1 kilo lemak perut dalam dapat meningkatkan risiko diabetes pada wanita
Para penyelidik sudah mengetahui bahawa lemak badan yang berlebihan dapat meningkatkan risiko diabetes, tetapi kajian baru menunjukkan bahawa satu bentuk lemak, khususnya - yang "tidak kelihatan" yang terkumpul di sekitar organ dan usus - dapat meningkatkan risiko ini lebih dari tujuh kali, pada paling kurang pada wanita.
Walaupun lemak badan yang berlebihan adalah risiko yang diketahui untuk banyak keadaan metabolik, termasuk diabetes jenis 2, penyelidikan baru-baru ini mengumpulkan bukti untuk menunjukkan bahawa jumlah lemak badan bukanlah satu-satunya faktor yang menyumbang kepada risiko.
Kajian bahawa Berita Perubatan Hari Ini yang diliputi tahun lalu menjelaskan bahawa doktor mungkin melakukan dengan baik untuk menilai di mana lemak terkumpul di seluruh badan, dan bukan hanya jumlahnya, untuk memahami risiko seseorang menghidap diabetes.
Kini, penyelidikan dari Universiti Uppsala di Sweden mendapati bahawa lemak yang terkumpul di sekitar organ dan usus - disebut lemak viseral - adalah faktor penting yang meningkatkan risiko diabetes jenis 2, terutama pada wanita.
Pasukan - diketuai bersama oleh Torgny Karlsson, Ph.D. - mengkaji data 325.153 individu, yang mereka akses melalui UK Biobank.
Lemak viseral "tidak dapat dilihat", dan sukar untuk mengetahui jumlah simpanan tubuh seseorang. Untuk melakukannya, pakar mesti melakukan ujian yang mahal, seperti imbasan MRI dan CT atau absorptiometri sinar-X dwi-tenaga.
Namun, dalam kajian mereka - hasilnya muncul dalam Perubatan Alam - para penyelidik mengembangkan kaedah yang lebih mudah dan lebih menjimatkan untuk mengira lemak badan yang membolehkan mereka kemudian melakukan analisis lebih lanjut, membuktikan bagaimana bentuk lemak ini menyumbang kepada risiko kesihatan.
"Untuk mengukur jumlah lemak viseral, teknik pengimejan diagnostik yang maju dan mahal diperlukan. Kami telah mengembangkan kaedah mudah, yang sebaliknya menganggarkan jumlah lemak perut seseorang dari parameter lain lebih mudah diukur daripada lemak viseral itu sendiri, dan oleh itu kaedah itu dapat digunakan di kebanyakan klinik. "
Torgny Karlsson, Ph.D.
Berisiko lebih daripada 7 kali lebih tinggi untuk wanita
Setelah mengira anggaran lemak viseral untuk kohort kajian mereka, para penyelidik melakukan analisis perkaitan seluruh genom yang membolehkan mereka mengenal pasti lemak viseral sebagai faktor risiko utama untuk hipertensi, serangan jantung dan angina, diabetes jenis 2, dan hiperlipidemia.
Walaupun penemuan awal mungkin cukup intuitif, para saintis menghadapi beberapa hasil yang tidak dijangka.
"Kami terkejut bahawa lemak viseral lebih kuat dikaitkan dengan risiko penyakit pada wanita berbanding lelaki," kata penulis bersama kajian, Johsa Johansson, seorang profesor bersekutu di Universiti Uppsala. Dan peningkatan risiko tertinggi adalah untuk diabetes jenis 2.
"Menambah satu kilogram lemak viseral dapat meningkatkan risiko diabetes jenis 2 lebih dari tujuh kali pada wanita, sementara jumlah pengumpulan lemak yang sama hanya meningkatkan risiko sedikit lebih banyak daripada dua kali pada lelaki," kata Johansson.
Walau bagaimanapun, para penyelidik menjelaskan bahawa ini tidak berlaku untuk semua wanita. Peningkatan risiko, kata mereka, berlaku paling cepat pada individu yang hanya mempunyai jumlah lemak viseral yang kecil atau sederhana.
Sekiranya orang yang mempunyai lemak perut dalam jumlah yang lebih besar terus menyimpan lebih banyak lemak, risiko diabetes jenis 2 akan meningkat lebih sedikit, kata pasukan itu.
"Kesan tidak linier seperti ini sangat menarik untuk dikaji dan dapat membantu kita memahami biologi di sebalik kaitan antara lemak viseral dan penyakit," kata Karlsson.
Di bahagian lain kajian mereka, para penyelidik juga berusaha untuk mengenal pasti gen yang menyumbang kepada jumlah lemak viseral yang cenderung disimpan oleh seseorang di dalam badan mereka. Mereka berjaya menembusi 200.
Pasukan ini menyatakan bahawa banyak gen ini mempunyai kaitan dengan tingkah laku, menunjukkan bahawa tabiat yang tidak sihat, seperti makan berlebihan dan kurang aktiviti fizikal, adalah faktor yang paling penting dalam hal penyimpanan lemak yang berlebihan di sekitar organ.
Tetapi para penyelidik juga memberi amaran bahawa orang yang mungkin tidak memiliki banyak lemak tubuh mungkin masih mempunyai lemak viseral "tersembunyi" yang berlebihan yang mungkin berbahaya bagi kesihatan mereka.
Karlsson dan rakan sekerja berharap kaedah baru untuk mengira lemak viseral yang mereka kembangkan dapat memudahkan para pakar untuk mengenal pasti mereka yang berisiko mengalami penyakit kardiovaskular atau metabolik.
"Penemuan kajian ini memungkinkan kita untuk mempermudah pengukuran lemak viseral, dan dengan lebih mudah mengenal pasti orang yang berisiko tinggi menghidap diabetes dan penyakit kardiovaskular," kata Karlsson.
