Adakah diet bebas gluten baik untuk kesihatan anda?
Diet bebas gluten menjadi lebih popular. Artikel ini menerangkan risiko dan faedah mengikuti diet bebas gluten, makanan yang boleh dimakan dan dielakkan, dan banyak lagi.
Apa yang perlu diketahui mengenai penyakit seliak
Penyakit seliak menyebabkan sistem imun merosakkan usus kecil. Rawatan melibatkan beralih ke diet bebas gluten. Ketahui lebih lanjut di sini.
Apakah intoleransi makanan?
Orang yang mengalami intoleransi makanan sukar mencerna makanan tertentu. Ketahui bagaimana intoleransi makanan berbeza dengan alahan makanan, apa yang menyebabkannya, dan bagaimana menguruskannya.
Makanan apa yang membuatkan anda kembung?
Orang mengalami kesan yang berbeza apabila mereka memakan jenis makanan tertentu. Satu kesan seperti itu adalah kembung. Makanan yang sering menyebabkan kembung termasuk gandum, tenusu, kacang, dan bir. Sekiranya orang tahu makanan mana yang menyebabkan mereka kembung, mereka boleh mengeluarkannya dari diet mereka untuk mengelakkan rasa tidak selesa setelah makan. Ketahui lebih lanjut di sini.
Semua yang anda perlu ketahui mengenai gluten
Gluten adalah protein dalam gandum dan banyak produk bijirin. Ia menimbulkan masalah bagi orang yang menderita penyakit seliak, dan beberapa orang menghindarinya kerana mereka mungkin mengalami intoleransi gluten. Artikel ini juga memberi petua untuk mengelakkan gluten dalam diet anda. Ketahui juga mengenai hubungan antara kepekaan gluten dan penurunan berat badan.
Bolehkah bayi dan kanak-kanak minum susu badam?
Sebaik-baiknya, bayi tidak boleh diberi susu selain susu ibu sehingga ulang tahun pertama mereka. Selepas itu, ibu bapa mungkin tertanya-tanya apakah pilihan terbaik untuk mereka. Walaupun susu lembu mengandungi protein dan lemak, susu almond yang diperkaya dapat menjadi sama sihat ketika dimasukkan ke dalam makanan yang seimbang. Ketahui lebih lanjut.
Di mana tempat untuk mendapatkan makanan segera tanpa gluten
Banyak rantai makanan segera, seperti Arby's, Burger King, dan McDonald's, kini mempunyai menu bebas gluten atau pilihan bebas gluten. Tetapi seseorang yang mempunyai penyakit seliak atau kepekaan gluten mesti berwaspada, kerana makanan bukan gluten dapat dicemari oleh produk lain, bergantung pada cara penyediaannya. Cari di sini apa yang perlu dilakukan untuk selamat.
Apa yang menyebabkan kembung perut?
Terdapat banyak penyebab kembung perut, termasuk pengekalan cecair, sindrom iritasi usus, intoleransi makanan, dan jangkitan. Bagi kebanyakan orang, penyebab kembung mungkin tidak berbahaya dan dapat dirawat dengan kaedah rawatan rumah yang sederhana. Di sini, kita melihat penyebab kembung, apa yang perlu dilakukan, dan bila berjumpa doktor.
7 kebaikan susu badam
Susu almond adalah alternatif susu yang sangat serba boleh dan berkhasiat, kaya dengan vitamin E dan lemak yang sihat. Baca mengenai tujuh faedah utama susu badam di sini.
Apa yang perlu diketahui mengenai penyakit radang usus
Penyakit usus radang adalah istilah payung untuk kolitis ulseratif dan penyakit Crohn. Ketahui mengenai faktor risiko, kesan pada badan, dan pilihan rawatan di sini.
Apa yang perlu diketahui mengenai loya selepas makan
Rasa mual selepas makan adalah sensasi yang tidak menyenangkan dan dapat menunjukkan salah satu daripada beberapa keadaan. Ini boleh merangkumi keracunan makanan atau alergi hingga kehamilan, migrain, atau masalah dengan organ yang terlibat dalam pencernaan, seperti pundi hempedu atau pankreas. Ketahui di sini mengenai sebab-sebab ini dan bila perlu berjumpa doktor.
Mengapa saya kentut begitu banyak?
Sebilangan kentut adalah perkara biasa, tetapi gas yang berlebihan dapat menandakan adanya intoleransi makanan atau gangguan pencernaan. Perubahan diet dapat membantu. Ketahui mengenai sebab dan pencegahan di sini.
Perbezaan antara intoleransi laktosa dan penyakit Crohn
Penyakit Crohn dan intoleransi laktosa mempengaruhi sistem pencernaan dan menyebabkan beberapa gejala yang sama, seperti cirit-birit dan sakit perut. Walau bagaimanapun, kedua-dua keadaan ini juga mempunyai simptom tersendiri dan berbeza dalam sebab, faktor risiko, diagnosis dan rawatannya. Ketahui lebih lanjut di sini.
Penyakit seliak dapat diatasi dengan ubat fibrosis kistik
Penyelidikan baru menyiasat persamaan antara fibrosis kistik dan penyakit seliak, menunjukkan bahawa ubat untuk yang pertama juga dapat merawat yang terakhir.
Apa yang berlaku pada ataksia gluten?
Ketahui mengenai ataksia gluten, di mana pengambilan gluten boleh mencetuskan serangan pada sistem saraf. Kami melihat gejala, diagnosis, dan rawatan.
Ujian darah diagnostik pertama di dunia untuk penyakit seliak dilihat
Dengan menunjukkan molekul yang dilepaskan oleh orang dengan penyakit seliak setelah pendedahan gluten, para saintis mendekati ujian darah diagnostik.
Adakah beras bebas gluten? Nutrien dan bijirin lain
Nasi tidak mengandungi gluten, yang menjadikannya dan produk berasaskan beras pilihan yang baik bagi mereka yang menghidap penyakit seliak. Walau bagaimanapun, orang harus terus berhati-hati. Ketahui mengapa di sini.
Bolehkah kita 'menyahaktifkan' penyakit seliak?
Penyakit seliak disokong oleh reaksi kimia yang kompleks. Para penyelidik kini telah menemui cara untuk mematikan bahagian penting dari reaksi ini, yang mungkin - pada masa akan datang - memungkinkan untuk merawat keadaan ini.
Mengapa diet rendah gluten boleh memberi manfaat kepada semua orang
Penyelidikan baru menunjukkan bahawa diet rendah gluten boleh memberi manfaat kepada kesihatan, bahkan bagi orang yang tidak mempunyai penyakit seliak atau intoleransi gluten.
Pembakaran perut: Apa yang perlu diketahui
Terdapat banyak kemungkinan penyebab pembakaran perut, termasuk gangguan pencernaan, bisul, dan intoleransi makanan. Ketahui lebih lanjut mengenai sebab dan rawatan pembakaran perut di sini.
