Bagaimana usia mempengaruhi disfungsi ereksi?
Disfungsi ereksi menjadi lebih biasa dengan usia, tetapi boleh mempengaruhi lelaki muda. Rawatan boleh berkesan untuk orang dari semua peringkat umur.
Disfungsi ereksi (ED), yang pernah disebut mati pucuk, berlaku ketika zakar tidak menerima cukup darah untuk menghasilkan ereksi untuk hubungan seksual yang memuaskan.
ED sangat biasa - kebanyakan lelaki mengalami kesukaran untuk mencapai atau mengekalkan ereksi pada satu ketika. Menurut beberapa anggaran, ED hanya mempengaruhi 30 juta lelaki di Amerika Syarikat sahaja.
Artikel ini melihat bagaimana penuaan mempengaruhi ED. Kami juga meneroka faktor risiko, penyebab, dan rawatan.
Bolehkah orang muda menghidap ED?
Ramai orang menganggap masalah ereksi sebagai masalah orang dewasa yang lebih tua, tetapi mereka juga boleh mempengaruhi lelaki muda.
Menurut beberapa anggaran, ED mempengaruhi 8% lelaki berusia 20-29 tahun dan 11% daripada mereka yang berumur 30-39 tahun.
Data juga menunjukkan bahawa jumlah orang di bawah 40 yang mencari rawatan perubatan untuk ED semakin meningkat.
Banyak faktor yang menyumbang kepada ED boleh berlaku pada usia berapa pun. Ini termasuk faktor fizikal dan emosi - kedua-duanya penting untuk aktiviti seksual.
Beberapa faktor penyumbang termasuk:
- mengalami kegelisahan, kemurungan, atau perasaan malu atau rasa bersalah kerana melakukan aktiviti seksual
- mengalami tekanan yang ketara, mengenai seks atau perkara lain
- merokok
- minum alkohol secara berlebihan
- menggunakan ubat rekreasi
- mempunyai berat badan berlebihan atau kegemukan
- mengalami kekurangan aktiviti fizikal
- menggunakan suplemen senaman, penggalak testosteron, atau alat bantu ereksi bebas
Pada usia berapa pun, melakukan penyesuaian seperti menurunkan tahap tekanan dan melakukan senaman lebih kerap dapat membantu memperbaiki masalah ereksi dan meningkatkan kesihatan secara keseluruhan.
Bagaimana usia mempengaruhi ED?
Umur adalah faktor risiko utama untuk ED. Menurut beberapa anggaran, lelaki mempunyai peluang 40% untuk mengalami beberapa bentuk ED pada usia 40-an. Risiko kemudian meningkat sekitar 10% setiap dekad.
Walaupun orang cenderung mengembangkan ED ketika mereka semakin tua, penuaan tidak menyebabkannya secara langsung. ED bukanlah bahagian penuaan yang normal - sebilangan lelaki aktif secara seksual hingga usia 80-an.
Walau bagaimanapun, apabila orang semakin tua, mereka cenderung mengembangkan keadaan perubatan yang meningkatkan risiko ED. Ini termasuk:
- diabetes jenis 2
- tekanan darah tinggi, atau darah tinggi
- penumpukan plak di arteri, yang disebut aterosklerosis
- tahap testosteron rendah, atau hipogonadisme
- kegemukan
Sebenarnya, diabetes dan aterosklerosis adalah dua masalah perubatan yang paling biasa yang menyebabkan ED.
Sementara itu, masalah ereksi dapat menjadi kesan sampingan dari ubat-ubatan yang cenderung diambil orang ketika mereka semakin tua, seperti ubat tekanan darah, ubat penenang, dan ubat ulser.
Punca ED
Ini berbeza-beza dan boleh merangkumi faktor-faktor yang berkaitan dengan psikologi, neurologi, dan gaya hidup. ED juga boleh menjadi kesan sampingan dari beberapa ubat.
Faktor tekanan, kegelisahan, dan gaya hidup boleh menyumbang kepada ED pada usia berapa pun, sementara faktor fizikal lebih cenderung berperanan untuk orang dewasa yang lebih tua.
Penyebab fizikal merangkumi keadaan yang mempengaruhi sistem vaskular, sistem saraf, atau sistem hormon. Beberapa sebab ini termasuk:
- masalah kesihatan mental, seperti tekanan dan kegelisahan
- gangguan tidur, seperti apnea tidur
- tekanan darah tinggi
- penyakit jantung atau saluran darah
- aterosklerosis
- kegemukan
- penyakit buah pinggang yang kronik
- Penyakit Peyronie, atau kelengkungan zakar
- hipogonadisme
- kelainan zakar, seperti yang mempengaruhi kulup
- kecederaan pada zakar, saraf tunjang, prostat, pundi kencing, atau pelvis
Dalam banyak kes, ED disebabkan oleh faktor-faktor seperti diet yang tidak sihat, tahap tekanan yang tinggi, kurang bersenam, dan merokok. Dengan menangani masalah ini, orang sering dapat memperbaiki atau menyelesaikan gejala ED mereka.
Walau bagaimanapun, walaupun seseorang mengesyaki bahawa mereka mengetahui punca ED mereka, mereka masih harus berjumpa doktor untuk diagnosis. Ini kerana ED boleh menjadi tanda awal beberapa masalah perubatan lain.
Gejala
Definisi utama ED adalah masalah mendapatkan atau mengekalkan ereksi yang cukup tegas atau cukup lama untuk melakukan persetubuhan.
Seseorang dengan ED boleh:
- boleh mendapat ereksi, tetapi tidak setiap kali mereka mahu
- mempunyai ereksi yang tidak bertahan lama seperti yang diinginkan
- tidak boleh mengalami ereksi
Penting untuk diperhatikan bahawa masalah sesekali dengan ereksi adalah perkara biasa bagi lelaki.
Sekiranya masalah ini berlaku secara berkala atau semakin teruk, ia boleh memberi isyarat kepada ED, dan orang itu mungkin mendapat rawatan.
Komplikasi
Komplikasi fizikal ED secara amnya ringan. Walau bagaimanapun, ED mungkin merupakan gejala masalah kesihatan yang lebih serius, seperti penyakit jantung.
Sementara itu, kesan emosi ED boleh ketara. Orang mungkin mengalami:
- tekanan atau kegelisahan mengenai aktiviti seksual
- kurang keyakinan diri
- tekanan emosi
- masalah hubungan
Orang dewasa yang lebih muda mungkin merasa ED tidak selesa untuk mengurus atau membicarakannya, kerana salah tanggapan bahawa ia hanya mempengaruhi orang tua. Pada hakikatnya, ED agak biasa pada lelaki yang lebih muda.
Rawatan
Pendekatan terbaik berbeza dari orang ke orang - ada yang berpendapat bahawa mengubah faktor gaya hidup sudah cukup untuk mengatasi masalah ED mereka, sementara yang lain memerlukan rawatan profesional, seperti ubat.
Semasa merawat ED, doktor atau profesional perubatan lain mungkin mencadangkan perkara berikut:
Perubahan gaya hidup
Ini dapat mengurangkan banyak faktor yang berkaitan dengan ED. Seseorang mungkin mendapat faedah dari:
- berhenti merokok
- kurang minum alkohol
- mengekalkan berat badan yang sihat
- melakukan senaman secara berkala
- mengikuti diet yang sihat
- meningkatkan kualiti dan jumlah tidur
Kaunseling
Sekiranya seseorang merasa bahawa kegelisahan, tekanan, kemurungan, atau masalah hubungan mengganggu kehidupan seharian - termasuk seks - bercakap dengan profesional kesihatan mental dapat membantu.
Ubat
Seorang doktor boleh menetapkan ubat yang merangsang aliran darah ke zakar, membantu mencapai ereksi.
Terdapat banyak ubat ED yang tersedia, dan masing-masing boleh menyebabkan kesan sampingan. Pilihan biasa termasuk:
- sildenafil (Viagra)
- avanafil (Stendra)
- tadalafil (Cialis)
Baca lebih lanjut mengenai rawatan untuk ED di sini.
Perubahan pada ubat semasa
Sekiranya doktor menentukan bahawa ED adalah kesan sampingan dari ubat yang sedang berlangsung, mereka mungkin mengesyorkan menukar ubat atau mengubah dosnya.
Walau bagaimanapun, jangan membuat perubahan, tanpa bercakap dengan doktor terlebih dahulu.
Peranti untuk membantu ereksi
Peranti vakum adalah pam mekanikal yang membuat ereksi dengan menarik darah ke dalam zakar.
Cincin ED adalah tali yang mengelilingi pangkal zakar untuk menyimpan darah di dalamnya, membantu mengekalkan ereksi.
Ubat semula jadi
Ubat semula jadi untuk ED semakin banyak tersedia di kaunter. Tetapi sedikit, jika ada, bukti saintifik menunjukkan bahawa ia berfungsi.
Juga, beberapa ubat boleh menghasilkan kesan sampingan atau bertindak balas secara negatif dengan ubat-ubatan. Sebelum mencuba rawatan di kaunter, adalah penting untuk berjumpa doktor.
Sebagai tambahan, ubat dan suplemen semula jadi ini sebenarnya boleh memperburuk fungsi ereksi dalam jangka masa panjang, walaupun membantu dalam jangka pendek.
Perlu juga diperhatikan bahawa mereka berfungsi berbeza dari ubat ED seperti Viagra dan Cialis, yang tidak mempengaruhi fungsi melebihi masa ubat itu berkuatkuasa.
Baca lebih lanjut mengenai rawatan semula jadi untuk ED di sini.
Prospek
Bagi banyak orang, perubahan gaya hidup memperbaiki atau menyelesaikan gejala ED.
ED menjadi lebih berisiko dengan usia, tetapi ia adalah perkara biasa pada lelaki yang lebih muda. Tekanan, kegelisahan, dan faktor seperti tekanan dan merokok boleh menyumbang kepada ED pada usia berapa pun, sementara faktor fizikal, seperti tekanan darah tinggi, lebih cenderung menyumbang kepada ED pada orang dewasa yang lebih tua.
Akibatnya, ED mungkin lebih mudah dirawat pada orang dewasa yang lebih muda, walaupun rawatan boleh berkesan pada usia apa pun.
