Apa yang boleh menyebabkan lebam pada siku?
Benjolan di siku boleh berlaku kerana pelbagai sebab, seperti kerengsaan kulit, artritis, atau kecederaan. Orang boleh merawat kebanyakan benjolan siku dengan ubat atau rehat di kaunter.
Walau bagaimanapun, keadaan perubatan yang mendasari, seperti artritis, boleh menyebabkan kerosakan tisu kekal jika tidak dirawat.
Dalam artikel ini, kita membahas lapan kemungkinan penyebab lebam pada siku. Kami juga membincangkan gejala, diagnosis, dan pilihan rawatan untuk masing-masing.
1. Ekzema
Ekzema, juga dikenali sebagai dermatitis atopik, merujuk kepada keadaan kulit yang meradang yang menyebabkan ruam gatal pada kulit. Ruam ini boleh muncul sebagai lebam kecil.
Walaupun ekzema boleh mempengaruhi kawasan kulit, ia biasanya muncul pada:
- bahagian dalam lengan
- di belakang lutut
- tangan
- kaki
- muka
Ia juga boleh mempengaruhi siku, tetapi ini lebih biasa pada bayi dengan eksim. Menurut Institut Alergi Nasional dan Penyakit Berjangkit, ekzema mempengaruhi kira-kira 30% orang di Amerika Syarikat.
Gabungan faktor genetik dan persekitaran boleh menyebabkan seseorang mengalami eksim. Ekzema boleh berkembang bersama makanan dan alahan pernafasan dan asma.
Orang dengan ekzema mempunyai kulit yang lebih sensitif, dan keadaannya boleh menyala apabila mereka menggunakan produk tertentu, terutama yang mempunyai wangian.
Seorang doktor boleh mendiagnosis eksim dengan mengkaji sejarah perubatan seseorang dan memeriksa kulit yang terkena. Seorang doktor boleh mengesyorkan ujian lebih lanjut untuk mengesampingkan keadaan kulit berpotensi lain.
Rawatan
Malangnya, saat ini tidak ada penawar untuk eksim. Walau bagaimanapun, kortikosteroid topikal preskripsi adalah kaedah utama untuk merawat ruam dan gejalanya.
Fototerapi, biasanya dalam bentuk terapi UVB Narrowband, menggunakan sinar ultraviolet untuk rawatan lain. Cahaya berinteraksi dengan sistem imun untuk mengurangkan keradangan dan memperbaiki ruam dan gejala.
Orang boleh mengatasi gejala eksim mereka dengan petua berikut:
- Elakkan pencetus yang berpotensi, seperti alergen dalam makanan, produk wangi, dan bahan kimia yang keras.
- Pastikan kulit sentiasa lembap dengan krim bebas wangian atau Vaseline biasa.
- Jangan mandi lama atau mandi.
- Mandi dengan air suam, tidak panas.
Ketahui lebih lanjut mengenai ubat untuk eksim di sini.
2. Psoriasis
Psoriasis adalah gangguan yang disebabkan oleh disregulasi imun yang menyebabkan keradangan kronik pada kulit. Orang yang mempunyai psoriasis plak mengalami plak bersisik merah jambu atau putih di kawasan, biasanya:
- siku
- lutut
- punggung bawah
- muka
- kulit kepala
Beberapa gejala psoriasis yang lain termasuk:
- tompok merah jambu di lipatan badan, yang dikenali sebagai psoriasis terbalik
- sakit atau bengkak pada sendi, yang dikenali sebagai psoriatic arthritis
- pitting atau perubahan lain pada kuku, yang dikenali sebagai psoriasis kuku
Seorang doktor biasanya dapat mendiagnosis psoriasis dari penampilan kulit.
Rawatan
Rawatan untuk psoriasis berbeza-beza bergantung pada lokasi dan keparahan keadaan, dan jika terdapat arthritis psoriatik. Rawatan ini boleh merangkumi:
- salap topikal tanpa resep atau preskripsi, terutamanya kortikosteroid topikal dan analog Vitamin D
- fototerapi dengan cahaya ultraviolet
- ubat imunosupresan, seperti methotrexate atau siklosporin
- ubat biologi, seperti Humira, Cosentyx, Stelara, atau Taltz
- retinoid oral yang dikenali sebagai Acitretin
Ketahui lebih lanjut mengenai kemungkinan rawatan rumah untuk psoriasis di sini.
3. Rheumatoid arthritis
Rheumatoid arthritis (RA) adalah gangguan autoimun lain yang menyebabkan pembengkakan yang menyakitkan pada sendi, seperti:
- siku
- pergelangan tangan
- jari
- lutut
- buku lali
- jari kaki
Sekiranya seseorang tidak mendapat rawatan, keradangan boleh menyebabkan kerosakan tisu dan mempengaruhi bentuk sendi. Orang yang menghidap RA boleh mengembangkan nodul reumatoid, yang lebam bulat tegas di bawah kulit.
Gejala RA termasuk:
- bengkak, kelembutan, atau kekakuan pada sendi
- keletihan
- pengurangan berat
- demam kelas rendah
- ketulan atau nodul yang tegas di bawah kulit
- anemia atau bilangan sel darah merah yang rendah
Seorang doktor boleh mendiagnosis RA dengan memeriksa sendi dan melakukan ujian, seperti:
- ujian darah
- X-ray
- ultrasound
Rawatan
Tidak ada ubat untuk RA. Namun, orang boleh menggunakan ubat dan perubahan gaya hidup untuk mengurangkan sakit sendi, perkembangan perlahan, dan mengurangkan pembengkakan.
Ubat antirheumatik yang mengubahsuai penyakit (DMARDs), seperti methotrexate dan hydroxychloroquine, dapat mengurangkan keradangan dan memperlambat perkembangan penyakit. Ubat-ubatan ini dapat membantu mencegah kerosakan sendi.
Juga, orang boleh bekerjasama dengan pasukan rawatan mereka untuk mengembangkan rutin latihan yang diperibadikan. Regangan dan senaman berimpak rendah dapat membantu mengelakkan kehilangan mobiliti.
Ketahui lebih lanjut mengenai bagaimana RA mempengaruhi badan di sini.
4. Osteoartritis
Institut Penuaan Nasional menyatakan bahawa osteoartritis adalah bentuk arthritis yang paling biasa di kalangan orang dewasa yang lebih tua.
Osteoartritis menyerang lebih daripada 30 juta orang dewasa di A.S., menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC).
Kehilangan tulang rawan, yang merupakan tisu yang terletak di mana dua tulang bertemu untuk membentuk sendi, menjadi ciri keadaan.
Tulang rawan berfungsi sebagai bantal dan memberikan pelinciran pada sendi. Walau bagaimanapun, penggunaan sendi yang berulang sepanjang hayat boleh merosakkan tulang rawan, yang boleh menyebabkan sakit sendi dan pembengkakan.
Osteoartritis boleh mempengaruhi:
- siku
- tangan
- lutut
- pinggul
- tulang belakang
Gejala osteoartritis termasuk:
- sakit dan kekejangan pada sendi
- sendi lembut
- mobiliti menurun
- crepitus, atau bunyi pengisaran atau retakan ketika menggerakkan sendi
Doktor boleh mendiagnosis osteoartritis dengan ujian pencitraan, seperti sinar-X dan MRI.
Seorang doktor mungkin menyedut sendi yang terjejas, yang melibatkan pengumpulan dan analisis cairan dari kawasan tersebut. Hasil ujian ini dapat membantu mengesampingkan keadaan perubatan lain yang menyebabkan keradangan dan sakit sendi.
Rawatan
Rawatan untuk osteoartritis termasuk ubat-ubatan dan pembedahan untuk mengurangkan pembengkakan pada sendi serta perubahan gaya hidup, seperti:
- pengurangan berat
- terapi fizikal
- senaman biasa
- makan makanan yang seimbang dengan buah-buahan dan sayur-sayuran
- mengambil makanan tambahan asid lemak omega-3
Ketahui lebih lanjut mengenai makanan yang boleh dimakan dan dielakkan untuk menghidap osteoartritis di sini.
5. Bursitis Olecranon
Olecranon bursitis menyebabkan pembengkakan dan kemerahan pada hujung siku. Ia berlaku apabila kantung berisi cecair di siku yang disebut olecranon bursa menjadi meradang. Orang biasanya mengalami keadaan ini sebagai tindak balas terhadap jangkitan atau selepas kecederaan siku.
Gejala bursitis olecranon termasuk:
- bengkak di hujung siku
- benjolan bulat yang tidak menyakitkan di siku, juga dikenali sebagai bursa yang bengkak
- kehangatan, kesakitan, atau pembengkakan bursa yang menunjukkan keradangan, termasuk jangkitan
Seorang doktor kemungkinan akan menjalankan satu atau lebih ujian pencitraan untuk mendiagnosis bursa yang meradang dan mengesampingkan sebab lain. Ujian darah dapat membantu diagnosis dengan menilai bentuk arthritis atau jangkitan tertentu.
Rawatan
Bursa yang tidak dijangkiti akan sembuh dengan ubat rehat dan anti-radang. Bursa yang dijangkiti memerlukan antibiotik. Doktor juga boleh menggunakan suntikan steroid untuk mengurangkan keradangan. Mereka akan mempertimbangkan campur tangan pembedahan berdasarkan kes demi kes.
Ketahui lebih lanjut mengenai bursitis secara umum di sini.
6. Epikondilitis lateral
Epikondilitis lateral, yang biasanya dikenal sebagai "siku tenis," adalah keadaan perubatan, yang ciri khasnya adalah keradangan tendon yang menghubungkan otot-otot di lengan bawah ke siku.
Orang mengalami keadaan ini daripada melakukan gerakan berulang yang melibatkan siku. Orang yang mempunyai epikondilitis lateral mungkin melihat gejala berikut:
- sakit di bahagian siku luar yang bertambah buruk semasa menggunakan lengan bawah
- penurunan kekuatan cengkaman
Aktiviti yang boleh menyebabkan sakit di siku termasuk:
- berjabat tangan
- membuat penumbuk
- memusing kenop pintu
- mencengkam objek, seperti raket tenis atau bola
Seorang doktor boleh mendiagnosis epikondilitis lateral dengan yang berikut:
- pemeriksaan fizikal siku
- ujian pencitraan, seperti MRI atau sinar-X
Rawatan
Rawatan untuk siku tenis termasuk rehat, terapi ais, dan ubat anti-radang bebas.
Memakai pendakap pada lengan bawah akan memberi peluang pada tendon untuk sembuh, membantu mengurangkan simptom yang menyakitkan dan mencegah kecederaan selanjutnya.
Orang yang mengalami gejala walaupun mencuba rawatan yang dinyatakan di atas mungkin memerlukan pembedahan atau terapi fizikal.
Ketahui lebih lanjut mengenai latihan yang boleh membantu siku tenis di sini.
7. Lipoma
Lipoma adalah pertumbuhan lemak lembut dan bukan kanker di bawah kulit. Seorang doktor yang berpengalaman biasanya dapat mengenal pasti lipoma dengan mudah semasa pemeriksaan fizikal.
Doktor boleh mengaitkan lipoma dengan gangguan tertentu, sejarah keluarga, atau trauma. Mereka boleh menjadi kecil atau tumbuh dengan ukuran yang cukup besar.
Tanda dan gejala lipoma:
- Lipoma biasanya tidak simptomatik. Sekiranya menyakitkan apabila disentuh, ia mungkin merupakan varian khusus yang dikenali sebagai angiolipoma.
- Mereka biasanya berjisim bergerak lembut dan licin yang tumbuh di bawah kulit.
Rawatan
Lipoma tidak memerlukan rawatan kerana tidak bersifat barah. Tetapi, jika seseorang mahukan rawatan, pembedahan biasanya merupakan pilihan pertama. Seorang doktor boleh mempertimbangkan pembedahan jika lesi adalah:
- berkembang menjadi ukuran yang tidak diingini
- mengganggu kehidupan seharian
- kosmetik mengenai
- menyebabkan simptom
- diagnosis pasti diperlukan, atau diagnosis dipersoalkan
Pembuangan lipoma akan meninggalkan bekas luka, yang bergantung pada saiznya dan pengalaman pakar bedah.
Penting untuk membincangkan dengan pakar bedah mengenai kemungkinan ukuran parut sebelum dikeluarkan, serta komplikasi, seperti pembentukan keloid yang boleh menjadi lebih simtomatik daripada lipoma itu sendiri. Kekambuhan adalah perkara biasa jika ada bahagian lipoma yang ditinggalkan di bawah kulit.
8. Dermatitis herpetiformis
Dermatitis herpetiformis adalah keadaan autoimun kronik yang menyebabkan gatal-gatal, merah, benjolan berisi cecair pada kulit di kawasan seperti:
- siku
- lutut
- punggung
- punggung bawah
- kulit kepala
Selalunya hanya calar-calar kecil di kulit yang jelas di kawasan ini kerana lecetnya sangat rapuh, dan seseorang mudah memusnahkannya dengan menggaru.
Orang boleh mengembangkan dermatitis herpetiformis akibat faktor genetik dan persekitaran. Gluten adalah pencetus alam sekitar yang biasa dikaitkan oleh pakar dengan keadaan ini.
Doktor biasanya mengaitkan dermatitis herpetiformis dengan penyakit Celiac. Individu dengan gangguan ini harus berjumpa dengan ahli gastroenterologi untuk menilai penyakit usus.
Seorang doktor boleh mendiagnosis dermatitis herpetiformis dengan menganalisis sampel kulit untuk kehadiran protein antibodi. Protein antibodi muncul di kawasan kulit yang keadaannya mempengaruhi pada 92% orang yang menderita dermatitis herpetiformis.
Rawatan
Rawatan yang berkesan untuk keadaan ini termasuk:
- dapsone topikal dan oral
- diet bebas gluten
- kortikosteroid topikal
Ketahui lebih lanjut mengenai makanan bebas gluten untuk diet yang berbeza di sini.
Bila berjumpa doktor
Orang mungkin ingin bercakap dengan doktor mengenai lebam di siku jika mereka mengalami:
- ruam merah, gatal, atau menyakitkan
- bengkak atau kehangatan di siku
- sakit ketika menggerakkan pergelangan tangan atau lengan bawah
Diagnosis awal boleh membawa hasil rawatan yang lebih baik, dan sangat penting agar orang tidak menunggu gejala mereka bertambah buruk sebelum mendapatkan rawatan.
Petua penjagaan kulit siku
Dalam beberapa kes, lebam dan perubahan pada siku mustahil untuk dicegah. Walau bagaimanapun, orang-orang, terutama mereka yang mengalami eksim, dapat mengambil langkah-langkah umum untuk merawat kulit mereka dengan menggunakan petua penjagaan kulit berikut:
- Pastikan siku sentiasa lembap dengan krim dan salap yang lembut dan tidak wangi.
- Sapukan krim atau salap ke siku dan tutup dengan kaus kaki atau baju kapas untuk rawatan semalaman.
- Basuh siku dengan air suam, tidak panas, untuk mengelakkan kulit kering.
- Elakkan produk kulit yang mengandungi bahan kimia dan pewangi tambahan.
Ringkasan
Keadaan kulit, keradangan sendi, dan kecederaan pada tendon di lengan bawah semuanya boleh menyebabkan lebam atau perubahan pada siku. Biasanya, lebam atau ruam pada siku menunjukkan keadaan atau kecederaan perubatan yang mendasari.
Orang harus memperhatikan gejala mereka. Mereka boleh berjumpa doktor jika mengalami kesakitan atau bengkak di siku mereka yang tidak sembuh dengan rehat, terapi ais, atau ubat anti-radang yang dijual bebas.
