Bolehkah Lexapro menyebabkan perubahan berat badan?
Lexapro adalah nama jenama ubat yang dipanggil escitalopram, yang merupakan rawatan untuk kegelisahan dan kemurungan. Mengambil Lexapro boleh menyebabkan seseorang mendapat sedikit berat badan. Kurang biasa, ia boleh menyebabkan penurunan berat badan. Diet yang sihat dan senaman yang teratur dapat membantu mencegah perubahan berat badan yang tidak diingini.
Dalam artikel ini, kita melihat bagaimana Lexapro dapat mempengaruhi selera makan dan berat badan. Kami juga memberikan beberapa petua mengenai bagaimana mengatasi perubahan berat badan yang mungkin terjadi akibat pengambilan antidepresan ini.
Bagaimana Lexapro mempengaruhi selera makan dan berat badan?
Seseorang mungkin akan menambah berat badan semasa mengambil Lexapro. Ini boleh berlaku dengan alasan yang berbeza. Lexapro meningkatkan serotonin, yang berperanan dalam mengawal berat badan. Ubat ini dapat meningkatkan selera makan secara langsung, atau seseorang mungkin mulai makan lebih banyak ketika kemurungan atau kegelisahan mereka berkurang.
Berat badan adalah kesan sampingan yang kurang biasa, tetapi ia boleh berlaku ketika tubuh menyesuaikan diri dengan ubat. Sebilangan orang juga mungkin mendapati bahawa mereka mempunyai lebih banyak tenaga atau lebih banyak keinginan untuk bersenam kerana ubat itu dapat menghilangkan kemurungan mereka. Pelepasan gejala ini juga dapat menghentikan pola tingkah laku yang tidak sihat, seperti makan berlebihan, yang dapat menyebabkan penurunan berat badan.
Perpustakaan Perubatan Nasional Amerika Syarikat termasuk peningkatan selera makan sebagai salah satu kesan sampingan Lexapro yang diakui. Selera makan yang lebih besar biasanya menyebabkan seseorang makan lebih banyak, yang boleh menyebabkan kenaikan berat badan. Walau bagaimanapun, sebilangan orang yang mengambil Lexapro tidak akan mengalami atau hanya beberapa kesan sampingan yang berkaitan dengan ubat ini.
Depresi dan kegelisahan boleh mempengaruhi kebiasaan makan seseorang. Mereka boleh menyebabkan seseorang kurang selera makan, kurang senang makan, atau merasa tidak senang makan. Oleh kerana orang mendapat rawatan untuk kemurungan atau kegelisahan mereka, gejala ini akan berkurang atau hilang. Ini dapat meningkatkan keseronokan makanan seseorang, atau mengurangkan kegelisahan yang berkaitan dengan makan.
Satu kajian tahun 2014 di New England melihat perubahan berat badan dalam tempoh 12 bulan pada orang yang menggunakan pelbagai antidepresan, termasuk Lexapro. Para penyelidik menggunakan citalopram sebagai ubat rujukan untuk perbandingan.
Semua SSRI dalam kajian ini menyebabkan kenaikan berat badan secara beransur-ansur. Satu-satunya SSRI yang menyebabkan penurunan berat badan awal sebelum kenaikan berat badan adalah fluoxetine.
Peningkatan berat badan purata untuk Lexapro kurang daripada 0.5 peratus. Peningkatan berat badan yang paling ketara berlaku pada lelaki muda dan mereka yang mempunyai indeks jisim badan rendah (BMI) sebelum memulakan rawatan.
Penyelidikan pada tahun 2017 melihat peranan yang dimainkan oleh SSRI dalam kenaikan berat badan dan mendapati bahawa faktor risiko tertentu meningkatkan kemungkinan seseorang mendapat berat badan ketika mengambil antidepresan ini. Faktor-faktor ini merangkumi:
- mempunyai gaya hidup yang tidak aktif
- merokok
- makan makanan tinggi daging olahan, tenusu, dan karbohidrat halus
Kajian tahun 2011 secara langsung membandingkan Lexapro dengan nortriptyline, yang merupakan antidepresan trisiklik yang lebih tua. Penulis mendapati bahawa Lexapro adalah kemungkinan kedua ubat tersebut menyebabkan kenaikan berat badan.
Tidak jelas mengapa mengambil SSRI seperti Lexapro boleh menyebabkan kenaikan berat badan. Lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk memberikan jawapan yang pasti.
Mengambil Lexapro
Doktor boleh menetapkan Lexapro untuk rawatan gangguan mood, seperti kemurungan dan kegelisahan. Lexapro adalah salah satu kumpulan ubat yang dikenali sebagai inhibitor pengambilan serotonin selektif (SSRI).
SSRI berfungsi dengan meningkatkan jumlah serotonin di otak. Serotonin adalah bahan kimia yang membantu mengatur mood seseorang.
Lexapro hadir dalam bentuk cecair atau pil. Dos yang disyorkan biasanya 10 miligram (mg), yang harus diambil oleh orang sekali sehari pada waktu pagi atau petang.
Ubat ini biasanya mengambil masa 4-6 minggu untuk bekerja, dan seseorang mungkin perlu meminumnya selama berbulan-bulan atau bertahun-tahun. Lexapro selamat untuk mengambil masa yang lama.
Ramai pakar percaya bahawa ubat jenis ini lebih kecil kemungkinannya daripada antidepresan yang lebih tua menyebabkan kenaikan berat badan. Bentuk ubat antidepresan yang lebih lama merangkumi perencat monoamine oksidase dan antidepresan trisiklik.
Cara mengatasi perubahan berat badan dari pengambilan Lexapro
Ubat mempengaruhi setiap orang secara berbeza. Orang yang mengalami penurunan berat badan atau kenaikan berat badan mungkin ingin mendapatkan nasihat perubatan. Selalunya mungkin bagi doktor untuk menetapkan antidepresan alternatif.
Di samping ubat-ubatan, senaman boleh menjadi bahagian penting dalam rawatan. Selain membantu seseorang untuk mengelakkan kenaikan berat badan, ia dapat meningkatkan tidur dan mengurangkan tekanan dan kegelisahan.
Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC) mengesyorkan agar orang dewasa melakukan senaman sekurang-kurangnya 2.5 jam setiap minggu. Orang boleh memecahnya menjadi potongan yang lebih kecil untuk memasukkannya ke dalam rutin harian mereka.
Makan dengan baik adalah kunci untuk mencegah perubahan berat badan. Diet yang sihat merangkumi biji-bijian, buah-buahan, sayur-sayuran, sebilangan tenusu, dan protein. Makan makanan ringan yang sihat dan tidak melewatkan makanan dapat membantu seseorang untuk mengekalkan tahap tenaga yang baik sepanjang hari.
Kesan sampingan lain dari Lexapro
Lexapro boleh menyebabkan kesan sampingan lain, yang mungkin termasuk:
- mulut kering
- sakit perut
- cirit-birit atau sembelit
- pedih ulu hati
- rasa pening
- loya
- berasa lebih letih atau mengantuk daripada biasa
- perubahan dorongan seks
- berpeluh lebih banyak dari biasa
- simptom yang serupa dengan selesema, seperti hidung berair atau demam
Sekiranya kesan sampingan ini tidak hilang atau sangat teruk, seseorang harus mendapatkan nasihat perubatan.
Beberapa kesan sampingan, termasuk yang berikut, boleh menjadi serius dan memerlukan rawatan perubatan segera:
- halusinasi, sama ada melihat atau mendengar sesuatu yang tidak ada di sana
- menjadi sangat teruja
- degupan jantung yang cepat atau tidak teratur, otot kaku, kekeliruan, dan demam
Semua SSRI mempunyai kesan sampingan yang sedikit berbeza. Sekiranya kesan sampingan antidepresan mempengaruhi kualiti hidup seseorang, mereka mungkin mendapat manfaat daripada mencuba ubat alternatif untuk melihat apakah ia menyebabkan kesan sampingan lebih sedikit.
Bawa pulang
Perubahan berat badan adalah satu kemungkinan kesan sampingan Lexapro. Orang yang berat badannya berada dalam lingkungan yang sihat mungkin merasa bersedia menerima perubahan ini jika lebih baik daripada perasaan kegelisahan atau kemurungan yang mereka alami tanpa ubat.
Walau bagaimanapun, kenaikan atau penurunan berat badan kadang-kadang boleh menyebabkan masalah kesihatan, dan juga boleh mempengaruhi harga diri atau kesejahteraan seseorang. Dalam kes sedemikian, seseorang mungkin ingin mendapatkan nasihat doktor atau mencuba ubat alternatif.
Diet yang sihat dan senaman yang teratur adalah bahagian penting dalam pemulihan dari gangguan mood. Mereka juga dapat membantu mencegah perubahan berat badan ketika tubuh menyesuaikan diri dengan ubat.
