Cara menghilangkan jerawat yang keras

Kami memasukkan produk yang kami rasa berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.

Jerawat keras boleh menyakitkan dan tahan lama. Mereka adalah jenis jerawat yang paling sukar untuk disingkirkan.

Sebilangan besar jenis jerawat terbentuk ketika sel kulit mati, minyak, atau bakteria menyekat liang.Jerawat keras, seperti nodul atau sista, selalunya lebih dalam dan meradang.

Dalam artikel ini, kita membincangkan cara merawat dan mencegah jerawat yang keras. Kami juga melihat pelbagai jenis jerawat dan penyebabnya.

Rawatan

Krim pembersih dan pelembap boleh membantu merawat jerawat yang keras.

Jerawat keras lebih sukar ditanggalkan daripada jenis lain, kerana cenderung lebih besar dan lebih dalam. Mereka sering jerawat buta, yang bermaksud mereka tidak mempunyai kepala.

Bergantung pada keparahan jerawat, seseorang mungkin dapat merawatnya di rumah; kadang-kadang jerawat memerlukan rawatan perubatan.

Untuk merawat jerawat yang teruk di rumah, seseorang boleh menggunakan kaedah berikut:

• Krim dan salap. American Academy of Dermatology mengesyorkan krim bebas yang mengandungi benzoil peroksida, asid salisilik, dan sulfur.
• Kompres hangat. Kompres yang hangat dapat melembutkan tempat, membiarkan nanah datang ke permukaan. Ia dapat membantu juga jerawat yang buta.
• Pek ais. Menggunakan pek ais adalah kaedah yang baik untuk mengurangkan keradangan dan kesakitan. Ais mungkin sangat berkesan untuk jerawat yang keras, seperti nodul dan kista.
• Pembersih. Beberapa kajian mendapati pembersih bukan sabun lebih baik dalam merawat jerawat daripada sabun tradisional.
• Minyak pokok teh. Satu kajian dari tahun 2007 menunjukkan bahawa, berbanding dengan plasebo, minyak pokok teh adalah 3.5 kali lebih berkesan dalam mengurangkan bilangan lesi jerawat dan 5.75 kali lebih berkesan untuk mengurangkan keparahan wabak.
• Krim berasaskan vitamin. Data mengenai seberapa baik produk ini berfungsi tidak konklusif, dan kepekatan bahan aktif, seperti retinol atau zink, boleh berbeza antara produk.

Beberapa kajian menunjukkan bahawa mungkin ada kaitan antara kesihatan gastrointestinal (GI), jerawat, dan kemurungan atau kegelisahan. Para penyelidik mencadangkan bahawa pengambilan probiotik dapat membantu.

Muncul jerawat di rumah harus dielakkan, terutama ketika jerawat yang keras dan dalam. Percubaan untuk melakukan ini boleh:

• menjadikan jerawat lebih besar
• meningkatkan keradangan
• tolak nanah dan kotoran lebih dalam ke liang
• meningkatkan risiko jangkitan
• mengakibatkan parut

Sekiranya jerawat yang kuat menyebabkan kesusahan, doktor dapat membuangnya dengan selamat dan berkesan. Mereka mungkin dapat mengurasnya, atau untuk jerawat yang lebih dalam, mereka mungkin menggunakan suntikan kortikosteroid.

Pencegahan

Mencuci kulit secara berkala dengan produk lembut boleh membantu.

Jerawat biasanya disebabkan oleh kulit yang menghasilkan minyak berlebihan dan tidak secara langsung disebabkan oleh kebersihan yang buruk.

Namun, menjaga kebersihan kulit dan rambut dapat mengurangkan wabak dan mencegah semua jenis jerawat berkembang.

• Mencuci secara berkala. Gunakan pembersih lembut untuk menjaga pori-pori terbuka, mencegah penumpukan sel-sel kulit mati, dan membantu menjaga bakteria.
• Basuh rambut dengan kerap. Mencuci secara berkala sangat penting jika rambut berminyak secara semula jadi. Menjauhkan rambut dari kulit di wajah dapat membantu mengurangkan kekerapan dan keparahan jerawat.
• Elakkan menyentuh wajah. Sentuhan yang kerap boleh menyebarkan kotoran atau minyak dan menyebabkan kemerahan.
• Pilih produk dengan teliti. Sentiasa baca label pada produk solekan dan wajah, memilih jenama yang lembut dan bebas minyak. Ini kadang-kadang dipanggil noncomedogenic.

Punca

Banyak elemen yang berbeza mempengaruhi perkembangan dan pertumbuhan jerawat yang keras, termasuk:

• Minyak berlebihan pada kulit. Apabila badan menghasilkan banyak minyak muka atau sebum, sel-sel kulit mati dapat bersatu dan menyumbat liang. Ini meningkatkan peluang mengembangkan jerawat yang keras.
• Perubahan tahap hormon. Peningkatan tahap testosteron pada lelaki dan wanita dapat mencetuskan peningkatan pengeluaran sebum. Perkara ini biasa berlaku semasa akil baligh.
• Bakteria. Setelah liang tersumbat oleh gabungan sebum dan sel kulit mati, lebih mudah bagi bakteria untuk memasuki dan membuat jerawat.
• Sejarah keluarga. Jerawat boleh berlaku dalam keluarga.
• Ubat-ubatan. Sebilangan ubat menyebabkan jerawat atau jerawat sebagai kesan sampingan.

Bagi individu yang sudah mempunyai jerawat, perkara berikut boleh memburukkan lagi wabak:

• tekanan
• menggosok dan mengunyah di kawasan yang terjejas
• cuba mengeluarkan atau mengeluarkan jerawat yang ada
• menggosok kasar kawasan yang terjejas

Jenis-Jenis

Nodul dan sista adalah jenis jerawat keras yang terbentuk jauh di bawah permukaan kulit.

Jenis jerawat termasuk:

• Whiteheads, juga dikenali sebagai komedon tertutup, tidak memecahkan permukaan kulit.
• Blackheads memecahkan permukaan kulit, sebab itulah ia dipanggil komedon terbuka. Penampilan hitam mereka bukan kerana kotoran tetapi kerana udara yang bereaksi ke bahagian dalam jerawat.
• Papula. Ini terbentuk apabila liang atau folikel kulit yang dijangkiti berada di dekat permukaan kulit. Papula boleh sensitif terhadap sentuhan.
• Pustula serupa dengan papula tetapi lebih merah dan mengandungi nanah.
• Nodul adalah sejenis jerawat yang keras dan boleh menyakitkan. Mereka terbentuk apabila liang atau folikel kulit yang dijangkiti terletak jauh di bawah permukaan kulit.
• Kista dijumpai jauh di bawah kulit apabila membran berisi nanah terbentuk di sekitar jangkitan. Mereka kemungkinan akan parut.

Prospek

Jerawat dan jerawat adalah pengalaman biasa, dianggarkan 80 peratus orang berusia 11 hingga 30 tahun mengalami wabah pada suatu ketika.

Secara amnya, pandangan bagi individu yang menghadapi masalah jerawat adalah baik. Jenis jerawat kebanyakan orang cenderung berkembang dan hilang dengan cepat.

Blackheads atau whiteheads biasanya dianggap sebagai jerawat ringan. Nodul, papula, dan pustula dianggap sebagai jerawat sederhana. Jerawat yang teruk adalah apabila seseorang mempunyai nodul merah yang lembut dan menyakitkan.

Dalam kes yang lebih teruk, parut adalah mungkin. Parut boleh rata dan hampir tidak dapat dilihat, atau, jika tisu penghubung rosak, buat tanda poket, atau lekukan.

Sekiranya rawatan di rumah tidak berjaya dalam masa 4 hingga 8 minggu, American Academy of Dermatology mengesyorkan untuk mengunjungi pakar dermatologi untuk mengetahui kaedah rawatan terbaik.

Belanja rawatan jerawat yang sukar

Sebilangan ubat rumah yang disenaraikan dalam artikel ini tersedia untuk dibeli di kaunter, atau dalam talian:

• produk dengan benzoil peroksida
• produk dengan asid salisilik
• pembersih
• minyak pokok teh
• krim vitamin
• produk bukan komedogenik