Cara merawat dermatitis atopik

Orang mungkin mendapati dermatitis atopik mereka, atau eksim, sukar untuk dirawat. Namun, terdapat banyak rawatan dan rawatan di rumah yang dapat mengurangkan gatal, kulit retak, radang, dan jangkitan.

Dermatitis atopik adalah keadaan kulit yang mempengaruhi sekitar 30 peratus orang di Amerika Syarikat, yang kebanyakannya adalah kanak-kanak dan remaja. Seseorang yang menghidap eksim biasanya akan mengalami kulit kering dan gatal yang mungkin retak, berdarah, atau dijangkiti.

Artikel ini melihat rawatan dan rawatan di rumah untuk dermatitis atopik, serta beberapa petua untuk mengatasi, kemungkinan rawatan untuk bayi, dan kapan harus berjumpa doktor.

Rawatan untuk dermatitis atopik

Pelembap dapat membantu mencegah dan merawat ekzema.

Tidak ada penawar untuk eksim pada masa ini, tetapi banyak orang akan menganggapnya bertambah baik ketika mereka semakin tua. Rawatan bertujuan untuk membantu seseorang menguruskan gejala eksimnya.

Menurut kertas kajian yang diterbitkan dalam jurnal Percubaan"Asas dari semua perawatan adalah penggunaan emolien sisa secara berkala untuk memelihara dan mengembalikan kelembapan pada kulit."

Rawatan untuk eksim biasanya termasuk dalam dua kategori:

• pelembap untuk menghilangkan rasa kering dan gatal
• anti-radang untuk mengurangkan bengkak, gatal-gatal, dan kemerahan

Orang biasanya menggunakan pelembap dan anti-radang langsung ke kulit sebagai krim atau salap. Anda boleh mengambil beberapa ubat anti-radang secara lisan.

Senarai berikut menerangkan beberapa rawatan biasa untuk dermatitis atopik:

Ubat-ubatan

Seorang doktor boleh menetapkan krim berubat atau ubat oral untuk menghidrat kulit, mengurangkan gatal-gatal, dan melegakan keradangan. Ubat-ubatan termasuk:

• krim kortikosteroid untuk melegakan gatal dan keradangan
• tablet kortikosteroid, yang hanya untuk penggunaan jangka pendek, untuk melegakan gatal dan radang
• inhibitor calcineurin topikal, yang menekan keradangan untuk mengurangkan gejala
• antihistamin, yang dipercayai oleh beberapa saintis dapat mengurangkan gatal teruk yang disebabkan oleh dermatitis atopik

Orang boleh membeli steroid yang lebih ringan, seperti hidrokortison, di kaunter di kedai ubat.

Terapi pembalut basah

Penyelidikan menunjukkan bahawa terapi pembalut basah dapat membantu memperbaiki gejala eksim dengan meningkatkan kelembapan kulit seseorang.

Setelah mandi dan melembapkan, balut kain atau kain kasa yang basah di sekitar kawasan yang terkena ekzema. Melakukan ini membantu menjaga kulit sentiasa terhidrat dan meningkatkan tindakan krim dan pelembap ubat. Jangan gunakan balutan basah di atas krim kortikosteroid yang ditetapkan melainkan jika doktor telah memberi nasihat mengenai perkara ini.

Letakkan lapisan kering di atas lapisan basah untuk mengelakkannya kering. Orang boleh membiarkan pembungkus selama beberapa jam atau semalaman.

Fototerapi

Orang dengan eksim yang teruk mungkin mendapat manfaat daripada terapi sinar ultraviolet (UV). Dianggarkan 70 peratus orang dengan eksim melihat peningkatan gejala mereka setelah menjalani fototerapi.

Semasa membuat fototerapi, doktor atau pakar dermatologi akan memancarkan sinar UVB di seluruh badan atau di kawasan yang terkena. Cahaya ini membantu mengurangkan kegatalan dan keradangan, dan mendorong tubuh membuat vitamin D. Ia juga dapat membantu kulit melawan bakteria untuk mencegah jangkitan.

Rawatan rumah untuk dermatitis atopik

Rawatan rumah tertentu dapat membantu melegakan gejala dermatitis atopik, walaupun orang harus berbincang dengan doktor mereka untuk mengetahui kaedah rawatan terbaik untuk gejala mereka.

Rawatan rumah berikut dapat membantu mengurangkan gejala dermatitis atopik:

Pelembap semula jadi

Minyak kelapa adalah ubat rumah yang popular untuk kulit kering.

Sebilangan produk semula jadi dapat membantu mengunci kelembapan dan menghilangkan rasa gatal. Menurut Persatuan Ekzema Nasional, ubat rumah yang biasa menunjukkan bahawa bukti terbukti berkesan pada orang dewasa termasuk:

• Minyak kelapa. Sapukan minyak kelapa dara atau sejuk secara langsung ke ekzema untuk melembapkan kawasan dan mengurangkan bakteria. Gunakan sekali atau dua kali sehari pada kulit lembap.
• Minyak bunga matahari. Minyak bunga matahari dapat membantu meningkatkan penghalang pelindung kulit dan mengurangkan keradangan. Sapukannya dua kali sehari.
• Kardiospermum. Cardiospermum adalah ekstrak tumbuhan yang dapat mengurangkan keradangan, kegatalan, dan bakteria pada kulit.

Mandi

Mandi setiap hari sangat mustahak untuk eksim kerana ia membantu menjaga kesihatan kulit dan mencegah jangkitan. Orang juga boleh mencuba pelbagai jenis mandi untuk eksim, termasuk:

• mandian minyak-mandian
• mandi oatmeal
• mandi soda penaik
• mandian peluntur
• mandian cuka

Sentiasa gunakan pelembap pada kawasan kulit yang terjejas dalam masa 3 minit dari mandi untuk menghentikan kulit kering.

Petua untuk mengatasi

Orang boleh menggunakan pelbagai kaedah penjagaan kulit untuk membantu mengurangkan gejala eksim mereka. Ini mungkin termasuk:

• mengelakkan menggaru kawasan yang terjejas, yang membantu mengurangkan keradangan
• mengambil antihistamin untuk mengurangkan kegatalan lebih jauh
• mengelakkan bulu, yang boleh merengsakan kulit
• mengelakkan sabun dan pencuci yang kuat dan produk yang mengandungi aroma, pewarna, atau pewangi
• meminimumkan hubungan dengan air semasa mencuci objek, seperti pinggan, dengan tangan
• mengelakkan menggosok kulit kering terlalu lama
• basuh dengan air suam

Ekzema boleh mempengaruhi kesihatan mental seseorang, yang boleh menyebabkan gejala kemurungan, kegelisahan, dan tekanan. Pengasuh harus menyedari kemungkinan masalah kesihatan mental ini, serta masalah kesihatan fizikal, berkaitan dengan eksim kanak-kanak.

Begitu juga, orang dewasa mungkin mendapati bahawa bercakap dengan profesional perubatan, rakan, dan ahli keluarga membantu mereka mengatasi masalah kesihatan mental yang berkaitan dengan eksim mereka dengan lebih baik.

Rawatan untuk bayi

Memakai pelembap secara berkala dapat membantu mengelakkan bayi mengalami eksim daripada menggaru.

Menurut National Institutes of Health (NIH), eksim biasanya berkembang ketika bayi berusia 3-6 bulan.

Terdapat sedikit bukti yang jelas mengenai apakah eksim pada bayi dapat dicegah. Beberapa kajian menunjukkan bahawa penyusuan susu ibu secara eksklusif selama 6 bulan dapat mengurangkan eksim pada bayi yang berisiko tinggi, tetapi buktinya tidak meyakinkan.

Bayi mungkin memperburuk eksim mereka, kerana mereka merasa lebih sukar untuk mengelakkan calar.

Rawatan untuk eksim pada bayi dan bayi serupa dengan yang digunakan orang dewasa, dengan fokus adalah pada penggunaan krim pelembap atau salap dan anti-radang yang mengurangkan keinginan untuk menggaru.

Pastikan bilik bayi tidak terlalu panas pada waktu malam kerana peluh dapat memburukkan lagi gejala eksim.

Merawat kanak-kanak dengan eksim boleh menjadi sukar dan memakan masa. Menurut kajian yang diterbitkan di Jurnal Kejururawatan Lanjutan, bercakap dengan kanak-kanak mengenai kesukaran merawat eksim dan mengembangkan strategi untuk menjadikan prosesnya lebih mudah dapat membantu mereka menjalani rutin rawatan biasa.

Walaupun tidak ada penawar untuk eksim, kebanyakan kanak-kanak yang menghidap penyakit ini akan membesar pada masa dewasa. Ekzema hilang dalam 10 tahun pada 80 peratus kanak-kanak dan dalam 20 tahun pada 95 peratus.

Bila berjumpa doktor

Seseorang sering dapat menguruskan eksim mereka di rumah dengan menggunakan pelembap bebas dan mengelakkan pencetus. Walau bagaimanapun, seseorang mungkin perlu berjumpa doktor sekiranya berlaku komplikasi.

Jangkitan kulit bakteria, virus, dan kulat adalah komplikasi ekzema yang biasa. Ini kerana kulit orang dengan eksim kekurangan protein yang melawan jangkitan.

Jangkitan bakteria boleh memburukkan lagi gejala eksim.

Orang dengan eksim mungkin lebih terdedah kepada jangkitan kulat, seperti jangkitan yis. Mereka juga cenderung mendapat jangkitan kulit virus, seperti eksim herpeticum, yang boleh terjadi jika mereka bersentuhan dengan virus herpes simplex yang menyebabkan luka sejuk.

Orang dengan eksim harus melihat tanda-tanda jangkitan kulit berikut:

• ekzema tiba-tiba menjadi lebih teruk
• kawasan kulit menangis
• suhu yang meningkat
• simptom seperti selesema

Setelah mereka mengenal pasti, doktor dapat merawat semua bentuk jangkitan. Mereka mungkin menetapkan ubat antibakteria, antijamur, atau antivirus. Sekiranya terdapat jangkitan virus yang jarang berlaku, seseorang mungkin perlu pergi ke hospital.

Prospek

Sebilangan besar orang akan tumbuh ekzema, tetapi ia boleh kembali atau berkembang pada beberapa orang dewasa. Mereka yang menghidap eksim sering mendapati bahawa ia adalah penyakit berterusan yang semakin baik atau bertambah buruk dari masa ke masa.

Pilihan rawatan untuk dermatitis atopik termasuk krim topikal, ubat oral, pembalut basah, fototerapi, dan mandi khas. Rawatan ini dapat mengurangkan kegatalan dan kulit kering dan menurunkan risiko jangkitan kulit.

Tidak ada penawar untuk dermatitis atopik, tetapi rawatan, rawatan di rumah, dan petua mengatasi dapat membantu melegakan gejala. Sebahagian daripada ini bahkan dapat meningkatkan jumlah masa penyakit ini terus hilang.