Mengapa usus anda boleh menjadi kunci kesihatan kardiovaskular
Penyelidikan baru, yang muncul di The Jurnal Fisiologi, mengkaji peranan bakteria usus dalam memelihara kesihatan arteri kita.
Semakin banyak kajian menunjukkan bahawa bakteria di usus kita memegang kunci penuaan yang sihat.
Sebagai contoh, persidangan baru-baru ini yang Berita Perubatan Hari Ini dilaporkan mengenai penyelidikan unggulan di worm Caenorhabditis elegans. Hasilnya menunjukkan bahawa menjajah usus dengan jenis bakteria tertentu, misalnya, dapat melambatkan penuaan dan mencegah sejumlah penyakit kronik yang berkaitan dengan usia.
Sekarang, penyelidikan pada tikus menguatkan idea bahawa bakteria usus memediasi proses penuaan. Secara khusus, saintis telah mengkaji kaitan antara komposisi mikrobiota usus pada tikus dan penuaan vaskular.
Vienna Brunt, seorang penyelidik pasca doktoral di Jabatan Fisiologi Integratif di University of Colorado, Boulder, adalah penulis utama kajian ini. Doug Seals, seorang profesor dan pengarah Makmal Penuaan Fisiologi Integratif universiti, adalah pengarang kanan.
Mengkaji bakteria usus dan kesihatan vaskular
Brunt dan rakan sekerja memberikan "koktail spektrum luas, antibiotik yang kurang diserap" kepada sekumpulan tikus muda dan sekumpulan tikus tua. Mereka menambahkan antibiotik ke dalam air minum tikus selama 3–4 minggu untuk menekan mikrobiota usus mereka.
Seterusnya, para penyelidik mengkaji kesihatan sistem vaskular tikus dengan mengukur kekakuan arteri dan kesihatan endotelium - iaitu lapisan sel yang melapisi bahagian dalam arteri.
Brunt dan pasukannya juga memeriksa sampel darah tikus untuk penanda keradangan dan tekanan oksidatif, seperti radikal bebas yang berbahaya.
Tekanan oksidatif berlaku apabila tubuh menghasilkan terlalu banyak radikal bebas dan tidak mempunyai antioksidan yang mencukupi untuk menurunkannya. Kajian menunjukkan bahawa fenomena ini menyumbang kepada hipertensi, penyakit kardiovaskular, dan penuaan pada umumnya.
Para penyelidik juga mengukur tahap oksida nitrat, sebatian yang mengembang saluran darah. Akhirnya, mereka mengkaji "perubahan berkaitan dengan usia" di setiap mikrobiota usus tikus.
Pada akhir masa kajian, para saintis mendapati bahawa tikus tua mendapat banyak manfaat daripada rawatan antibiotik, sementara intervensi tersebut tidak memberi kesan pada tikus muda.
Secara khusus, "Ketika Anda menekan mikrobioma tikus tua, kesihatan vaskular mereka dipulihkan seperti tikus muda," lapor Prof Seals.
Bagaimana usia tua mempengaruhi kesihatan usus
Seterusnya, para saintis berusaha untuk mengenal pasti perubahan berkaitan usia tertentu dalam mikrobiota tikus. Tujuan mereka adalah untuk memahami bagaimana menekan mikrobiota dapat memelihara kesihatan vaskular.
Untuk melakukannya, mereka secara genetik menyusun sampel tinja kumpulan tikus tua yang lain dan membandingkannya dengan sampel tikus muda.
"Secara umum, pada tikus tua, kami melihat peningkatan prevalensi mikroba yang pro-radang dan sebelumnya dikaitkan dengan penyakit," kata penulis utama Brunt.
Ini termasuk taksa mikroba yang kajian sebelumnya dikaitkan dengan dysbiosis usus - ketidakseimbangan antara bakteria "mesra" di usus kita dan patogen lain.
Sebagai contoh, kajian mendapati bahawa tikus tua mempunyai kepekatan proteobacteria yang lebih tinggi - kelas utama yang merangkumi patogen terkenal seperti Escherichia coli, Salmonella, dan Campylobacter bakteria.
Para saintis juga menganalisis tahap plasma darah sebatian yang disebut trimethylamine N ‐ oksida, atau TMAO. Ini adalah "metabolit yang berasal dari usus," yang bermaksud bahawa ia adalah sebatian yang dihasilkan ketika mikroorganisma dalam usus memecah nutrien dari makanan.
Walaupun peranan TMAO dalam penyakit kronik tetap tidak menentu, beberapa kajian sebelumnya mendapati tahap TMAO yang tinggi pada orang dengan "penyakit kardiovaskular, penyakit ginjal, diabetes mellitus tipe 2, dan barah."
Secara khusus, kajian baru-baru ini menunjukkan bahawa TMAO berinteraksi dengan platelet dan meningkatkan risiko strok dan serangan jantung.
Dalam kajian semasa, tikus tua mempunyai TMAO tiga kali lebih banyak daripada darah tikus muda, dan para penyelidik mendapati bahawa rawatan antibiotik menekan tahap TMAO.
Brunt dan pasukannya membuat kesimpulan:
"Hasil kajian ini memberikan bukti pertama untuk mikrobioma usus menjadi perantara penting disfungsi arteri yang berkaitan dengan usia dan tekanan oksidatif."
Pancutan awet muda mungkin terletak di usus
Penemuan, lanjut penulis, juga menunjukkan "bahawa strategi terapi yang menargetkan kesihatan mikrobioma usus dapat menjanjikan untuk memelihara fungsi arteri dan mengurangkan risiko kardiovaskular dengan penuaan pada manusia."
Para penyelidik mencadangkan bahawa makan makanan yang kaya dengan probiotik, seperti kefir, yogurt, atau kimchi, dapat membantu memelihara kesihatan kardiovaskular hingga usia tua.
Prof Seals mengulas hasilnya, dengan mengatakan, "Kami telah lama mengetahui bahawa tekanan dan keradangan oksidatif terlibat dalam membuat arteri tidak sihat dari masa ke masa, tetapi kami tidak tahu mengapa arteri mula meradang dan stres. Ada yang mencetuskan ini. "
"Kami sekarang mengesyaki bahawa, seiring bertambahnya usia, mikrobiota usus mula menghasilkan molekul toksik, termasuk TMAO, yang masuk ke aliran darah, menyebabkan keradangan dan tekanan oksidatif, dan merosakkan tisu," lanjutnya.
Dengan kata lain, kata penulis, "Air mancur pemuda sebenarnya mungkin terletak di usus."
"Ini adalah studi pertama yang menunjukkan bahawa perubahan mikrobioma usus dengan penuaan memberi kesan buruk terhadap kesihatan vaskular. […] Ini membuka jalan baru untuk kemungkinan intervensi untuk mencegah penyakit kardiovaskular. ”
Vienna Brunt, Ph.D.
