Apa yang perlu diketahui mengenai aterosklerosis
Aterosklerosis berlaku apabila arteri menjadi sempit dan keras kerana penumpukan plak di sekitar dinding arteri.
Istilah lain untuk keadaan ini termasuk arteriosklerosis dan pengerasan arteri.
Plak yang menjadi penyebab aterosklerosis terdiri daripada kolesterol, kalsium, lemak, dan bahan-bahan lain, dan ia akan semakin sukar dari masa ke masa.
Perubahan arteri seseorang mengganggu aliran darah ke seluruh badan dan meningkatkan risiko komplikasi, seperti serangan jantung atau strok. Komplikasi ini boleh mengancam nyawa.
Apa itu aterosklerosis?
Atherosclerosis adalah penyempitan arteri kerana penumpukan plak di dinding arteri.
Arteri membawa darah dari jantung ke seluruh badan. Lapisan sel yang nipis membentuk lapisan yang menjadikannya lancar dan membolehkan darah mengalir dengan mudah. Ini dipanggil endotelium.
Aterosklerosis berlaku apabila endotelium menjadi rosak, disebabkan oleh faktor seperti merokok, tekanan darah tinggi, atau kadar glukosa, lemak, dan kolesterol yang tinggi dalam darah.
Kerosakan ini memungkinkan pengumpulan bahan, yang dikenali sebagai plak, menumpuk di dinding arteri. Bahan-bahan ini termasuk lemak dan kolesterol.
Dari masa ke masa, plak dapat membina dan menjadi keras.
Sekiranya plak terus terkumpul, ia dapat menyekat arteri dan mengganggu aliran darah ke seluruh badan.
Kadang-kadang, kepingan plak terbuka. Sekiranya ini berlaku, zarah dari sel darah, yang dikenali sebagai platelet, berkumpul di kawasan yang terjejas. Ini boleh melekat bersama, membentuk darah beku.
Gumpalan darah dapat menyekat arteri, menyebabkan komplikasi yang mengancam nyawa, seperti strok dan serangan jantung.
Aterosklerosis boleh mempengaruhi arteri mana-mana, tetapi terutamanya berlaku pada arteri tekanan tinggi yang lebih besar.
Ketahui perbezaan antara strok dan serangan jantung, dan bagaimana mengenalinya, di sini.
Gejala
Aterosklerosis biasanya menyerang orang tua, tetapi ia boleh mula berkembang semasa remaja. Di dalam arteri, garis-garis sel darah putih akan muncul di dinding arteri.
Selalunya, tidak ada simptom sehingga pecah sedikit plak, atau aliran darah menjadi terhad. Perkara ini mungkin memakan masa bertahun-tahun.
Gejala aterosklerosis bergantung pada arteri mana yang terjejas.
Arteri karotid
Arteri karotid membekalkan darah ke otak. Bekalan darah yang terhad boleh menyebabkan strok.
Gejala strok boleh muncul secara tiba-tiba dan merangkumi:
- kelemahan
- kesukaran bernafas
- sakit kepala
- kebas muka
- lumpuh
Sekiranya seseorang mempunyai tanda-tanda strok, mereka memerlukan rawatan perubatan segera.
Arteri koronari
Arteri koronari membekalkan darah ke jantung. Apabila bekalan darah ke jantung jatuh, ia boleh menyebabkan angina dan serangan jantung.
Seseorang mungkin mengalami:
- sakit dada
- muntah
- kegelisahan yang melampau
- batuk
- pengsan
Ketahui lebih lanjut mengenai penyakit arteri koronari di sini.
Arteri ginjal
Arteri ginjal membekalkan darah ke buah pinggang. Sekiranya bekalan darah menjadi terhad, penyakit ginjal kronik mungkin timbul.
Seseorang yang mempunyai penyumbatan arteri buah pinggang cukup signifikan untuk menyebabkan penyakit buah pinggang kronik mungkin mengalami:
- hilang selera makan
- bengkak tangan dan kaki
- kesukaran menumpukan perhatian
Arteri periferal
Arteri ini membekalkan darah ke lengan, kaki, dan pelvis.
Sekiranya darah tidak dapat beredar dengan berkesan, seseorang mungkin mengalami mati rasa dan sakit di anggota badannya. Dalam kes yang teruk, kematian tisu dan gangren boleh berlaku.
Penyakit arteri periferal juga meningkatkan risiko strok atau serangan jantung.
Rawatan
Aterosklerosis boleh mengancam nyawa, tetapi rawatannya ada. Menerima rawatan lebih awal dapat mengurangkan risiko komplikasi teruk.
Rawatan bertujuan untuk melambatkan atau menghentikan perkembangan plak, mencegah pembekuan darah, dan merawat gejala.
Pilihan termasuk:
- perubahan gaya hidup
- ubat-ubatan
- pembedahan
Perubahan gaya hidup
Penyelidikan menunjukkan bahawa pilihan gaya hidup berikut dapat mengurangkan risiko:
- mengelakkan atau berhenti merokok
- minum alkohol secara sederhana
- melakukan senaman secara berkala
- mengikuti diet yang sihat
- mengekalkan berat badan yang sihat
Mengamalkan amalan ini sejak awal dewasa boleh membantu mencegah masalah di kemudian hari.
Ubat
Seorang doktor akan menetapkan ubat-ubatan yang sesuai dengan keperluan seseorang, bergantung pada kesihatan keseluruhan dan keadaan lain.
Dadah yang dikenali sebagai statin dapat membantu menguruskan tahap kolesterol seseorang.
Ubat-ubatan lain dapat menurunkan tekanan darah, menurunkan gula darah, dan mencegah pembekuan dan keradangan.
Orang harus mengikuti arahan doktor mereka dan tidak menghentikan ubat tanpa meminta nasihat perubatan. Mereka juga harus mengikuti gaya hidup yang sehat, serta menggunakan ubat.
Pembedahan
Kadang kala seseorang memerlukan pembedahan untuk memastikan darah di arteri mereka terus mengalir dengan berkesan.
Pilihan termasuk:
- menggunakan stent untuk melebarkan saluran darah
- pembedahan pintasan untuk membawa darah ke sekitar kawasan yang terjejas
- pembedahan untuk membuang penumpukan plak, misalnya, di leher
Pilihan ini dapat membantu seseorang yang menderita aterosklerosis yang teruk.
Komplikasi
Komplikasi aterosklerosis termasuk:
- penyakit jantung, serangan jantung, atau kegagalan jantung
- penyakit arteri periferal
- kegagalan buah pinggang
- aneurisma
- strok
- irama jantung dan berdebar-debar yang tidak teratur
- embolisme apabila sekeping gumpalan pecah dan bergerak ke bahagian lain dari aliran darah
Faktor-faktor risiko
Orang yang mempunyai risiko aterosklerosis yang lebih tinggi termasuk mereka yang mempunyai:
- diabetes atau ketahanan insulin
- sejarah keluarga penyakit kardiovaskular
- sejarah merokok tembakau
- tahap tinggi lipoprotein berkepadatan rendah (LDL), atau kolesterol "buruk"
- tahap aktiviti fizikal yang rendah
- lebih tua
- diet tinggi lemak jenuh, lemak trans, kolesterol, garam, dan gula
- tekanan darah tinggi
- kegemukan
- kadar trigliserida yang tinggi dalam darah
- tekanan
- pengambilan alkohol yang tinggi
- apnea tidur
Bukti terbaru menunjukkan bahawa keradangan mungkin memainkan peranan. Penyelidikan menunjukkan bahawa pencemaran udara dapat meningkatkan risiko dengan memicu keradangan.
Prospek
Atherosclerosis adalah keadaan serius yang boleh membawa akibat yang mengancam nyawa. Ia boleh memberi kesan kepada orang-orang dari segala usia, tetapi gejala cenderung muncul ketika orang semakin tua.
Salah satu cara untuk mengurangkan risiko aterosklerosis adalah dengan mengikuti gaya hidup sihat sejak usia dini. Bagi mereka yang menderita aterosklerosis, doktor boleh memberi nasihat mengenai pilihan rawatan dan gaya hidup untuk mengurangkan risiko komplikasi.
