Bagaimana untuk mengetahui perbezaan antara gejala PMS dan kehamilan

Sindrom pramenstruasi menyebabkan beberapa gejala yang menyerupai gejala awal kehamilan. Akibatnya, sebilangan wanita mengalami kesukaran untuk menentukan apakah mereka hamil atau jika haidnya akan bermula.

Gejala kedua sindrom pramenstruasi (PMS) dan kehamilan boleh berbeza-beza dari orang ke orang, tetapi mereka sering merangkumi kelembutan pada payudara, kekejangan, dan perubahan mood.

Dalam artikel ini, kami membandingkan gejala PMS dengan gejala awal kehamilan dan meneroka perbezaan antara keduanya.

Gejala bersama PMS dan kehamilan

Gejala yang biasa berlaku pada PMS dan kehamilan termasuk:

Perubahan mood

Kekejangan perut boleh menjadi gejala PMS dan kehamilan awal.

Merasa mudah marah, cemas, atau sedih, atau mempunyai mantra menangis, adalah perkara biasa pada awal kehamilan dan hari-hari menjelang haid.

Gejala PMS ini biasanya hilang sebaik sahaja haid bermula. Walau bagaimanapun, jika perubahan mood berterusan dan seseorang melewatkan haid, ini mungkin menunjukkan kehamilan.

Perasaan sedih yang berterusan dapat menunjukkan kemurungan. Berjumpa doktor jika mood rendah bertahan selama 2 minggu atau lebih.

Kira-kira 10 peratus wanita hamil di seluruh dunia mengalami keadaan kesihatan mental, kemurungan adalah yang paling biasa.

Sembelit

Perubahan hormon adalah penyebab biasa sembelit pada wanita. Turun naik boleh melambatkan pergerakan usus.

Penyelidikan menunjukkan bahawa sembelit mempengaruhi hingga 38 peratus wanita selama kehamilan, tetapi juga mempengaruhi banyak wanita sebelum haid.

Wanita hamil kemungkinan besar mengalami sembelit pada dua trimester pertama, sementara wanita dengan masalah usus yang berkaitan dengan PMS biasanya mengalami kelegaan setelah haid mereka bermula.

Kesakitan dan kelembutan payudara

Perubahan payudara adalah gejala biasa PMS dan awal kehamilan. Perubahan tersebut boleh merangkumi:

• sakit
• kelembutan
• bengkak
• berat
• kepekaan
• tisu payudara bergelombang

Keterukan gejala ini berbeza antara individu.

Walau bagaimanapun, pada orang dengan PMS, gejala yang berkaitan dengan payudara biasanya paling ketara sebelum haid, dan mereka biasanya menjadi lebih baik dalam tempoh atau sesudah ia berakhir.

Pada awal kehamilan, payudara mungkin terasa sangat lembut ketika disentuh, dan mereka sering menjadi lebih berat. Kawasan di sekitar puting boleh menyengat atau terasa sakit. Sebilangan wanita juga mengembangkan urat biru yang lebih ketara di dekat permukaan payudara.

Gejala payudara semasa kehamilan bermula 1 atau 2 minggu selepas pembuahan dan boleh berterusan sehingga melahirkan anak.

Keletihan

Hormon progesteron menyumbang kepada keletihan dan keletihan sebelum tempoh. Keletihan biasanya hilang begitu tempoh bermula.

Bagi wanita yang mengalami berat badan, keletihan yang berlebihan dapat bertahan sepanjang tempoh tersebut. Mungkin juga merupakan tanda anemia kekurangan zat besi.

Keletihan juga merupakan gejala umum kehamilan awal. Selalunya berterusan sepanjang trimester pertama, dan beberapa wanita merasa letih selama 9 bulan penuh. Kesukaran tidur dan kerap membuang air kecil pada waktu malam boleh menyebabkan keletihan kehamilan bertambah buruk.

Pendarahan atau bintik

Titik cahaya atau pendarahan boleh berlaku pada awal kehamilan. Ini disebut pendarahan implantasi, dan biasanya terjadi 10-14 hari setelah persenyawaan.

Ramai wanita tidak mengalami pendarahan implantasi. Orang lain mungkin tidak menyedarinya. Ia jauh lebih ringan daripada haid.

PMS biasanya tidak menyebabkan bercak, walaupun haidnya sangat ringan pada hari pertama. Biasanya, pendarahan haid berlangsung selama 4 atau 5 hari, dan ia menyebabkan kehilangan darah yang lebih ketara daripada penempatan implan.

Kekejangan

Kekejangan adalah perkara biasa pada PMS dan awal kehamilan. Kekejangan kehamilan awal serupa dengan kekejangan haid, tetapi ia boleh terjadi di bahagian bawah perut.

Kekejangan ini boleh bertahan selama beberapa minggu atau bulan semasa kehamilan, kerana implan embrio dan rahim meregang.

Sakit kepala dan sakit belakang

Perubahan hormon boleh menyebabkan sakit kepala dan sakit belakang pada awal kehamilan dan sebelum haid.

Perubahan selera makan

Perubahan hormon boleh menyebabkan wanita menginginkan makanan manis sebelum tempohnya.

Nafsu makan yang meningkat dan keinginan makanan adalah gejala kehamilan yang biasa, tetapi mereka juga boleh berlaku dengan PMS.

Ramai orang dengan PMS mengalami peningkatan selera makan dan keinginan untuk makanan manis atau berlemak, atau makanan kaya karbohidrat. Perubahan hormon estrogen dan progesteron berpotensi mempengaruhi nafsu makan sebelum tempoh.

Penyelidikan menunjukkan bahawa 50-90 peratus wanita hamil di Amerika Syarikat mempunyai keinginan.

Banyak yang menginginkan makanan tertentu dan tidak menyukai orang lain, kerana penglihatan atau bau mereka sangat tidak menyenangkan. Penolakan makanan lebih jarang berlaku pada orang yang menghidap PMS.

Sebilangan wanita hamil menginginkan barang-barang bukan makanan, seperti ais atau kotoran. Istilah perubatan untuk fenomena ini adalah pica. Sesiapa yang mempunyai pica harus bercakap dengan doktor.

Gejala unik untuk kehamilan

Beberapa gejala lebih cenderung menunjukkan kehamilan awal daripada tempoh yang akan datang. Walau bagaimanapun, seseorang hanya boleh memastikan dengan menjalani ujian kehamilan di rumah atau berjumpa doktor.

Gejala yang lebih mungkin untuk menandakan kehamilan termasuk:

Tempoh yang tidak dijawab

Kehilangan haid adalah salah satu tanda kehamilan yang paling jelas. Sekiranya tempoh lewat 1 minggu dan kemungkinan kehamilan, lakukan ujian kehamilan.

Banyak ujian sangat sensitif dan dapat mengesan hormon kehamilan beberapa hari sebelum tempoh yang tidak dijawab.

Walau bagaimanapun, terdapat banyak sebab lain untuk tempoh yang tidak dijawab atau lewat, seperti:

• tekanan
• berat badan rendah
• sindrom ovari polikistik
• berlaku atau mematikan kawalan kelahiran, atau menukar kaedah
• mempunyai keadaan perubatan, seperti penyakit tiroid atau diabetes
• menopaus

Loya

Mual dan muntah biasa berlaku pada awal kehamilan.

Walaupun ketidakselesaan pencernaan ringan dapat terjadi sebelum haid, mual dan muntah bukanlah gejala PMS yang khas.

Walau bagaimanapun, mereka adalah gejala biasa pada awal kehamilan. Mual memberi kesan sehingga 80 peratus wanita hamil. Mual dan muntah biasanya bermula sebelum minggu ke-9 kehamilan.

Biasanya, gejala ini mereda pada trimester kedua, tetapi sebilangan wanita mengalami loya sepanjang kehamilan.

Puting berubah

Walaupun perubahan payudara boleh berlaku semasa PMS dan kehamilan, perubahan pada puting jarang berlaku sebelum haid.

Sekiranya areola, kawasan berwarna di sekitar puting, menjadi lebih gelap atau lebih besar, ini dapat menunjukkan kehamilan. Perubahan ini boleh berlaku seawal 1 atau 2 minggu setelah pembuahan.

Bila berjumpa doktor

Wanita yang mengesyaki bahawa mereka hamil harus menjalani ujian kehamilan di rumah. Sekiranya hasilnya positif, buat temu janji dengan doktor untuk mengesahkan kehamilan dan merancang langkah seterusnya.

Sekiranya ujian itu negatif, tetapi tidak ada tempoh yang berlaku dalam 1 atau 2 minggu dari tarikh ujian tersebut, adalah idea yang baik untuk berjumpa doktor.

Doktor dapat membantu menentukan sebab untuk tempoh yang lewat atau terlewat dan mengesyorkan pilihan rawatan. Mereka juga dapat mengatasi kebimbangan mengenai gejala yang tidak biasa.