Apa itu douche?
Douche adalah alat yang digunakan untuk memasukkan jet air ke bahagian dalam bahagian badan sehingga dapat dicuci. Douching dilakukan atas sebab perubatan atau kebersihan.
Ramai wanita menggunakan kain pelindung untuk mencuba menghilangkan bau faraj dan percaya bahawa melakukannya dapat menjaga kebersihan vagina.
Walaupun sebanyak 1 dari 5 wanita berusia antara 15 hingga 44 tahun dianggap berlatih mencuci muka secara berkala, ia boleh membawa akibat yang tidak menyenangkan dan bahkan berbahaya.
Fakta cepat mengenai douches dan douching:
- Douching digunakan untuk membersihkan, membilas, atau membersihkan rongga badan.
- Terdapat kaedah alternatif dan lebih selamat untuk memastikan vagina kekal sihat dan bersih.
- Douching dapat menyembunyikan masalah kesihatan yang mendasari dan menjadikannya lebih teruk.
Mengapa douches digunakan?
Douche dipenuhi dengan air dan disemprotkan ke dalam faraj.Kredit gambar: Shattonbury ~ commonswiki, 2004
Penggunaan utama douches adalah oleh wanita untuk mencuci vagina.
Pencucian vagina melibatkan pengisian botol atau beg dengan air dan memancutkannya ke dalam faraj.
Wanita kadang-kadang memilih untuk mencampurkan air dengan cecair lain, seperti cuka, atau untuk membeli produk douching yang mungkin mengandungi ramuan, seperti baking soda, yodium, antiseptik, atau wangian.
Wanita menyatakan bahawa mereka menggunakan douche dengan alasan berikut:
- untuk menghilangkan bau yang tidak menyenangkan di dalam faraj
- untuk mengelakkan kehamilan
- untuk membersihkan cecair badan, seperti darah haid atau air mani
- untuk mengurangkan kemungkinan dijangkiti jangkitan kelamin
Walaupun begitu, douching belum terbukti dapat mencapai tujuan tersebut.
Adakah douching selamat?
American College of Obstetrics and Gynecology menyatakan bahawa wanita tidak boleh menggunakan douches.
Flora vagina adalah bakteria di dalam vagina. Ini menjaga kesihatan vagina dan mencegah jangkitan. Faraj wanita ‘membersihkan diri’ dan dapat mengekalkan keseimbangan pH yang betul tanpa gangguan.
Douching dapat mengeluarkan bakteria baik dari faraj. Menggunakan douche dapat mengubah keseimbangan pHnya, membiarkan bakteria jahat membiak, dan jangkitan, kerengsaan, kulit mentah, dan komplikasi yang lebih teruk berlaku.
Risiko douching
Douching boleh menyebabkan lebih banyak keburukan daripada kebaikan. Potensi komplikasi, beberapa di antaranya mungkin teruk, bergantung kepada sebab-sebab seorang wanita memutuskan untuk mencuci muka.
Kehamilan
Douching bukanlah bentuk kontrasepsi yang sah. Walau bagaimanapun, menggunakan douche boleh menyukarkan wanita yang sedang hamil.
Juga, wanita yang melakukan douche secara berkala mungkin mengalami kehamilan yang lebih rumit.
Wanita hamil mungkin mengalami:
- kelahiran awal kanak-kanak
- peningkatan kemungkinan keguguran
- kehamilan ektopik
Jangkitan
Terdapat kesalahpahaman umum bahawa douching dapat membantu mencegah jangkitan faraj atau menyingkirkannya. Namun, sebaliknya adalah benar.
Bersantai secara berkala dapat meningkatkan peluang wanita mengalami jangkitan faraj. Mengganggu keseimbangan pH semula jadi faraj boleh mengakibatkan jangkitan yis dan vaginosis bakteria.
Sebenarnya, wanita yang mengalami douche lima kali lebih mungkin mengalami vaginosis daripada mereka yang tidak.
Menggunakan douche ketika jangkitan sudah ada juga lebih cenderung menjadikannya lebih teruk dan merebak ke bahagian lain dari sistem pembiakan.
Penyakit radang pelvis (PID)
Penyakit radang panggul atau PID biasanya disebabkan oleh jangkitan kelamin. Ia mempengaruhi organ pembiakan dan dapat mengurangkan kemungkinan wanita hamil.
Wanita yang kerap melakukan douche meningkatkan risiko PID sebanyak 73 peratus.
Serviks
Cervicitis berlaku apabila serviks menjadi jengkel atau meradang, dan boleh menyebabkan gatal, sakit, dan keputihan. Ini adalah keadaan lain yang biasanya dijangkiti melalui jangkitan kelamin. Walau bagaimanapun, douching juga meningkatkan risiko.
Walaupun bau faraj yang semula jadi dan beberapa keputihan sihat sepenuhnya, adalah penting untuk mengetahui tanda-tanda dan gejala masalah yang lebih serius.
Tanda-tanda yang perlu diperhatikan merangkumi:
- keputihan yang mempunyai bau yang kuat
- keputihan yang berwarna putih, kuning, atau hijau
- bau faraj yang tidak hilang selepas beberapa hari
- sakit atau rasa tidak selesa semasa melakukan persetubuhan
- sakit ketika membuang air kecil
- kemerahan atau bengkak atau sensasi terbakar atau gatal di dalam atau di sekitar faraj
Sekiranya seorang wanita memperhatikan perkara di atas, disarankan untuk mendapatkan nasihat doktor.
Adakah douching diperlukan?
Faraj wanita membersihkan diri dan akan menghilangkan air mani, darah haid, dan cecair badan yang lain. Pembersihan dengan kain lap atau kaedah pencucian hash atau mengganggu mungkin menyebabkan kerosakan pada vagina, yang dalam beberapa kes, boleh menjadi parah.
Seorang wanita yang bimbang dengan bau faraj atau keputihan yang tidak normal harus menghubungi doktornya untuk membincangkan masalah tersebut. Menggunakan douche untuk menghilangkan kebimbangan ini dapat menyembunyikan masalah yang mendasari dan boleh menyebabkan komplikasi yang lebih teruk jika tidak dirawat.
Alternatif untuk douching
Menjaga kebersihan vagina adalah mudah. Cara termudah adalah dengan mencuci dengan air ketika mandi atau mandi. Cuci tanpa wangi boleh digunakan, atau yang direka untuk penggunaan vagina yang tidak akan mengganggu keseimbangan pH semula jadi vagina.
Semasa mencuci, seseorang harus menahan lipatan luar faraj dengan lembut dan membilas atau memercik dengan air.
Jangan menggosok kawasan tersebut dan mengelakkan sabun atau cuci di dalam faraj. Sekiranya menggunakan cucian, individu harus memastikan membilas dengan bersih selepas itu dan perlahan-lahan keringkan dengan tuala bersih.
Mencegah bau faraj
Walaupun faraj mempunyai bau semula jadi, bagi sesetengah wanita bau itu tidak menyenangkan atau memalukan.
Bau faraj setiap wanita berbeza, dan aktiviti seperti seks dan senaman dapat mengubah bagaimana bau vagina.
Ada cara untuk mengurangkan bau faraj dengan selamat. Ini adalah:
- Kebersihan: Menjaga kebersihan vagina dengan kerap mencuci dengan air atau sabun yang tidak mengandungi bahan kimia yang keras.
- Pakaian: Ini mesti dibuat dari bahan bernafas, termasuk pakaian dalam kapas, dan tidak dipakai terlalu ketat. Seseorang harus mengelakkan kain, seperti satin, sutera, dan poliester yang menyekat aliran udara dan boleh mendorong bakteria tumbuh.
- Pengeringan: Penting untuk mengeringkan vagina dan kawasan sekitarnya dengan teliti dan teliti untuk mengelakkan kelembapan berlebihan, yang boleh menyebabkan jangkitan dan bau. Sekiranya menggunakan produk penghilang bau, ini tidak boleh digunakan di bahagian dalam faraj
- Mengelakkan pembersih yang keras: Tidak menggunakan pembersih yang keras, seperti douches, di dalam vagina dapat membantu mencegah bau daripada timbul dalam jangka masa panjang.
Dengan mengikuti nasihat di atas, keseimbangan pH dan bakteria baik di dalam vagina harus tetap tidak terganggu, dan jangkitan dan bau kurang mungkin terjadi.
