Tujuh antibiotik semula jadi yang selamat dan berkesan
Kami memasukkan produk yang kami rasa berguna untuk pembaca kami. Sekiranya anda membeli melalui pautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisen kecil. Inilah proses kami.
Bahan semula jadi tertentu mempunyai sifat antibakteria, tetapi mana yang selamat digunakan, dan kapan seseorang harus menggunakannya?
Antibiotik yang diresepkan, seperti penisilin, telah membantu orang pulih dari penyakit dan keadaan yang membawa maut sejak tahun 1940-an.
Namun, orang juga menggunakan antibiotik semula jadi untuk rawatan.
Menurut NHS, 1 dari 10 orang mengalami kesan sampingan yang membahayakan sistem pencernaan setelah mengambil antibiotik. Kira-kira 1 dari 15 orang alah kepada jenis ubat ini.
Dalam artikel ini, kita melihat bukti di sebalik tujuh antibiotik semula jadi terbaik. Kami juga membincangkan perkara yang harus dielakkan, dan kapan berjumpa doktor.
Tujuh antibiotik semula jadi terbaik
Juri ilmiah masih belum tahu mengenai antibiotik semula jadi. Walaupun orang telah menggunakan ubat seperti ini selama beratus-ratus tahun, kebanyakan rawatan belum diuji secara menyeluruh.
Walau bagaimanapun, beberapa menunjukkan hasil yang menjanjikan dalam tinjauan perubatan, dan kajian lebih lanjut sedang dijalankan.
Dengan peningkatan bakteria tahan ubat yang berterusan, para saintis melihat ke alam semula jadi ketika mengembangkan ubat baru.
Di sini, kita mengkaji sains di sebalik tujuh antibiotik semula jadi.
1. Bawang putih
Budaya di seluruh dunia telah lama mengenali bawang putih kerana kekuatan pencegahan dan penawarnya.
Penyelidikan mendapati bahawa bawang putih boleh menjadi rawatan yang berkesan terhadap banyak bentuk bakteria, termasuk Salmonella dan Escherichia coli (E coli). Bawang putih telah dipertimbangkan untuk digunakan untuk melawan batuk kering.
2. Sayang
Sejak zaman Aristoteles, madu telah digunakan sebagai salap yang membantu luka sembuh dan mencegah atau mengeluarkan jangkitan.
Para profesional penjagaan kesihatan hari ini mendapati ia berguna dalam merawat luka kronik, luka bakar, bisul, luka baring, dan cangkokan kulit. Sebagai contoh, hasil kajian dari tahun 2016 menunjukkan bahawa pembalut madu dapat membantu menyembuhkan luka.
Kesan antibakteria madu biasanya dikaitkan dengan kandungan hidrogen peroksida. Walau bagaimanapun, madu manuka melawan bakteria, walaupun mempunyai kandungan hidrogen peroksida yang lebih rendah.
Satu kajian tahun 2011 melaporkan bahawa jenis madu yang paling terkenal menghalang kira-kira 60 jenis bakteria. Ini juga menunjukkan bahawa madu berjaya merawat luka yang dijangkiti tahan methicillin Staphylococcus aureus (MRSA).
Samping sifat antibakteria, madu dapat membantu luka sembuh dengan menyediakan lapisan pelindung yang menumbuhkan persekitaran yang lembap.
3. Halia
Masyarakat saintifik juga mengakui halia sebagai antibiotik semula jadi. Beberapa kajian, termasuk satu yang diterbitkan pada tahun 2017, menunjukkan kemampuan jahe untuk melawan banyak jenis bakteria.
Para penyelidik juga meneroka kekuatan jahe untuk memerangi penyakit mabuk laut dan mual dan menurunkan kadar gula darah.
4. Echinacea
Orang asli Amerika dan penyembuh tradisional lain telah menggunakan echinacea selama beratus-ratus tahun untuk merawat jangkitan dan luka. Penyelidik mula memahami mengapa.
Kajian yang diterbitkan di Jurnal Bioperubatan dan Bioteknologi melaporkan bahawa ekstrak dari Echinacea purpurea boleh membunuh pelbagai jenis bakteria, termasuk Streptococcus pyogenes (S. pyogenes).
S. pyogenes bertanggungjawab untuk radang tekak, sindrom kejutan toksik, dan "penyakit pemakan daging" yang dikenali sebagai fasciitis necrotizing
Echinacea juga dapat melawan keradangan yang berkaitan dengan jangkitan bakteria. Ia boleh dibeli di kedai kesihatan atau dalam talian.
5. Goldenseal
Goldenseal biasanya diminum dalam teh atau kapsul untuk merawat masalah pernafasan dan pencernaan. Walau bagaimanapun, ia juga dapat mengatasi cirit-birit bakteria dan jangkitan saluran kencing.
Di samping itu, hasil kajian baru-baru ini menyokong penggunaan goldenseal untuk merawat jangkitan kulit. Di makmal, ekstrak goldenseal digunakan untuk mencegah MRSA merosakkan tisu.
Seseorang yang mengambil ubat preskripsi harus berjumpa dengan doktor sebelum mengambil goldenseal, kerana suplemen ini dapat menyebabkan gangguan.
Goldenseal juga mengandungi berberine, komponen penting dalam antibiotik semula jadi. Alkaloid ini tidak selamat untuk bayi, atau wanita yang sedang hamil atau menyusu.
Kapsul Goldenseal boleh dibeli di kedai kesihatan atau dalam talian.
6. Cengkih
Cengkeh secara tradisional telah digunakan dalam prosedur pergigian. Penyelidikan kini mendapati bahawa ekstrak air cengkeh mungkin berkesan terhadap pelbagai jenis bakteria, termasuk E coli.
7. Oregano
Ada yang percaya bahawa oregano meningkatkan sistem imun dan bertindak sebagai antioksidan. Ia mungkin mempunyai sifat anti-radang.
Walaupun penyelidik belum dapat mengesahkan tuntutan ini, beberapa kajian menunjukkan bahawa oregano adalah antara antibiotik semula jadi yang lebih berkesan, terutama ketika ia dibuat menjadi minyak.
Risiko antibiotik semula jadi
Hanya kerana sesuatu dilabelkan secara semula jadi, ia tidak semestinya selamat.
Jumlah dan kepekatan bahan aktif berbeza antara jenama makanan tambahan. Baca label dengan teliti. Seseorang juga harus memberitahu penyedia perkhidmatan kesihatan mereka jika mereka merancang untuk mengambil makanan tambahan ini.
Walaupun bawang putih yang dimasak biasanya selamat untuk dimakan, penyelidikan menunjukkan bahawa mengambil bawang putih pekat dapat meningkatkan risiko pendarahan. Ini boleh membahayakan orang yang menghadapi pembedahan atau mengambil pengencer darah.
Konsentrat bawang putih juga dapat mengurangkan kegunaan ubat HIV.
Produk tertentu harus dielakkan, termasuk koloid perak. Bahan ini terdiri daripada kepingan mikroskopik perak yang digantung di dalam air.
Koloid perak telah disarankan sebagai rawatan untuk pelbagai penyakit, termasuk penyakit wabak dan HIV. Walau bagaimanapun, menurut Pusat Nasional untuk Kesihatan Pelengkap dan Integratif, boleh membahayakan, dan tidak ada kajian yang boleh dipercayai yang menyokong penggunaan ini.
Mengambil suplemen perak koloid boleh mengganggu keberkesanan antibiotik dan ubat yang digunakan untuk merawat kelenjar tiroid yang tidak aktif.
Perak juga dapat menumpuk di badan dan menjadikan kulit kelabu kebiruan. Keadaan ini disebut argyria dan kekal pada kebanyakan orang.
Bilakah menggunakan antibiotik yang ditetapkan
Oleh kerana peningkatan penyakit tahan ubat pada masa ini, kebanyakan doktor tidak menetapkan antibiotik melainkan ia berkesan dan diperlukan.
Antibiotik paling kerap diresepkan untuk:
- mencegah penyebaran penyakit berjangkit
- mengelakkan keadaan menjadi lebih serius atau membawa maut
- pemulihan kelajuan dari penyakit atau kecederaan
- mencegah perkembangan komplikasi
Sekiranya seseorang diberi antibiotik, mereka harus mengambil keseluruhan dos seperti yang diarahkan. Ini sangat digalakkan pada orang yang mempunyai risiko jangkitan bakteria yang lebih tinggi, atau yang menghadapi risiko lebih besar jika mereka jatuh sakit, seperti orang yang:
- dijadualkan untuk pembedahan
- menerima kemoterapi
- HIV positif
- mengambil insulin untuk diabetes
- hidup dengan kegagalan jantung
- pulih dari luka serius
- berumur lebih dari 75 tahun
- berumur di bawah 3 hari
Apabila seseorang alah kepada antibiotik yang diresepkan atau mengalami kesan sampingan, mereka mungkin ingin membincangkan pilihan lain dengan doktor.
Prospek
Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), setiap tahun lebih dari 2 juta orang Amerika menjadi tidak sihat akibat bakteria tahan dadah, yang mengakibatkan 23.000 kematian tahunan.
Bakteria ini merupakan ancaman yang semakin meningkat, dan kunci untuk mengembangkan ubat baru dan berkesan mungkin terletak pada rawatan masa lalu - antibiotik semula jadi.
Walaupun antibiotik semula jadi memberi peluang, mereka juga mempunyai risiko. Namun, penyelidikan mengenai rawatan ini semakin meningkat, dan semakin banyak zat sedang diuji. Antibiotik semula jadi yang digunakan secara tradisional selama berabad-abad boleh menyumbang kepada ubat menyelamatkan nyawa pada hari esok.
