidak semua minyak adalah pelembap yang sesuai. Minyak zaitun, satu, boleh merosakkan penghalang kulit, menurut kajian 2013.
Juga, menambahkan terlalu banyak minyak ke kulit boleh menyebabkan pelarian. Eksperimen untuk mencari jumlah yang tepat.
Pelembap muka boleh didapati untuk pembelian dalam talian.
Ubahlah tabiat anda
Kulit kering di sekitar mulut boleh berlaku akibat aktiviti rutin. Merokok boleh menjadi salah satu penyebabnya, dan berhenti boleh membantu menyelesaikan masalah ini.
Pencuci mulut, ubat gigi, dan produk muka - termasuk solek, pelembap, pembersih, dan sabun - juga dapat mengeringkan kulit di kawasan itu, jadi mencuba produk baru dengan lebih banyak bahan semula jadi dapat menyelesaikan masalah tersebut.
Juga, kebiasaan mandi seseorang mungkin menjadi masalah. Berdiri di bawah atau cuci muka dengan air panas yang mengukus dapat menghilangkan kulit minyak semula jadi yang tetap lembap. Menghabiskan terlalu banyak masa di dalam air, secara amnya, boleh membawa kesan ini.
Menurut American Academy of Dermatology, mandi dan mandi mesti berlangsung hanya 5-10 minit, untuk mempromosikan kulit yang sihat.
Gunakan pelembap pada musim sejuk dan hadkan penyaman udara
Kulit muka kering kronik sering kali disebabkan oleh pendedahan udara kering. Cuaca musim sejuk dan penyaman udara serta pemanasan berterusan menghilangkan banyak kelembapan dari udara, yang dapat mengeringkan kulit.
Sekiranya kulit kering di sekitar mulut adalah masalah berulang, seseorang mungkin mempertimbangkan untuk menggunakan pelembap pada musim sejuk dan mengehadkan pendedahan mereka kepada penyaman udara atau pemanasan pusat.
Humidifier tersedia untuk pembelian dalam talian.
Diagnosis
Ahli dermatologi sering dapat mendiagnosis penyebab kulit kering di sekitar mulut. Mereka biasanya melakukannya setelah memeriksa kawasan yang terjejas dengan teliti dan membincangkan sejarah perubatan peribadi dan keluarga.
Mengenal pasti kulit kering di sekitar mulut agak mudah, tetapi memahami punca mungkin memerlukan perhatian yang berpengalaman. Pertimbangkan untuk berjumpa dengan pakar dermatologi jika kulit kering berterusan.
Pencegahan
Untuk mengelakkan kulit kering di sekitar mulut, hindari tabiat yang mencetuskan kekeringan atau kerengsaan. Ini mungkin melibatkan:
- mengelakkan calar pada kulit
- menggunakan produk muka yang lembut dan tidak lagi menggunakan produk yang mengandungi agen pengeringan
- menggunakan alat cukur tajam dan gel pencukur yang baru
- membersihkan dengan air suam, bukan panas
- menghabiskan lebih sedikit masa di luar rumah dalam keadaan angin atau cuaca sejuk
- mengelakkan penyaman udara berlebihan
- menjauhkan diri daripada alergen yang diketahui
Melembapkan secara teratur, membersihkan dengan lembut, dan kadang-kadang mengelupas kulit di sekitar mulut sering dapat membantu mencegah tompokan kering daripada terbentuk.
Ringkasan
Kulit kering di sekitar mulut boleh disebabkan oleh banyak masalah, termasuk tabiat seseorang, suhu dalaman atau luaran, ketidakseimbangan minyak, atau keadaan seperti dermatitis perioral atau eksim.
Orang sering dapat merawat kulit kering dengan menggunakan rawatan di rumah dan dengan mengubah rutin mereka. Sesiapa yang mengalami kekeringan kronik boleh mendapat manfaat daripada mendapatkan diagnosis dan rawatan profesional.
