Ubat untuk sembelit kolitis ulseratif
Kolitis ulseratif adalah penyakit kronik yang mempengaruhi lapisan usus besar, menyebabkan keradangan dan ulserasi. Cirit-birit adalah perkara biasa, dan sembelit juga boleh berlaku.
Gejala ini boleh menyebabkan rasa tidak selesa dan mempengaruhi kualiti hidup seseorang. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa cara di mana orang dengan kolitis ulseratif dapat mengatasi sembelit.
Dalam artikel ini, ketahui lebih lanjut mengenai hubungan antara kolitis ulseratif dan sembelit dan dapatkan beberapa petua mengenai cara menguruskan gejala ini.
Kolitis ulseratif dan sembelit
Gejala kolitis ulseratif yang biasa termasuk cirit-birit dan najis yang kerap dan berdarah, tetapi sembelit juga boleh mempengaruhi beberapa individu.
Seseorang mengalami sembelit apabila mereka mengalami kurang dari tiga pergerakan usus seminggu. Pergerakan ini dapat menghasilkan najis kering dan keras yang sukar dilalui atau menyakitkan.
Terdapat pelbagai jenis kolitis ulseratif, tetapi bentuk yang paling biasa adalah kolitis ulseratif distal. Jenis ini mempengaruhi kira-kira 80% orang yang menerima diagnosis baru.
Pada kolitis ulseratif distal, gejala hanya mempengaruhi bahagian kiri usus besar. Apabila seseorang mempunyai kolitis ulseratif di sebelah kiri, mereka dapat mengalami sembelit di sebelah kanan - ini disebut sembelit proksimal.
Adakah terdapat hubungan antara tekanan dan sembelit? Cari di sini.
Ubat-ubatan
Terdapat banyak cara untuk merawat sembelit pada orang yang menderita kolitis ulseratif, bergantung kepada keparahan gejala dan gaya hidup seseorang.
1. Perubahan diet
Perubahan diet biasanya merupakan langkah pertama dalam menangani gejala ini.
Perubahan ini merangkumi:
Diet tinggi serat: Garis panduan semasa mengesyorkan agar orang dewasa mengambil 22.4-33.6 gram (g) serat makanan sehari, bergantung pada usia dan jantina mereka. Menambah lebih banyak makanan berasaskan tumbuhan ke dalam diet dan menukar dari roti putih ke gandum adalah dua cara untuk melakukan ini.
Minum air: Minum kira-kira 2 liter air sehari boleh membantu. Melebihi kuantiti ini nampaknya tidak membawa manfaat tambahan, jadi orang tidak boleh minum lebih banyak kecuali mereka kehausan.
Makan makanan berasaskan tumbuhan yang kaya nutrien: Diet ini harus mengandungi banyak buah dan sayur segar.
2. Mengawasi pergerakan usus
Mengesan pergerakan usus dapat membantu seseorang menentukan sama ada keadaannya semakin baik atau teruk.
Amalan berguna lain termasuk makan makanan berserat tinggi pada waktu biasa setiap hari, seperti sarapan pagi, dan berusaha untuk buang air besar pada waktu yang sama setiap hari.
Petua untuk membantu menjaga pergerakan usus tetap seperti:
- mengesan pergerakan usus dalam jurnal, mencatat masa, kekerapan, dan jenisnya
- berusaha untuk kerap dalam pergerakan usus tetapi tidak tegang
- mengelakkan melambatkan pergerakan usus
3. Bersenam
Penyelidikan menunjukkan bahawa senaman secara teratur dapat meredakan gejala sembelit, terutama pada orang tua. Walau bagaimanapun, aktiviti fizikal mungkin hanya satu faktor di antara banyak.
Pilihan latihan berimpak rendah termasuk berjalan kaki ke tempat kerja, berenang, dan melakukan yoga.
4. julap yang dijual bebas
Sekiranya diet, penghidratan, dan senaman tidak meredakan simptom, beberapa orang yang menderita kolitis ulseratif mungkin dapat menghilangkan sembelit dengan mengambil julap over-the-counter (OTC).
Orang harus menggunakan julap apa pun, termasuk ubat OTC, dengan berhati-hati. Sebaiknya minta nasihat doktor sebelum mula menggunakan julap kerana boleh memberi kesan buruk.
5. Ubat-ubatan lain
Pelbagai ubat lain dan julap resep boleh membantu seseorang yang mengalami sembelit untuk mendapatkan kelegaan.
Ini termasuk:
Magnesium: Dos rendah biasanya boleh menyebabkan buang air besar dalam masa 6 jam.
Laktulosa: Walaupun boleh menyebabkan gas dan memerlukan masa lebih lama untuk bekerja daripada pilihan lain, laktulosa juga dapat melegakan sembelit kronik.
Sorbitol: Pemanis buatan ini sama berkesannya dengan laktulosa dalam melegakan sembelit dan biasanya harganya lebih murah.
Polietilena glikol (PEG): Profesional penjagaan kesihatan menggunakan PEG untuk membersihkan saluran pencernaan sebelum kolonoskopi. Walau bagaimanapun, satu atau dua dos harian 17 g dapat melegakan sembelit kronik.
Anthraquinones: Senna dan julap perangsang lain mengaktifkan sistem pencernaan dan biasanya dapat melancarkan pergerakan usus dalam 6-8 jam. Walau bagaimanapun, mereka boleh menyebabkan kekejangan.
Derivatif Diphenylmethane: Ini serupa dengan anthraquinones dan dapat membantu orang yang mengalami sembelit sementara. Jenis merangkumi bisacodyl.
Minyak kastor: Minyak ini dapat merangsang usus, tetapi boleh menyebabkan kekejangan.
Pelembut najis: Contohnya termasuk natrium dan emolien minyak mineral. Rawatan ini mungkin tidak sesuai untuk penggunaan jangka panjang. Penggunaan minyak mineral, misalnya, boleh menyebabkan rembesan dan mengurangkan kemampuan tubuh menyerap beberapa nutrien.
Enemas: Enemas berfungsi dengan mengembang dan mengiritasi usus. Mereka biasanya selamat digunakan, tetapi orang harus mentadbirnya dengan berhati-hati untuk mengelakkan kerosakan.
Suppositori: Suppositori gliserin OTC tersedia, tetapi terdapat sedikit bukti yang menyokong penggunaannya.
Selain mencari rawatan yang berkesan, penting untuk mendapat sokongan orang yang memahami pengalaman hidup dengan kolitis ulseratif.
IBD Healthline adalah aplikasi percuma untuk orang yang telah mendapat diagnosis kolitis ulseratif. Aplikasi ini tersedia di App Store dan Google Play. Muat turunnya di sini.
Punca sembelit lain
Keadaan selain kolitis ulseratif yang boleh menyebabkan sembelit termasuk:
- sindrom iritasi usus (IBS)
- Penyakit Crohn
- penyakit seliak
IBS
IBS boleh menyebabkan kekejangan, kembung, dan perubahan dalam tabiat usus, termasuk sembelit. Walau bagaimanapun, ia tidak melibatkan keradangan, dan tidak menyebabkan kerosakan teruk pada usus.
Pakar tidak tahu mengapa IBS berlaku, tetapi nampaknya tidak melibatkan tindak balas sistem imun.
IBS boleh menyebabkan sembelit, cirit-birit, atau kedua-duanya. Sakit perut yang berterusan juga merupakan gejala IBS yang biasa.
Dapatkan beberapa petua di sini untuk mengatasi IBS.
Penyakit Crohn
Kolitis ulseratif hanya menyerang usus besar dan rektum.
Penyakit Crohn adalah bentuk IBD lain yang boleh berlaku di mana sahaja di sepanjang saluran gastrointestinal (GI), yang mengalir dari mulut ke dubur. Walau bagaimanapun, selalunya mempengaruhi usus kecil.
Sembelit boleh memberi isyarat bahawa penyakit ini semakin teruk. Ini mungkin menunjukkan penyempitan atau penyempitan usus, juga dikenali sebagai penyumbatan.
Terdapat beberapa jenis penyakit Crohn. Ketahui lebih lanjut di sini.
Penyakit seliak
Seseorang dengan penyakit seliak mempunyai tindak balas keradangan terhadap gluten dalam diet. Tindak balas ini menyebabkan kecederaan pada lapisan usus kecil. Gejala akhirnya hilang jika seseorang mengeluarkan produk yang mengandungi gluten, seperti roti dan pasta, dari diet.
Orang yang menderita kolitis ulseratif dapat belajar menguruskan gejala-gejala flare-up sambil meningkatkan tempoh remisi. Ketahui cara melakukan ini.
Bila berjumpa doktor
Seseorang yang menderita kolitis ulseratif harus melakukan pemeriksaan berkala dengan doktor mereka untuk membincangkan perubahan gejala mereka, termasuk sembelit.
Gejala yang memerlukan rawatan perubatan termasuk:
- najis yang kerap dan berdarah
- sakit perut yang teruk
- perut buncit
- muntah berterusan
- keletihan
- hilang selera makan
- penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan
- anemia
- demam
Tanpa rawatan, kolitis ulseratif dapat menyebabkan sejumlah komplikasi. Ketahui mengapa penting untuk berjumpa doktor sekiranya timbul gejala.
Prospek
Pakar belum mengenal pasti apa yang menyebabkan kolitis ulseratif, tetapi banyak yang percaya bahawa ia adalah penyakit autoimun yang disebabkan oleh kombinasi faktor genetik dan persekitaran.
Ini adalah keadaan jangka panjang, atau kronik, dan gejala dapat berubah atau bertambah buruk dari masa ke masa.
Walau bagaimanapun, rawatan ada. Pilihan termasuk:
Aminosalicylates: Ini membantu menguruskan keradangan.
Kortikosteroid: Ini membantu mengurangkan keradangan dan mengatur sistem imun.
Imunomodulator dan rawatan biologi: Ini mengubah cara sistem imun berfungsi.
Ubat-ubatan lain: Pelbagai pilihan dapat membantu menguruskan gejala.
Dengan rawatan, gejala boleh hilang selama berminggu-minggu, bulan, atau bahkan bertahun-tahun. Tempoh bebas gejala ini disebut remisi. Walau bagaimanapun, sebilangan orang akhirnya memerlukan pembedahan.
Bagi orang yang menderita kolitis ulseratif, sembelit mungkin merupakan masalah yang berulang. Mengikuti rancangan rawatan dan garis panduan diet dapat membantu seseorang menguruskan keadaan dan meningkatkan kualiti hidup mereka secara keseluruhan.
Ketahui lebih lanjut mengenai pengampunan kolitis ulseratif di sini.
S:
Adakah selamat untuk makan makanan berserat tinggi dengan kolitis ulseratif, atau mungkin merengsakan usus?
J:
Orang yang menderita kolitis ulseratif harus makan makanan yang kaya dengan buah-buahan dan sayur-sayuran kecuali semasa pembakaran. Pada masa ini, mereka harus makan makanan rendah serat.
Saurabh (Seth) Sethi, M.D., MPH Jawapan mewakili pendapat pakar perubatan kami. Semua kandungan maklumat sepenuhnya dan tidak boleh dianggap sebagai nasihat perubatan.
