Bagaimana diabetes boleh menyebabkan mual?

Mual adalah keluhan yang biasa berlaku pada orang yang menghidap diabetes. Mual boleh berlaku akibat komplikasi diabetes atau faktor lain yang berkaitan dengan keadaan.

Dalam kebanyakan kes, loya bersifat sementara dan tidak berbahaya. Walau bagaimanapun, bersama dengan gejala lain, ini dapat menunjukkan komplikasi diabetes yang lebih serius.

Dalam artikel ini, kami melihat penyebab mual pada pesakit diabetes dan menerangkan bagaimana melegakan gejala ini.

Punca

Mual adalah gejala biasa yang dialami setiap orang pada satu ketika. Ini adalah gejala umum dari banyak masalah, termasuk alergi makanan, migrain, makan berlebihan, perut buncit, dan kegelisahan.

Orang yang menghidap diabetes juga mungkin mengalami loya yang berkaitan dengan diabetes. Pada bahagian seterusnya, kita membincangkan kemungkinan penyebab mual pada orang yang menghidap diabetes.

Tahap gula darah tinggi atau rendah

Tahap gula darah yang tinggi atau rendah boleh menyebabkan loya.

Kedua-dua diabetes jenis 1 dan jenis 2 melibatkan masalah dengan insulin dan tahap glukosa dalam darah, yang boleh menyebabkan dua kejadian:

• hiperglikemia, atau kadar gula darah tinggi
• hipoglikemia, atau kadar gula darah rendah

Hiperglikemia berlaku apabila tubuh mempunyai terlalu sedikit insulin, contohnya, ketika seseorang makan lebih banyak atau melakukan latihan lebih sedikit daripada yang mereka rencanakan. Ia juga boleh berlaku pada waktu pagi, yang dikenali sebagai fenomena subuh. Ketahui lebih lanjut mengenai gula darah tinggi pada waktu pagi.

Hipoglikemia boleh berlaku apabila seseorang mengambil terlalu banyak insulin atau tidak makan makanan yang mencukupi. Ia boleh menyebabkan komplikasi serius, termasuk kejutan insulin.

Hiperglikemia dan hipoglikemia dapat membuat seseorang merasa mual.

Gejala lain yang perlu diperhatikan termasuk:

• disorientasi
• kelemahan
• masalah penglihatan
• pengsan
• sawan

Tanpa rawatan, penghidap diabetes akan mengalami berulang kejadian hipoglikemia dan hiperglikemia. Lama kelamaan, ini boleh mengakibatkan komplikasi kesihatan, seperti kejutan insulin, ketoasidosis diabetes, dan neuropati diabetes.

Orang biasanya dapat mencegah komplikasi ini dengan menguruskan diabetes mereka.

Seseorang dapat mengelakkan hiperglikemia dan hipoglikemia dengan:

• makan makanan dan makanan ringan biasa
• mengambil ubat mengikut preskripsi
• menyesuaikan pengambilan makanan dan ubat ketika meningkatkan tahap aktiviti

Kesan sampingan ubat

Seperti ubat lain, sebilangan ubat diabetes boleh menyebabkan mual sebagai kesan sampingan.

Ini termasuk metformin ubat biasa, yang harus diambil orang dengan makanan untuk mengelakkan atau mengurangkan loya.

Seseorang mungkin mengalami loya ketika mereka mula mengambil ubat suntikan, tetapi gejala ini sering hilang setelah mereka terbiasa dengan suntikan. Sekiranya tidak, ada baiknya berbincang dengan doktor mengenai kemungkinan menyesuaikan dosnya.

Gastroparesis

Makan makanan kecil yang kerap dapat melegakan gejala gastroparesis.

Diabetes adalah penyebab umum gangguan pencernaan yang disebut gastroparesis.

Gastroparesis mempengaruhi bagaimana perut menguncup, yang bermaksud bahawa makanan masuk lebih perlahan ke dalam usus.

Selain mual, gastroparesis boleh menyebabkan:

• kembung
• pedih ulu hati
• rasa kenyang setelah makan sedikit sahaja
• kehilangan selera makan
• turun naik tahap gula dalam darah
• sakit di bahagian atas perut

Tidak ada ubat untuk gastroparesis, tetapi orang dapat melegakan gejala dengan:

• makan makanan kecil yang kerap dan bukannya tiga makanan besar sehari
• mengurangkan serat makanan dengan menghadkan pengambilan buah-buahan berserat dan sayur-sayuran yang tidak dimasak
• minum air semasa dan antara waktu makan
• mengelakkan berbaring selama beberapa jam selepas makan
• berjalan-jalan atau bersenam selepas makan

Orang yang menghidap gastroparesis dan diabetes mungkin ingin bercakap dengan doktor mereka mengenai penyesuaian dos dan masa insulin mereka.

Pankreatitis

Pankreatitis berlaku apabila pankreas membengkak dan meradang. Orang yang menghidap diabetes mempunyai risiko lebih tinggi terkena pankreatitis.

Selain mual, pankreatitis boleh menyebabkan:

• sakit di bahagian perut
• tahap trigliserida yang tinggi
• muntah

Seseorang mungkin dapat mencegah atau menguruskan pankreatitis dengan makan makanan rendah lemak. Berhenti merokok dan mengelakkan minum alkohol juga dapat membantu mengurangkan risiko keadaan ini.

Ketoasidosis diabetes

Ketoasidosis diabetes berlaku apabila tahap gula dalam darah menjadi sangat tinggi, dan keton meningkat ke tahap berbahaya dalam darah. Ia boleh mengancam nyawa dan merupakan keadaan kecemasan perubatan.

Salah satu simptom ketoasidosis diabetes adalah mual yang teruk.

Gejala lain dari keadaan ini termasuk:

• kencing lebih kerap
• berasa lebih dahaga daripada biasa
• mengalami sakit di bahagian perut
• berasa keliru
• mengalami kesukaran untuk menarik nafas dalam-dalam
• berasa letih
• mengalami kelemahan otot
• mempunyai nafas berbau harum

Sekiranya seseorang mengalami satu atau lebih gejala ini, mereka harus segera mendapatkan rawatan perubatan.

Pencegahan

Seorang doktor boleh memberi nasihat mengenai cara mengambil ubat dengan betul untuk mengurangkan risiko mual.

Diabetes boleh meningkatkan risiko seseorang merasa mual kerana komplikasi yang berkaitan dengan diabetes, seperti hiperglikemia, boleh menyebabkan mual.

Orang boleh mengambil langkah berikut untuk mencegah atau mengurangkan risiko mereka mengalami komplikasi yang boleh menyebabkan mual:

• mengambil ubat tepat seperti yang ditetapkan oleh doktor
• mengelakkan melangkau makanan
• menjauhkan diri daripada alkohol
• berhenti merokok dan mengelakkan asap rokok
• makan makanan yang pelbagai dan seimbang
• mengikuti rancangan makan yang dibantu oleh profesional kesihatan

Rawatan rumah

Mengubati loya di rumah sering melibatkan pengambilan ubat bebas yang mensasarkan gejala mual. Seseorang juga boleh mencuba kaedah alternatif, seperti memakan akar halia.

Langkah-langkah berikut juga dapat mengurangkan loya:

• meningkatkan jumlah protein dalam makanan
• kekal terhidrat
• bersenam
• kekal tegak sejurus selepas makan
• mengelakkan bau yang kuat

Baca kira-kira 17 ubat rumah untuk loya di sini.

Di samping itu, seseorang harus bercakap dengan doktor mengenai gejala mereka. Doktor mungkin dapat menyesuaikan ubat mereka atau mengesyorkan perubahan gaya hidup yang lain untuk membantu mencegah rasa mual.

Prospek

Orang yang menghidap diabetes mungkin mengalami loya akibat banyak sebab, termasuk gastroparesis, ubat-ubatan tertentu, dan komplikasi yang berkaitan dengan diabetes, seperti kadar gula darah tinggi atau rendah.

Apabila terdapat gejala tambahan, seseorang harus bercakap dengan doktor, yang mungkin dapat memberi ubat atau mengesyorkan perubahan gaya hidup untuk mengurangkan gejala.

Orang boleh mencegah komplikasi yang berkaitan dengan diabetes dengan menguruskan keadaan.