Apa yang boleh menyebabkan sakit kepala dan mimisan?
Sakit kepala dan mimisan sangat biasa, dan biasanya tidak menjadi perhatian. Namun, ketika ia berlaku pada masa yang sama, orang mungkin menganggap bahawa mereka saling berkaitan.
Dalam banyak kes, mengalami sakit kepala dan mimisan pada masa yang sama adalah kebetulan. Dalam kes lain, faktor harian seperti selesema biasa atau alahan bermusim boleh menyebabkan kedua-dua gejala.
Jarang, mungkin ada sebab yang lebih serius.
Teruskan membaca untuk mendapatkan maklumat lebih lanjut mengenai sakit kepala dan mimisan, sebab, gejala, dan rawatannya.
Adakah mereka dihubungkan?
Mimisan boleh berlaku jika seseorang mempunyai saluran darah yang pecah atau pecah di dalam hidung. Saluran darah di kawasan ini sensitif dan boleh pecah kerana kulit kering atau cedera, seperti pukulan ke hidung semasa bermain sukan.
Sakit kepala mempunyai pelbagai kemungkinan penyebab, dan terdapat banyak jenis. Beberapa penyebab biasa termasuk tekanan, dehidrasi, dan diet.
Sakit kepala dan mimisan biasanya tidak berkaitan. Walau bagaimanapun, beberapa faktor persekitaran atau perubatan boleh menyebabkan kedua-duanya berlaku pada masa yang sama.
Faktor setiap hari yang boleh menyebabkan sakit kepala dan mimisan termasuk:
- selesema biasa
- alahan
- jangkitan pada hidung atau sinus
- penggunaan dekongestan atau semburan hidung secara berlebihan
- lendir kering di rongga hidung
- penggunaan ubat-ubatan tertentu, termasuk warfarin
- mengambil ubat melalui hidung
- berada di persekitaran yang terlalu kering
- anemia
- trauma ke kepala atau muka
Bahagian berikut melihat beberapa kemungkinan penyebab sakit kepala dan mimisan.
Septum yang menyimpang
Salah satu keadaan yang paling biasa yang boleh menyebabkan sakit kepala dengan mimisan adalah septum yang menyimpang. Ini berlaku apabila tulang hidung (septum) dan tulang rawan yang membelah hidung bengkok atau berada di luar pusat dengan ketara.
Septum yang menyimpang juga dapat menyebabkan sakit wajah, kesukaran bernafas, dan penyumbatan salah satu atau kedua-dua lubang hidung.
Migrain
Terdapat beberapa bukti yang menunjukkan bahawa migrain mungkin berkaitan dengan mimisan. Sebagai contoh, kajian berskala kecil dari tahun 2008 mendapati bahawa orang dewasa dengan migrain mengalami mimisan lebih banyak daripada mereka yang tidak mengalami migrain.
Kajian ini juga menunjukkan bahawa mengalami mimisan menunjukkan bahawa episod migrain sedang bermula. Walau bagaimanapun, penyelidik perlu melakukan kajian lanjutan untuk mengesahkan hubungan ini.
Kajian berskala kecil dari tahun 2014 melihat hubungan antara migrain dan mimisan pada orang dengan telangiektasia hemoragik keturunan (HHT). HHT adalah keadaan genetik yang jarang berlaku yang menyebabkan saluran darah berkembang keabnormalan. Orang dalam kajian ini sering mengalami episod mimisan dan migrain pada masa yang sama.
Sebab yang serius
Lain-lain, keadaan yang lebih serius boleh menyebabkan sakit kepala dan mimisan. Walaupun teruk, keadaan ini kurang biasa dan tidak mungkin sebabnya rata-rata orang akan mengalami mimisan dan sakit kepala.
Syarat-syarat ini merangkumi:
- leukemia
- trombositemia penting, atau peningkatan platelet dalam darah
- penyakit jantung kongenital
- tumor otak
Kehamilan
Sakit kepala dan mimisan lebih kerap berlaku semasa kehamilan.
Mimisan lebih kerap berlaku semasa kehamilan kerana lapisan saluran hidung menerima lebih banyak darah, yang bermaksud saluran darah dapat pecah dengan lebih mudah. Ini juga boleh menjadikannya lebih sukar untuk bernafas.
Seiring dengan peningkatan risiko mimisan, perubahan hormon dapat menyebabkan sakit kepala yang lebih kerap semasa kehamilan. Walau bagaimanapun, wanita harus berjumpa doktor dengan segera untuk sakit kepala yang teruk atau sakit kepala yang tidak hilang, kerana ini boleh menjadi tanda masalah yang lebih serius, seperti preeklamsia.
Bila berjumpa doktor
Dalam kebanyakan kes, mimisan dan sakit kepala akan hilang dengan sendirinya.
Orang mungkin dapat menghentikan mimisan dengan memberi tekanan yang kuat ke kawasan berhampiran tulang di hidung. Mengambil ubat penghilang rasa sakit secara bebas (OTC) biasanya dapat membantu menghilangkan sakit kepala.
Walau bagaimanapun, kadang-kadang lebih baik menghubungi perkhidmatan kecemasan (dail 911 di Amerika Syarikat) atau segera ke bilik kecemasan.Dapatkan rawatan perubatan kecemasan untuk sakit kepala, mimisan, dan satu atau lebih daripada gejala berikut:
- pengsan
- kekeliruan
- lumpuh pada satu bahagian badan
- demam
- kesukaran untuk bercakap
- masalah berjalan atau melakukan pergerakan lain
- loya atau muntah
Seseorang juga harus mendapatkan rawatan perubatan segera sekiranya mereka mempunyai:
- hidung patah
- pendarahan yang berlangsung lebih lama daripada beberapa minit
- pendarahan berlebihan
- pendarahan yang menyebabkan masalah pernafasan
Adalah lebih baik untuk menjadualkan lawatan dengan penyedia perkhidmatan kesihatan jika seseorang mengalami gejala yang:
- mengganggu kehidupan seharian
- tidak bertambah baik walaupun mengambil ubat OTC
- sedang berlangsung
- semakin teruk
Ringkasan
Sakit kepala dan mimisan adalah perkara biasa dan biasanya tidak menjadi perhatian. Sekiranya ia berlaku pada masa yang sama, ia boleh menyebabkan orang bimbang bahawa mereka mempunyai kaitan.
Walau bagaimanapun, banyak faktor harian boleh menyebabkan kedua-dua gejala ini, termasuk selesema dan jangkitan sinus. Dalam kebanyakan kes, mimisan akan berakhir dengan sendirinya, dan sakit kepala akan mulai reda dengan rehat dan penghilang rasa sakit OTC.
Sekiranya mimisan, sakit kepala, atau kedua-duanya teruk, seseorang harus mendapatkan rawatan perubatan secepat mungkin.
