Bagaimana seks mempengaruhi otak anda?
Hubungan seks dapat merasai malam dan hari kita, dengan keseronokan dan kegembiraan yang manis, menghilangkan tekanan dan kebimbangan. Dan, tentu saja, seks telah menjadi kunci untuk memastikan bahawa umat manusia terus hidup. Dalam artikel ini, kami bertanya, "Bagaimana seks mempengaruhi apa yang berlaku di otak?"
Hubungan seksual diketahui mempengaruhi cara fungsi seluruh badan kita.
Kajian terbaru menunjukkan bahawa ia boleh memberi kesan pada seberapa banyak yang kita makan, dan seberapa baik jantung berfungsi.
Seperti yang telah kami laporkan pada Berita Perubatan Hari Ini, seks telah disebut sebagai kaedah yang berkesan untuk membakar kalori, dengan para saintis menyatakan bahawa selera makan berkurang selepas itu.
Juga, kajian yang diterbitkan di Jurnal Kesihatan dan Tingkah Laku Sosial pada tahun 2016 mendapati bahawa wanita yang melakukan seks yang memuaskan di kemudian hari mungkin lebih baik dilindungi daripada risiko tekanan darah tinggi.
Banyak kesan seks pada tubuh sebenarnya berkaitan dengan cara hiburan ini mempengaruhi aktiviti otak dan pembebasan hormon dalam sistem saraf pusat.
Di sini, kami menerangkan apa yang berlaku di otak ketika kita dirangsang secara seksual, dan kita melihat bagaimana aktiviti ini dapat menyebabkan perubahan mood, metabolisme, dan persepsi kesakitan.
Aktiviti otak dan rangsangan seksual
Bagi lelaki dan wanita, rangsangan seksual dan kepuasan telah ditunjukkan untuk meningkatkan aktiviti rangkaian otak yang berkaitan dengan kesakitan dan keadaan emosi, serta sistem ganjaran.
Ini menyebabkan sebilangan penyelidik menyamakan seks dengan perangsang lain yang kita harapkan "tinggi" sekejap, seperti dadah dan alkohol.
Rangsangan otak dan zakar
Kajian tahun 2005 oleh para penyelidik di Pusat Perubatan Universiti Groningen di Belanda menggunakan imbasan tomografi pelepasan positron untuk memantau aliran darah serebral peserta lelaki sementara alat kelamin mereka dirangsang oleh pasangan wanita mereka.
Hasil imbasan menunjukkan bahawa merangsang zakar ereksi meningkatkan aliran darah di insula posterior dan korteks somatosensori sekunder di hemisfera kanan otak, sementara menurunkannya di amigdala kanan.
Insula adalah bahagian otak yang telah diikat untuk memproses emosi, serta sensasi kesakitan dan kehangatan. Begitu juga, korteks somatosensori sekunder dianggap memainkan peranan penting dalam mengekodkan sensasi kesakitan.
Adapun amigdala, diketahui terlibat dalam pengaturan emosi, dan disregulasi aktivitinya dikaitkan dengan perkembangan gangguan kecemasan.
Kajian lama dari universiti yang sama - yang memfokuskan pada kawasan otak yang diaktifkan pada saat ejakulasi - mendapati terdapat peningkatan aliran darah ke otak kecil, yang juga memainkan peranan penting dalam memproses emosi.
Para penyelidik menyamakan pengaktifan otak kecil semasa ejakulasi dengan kegembiraan yang disebabkan oleh aktiviti lain yang merangsang sistem ganjaran otak.
"Hasil kami sesuai dengan laporan pengaktifan serebelar semasa rutin heroin, gairah seksual, mendengarkan muzik yang menggembirakan, dan hadiah wang."
Otak dan orgasme wanita
Dalam kajian mengenai orgasme wanita yang dilakukan tahun lalu, para saintis dari Rutgers University di Newark, NJ, memantau aktiviti otak 10 peserta wanita ketika mereka mencapai puncak kesenangan mereka - sama ada dengan rangsangan diri atau dengan dirangsang oleh mereka rakan kongsi.
Kawasan yang "diaktifkan secara signifikan" selama orgasme, tim menemukan, termasuk bagian dari korteks prefrontal, korteks orbitofrontal, insula, gyrus cingulate, dan cerebellum.
Kawasan otak ini banyak terlibat dalam pemrosesan emosi dan sensasi rasa sakit, serta dalam pengaturan beberapa proses metabolik dan pengambilan keputusan.
Satu lagi kajian yang dilakukan sebelum ini MNT mencadangkan bahawa rangsangan berirama dan menggembirakan yang berkaitan dengan orgasme meletakkan otak dalam keadaan seperti trans. Pengarang kajian Adam Safron membandingkan kesan orgasme wanita pada otak dengan kesan yang disebabkan oleh menari atau mendengar muzik.
"Muzik dan tarian mungkin satu-satunya perkara yang dekat dengan interaksi seksual dalam kekuatan mereka untuk menjalani irama saraf dan menghasilkan penyerapan deria dan trans," tulisnya.
"Yaitu," tambahnya, "alasan kita menikmati pengalaman seksual mungkin bertindih dengan alasan kita menikmati pengalaman muzik, baik dari segi jarak dekat (seperti tarikan saraf dan induksi keadaan seperti trans) dan utama (iaitu pilihan pasangan dan ikatan) tahap penyebab. "
Aktiviti seks dan hormon
Jadi apa maksud semua ini? Pada dasarnya, ini bermaksud bahawa seks boleh mempengaruhi mood kita - biasanya menjadi lebih baik, tetapi kadang-kadang menjadi lebih buruk.
Berhubungan seks berulang kali dikaitkan dengan peningkatan mood dan psikologi, serta kelonggaran fisiologi.
Sebab di sebalik mengapa kita merasakan bahawa tekanan memberi kesan yang kurang kepada kita selepas sesi antara cadar adalah disebabkan oleh kawasan otak yang disebut hipotalamus.
Hipotalamus menentukan pembebasan hormon yang disebut oxytocin.
Tahap oksitosin yang lebih tinggi dapat membuat kita merasa lebih santai, kerana kajian menunjukkan bahawa ia dapat mengimbangi kesan kortisol, hormon yang dikaitkan dengan peningkatan tekanan.
Oksitosin bukan sahaja menjadikan kita lebih tenang, tetapi juga meredakan rasa sakit kita. Kajian dari tahun 2013 mendapati bahawa hormon ini dapat melegakan sakit kepala pada individu yang tinggal bersamanya sebagai keadaan kronik.
Kajian lain dari tahun 2013 menunjukkan bahawa sekumpulan hormon yang dilepaskan semasa hubungan seksual - yang disebut endorfin - juga dapat menghilangkan rasa sakit yang berkaitan dengan sakit kepala kluster.
Bolehkah seks juga membuat kita merasa sedih?
Jawapannya, sayangnya, adalah "ya." Walaupun seks pada umumnya dianggap sebagai ubat semula jadi yang hebat untuk blues, segmen kecil penduduk sebenarnya melaporkan penurunan seketika dan bukannya tinggi segera setelah terlibat dalam aktiviti ini.
Keadaan ini dikenali sebagai "postcoital dysphoria," dan penyebabnya masih belum diketahui. Satu kajian yang dilakukan pada tahun 2010 menemubual 222 pelajar universiti wanita untuk lebih memahami kesannya.
Dari peserta ini, 32.9 peratus mengatakan bahawa mereka mengalami mood negatif setelah melakukan hubungan seks.
Pasukan itu menyatakan bahawa kelaziman seumur hidup dari keadaan ini mungkin disebabkan oleh peristiwa trauma yang lalu. Dalam kebanyakan kes, bagaimanapun, penyebabnya masih belum jelas dan kecenderungan biologi tidak dapat dihilangkan.
"Ini menarik perhatian kepada sifat unik [postcoital dysphoria], di mana melankolis hanya terbatas pada tempoh selepas hubungan seksual dan individu tidak dapat menjelaskan mengapa dysphoria itu berlaku," tulis penulis.
Seks boleh menyebabkan tidur lebih lena
Kajian menunjukkan bahawa hubungan seksual juga dapat meningkatkan tidur. Selepas orgasme, badan juga mengeluarkan hormon yang lebih tinggi yang disebut prolaktin, yang diketahui memainkan peranan penting dalam tidur.
Penyelidik dari Central Queensland University di Australia juga membuat hipotesis bahawa pembebasan oksitosin semasa hubungan seks boleh bertindak sebagai ubat penenang, yang menyebabkan tidur malam yang lebih nyenyak.
Bagi lelaki, ejakulasi didapati dapat mengurangkan aktiviti di korteks prefrontal, yang merupakan kawasan otak yang diketahui bermanfaat terutamanya dari tidur nyenyak.
Dalam tidur, korteks prefrontal menunjukkan aktiviti gelombang otak paling lambat berbanding dengan kawasan otak lain, yang menyokong pelaksanaan fungsi kognitif yang tepat pada waktu siang.
Para penyelidik mengatakan bahawa seks boleh menyebabkan fungsi kognitif yang lebih baik pada usia yang lebih tua, melindungi orang dari kehilangan ingatan dan gangguan kognitif yang lain. Kajian menunjukkan bahawa "lelaki tua yang aktif secara seksual […] mempunyai peningkatan tahap fungsi kognitif umum."
Bagi wanita, aktif secara seksual di kemudian hari nampaknya mengekalkan ingatan ingatan, khususnya. Kesan ini mungkin disebabkan oleh tindakan hormon seperti testosteron dan oksitosin, yang dipengaruhi oleh hubungan seksual.
Oleh itu, pada masa yang akan datang anda akan berselisih dengan seseorang yang istimewa itu, ketahuilah bahawa momen keghairahan ini akan mencetuskan keseluruhan pertunjukan bunga api neural, melepaskan koktail hormon khas yang, pada tahap terbaik, akan mengisi keseluruhan rangkaian bateri biologi.
