Tekanan kerja boleh membahayakan hati anda
Individu dengan pekerjaan dengan tekanan tinggi lebih cenderung mengalami fibrilasi atrium, yang merupakan gangguan degupan jantung yang biasa yang dapat meningkatkan risiko strok.
Ini adalah kesimpulan dari kajian Sweden baru mengenai tekanan kerja, yang kini diterbitkan di Jurnal Eropah Kardiologi Pencegahan.
Para penyelidik mendefinisikan "pekerjaan dengan tekanan tinggi" sebagai pekerjaan yang "menuntut secara psikologi" tetapi memberikan sedikit kawalan kepada pemegang pekerjaan "terhadap situasi kerja."
Contohnya termasuk memandu bas, menyusu, dan bekerja di barisan pemasangan.
Kajian sebelumnya telah mengaitkan tekanan kerja dengan penyakit jantung koronari, tetapi adakah terdapat juga kaitan dengan fibrilasi atrium (A-fib) kurang jelas.
Menurut penulis kajian pertama Eleanor I. Fransson, yang merupakan profesor epidemiologi di Universiti Jönköping di Sweden, A-fib “adalah keadaan biasa dengan akibat yang serius dan oleh itu penting bagi kesihatan awam untuk mencari jalan mencegahnya. "
A-fib dan akibatnya
A-fib mempengaruhi berjuta-juta orang di Amerika Syarikat. Ia berlaku apabila dua ruang atas jantung (atria) berdegup secara tidak normal dan mengganggu aliran darah ke dua ruang bawah (ventrikel).
Keadaan ini, yang boleh bersifat sementara atau kekal, meningkatkan risiko strok. Seseorang yang mempunyai A-fib mempunyai risiko empat hingga lima kali lebih tinggi untuk mengalami strok daripada orang yang tidak menghidapnya.
Selain degupan jantung yang tidak teratur, individu dengan A-fib mungkin juga mengalami: sakit dada, berdebar-debar (sensasi berdebar-debar atau berdebar di jantung), sesak nafas, rasa pening, dan "keletihan yang melampau."
Walau bagaimanapun, sebilangan orang dengan A-fib mungkin tidak mempunyai gejala dan bahkan tidak menyedari bahawa mereka mengidapnya.
Setiap tahun di A.S., A-fib bertanggungjawab untuk lebih dari 750,000 kemasukan ke hospital dan menyumbang kepada 130,000 kematian. Kematian di mana A-fib adalah penyebab atau penyebab utama telah meningkat selama 20 tahun terakhir.
Kos yang berkaitan dengan A-fib adalah besar. Secara keseluruhan, beban di A.S. berjumlah $ 6 bilion setahun. Bil perubatan tahunan purata untuk merawat seseorang yang menghidap A-fib adalah $ 8,705 lebih tinggi daripada mereka yang tidak menghidapinya.
Model kawalan permintaan
Untuk menilai tekanan kerja, Prof Fransson dan pasukan menggunakan ukuran ketegangan pekerjaan yang berdasarkan model tuntutan-kawalan pekerjaan. Ini adalah salah satu model tekanan kerja yang "paling banyak dikaji".
Ini didasarkan pada gagasan bahawa pengaruh tuntutan pekerjaan terhadap tekanan yang dialami oleh orang-orang "disangga" oleh jumlah kendali yang mereka miliki terhadap pekerjaan mereka.
Untuk kajian mereka, para penyelidik menggunakan soal selidik Sweden berdasarkan model. Ia merangkumi lima item mengenai tuntutan pekerjaan dan enam item yang dikendalikan.
Soalan bertanya, misalnya, sama ada individu:
- harus "bekerja sangat keras atau sangat pantas"
- mengalami tuntutan yang bertentangan dalam pekerjaan
- mempunyai masa yang cukup untuk menyelesaikan tugas
- harus menyelesaikan banyak tugas berulang
- mampu menentukan tugas yang harus dilakukan dan bagaimana melaksanakannya
Hubungan antara ketegangan kerja dan A-fib
Para penyelidik menggunakan data mengenai 13,200 individu yang merupakan "sampel wakil penduduk yang bekerja" di Sweden. Mereka direkrut pada tahun 2006, 2008, dan 2010 untuk mengikuti Survei Kesihatan Pekerjaan Longitudinal Sweden (SLOSH).
Tidak ada peserta yang mempunyai A-fib - atau riwayat gangguan - ketika mereka mengikuti kajian ini. Mereka juga tidak mempunyai sejarah kegagalan jantung atau serangan jantung.
Mereka semua bekerja, dan mereka semua mengisi sebilangan soal selidik ketika memasuki kajian. Ini dikirim melalui pos dan termasuk pertanyaan demografi biasa serta yang lain mengenai kesihatan, gaya hidup, dan pekerjaan.
Kajian ini mengikuti kumpulan tersebut selama rata-rata 5,7 tahun. Dengan menggunakan daftar nasional, para penyelidik mengenal pasti 145 kes A-fib dalam tempoh ini.
Analisis data SLOSH - setelah menyesuaikan usia, jantina, dan pendidikan - menunjukkan bahawa tekanan pekerjaan dikaitkan dengan peningkatan risiko A-fib hampir 50 peratus.
Risikonya tetap sama ketika tim menyesuaikan lebih lanjut hasilnya untuk mempertimbangkan pengaruh latihan, merokok, tekanan darah, dan indeks jisim badan (BMI).
Corak ‘konsisten’ dengan data lain
Para penyelidik melakukan analisis lebih lanjut di mana data SLOSH digabungkan dengan data dari dua kajian serupa lainnya. Ini mendapati bahawa tekanan pekerjaan dikaitkan dengan risiko A-fib yang 37 peratus lebih tinggi.
"Di seluruh kajian," kata Prof Fransson, "terdapat corak tekanan kerja yang konsisten menjadi faktor risiko fibrilasi atrium."
Dia menggesa pekerja yang merasa tertekan kerana bekerja dan mengalami berdebar-debar - atau gejala A-fib lain - untuk berjumpa dengan doktor mereka dan bercakap dengan atasan mereka untuk memperbaiki keadaan mereka.
"Tekanan kerja harus dianggap sebagai faktor risiko yang dapat diubah untuk mencegah fibrilasi atrium dan penyakit jantung koroner."
Prof Eleonor I. Fransson
