Keadaan perubatan yang menyebabkan otot merosot
Pembaziran otot adalah kehilangan jisim otot kerana otot melemah dan mengecut. Terdapat beberapa kemungkinan penyebab pembaziran otot, termasuk keadaan perubatan tertentu, seperti sklerosis lateral amyotrophic.
Gejala kehilangan otot bergantung pada keparahan kehilangan jisim otot, tetapi tanda dan gejala khas termasuk:
- pengurangan kekuatan otot
- keupayaan yang lemah untuk melakukan aktiviti fizikal
- penurunan saiz otot
Diagnosis biasanya berlaku setelah kajian sejarah perubatan dan pemeriksaan fizikal. Punca pembaziran otot kadang-kadang jelas. Dalam keadaan lain, doktor mungkin perlu melakukan ujian tambahan untuk mengesahkan diagnosis.
Keadaan perubatan yang boleh menyebabkan pembaziran otot termasuk yang berikut:
Sklerosis lateral amyotrophic
Sejumlah keadaan perubatan boleh menyebabkan otot menjadi lemah.
Amyotrophic lateral sclerosis (ALS) adalah penyakit progresif yang mempengaruhi sel saraf di seluruh badan.
Biasanya, sel-sel saraf di otak dan saraf tunjang menghantar mesej ke otot untuk bergerak.
Pada orang dengan ALS, sel-sel saraf yang mengawal pergerakan sukarela mati dan berhenti menghantar isyarat yang membenarkan pergerakan. Akhirnya, kerana kekurangan penggunaan, otot atrofi.
Doktor tidak tahu apa yang menyebabkan ALS.
Ketahui lebih lanjut mengenai ALS di sini.
Distrofi otot
Distrofi otot adalah keadaan genetik yang membawa kepada kelemahan otot progresif dan otot.
Terdapat beberapa jenis distrofi otot, yang berbeza-beza mengikut usia mereka dan gejala tertentu.
Ketahui lebih lanjut mengenai distrofi otot di sini.
Sklerosis berbilang
Multiple sclerosis (MS) adalah sejenis penyakit autoimun yang menyerang myelin yang mengelilingi serat saraf.
Keadaan ini menyebabkan kerosakan pada saraf, yang mempengaruhi otot secara bergiliran. Saraf yang rosak kehilangan keupayaannya untuk mencetuskan pergerakan otot, menyebabkan atrofi.
Keterukan kerosakan mempengaruhi kadar kehilangan otot.
Ketahui lebih lanjut mengenai pelbagai sklerosis di sini.
Atrofi otot tulang belakang
Atrofi otot tulang belakang adalah keadaan yang serupa dengan distrofi otot.
Penyakit ini bersifat genetik dan berlaku kerana kehilangan neuron motorik, yang merupakan sel yang mengawal otot. Otot dalam badan secara beransur-ansur melemah.
Walaupun melemahkan sebahagian besar otot dalam badan, atrofi otot tulang belakang biasanya mempengaruhi otot yang paling dekat dengan pusat badan.
Ketahui lebih lanjut mengenai atrofi otot tulang belakang di sini.
Sebab-sebab lain
Beberapa penyebab lain dari pembaziran otot, yang bukan keadaan perubatan sendiri, termasuk:
Tidak aktif untuk jangka masa yang panjang
Ketidakaktifan yang berpanjangan, seperti rehat di tempat tidur, boleh menyebabkan kehilangan jisim otot. Rehat di tempat tidur mungkin diperlukan kerana kecederaan atau penyakit yang menyebabkan seseorang tidak dapat bergerak.
Menurut penyelidikan, pembaziran otot dapat berkembang dalam masa 10 hari pada orang dewasa yang lebih tua yang sihat ketika tidur. Oleh kerana otot semakin lemah, penurunan kekuatan otot sebanyak 40% boleh berlaku pada minggu pertama.
Kekurangan zat makanan
Orang yang kekurangan zat makanan mempunyai pengambilan nutrien yang tidak mencukupi, dan ini boleh menyebabkan kehilangan otot, menyebabkan otot menjadi lemah.
Malnutrisi mempunyai pelbagai kemungkinan penyebab, termasuk anoreksia nervosa, barah, dan mual berterusan.
Penuaan
Kehilangan otot berlaku secara beransur-ansur kerana penuaan.
Penulis kajian pada tahun 2013 menyatakan bahawa perubahan ketara pada jisim otot kaki berlaku setelah usia 50 tahun ketika kehilangan otot 1-2% setahun adalah perkara biasa.
Mereka juga menekankan penyelidikan yang menunjukkan bahawa antara 20 dan 80 tahun, rata-rata orang kehilangan 35-40% jisim otot di kaki mereka.
Rawatan
Mendapatkan rawatan untuk membuang otot sangat penting untuk kesejahteraan seseorang secara keseluruhan.
Pembaziran otot berlaku dengan pelbagai jenis penyakit dan penyakit. Menurut penyelidikan dari tahun 2017, pembaziran otot menyumbang kepada prognosis yang lebih teruk dalam penyakit seperti kegagalan jantung, sepsis, dan barah.
Rawatan mungkin, sebahagiannya, bergantung pada keadaan yang mendasari yang menyebabkan kehilangan otot. Dalam beberapa kes, mengubati penyakit ini dapat mengelakkan otot lebih teruk dan membantu membalikkan keadaan.
Pilihan rawatan tambahan mungkin termasuk:
Senaman
Latihan untuk membina kekuatan adalah salah satu cara utama untuk mencegah dan merawat pembaziran otot. Jenis aktiviti yang disyorkan oleh doktor bergantung kepada penyebab atrofi. Sebagai contoh, keadaan mendasar tertentu boleh mengehadkan latihan tertentu.
Terapi ultrasound yang difokuskan
Terapi ultrasound fokus adalah rawatan yang agak baru untuk membuang otot. Ia melibatkan mengarahkan pancaran gelombang bunyi frekuensi tinggi di kawasan tertentu di badan. Gelombang suara merangsang pengecutan otot, yang dapat membantu mengurangkan kehilangan otot.
Terapi pemakanan
Pemakanan yang betul membantu tubuh membina dan mengekalkan otot. Mengamalkan diet yang menyediakan cukup kalori, protein, dan nutrien lain yang mendorong perkembangan otot dapat membantu merawat pembaziran otot.
Terapi fizikal
Terapi fizikal boleh melibatkan pelbagai teknik untuk mencegah pembaziran otot. Ahli terapi boleh mengesyorkan senaman tertentu bergantung pada keadaan orang tersebut.
Terapi fizikal juga berguna jika seseorang sedang berehat di tempat tidur. Ahli terapi boleh melakukan senaman pasif jika seseorang tidak dapat bergerak. Jenis senaman ini melibatkan ahli terapi menggerakkan kaki dan lengan untuk melakukan senaman otot.
Bawa pulang
Pembaziran otot melibatkan kehilangan otot atau atrofi dan biasanya berlaku secara beransur-ansur. Ia boleh berlaku kerana pelbagai keadaan, termasuk ALS, distrofi otot, dan MS.
Oleh kerana pembaziran otot dapat mempengaruhi kekuatan dan kemampuan seseorang untuk melakukan aktiviti seharian, ia dapat mengurangkan kualiti hidup mereka.
Merawat keadaan secepat mungkin dapat mencegah atau memperlambat kehilangan otot yang ketara. Sesiapa yang berpendapat bahawa mereka mungkin mengalami pembaziran otot mesti berjumpa doktor.
Dalam beberapa kes, mungkin untuk membalikkan pembaziran otot, tetapi mungkin memerlukan masa. Apabila pembaziran otot tidak dapat dipulihkan, rawatan sekurang-kurangnya dapat memperlambat kehilangan otot. Rawatan mungkin merangkumi gabungan latihan, perubahan nutrisi, dan terapi fizikal.
